Gesonde lewe 2024, November

Geregistreerde verpleegsters bied mediese sorg, opvoeding en emosionele ondersteuning aan pasiënte. Die indiensneming vir verpleegsters sal na verwagting met 19% toeneem van 2010 tot 2022, wat 'n vinniger groeikoers is as die meeste ander beroepe.

Om universiteit toe te gaan, is opwindend, maar dit kan ook 'n oorweldigende en selfs eensame ervaring wees. Baie studente sukkel met depressie en verwante geestesgesondheidskwessies. Depressie is 'n ernstige geestesongesteldheid wat gekenmerk word deur hartseer, skuldgevoelens, konsentrasieprobleme, veranderinge in eetlus of slaapgewoontes en selfmoordgedagtes.

'N Verkoue of griep kan jou regtig ellendig maak, maar dit is gewoonlik nie ernstig genoeg om mediese hulp nodig te hê nie. Albei is virusse, maar griep kom oor die algemeen vinniger as 'n verkoue en het 'n hoër koors. Hulle deel soortgelyke simptome, waaronder 'n loopneus, nies en keelseer, sodat dieselfde metodes sal werk om albei te beveg.

Dokterassistente (PA) is gesertifiseerde mediese beroepslui wat nou saam met dokters werk. Hulle help dokters om die toetsresultate te ontleed en onder meer pligte te behandel en te diagnoseer. Die werk betaal gewoonlik goed, en dit kan baie lonend wees vir mense wat met pasiënte wil werk, maar nie heeltemal deur die mediese skool wil gaan nie.

As u ooit daarvan gedroom het om mense te help om gelukkig en gesond te bly, is dit 'n wonderlike en lonende loopbaankeuse om dokter te word. Daar is soveel dinge wat u kan doen om uself op die regte pad te sit, selfs al is u nog op hoërskool.

Baie mense droom daarvan om lewens as chirurg te red of te verbeter. Om hierdie droom te verwesenlik, moet u 'n aantal jare skool bywoon, met u aanvanklike opleiding en meer gespesialiseerde opleiding. U moet ook mentors by ander chirurge en u professore soek.

CNA's (Certified Nursing Assistants) is professionele persone wat verpleegsters help deur roetine -pligte by hospitale en ander sorgfasiliteite uit te voer. CNA's help om pasiënte te bad en te beklee, vitale tekens en ander statistieke soos gewig en lengte na te gaan, en pasiënte wat nie in staat is om hulself te beweeg nie, te posisioneer, onder andere verantwoordelikhede.

Verpleegkundiges is een van die verskillende soorte gevorderde verpleegsters wat belangrike vennote in die gesondheidsorgbedryf is. Hulle kombineer hul kliniese kundigheid in diagnostiek en behandeling met die klem op siektevoorkoming en gesondheidsbestuur.

Verpleegtekorte is algemeen. Verpleegsters is nodig in hospitale, klinieke, dokterskantore, ouetehuise en tuisgesondheidsorg. Om te leer hoe om 'n verpleegster te wees, is 'n uitstekende manier om die gesondheidsorgberoep te betree. Stappe Deel 1 van 3:

Die term "eerstejaar 15" verwys na die aanvanklike gewigstoename wat baie kollege eerstejaars ervaar. Dit is soms 'n bietjie minder as 15 pond of baie meer as 15 pond. Gewigstoename tydens die kollege kan te wyte wees aan verskeie redes, maar meestal:

Kollege kan 'n wonderlike ervaring wees, maar as u 'n eetversteuring het, kan dit moeilik en eng wees. U hoef nie toe te laat dat u eetversteuring u verhinder om 'n positiewe kollege -ervaring te hê nie. U het 'n sterk ondersteuningsisteem nodig en om te leer hoe u u roetine kan bestuur.

Dit is normaal om te huil as u stresvol of hartseer is, maar as u in 'n situasie is waarin u nie wil huil of gesien wil word dat u huil nie, is daar maniere om op te hou Om dit te kan doen, kan u fisiese of geestelike veranderinge aanbring om u aandag af te skuif van alles wat u ontstel en op iets meer positiefs fokus.

Om 'n dokter in die Verenigde Koninkryk te wees, kan een van die lonendste loopbane wees. Alhoewel dit baie harde werk en jare se opleiding verg, help u mense en maak u elke dag 'n groot verskil. Gelukkig is dit nie te moeilik om te verstaan wat u moet doen om 'n dokter in die Verenigde Koninkryk te word nie.

Byna elke ontmoeting tussen mediese personeel en 'n pasiënt sluit in die neem van 'n mediese geskiedenis. Die detailvlak wat die geskiedenis bevat, hang af van die hoofklagte van die pasiënt en of tyd 'n faktor is. As daar tyd is vir 'n volledige geskiedenis, kan dit die primêre, sekondêre en tersiêre geskiedenis van die hoofklagte insluit, 'n oorsig van die pasiënt se simptome en 'n vorige mediese geskiedenis.

Mediese ondersoekers, of forensiese patoloë, is in diens van die federale, staats- en plaaslike regerings, sowel as die weermag, mediese skole en hospitale. Mediese ondersoekers bepaal die oorsaak van onverwagte of gewelddadige sterftes. Die pad om 'n mediese ondersoeker te word, is uitgebreid en vereis 8 tot 12 jaar opleiding na die hoërskool.

Om lief te wees vir 'n ander persoon kan lyk soos 'n skrikwekkende of selfs eng ding. Of die persoon jou vriend, 'n familielid of kêrel/vriendin is, liefde beteken dat elkeen van julle kwesbaar is vir mekaar, en jy wonder miskien hoe jy dit kan doen.

Twyfel veroorsaak baie probleme vir mense. Dit lei tot 'n magdom gevoelens, waaronder onsekerheid, verminderde selfbeeld, frustrasie, depressie en wanhoop. Onthou dat twyfel normaal is, en almal gaan daardeur. Om u twyfel te laat vaar, moet u dit verstaan en positief verander.

Sommige mense kan ernstige probleme ondervind om met eweknieë te kommunikeer wat verband hou met gevoelens van angs of vrees. As dit iets is waarmee u te doen het, kan u 'n sosiale fobie hê, ook genoem sosiale angsversteuring. Daar is baie stappe wat u kan neem om u daaglikse interaksies meer effektief te hanteer.

As u voortdurend bekommerd is, gespanne voel of dink dat negatiewe of katastrofiese dinge sal gebeur, sukkel u moontlik met angs. Alhoewel die presiese oorsake van angs onseker is, deel mense wat aan hierdie toestand ly dikwels risikofaktore, soos om 'n familielid te hê wat angs het, trauma ervaar of ander vorme van geestesongesteldheid het.

Almal het goeie en slegte dae, nie waar nie? Maar as u ADHD het, kan u simptome soms oorweldigend voel. U kan sukkel om gefokus te bly of om nie af te lei nie. Moenie bekommerd wees nie. Dit is heeltemal normaal om te sukkel. Gelukkig is daar oplossings en strategieë wat u kan gebruik om u ADHD te hanteer, sodat u u beste lewe kan lei.

Mense kommunikeer emosie deur taal, klank (of toon), gesigsuitdrukkings en lyftaal. Taal en kultuur kan 'n invloed hê op hoe mense emosie uitdruk. Ten spyte van hierdie verskille, ervaar alle mense sekere sleutel emosies. U vermoë om emosies by ander te lees en daarop te reageer, staan bekend as emosionele intelligensie.

Energieke kinders kan baie woelig wees, en vroetel verminder gewoonlik namate die persoon volwassenheid bereik. 'N Sekere mate van vroetel kan normaal en selfs voordelig wees. Maar as u aandag aflei, wonder u miskien hoe u dit onder beheer kan kry.

Depressie kan soms soos die einde van die wêreld voel, maar u is nie alleen nie -dit is 'n verwoestende algemene siekte wat ongeveer 10% van die Amerikaners raak. Depressie is 'n ernstige siekte. As dit nie behandel word nie, kan dit 'n ontsaglike tol op elke faset van u lewe eis.

Almal het soms 'n bietjie optel nodig, maar soms het u ook net vreugde nodig. Om gelukkig en gelukkig te wees, kan baie voordelig wees vir u gesondheid, insluitend die beskerming van u hart en die verlenging van u lewe. Dit kan ook 'n goeie manier wees om u verhoudings in die lewe te versterk, maar u kan nie verward wees oor hoe u vreugdevol kan wees nie.

As u chroniese pyn het, is daar verskillende maniere waarop u dit kan verminder. In die meeste gevalle moet diegene met chroniese pyn gespesialiseerde mediese sorg kry om hul pyn te hanteer. Daar is egter ook maniere om chroniese pyn te verminder met algemene huishoudelike behandelings en deur u fisiese en geestelike gesondheid te verbeter.

Studies toon dat 'n beroerte, 'n spesifieke tipe breinbesering, baie fisiese en emosionele simptome kan veroorsaak, gebaseer op die deel van die brein wat geraak word. 'N Beroerte kan skrikwekkend wees vir sowel die persoon wat dit ervaar as die vriende en familie rondom hulle wat by 'n nuwe situasie sal moet aanpas.

Of jou ouer 'n groot deel van hul lewens 'n alkoholis was, of 'n alkoholisme wat onlangs begin het, dit is moeilik om 'n kind van 'n bejaarde alkoholis te wees. Alhoewel u nie hulp of behandeling kan kry nie, is daar dinge wat u kan doen om hul alkoholisme beter te hanteer.

As u uself as ongemaklik beskou, kan u in sosiale situasies sukkel en voel dat u nooit weet wat u moet sê nie. Om u ongemak te oorkom, moet u eers skaamte of sosiale angs hanteer wat u weerhou. U kan dan u sosiale vaardighede begin oefen en leer hoe om 'n goeie gespreksgenoot te wees.

Om vir jouself en ander te praat, kom nie vanself nie. Dikwels moet daaraan gewerk word en die vaardighede moet mettertyd verfyn word. U voel miskien nie noodwendig gemaklik met u stem nie, maar dit is een van u basiese regte. Gelukkig kan u meer op u gemak voel as u opstaan vir uself en ander.

Die beste manier om ongelukke in die werkplek te verminder, is om proaktief te wees met voorkoming. 'N Ounce voorkoming is 'n pond genesing werd. Daar is baie maniere om ongelukke te voorkom, maar by die implementering van hierdie metodes moet u konsekwent wees en u verwagtinge duidelik kommunikeer.

As jy nie gerespekteer voel nie, kan dit jou onderkry en dit moeilik maak om al die wonderlike eienskappe wat jy bied, te onthou. Alhoewel dit belangrik is om 'n positiewe gesindheid te behou en mense die voordeel van die twyfel te gee, sal die begrip van die rooi vlae van disrespek jou in staat stel om vir jouself op te staan en jou selfbeeld te versterk.

Raak is een van die belangrikste elemente van 'n individu se sosiale lewe. As babas is dit die mees ontwikkelde sensoriese funksie. Namate ons ouer word, kan aanraking alles uitdruk van flirt tot krag en empatie. Dit skep ook bande tussen mense.

Die mediese skool kan u byna alles leer oor die menslike liggaam, maar dit kan u nie heeltemal voorberei op die hantering van mense nie. Gelukkig is dit nie so moeilik om met u pasiënte te praat as wat u dink nie. Die sleutel is om empatie met hulle te hê en hul mediese probleme op 'n effektiewe en deernisvolle manier te bespreek.

Doeltreffende kommunikasie speel 'n noodsaaklike rol in die ervaring van enige pasiënt in die gesondheidsorg, en 'n groot verantwoordelikheid om inligting aan 'n pasiënt oor te dra, is die verantwoordelikheid van 'n Certified Nursing Assistant (CNA).

Soms kan 'n eerlike, ingeligte gesprek oor 'n angswekkende gebeurtenis of onderwerp 'n bietjie minder kommerwekkend lyk. As u in 'n situasie beland waar u 'n eng onderwerp moet bespreek, is dit belangrik dat u taktvol en sensitief te werk gaan.

Dit kan moeilik wees om effektief te kommunikeer tydens stresvolle tye. As u egter meer gereeld en beter kan kommunikeer, kan u die stresvolle situasie beter hanteer en ander ook help om dit te hanteer. As u kan verseker dat u kalm is, leer om goed te luister, duidelik en eerlik te wees en die skuld te vermy, sal u beter kan kommunikeer tydens stresvolle situasies, professioneel en tuis.

Skoon eet het nie 'n amptelike definisie nie, maar dit beteken basies dat u verwerkte en verpakte voedsel vermy ten gunste van voedsel wat in hul natuurlike toestand is. Dit is 'n gewilde manier om te verseker dat u gesonder kos eet. Om skoon te eet, fokus op meer vrugte en groente saam met volgraan, maer proteïene en gesonde vette.

As gevolg van die visuele gestremdheid van u kind, kan sommige mense van u kind gebruik maak en die gewoonte hê om hulle te laat doen wat hulle verkies om nie te doen nie. Dit is ook moontlik dat hulle u kind meer wil help as wat hulle nodig het as gevolg van hul gestremdheid, omdat hulle die behoefte het om hulle te 'baba', selfs al voel hulle regtig ongemaklik met te veel hulp.

Diskriminasie is die swak of onregverdige behandeling van individue omdat hulle anders is. Blinde en gesiggestremde mense is 'n groep waarteen vandag gediskrimineer word. Alhoewel die Amerikaners met Gestremdhede (ADA) diskriminasie verbied, is dit ongelukkig steeds wydverspreid in die samelewing.

Soms kan spanning goed wees. Dit help ons om op te tree wanneer ons andersins verlam kan wees, en spoor ons aan om struikelblokke te oorkom. Maar chroniese stres in alledaagse situasies kan skadelik wees vir u gesondheid en u psige. Die goeie nuus is dat stres met die regte gereedskap beheer kan word.