Gesondheid 2024, November

Hoe om voor te berei op die onttrekking van tande (met foto's)

Hoe om voor te berei op die onttrekking van tande (met foto's)

Studies toon dat as u 'n tand beseer, siek of oorvol is, u moontlik 'n tand moet kry. Tandontginning kan soos 'n skrikwekkende operasie klink; Baie van hierdie vrees is egter omdat mense onduidelik is oor wat tandekstraksie behels. Kenners is dit eens dat die voorbereiding vir u prosedure, die wete wat u kan verwag, en die begrip van hoe u kan herstel, u ekstraksie minder pynlik kan maak en u vinnig kan genees.

Hoe om 'n geskeurde kalwerspier te behandel: 14 stappe (met foto's)

Hoe om 'n geskeurde kalwerspier te behandel: 14 stappe (met foto's)

Die twee spiere wat saam werk om die onderbeen (of kalf) te vorm, is die dieper soleus spier en die meer oppervlakkige (nader aan die vel) gastrocnemius spier. Hierdie spiere verbind die hak met die agterkant van die knie en werk om die enkel te buig en die knie uit te brei, wat nodig is om te loop, hardloop, spring en skop.

Hoe om vas te stel of 'n tand getrek moet word: 15 stappe

Hoe om vas te stel of 'n tand getrek moet word: 15 stappe

Kenners is dit eens dat 'n tand getrek word ('n tandekstraksie genoem word) 'n algemene ervaring is en dat u niks hoef te bekommer nie. Miskien moet u u tand trek as u onbehandelde tandbederf, skade aan u tand of tande het. Navorsing toon dat wysheidstande die tande is wat die meeste onttrek word, en dit moet moontlik getrek word as u dit nie verwyder wanneer hulle begin groei nie.

4 maniere om te herstel van 'n MCL -verstuiting

4 maniere om te herstel van 'n MCL -verstuiting

Die menslike knie bestaan uit sewe ligamente wat deur en om die gewrig gaan, en dit is samestellende stukke. Hierdie ligamente is nodig om stabiliteit in die gewrigte van die liggaam te handhaaf. Twee van hierdie ligamente is meer kwesbaar vir beserings in vergelyking met ander.

3 maniere om ligamente vinnig te genees

3 maniere om ligamente vinnig te genees

Ligamente verbind bene met ander bene in u gewrigte en kan beskadig raak as u 'n gewrig verkeerd draai of buig. U het waarskynlik slegs 'n paar weke na 'n ligamentbesering professionele atlete sien speel, en u wonder miskien wat die geheim van so 'n vinnige herstel is.

3 maniere om 'n geskeurde kalwerspier te diagnoseer

3 maniere om 'n geskeurde kalwerspier te diagnoseer

Kuitstamme en beserings kom gereeld voor, veral onder atlete. Een van die mees afbrekende en knaende sportbeserings is die geskeurde kuitspier. 'N Groot probleem met hierdie besering is dat dit moeilik is om te onderskei van slegs 'n gespanne of getrek kuitspier.

Hoe om met skoliose chirurgie om te gaan: 10 stappe (met foto's)

Hoe om met skoliose chirurgie om te gaan: 10 stappe (met foto's)

Skoliose is 'n abnormale kromming van die ruggraat, gewoonlik in die middelrug of torakale gebied, wat ongeveer 7 miljoen mense in die Verenigde State beïnvloed. Scoliotiese krommes kan na regs of links afwyk en behels gewoonlik 'n draai of draai van die werwels (ruggraatbene).

3 maniere om 'n hospitaal vir chirurgie te kies

3 maniere om 'n hospitaal vir chirurgie te kies

Dit kan 'n ingewikkelde taak wees om die regte hospitaal vir chirurgie te vind. Raadpleeg eers u primêre sorg dokter en u versekeringsverskaffer om vas te stel watter chirurge en fasiliteite aan u behoeftes voldoen. Dan moet u die verskillende hospitale hersien, na pasiëntresensies kyk en data ondersoek oor dinge soos sukses en komplikasiesyfers.

3 maniere om spiertrane chirurgies te verwyder

3 maniere om spiertrane chirurgies te verwyder

Spiertrane kan wissel van ligte stamme tot traumatiese beserings, en die opsies om trane te herstel, wissel ook baie. As u pees of weefselafdelings het wat nie weer geheg kan word nie, kan u chirurg 'n debridement (of "glad en beweeg"

Leer om met u stomie te leef: lewenstylaanpassings en wenke

Leer om met u stomie te leef: lewenstylaanpassings en wenke

Of u nou kolostomie, ileostomie of urostomie gehad het, daar is baie aanpassings wat daarna kom. Dit is 'n groot verandering wat tyd sal neem om aan gewoond te raak! Gelukkig moet u die meeste van u gunsteling aktiwiteite nog voor die operasie kon doen, soos swem, met die hond loop, oefen, seks hê, met u kinders speel en werk.

Hoe om te stop met snork deur 'n mondsnorkende mondstuk te gebruik

Hoe om te stop met snork deur 'n mondsnorkende mondstuk te gebruik

Snork kan vir jou of jou maat 'n groot oorlas wees, en hoewel daar baie wenke en truuks is om snork te voorkom, werk dit nie almal nie. Daarom het dokters 'n mondsnork-mondstuk ontwikkel, 'n klein plastiektoestel wat tydens die slaap in die mond gedra word om te voorkom dat die sagte keelweefsel ineenstort en die lugweg belemmer.

5 maniere om voor te berei vir 'n vaginoplastie

5 maniere om voor te berei vir 'n vaginoplastie

'N Vaginoplastie is 'n chirurgiese prosedure wat die buitenste en binnespiere van u vagina rekonstrueer of verskerp, wat mettertyd swak en los kan word. Dit kan u gemaksvlakke en simptome van inkontinensie verbeter. Sommige beweer selfs dat dit seksuele plesier kan bevorder, hoewel dit nie goed bestudeer en hoogs individueel is nie.

5 maniere om chirurgie as 'n bejaarde pasiënt te bestuur

5 maniere om chirurgie as 'n bejaarde pasiënt te bestuur

Dit kan moeilik wees om 'n operasie te ondergaan, maar dit kan ook verbeteringe in u lewe bring sodra u herstel het. As bejaarde wil u verseker dat u operasie so maklik moontlik verloop. Voor u operasie, moet u u voorkeure bekend maak en alle vooroperatiewe aanwysings volg.

Hoe om 'n keisersnit te vermy: 13 stappe (met foto's)

Hoe om 'n keisersnit te vermy: 13 stappe (met foto's)

Studies toon dat in die Verenigde State meer as 1 miljoen swanger vroue jaarliks geboorte skenk deur 'n keisersnee (C-afdeling). C-afdelings kan probleme oplos wat mediese komplikasies kan hê, en kan help om moeders en babas se lewens te red weens 'n noodgeval tydens kraam.

Hoe om te herstel van liposuiging: 15 stappe (met foto's)

Hoe om te herstel van liposuiging: 15 stappe (met foto's)

Liposuiging, wat soms liggaamskontourering genoem word, is een van die gewildste prosedures vir kosmetiese chirurgie ter wêreld. Hierdie prosedure behels dat 'n plastiese chirurg oortollige liggaamsvet verwyder deur middel van spesiale chirurgiese toerusting.

Eenvoudige maniere om swelling na liposuiging te verminder: 11 stappe

Eenvoudige maniere om swelling na liposuiging te verminder: 11 stappe

Swelling is eenvoudig onaangenaam-maar moenie bekommerd wees nie, dit is normaal nadat u 'n liposuiging ondergaan het. Die liggaam reageer op liposuiging soos op enige trauma: liggaamsweefsels swel op om die wond te genees. Swelling begin binne 24 tot 48 uur na die prosedure en sal die volgende 10 tot 14 dae toeneem voordat dit afneem.

Hoe om buikvet chirurgies te verwyder: 11 stappe (met foto's)

Hoe om buikvet chirurgies te verwyder: 11 stappe (met foto's)

Dit is 'n algemene kosmetiese prosedure om vet in die buik te verwyder. Daar is twee tipes operasies vir die verwydering van maagvet: liposuiging en 'n maag. Alhoewel hierdie prosedures indringend is, is die hersteltyd gewoonlik minimaal. Kies die regte chirurgiese prosedure vir u en berei u voor vir die operasie, sodat dit goed gaan.

3 maniere om 'n vriend uit plastiese chirurgie uit te skakel

3 maniere om 'n vriend uit plastiese chirurgie uit te skakel

Plastiese chirurgie kan u voorkoms verbeter of verbeter, wat die manier waarop u oor uself voel, kan verbeter. Enige operasie kan egter riskant wees. As u 'n vriend het wat plastiese chirurgie wil hê, is u moontlik bekommerd en wil u u vriend daaroor praat.

3 maniere om borsimplantate te genees

3 maniere om borsimplantate te genees

Borsvergroting is een van die mees algemene plastiese chirurgie -prosedures in die Verenigde State. Borsimplantate word chirurgies geplaas om die natuurlike borste te vergroot of as 'n rekonstruktiewe prosedure na mastektomie. As u besluit het om borsimplantate te kry, moet u weet wat die beste praktyke is wat u moet volg tydens die herstel van die operasie.

3 maniere om iemand wat plastiese chirurgie gehad het, te komplimenteer

3 maniere om iemand wat plastiese chirurgie gehad het, te komplimenteer

Plastiese chirurgie is 'n algemene prosedure in ons tyd. Baie vroue en mans kry plastiese chirurgie aan hul gesig, maag en ander dele van hul liggaam om hul voorkoms te verbeter en jonger te lyk. As u iemand ken wat plastiese chirurgie ondergaan het, wonder u miskien hoe u hulle met respek en taktvol kan komplimenteer.

3 maniere om te besluit of u vaginoplastie nodig het

3 maniere om te besluit of u vaginoplastie nodig het

Vaginoplastie is 'n chirurgiese prosedure wat die vaginale spiere verskerp. Dit kan alleen of saam met labiaplastie gedoen word - plastiese chirurgie wat die vorm of grootte van die vaginale lippe verander, gewoonlik om kosmetiese redes. Alhoewel vaginoplastie, labiaplastie en verwante operasies "

Hoe om kneusplekke na plastiese chirurgie te voorkom: 12 stappe

Hoe om kneusplekke na plastiese chirurgie te voorkom: 12 stappe

Kenners is dit eens dat as u plastiese chirurgie ondergaan, u die kneusplek waarskynlik nie heeltemal kan stop nie. Hierdie kneusplekke kan kommer wek, veral as u 'n operasie aan of om u gesig kry. Studies toon dat u met 'n paar stappe voor en na u operasie die voorkoms en hoeveelheid kneusplekke tydens u herstel kan verminder.

Hoe om u resultate in plastiese chirurgie te handhaaf: 14 stappe

Hoe om u resultate in plastiese chirurgie te handhaaf: 14 stappe

Plastiese chirurgie is 'n aansienlike belegging, dus u wil natuurlik die resultate so lank as moontlik behou. Onderhoud begin onmiddellik na die operasie, aangesien u optrede gedurende hierdie tyd u resultate later aansienlik kan beïnvloed. Onthou om geduldig te wees met uself tydens die herstelfase en gee uself genoeg tyd om te genees voordat u u resultate beoordeel.

Hoe om 'n plastiese chirurg te kies: 12 stappe (met foto's)

Hoe om 'n plastiese chirurg te kies: 12 stappe (met foto's)

Plastiese chirurge kan rekonstruktiewe en korrektiewe prosedures uitvoer om u te help herstel van siekte of besering, of om net te lyk soos u wil! U kan angstig wees as u 'n chirurg aan u liggaam toevertrou. Maar as u tyd neem om te ondersoek en met verskillende chirurge te praat, kan u die regte keuse maak.

Hoe om 'n afspraak by Mayo Clinic te kry: 10 stappe (met foto's)

Hoe om 'n afspraak by Mayo Clinic te kry: 10 stappe (met foto's)

Elke jaar besoek meer as 1 miljoen pasiënte uit die Verenigde State en 150 ander lande die Mayo Clinic, 'n nie-winsgewende mediese navorsings- en praktykgroep met groot kampusse in drie groot Amerikaanse metropolitaanse gebiede (Rochester, Minnesota;

Hoe om vas te stel of u dokter gekwalifiseer is om plastiese chirurgie te doen

Hoe om vas te stel of u dokter gekwalifiseer is om plastiese chirurgie te doen

Plastiese chirurgie is bedoel vir rekonstruktiewe of klein estetiese doeleindes. As dit baie opvallend is, is die operasie waarskynlik nie reg gedoen nie. Slegte plastiese chirurgie kan u lewensgehalte ernstig beïnvloed, dus moet u nie die besluit neem om 'n dokter te kies nie.

Hoe om 'n mondchirurg te kies: 11 stappe (met foto's)

Hoe om 'n mondchirurg te kies: 11 stappe (met foto's)

As u 'n mondchirurg kies, moet u eers met u tandarts praat. Gewoonlik sal u tandarts u die beste persoon in u omgewing aanbeveel om te konsulteer vir die mondoperasie wat u benodig. U mondchirurg moet gesertifiseer wees om te oefen en oor spesiale kundigheid beskik oor die operasie wat u benodig.

Hoe om 'n dokterassistent te vind: 8 stappe (met foto's)

Hoe om 'n dokterassistent te vind: 8 stappe (met foto's)

As gevolg van 'n voortdurende tekort in die aantal primêre dokters wat beskikbaar is om aan die toenemende gesondheidsbehoeftes van 'n groeiende en (gemiddeld) verouderende bevolking te voldoen, het mediese assistente (PA's) bekende figure geword binne 'n wye verskeidenheid mediese omgewings.

3 maniere om te weet wanneer u 'n dokter moet raadpleeg oor u hoes

3 maniere om te weet wanneer u 'n dokter moet raadpleeg oor u hoes

Hoes word veroorsaak deur inflammatoriese, meganiese, chemiese en termiese stimulasie van hoesreseptore. Inflammasie, infeksie, siekteprosesse, inaseming van deeltjies of vreemde liggame, brongospasmas en chemiese irritasie (insluitend dampe en sigaretrook) kan tot hoes lei.

Hoe om 'n chirurg te kies vir topchirurgie: 12 stappe

Hoe om 'n chirurg te kies vir topchirurgie: 12 stappe

Die operasie is 'n opwindende deel van u oorgang, want dit sal die voorkoms van u hele liggaam verander. Tydens u prosedure sal u chirurg u borsweefsel verwyder om u 'n meer manlike of nie -binaire figuur te gee, of hulle sal inplantings insit om u kurwes te verbeter vir 'n meer vroulike voorkoms.

Hoe om 'n mondpatoloog te kies: 8 stappe (met foto's)

Hoe om 'n mondpatoloog te kies: 8 stappe (met foto's)

Mondpatoloë is mediese spesialiste wat spesialiseer in die bestudering en diagnose van siektes van die mond en kakebeen. U dokter of tandarts kan u na 'n mondpatoloog verwys vir 'n biopsie of 'n ander soort gespesialiseerde ondersoek. Orale patoloë bied gewoonlik nie voortgesette sorg na die toets nie.

3 maniere om 'n allergis te vind

3 maniere om 'n allergis te vind

Die hantering van allergieë kan 'n daaglikse stryd wees. Miskien het u seisoenale allergieë wat so ernstig is dat dit u daaglikse lewe inmeng, u voedselallergie in die pad staan om te eet, of u allergieë die hele jaar aanhou. As u nie allergieë kan hanteer met lewenstylveranderings en oor-die-toonbank medisyne nie, is dit tyd om 'n spesialis te raadpleeg.

Hoe om 'n kosmetiese chirurg in die Verenigde Koninkryk te kies: 10 stappe

Hoe om 'n kosmetiese chirurg in die Verenigde Koninkryk te kies: 10 stappe

Daar is 'n aantal verskillende redes waarom iemand 'n kosmetiese operasie kan ondergaan. Dit is nie 'n besluit wat ligtelik opgeneem moet word nie, dus moet u deeglik deurdink voordat u die volgende stap neem. As u besluit om voort te gaan, doen baie navorsing oor klinieke en hospitale in u omgewing.

Hoe om 'n vinnige ontsmettingsmiddel vir klein snitte en skuur te maak

Hoe om 'n vinnige ontsmettingsmiddel vir klein snitte en skuur te maak

Geringe ongelukke, skaafwonde en kneusplekke sal op die mees ongemaklike tye voorkom. Nadat u die eerste bloeding (as daar is) versorg het en seker gemaak het dat niks ernstigs aan die gang is nie, kan dit nuttig wees om vinnig 'n ontsmettingsmiddel onder 'n pleister aan te bring om genesing te optimaliseer en die kans op wondinfeksie te verminder.

4 maniere om postpartum angs en depressie te oorkom

4 maniere om postpartum angs en depressie te oorkom

Om 'n kind in u lewe te verwelkom, bied uitdagings, al is u ook lief vir u baba. Dit is relatief normaal om 'baby blues' te hê direk na die geboorte, maar as u blues erger word en langer as 'n paar weke duur, kan u postpartum depressie ondervind.

Hoe om te herstel van plantar fasciitis chirurgie: 15 stappe

Hoe om te herstel van plantar fasciitis chirurgie: 15 stappe

Navorsing dui daarop dat chirurgie kan help om pyn, styfheid en swelling van plantar fasciitis te verlig as ander behandelings nie vir u werk nie. Plantar fasciitis is 'n algemene voettoestand wat voorkom wanneer die weefselband aan die onderkant van jou voet ontsteek word.

4 maniere om die simptome van plantarfasciitis te herken

4 maniere om die simptome van plantarfasciitis te herken

Plantar fasciitis is 'n algemene hakontsteking wat ontstaan as gevolg van die ontsteking van ligamente wat plantar fascia genoem word. Hierdie ligamente loop langs die voetsool en verbind dan met die hakbeen. Dit help om die normale voetbeweging te handhaaf, ondersteun die boog van die voet en gee buigbaarheid aan die hakgewrig.

3 eenvoudige maniere om swelling van die gesig na die operasie te verminder

3 eenvoudige maniere om swelling van die gesig na die operasie te verminder

Inflammasie, swelling en kneusplekke is normaal na enige operasie, insluitend 'n operasie op of om u gesig. Die swelling neem gewoonlik binne die eerste 48 uur na die operasie toe en begin dan na ongeveer 'n week daal. Dit kan meer as 6 weke neem voordat die swelling heeltemal verdwyn.

Hoe om dreinering na 'n mastektomie te verminder: 13 stappe

Hoe om dreinering na 'n mastektomie te verminder: 13 stappe

As u 'n mastektomie ondergaan, is dreinering na die operasie waarskynlik nie hoog op u lys van bekommernisse nie. Uiteindelik is dit egter belangrik om dreinering te oorweeg. Alhoewel geen metode perfek is om dreinering te verminder nie, kan u voor en na die operasie met u dokter praat oor tegnieke om u dreinering te verminder.

Hoe om ontslae te raak van wit kolle op die vel as gevolg van vergiftiging deur die son

Hoe om ontslae te raak van wit kolle op die vel as gevolg van vergiftiging deur die son

Soms kan sonbrand donker of ligte kolle op die vel veroorsaak. Die kolle kan klein of bymekaar wees om groot kolle te vorm wat skynbaar nie 'n pigment het nie, of 'n baie donker velkleur het. Dit is die beste eerste plan om 'n dermatoloog te besoek, maar as u nie die geleentheid kan kry om 'n afspraak te kry nie, is daar 'n manier om hierdie 'sonvlek' te behandel en te voorkom of sonvergiftiging te voorkom.