'N Vaginoplastie is 'n chirurgiese prosedure wat die buitenste en binnespiere van u vagina rekonstrueer of verskerp, wat mettertyd swak en los kan word. Dit kan u gemaksvlakke en simptome van inkontinensie verbeter. Sommige beweer selfs dat dit seksuele plesier kan bevorder, hoewel dit nie goed bestudeer en hoogs individueel is nie. 'N Vaginoplastie kan ook 'n vagina skep as u 'n geslagsbevestigende operasie ondergaan. U kan u voorberei op 'n vaginoplastie deur u dokter te besoek, u operasie te reël, u herstel te beplan en vooraf te voldoen aan vereistes. Vir 'n geslagsbevestigende operasie werk u saam met u dokter om voor te berei op die operasie.
Stappe
Metode 1 van 5: 'n besoek aan u dokter
Stap 1. Praat met u dokter oor die prosedure
U dokter kan die prosedure volledig verduidelik, asook wat u daarna kan verwag. Hulle sal ook die risiko's van die operasie bespreek. Vertel u dokter waarom u die operasie wil hê, sodat hy u kan help om teleurstelling te voorkom.
- Die dokter sal uitvra oor u gesondheid en welstand voordat u die prosedure goedkeur. Bring 'n gedetailleerde mediese geskiedenis, insluitend toestande waarvoor u behandel word.
- Vertel die dokter as u 'n terapeut besoek. As u behandeling ondergaan vir 'n toestand wat verband hou met u besluit om vaginoplastie te kry, soos probleme met liggaamsbeeld, is dit die beste om dit aan die dokter te vertel.
- Gee die dokter 'n lys van alle medisyne wat u neem, insluitend die dosis.
- Vra oor u behoeftes na die operasie. Dit sluit in wat u in die hospitaal en gedurende die dae na die operasie kan verwag.
Stap 2. Kry 'n bloedtoets
U dokter wil 'n paar eenvoudige toetse doen om seker te maak dat u gesond genoeg is vir 'n operasie. Eerstens sal hulle 'n eenvoudige bloedtoets doen, wat feitlik pynloos is. Dit stel hulle in staat om u hemoglobien- en gesondheidsprofiel na te gaan om te verseker dat u gesond is.
Hulle kan ook 'n swangerskapstoets doen, aangesien u nie 'n vaginoplastie kan kry as u swanger is nie
Stap 3. Ondergaan 'n urinetoets
Die dokter sal ook 'n urinalise doen om seker te maak dat u gesond is. Dit is 'n eenvoudige, pynlose toets. U hoef net in 'n beker te urineer, en die mediese personeel sorg vir die res!
Stap 4. Bevestig dat u nie swanger is nie en nie meer kinders wil hê nie
U moet nie 'n vaginoplastie kry as u meer kinders wil hê of as u swanger is nie. In hierdie geval is dit die beste vir u om te wag totdat u klaar is met kinders. Jou dokter sal jou waarskynlik vra om te bevestig dat jy nie swanger is nie en nie van plan is om swanger te raak nie.
Die dokter kan ook kies om 'n swangerskapstoets te doen voordat u die operasie kan ondergaan
Metode 2 van 5: Die reël van u chirurgie
Stap 1. Kontak u versekeringsverskaffer om u dekking te kontroleer
Baie versekeringsmaatskappye dek nie 'n vaginoplastie nie, aangesien dit gewoonlik as 'n keusemetode beskou word. Dit beteken dat u dit moontlik uit u sak moet betaal.
- As u nie seker is of u die prosedure kan bekostig nie, vra u dokter of hulle 'n betaalplan aanbied.
- U kan ook kyk na CareCredit, 'n kredietkaart wat spesifiek vir elektiewe mediese prosedures oopgemaak is. CareCredit benodig 'n aansoek soortgelyk aan dié van die meeste kredietkaarte.
Stap 2. Maak 'n begroting vir hoe u vir die prosedure sal betaal
Neem in ag die koste van die prosedure, u afsprake voor die aanvang en opvolging, apteekkoste en die tyd wat u nodig het om die werk te begin. Bepaal waar jy die geld gaan kry, byvoorbeeld uit spaargeld of deur te leen.
- Sommige van u afsprake kan deur versekering gedek word, dus u hoef dit nie uit u sak te betaal nie.
- In die Verenigde State kos 'n vaginoplastie gewoonlik tussen $ 4, 500 en $ 8, 500.
Stap 3. Beplan die operasie tussen menstruasieperiodes, indien van toepassing
U kan nie 'n vaginoplastie kry tydens u menstruasie nie. Die beste tyd om die operasie te ondergaan, is direk na u menstruasie, wat u soveel moontlik hersteltyd moontlik maak voordat u volgende menstruasie begin.
Stap 4. Neem foto's van u geslagsdele voor die operasie
U dokter wil moontlik ook 'n stel foto's hê. Dit stel u en u dokter in staat om die verskil voor en na die operasie te sien.
Stap 5. Maak 'n chirurgiese afspraak
Dit neem gewoonlik 'n paar maande tot 'n jaar na u eerste konsultasie om 'n operasie te ondergaan. U moet u operasie datum ongeveer 2-3 maande uitvind voordat dit kan plaasvind. U dokter kan u meer inligting gee oor u unieke geval.
Metode 3 van 5: Beplan u herstel
Stap 1. Beplan tydsverlof van die werk
U benodig ten minste 'n paar dae om te herstel, maar hoe lank u moet vertrek, hang af van u werksvereistes. Dit is 'n goeie idee om ten minste 'n kalenderweek aan te vra. As u werk baie fisies veeleisend is, wil u miskien langer werk.
- Vra u dokter hoe lank u moet vertrek.
- As u 'n deel van u inkomste verloor, maak 'n spesiale begroting om u lewenskoste te dek.
Stap 2. Vra iemand om jou te kom help
U benodig hulp sodra u operasie verby is. Iemand sal u huis toe moet ry en u kan help om in u behoeftes te voorsien. Dit sluit in om ekstra medikasie te kry, maaltye voor te berei, troeteldiere te versorg en huishoudelike take te voltooi. Dit is die beste om hierdie hulp vroegtydig te reël.
- Indien moontlik, werf 'n paar vriende of geliefdes na die operasie as 'n ondersteuningstelsel.
- U kan ook 'n professionele tuisverpleegster huur om u te help in die dae na u prosedure.
Stap 3. Stel 'n pynbehandelingsplan op om u herstel makliker te maak
Dit is normaal om pyn na die operasie te ervaar, maar gelukkig is dit moontlik om dit tot 'n minimum te beperk. Vooraf beplanning kan dit makliker maak om u pyn te behandel sodat u herstel so glad en so pynloos moontlik verloop.
- Bespreek pynmedisyne met u dokter. Kry 'n oor-die-toonbank pynstiller, indien aanbeveel. Vra u dokter of 'n voorskrif pynstiller u pas.
- U kan ook 'n verwarmingsblok of 'n enkele hittepakket koop om u pyn te hanteer.
Stap 4. Voorsien jou yskas en vrieskas met gesonde, maklik bereide maaltye
Kook sal moeilik wees na die operasie, dus dit is 'n goeie idee om baie maklike opsies tuis te hê. U kan vooraf etes maak of kommersiële aandete in die mikrogolfoond gebruik.
Alternatiewelik kan u iemand vir u laat kook as dit 'n opsie is
Stap 5. Beplan gemoedsversterkers vir u stilstand
Na u operasie moet u 'n paar dae 'n breek neem van die gewone lewe. Versamel 'n paar aktiwiteite om gedurende u tyd te dink, soos 'n boek, inkleurboek of gunsteling TV -program. Dit is 'n goeie idee om 'n paar maklik toeganklike opsies te versamel, sodat dit makliker is om u bui te behou terwyl u herstel.
- Kyk na 'n paar nuwe uitgawes uit die biblioteek.
- Kry 'n volwasse inkleurboek of laai 'n inkleurprogram af.
- Voeg 'n nuwe komedie by u dophoulys op u gunsteling streaming webwerf.
- Plaas u iPad en ander toestelle, insluitend laaiers, naby u herstelgebied vir maklike toegang.
Stap 6. Koop menstruasieblokkies as u nog menstrueer
Na u operasie kan u nie 'n tampon of menstruasiebeker gebruik nie. Menstruasieblokkies is 'n maklike alternatief terwyl u herstel.
Vra u dokter voordat u tampons of 'n menstruasiebeker begin gebruik. U spiere moet genees word voordat hierdie metodes 'n opsie vir u is
Stap 7. Praat met jou maat oor seks na die operasie
U moet seks vir 4-6 weke vermy terwyl u vagina genees. Maak seker dat jou maat hierdie wag verstaan en bespreek maniere waarop julle twee intiem kan wees sonder om seks te hê.
Besoek u dokter voordat u seksueel besig is. Die dokter moet u vagina ondersoek en u vir seks opspoor
Metode 4 van 5: Volg vooraanbevelings
Stap 1. Hou op om aspirien en bloedverdunners 1 week voor die operasie te neem
Alle operasies verhoog die risiko van bloeding. Bloedverdunners kan hierdie risiko verder verhoog deurdat dit moeiliker is vir u bloed om te stol. Aspirien of ibuprofen-pynstillers wat sonder die toonbank beskikbaar is, kan u bloed verdun, dus moet u dit nie voor die operasie neem nie.
- Miskien moet u ook ophou om vitamiene en aanvullings te neem. Vertel u dokter wat u neem, sodat hy u kan adviseer.
- As u 'n bloedverdunner op voorskrif neem, moet u met u dokter praat oor wanneer u die dosis moet verminder. Moenie ophou om dit te neem voordat u met u dokter praat nie.
Stap 2. Vermy rook gedurende die weke voor u operasie
Rook kan jou hersteltyd vertraag. Dit is omdat dit u are vernou en dit moeiliker maak vir bloed om te vloei. Dit beteken dat u bloed nie effektief suurstof deur u liggaam kan lewer nie, wat nodig is tydens herstel.
- U dokter kan besluit om u urine na te gaan om seker te maak dat u opgehou het.
- Dit is die beste om ten minste 8 weke voor die operasie op te hou rook.
Stap 3. Skeer u geslagsgebied voor die operasie
Dit maak dit makliker vir die dokter om die prosedure te voltooi. Dit kan ook u kans op infeksie verminder.
As u nie die gebied vooraf skeer nie, kan die mediese span dit doen voordat u begin
Stap 4. Volg u voorbereidingsprosedures
Die dokter sal u inlig oor wat u moet doen in die dae voor die operasie. Die dag voor die operasie kan u opdrag kry om te vas. Dit is die beste om die oggend 'n stewige ontbyt te eet, aangesien u die res van die dag slegs skoon vloeistowwe mag kry. U voorafgaande plan kan ook die volgende insluit:
- Skoonmaak van die derm
- Vas, met helder vloeistowwe
- Drink meer as 8 glase water
- Rus
- Niks deur die mond ingeneem na die middernag voor die operasie nie
Stap 5. Doen ontspanningstegnieke om spanning of kommer te hanteer
Dit is normaal om bekommerd te wees voordat u 'n operasie ondergaan. Dit is 'n goeie idee om die aand voor die operasie tyd te ontspan.
- Doen diep asemhalingsoefeninge.
- Mediteer.
- Strek of doen joga.
- Kleur 'n volwasse inkleurboek of app in.
- Gaan stap in die buitelug as die weer mooi is.
- Week in 'n warm bad.
Stap 6. Beplan vir 'n oornagverblyf in die hospitaal
U kan die hospitaal 'n paar uur na u operasie verlaat, maar baie dokters sal u oornag hou. Pak 'n oornagsak met klere, 'n ligte mantel, pantoffels en toiletware wat u dink u benodig.
Metode 5 van 5: Voorbereiding op geslagsbevestigende chirurgie
Stap 1. Bespreek die risiko's en opsies
Geslagsbevestiging is nie vir almal geskik nie. Dit kan duur wees en is onomkeerbaar. U dokter en 'n terapeut kan u help om te besluit of die voordele van 'n geslagsbevestigende operasie groter is as die risiko's in u geval.
- 'N Terapeut sal bepaal of u geestelik gesond genoeg is om die prosedure te ondergaan. Hulle sal ook oorweeg hoe lank u die prosedure wou ondergaan.
- Voordat u goedgekeur word, moet u aantoon dat u ten minste 'n jaar as 'n vrou geleef het, insluitend die neem van gepaste hormone.
Stap 2. Verkry twee ondersteuningsbriewe van gekwalifiseerde geestesgesondheidswerkers
Elke brief moet geskryf word deur 'n geestesgesondheidswerker wat ervaring het met die werk met transgenders. U kan aanlyn soek na 'n gekwalifiseerde terapeut naby u met behulp van 'n webwerf soos Psychology Today. Die briewe moet die volgende bevestig:
- U geslagsidentifikasie is volgehoue en goed gedokumenteer
- U is bevoeg om die operasie te kies en toestemming vir behandeling te gee
- Jy is wettig
- U word behandel vir enige geestesgesondheidstoestande
- U het hormoonbehandeling ondergaan
Stap 3. Beplan om ekstra tyd van die werk af te neem
Dit neem gewoonlik ongeveer 2 maande om ten volle te herstel van 'n geslagsbevestigende operasie. U moet ten minste die week na die operasie tuis bly. Maar as u na die week moet teruggaan, is dit die beste om 'n ligter werklading te reël.
- As dit moontlik is, vra u baas of u 'n buigsame skedule kan hê of tuis kan werk. As u in die veld werk, vra vir 'n paar weke om diens.
- U kan ook deeltyds probeer werk.
- Raadpleeg u dokter voordat u weer aan die werk gaan.
Stap 4. Vra u dokter wanneer u moet ophou om u hormone te neem
U moet ophou om u hormone te neem voordat u die operasie kan ondergaan. Elke chirurg sal hul eie aanbeveling maak. Oor die algemeen kan u verwag om dit ongeveer 3 weke voor u operasie te stop.
Stap 5. Praat met u maat oor seks na die operasie
Na 'n geslagsbevestigende operasie, sal dit waarskynlik 2 maande neem om heeltemal te herstel. Gedurende hierdie tyd moet u seks vermy. U kan op ander maniere nog steeds intiem wees, en dit is 'n goeie idee om die opsies voor u operasie te ondersoek.
Stap 6. Verwyder die hare uit u geslagsgebied
Raadpleeg u chirurg om uit te vind wat dit sal behels. Vir sommige kan dit net beteken dat u u geslagsgebied moet skeer. Sommige chirurge vereis egter dat u elektrolise-hare verwyder moet word voordat u 'n geslagsbevestigende operasie ondergaan.
Stap 7. Verwag ongeveer 5-7 dae in die hospitaal te wees
U dokter sal u waarskynlik 'n dag of twee voor die operasie in die hospitaal opgeneem. U moet dan ten minste 3 nagte na die operasie in die hospitaal bly. Die totale duur van u verblyf kan egter wissel. Dit is 'n goeie idee om u dokter te vra wat die gemiddelde hospitaalverblyf vir hul pasiënte is.
