As u die besluit geneem het om 'n operasie te ondergaan, kan u gelukkig en opgewonde voel oor die neem van hierdie belangrike stap in u oorgang. U kan egter ook bang of senuweeagtig voel oor die herstelperiode na u operasie. Gelukkig is ernstige komplikasies ná die beste operasies skaars. Of u nou 'n MTF-operasie ondergaan het om u kurwes te verbeter of 'n FTM/N-operasie om 'n meer manlike of nie-binêre voorkoms te hê, u kan so glad as moontlik herstel deur die instruksies van u chirurg na die operasie sorgvuldig te volg en genoeg rus te kry.
Stappe
Metode 1 van 2: Transmasculine Top Chirurgie
Stap 1. Wees voorbereid om oornag in die hospitaal te bly
Meestal is transmasculine topoperasie (wat beteken dat die borste verwyder word om 'n manlike bors te skep) 'n polikliniese operasie, wat beteken dat u huis toe gaan of waarheen u ook al na die prosedure sal herstel. Soms moet u ten minste 1 nag in die hospitaal deurbring sodat u kan rus en u mediese span kan verseker dat u goed herstel. Vra u chirurg hoe lank hulle verwag dat u hospitaalverblyf sal duur. As hulle dink dat u 1 of meer nagte daar sal wees, pak 'n hospitaaltas met benodigdhede soos u tandeborsel en haarborsel, pantoffels, gemaklike klere, u telefoonlaaier en iets om u te vermaak.
- Alhoewel dit wissel na gelang van die spesifieke prosedure en tipe insnyding, duur u operasie waarskynlik tussen 1-4 uur.
- Transmasculine top operasie behels die verwydering van die klierweefsel en vet uit jou borste om dit kleiner te maak. As u borste groot is, moet u chirurg ook u tepels en areola's verwyder en die grootte daarvan verander en dit dan weer opneem.
- Hierdie prosedure word onder volledige narkose uitgevoer, sodat u tydens die operasie niks sal voel nie. U kan 'n bietjie moeg en gedisoriënteerd voel nadat u wakker geword het.
Stap 2. Verwag pyn, swelling en kneusplekke in u bors
Dit is normaal dat u pyn, teerheid of benoudheid in u bors voel na 'n borsrekonstruksie-operasie, veral in die eerste 1-2 dae na die prosedure. U kan ook swelling en kneusplekke hê, veral gedurende die eerste weke na die operasie, en u sal waarskynlik moeg voel. As u bekommerd is oor wat u sien of voel, moet u asseblief u chirurg skakel.
- Gebruik yspakkies om pyn en swelling na u operasie te verminder. Boonop, rus baie en vertroetel u na u prosedure.
- U kan tot 6 maande na die operasie steeds ongemak of pyn ervaar. Sommige mense voel ook gevoelloosheid in hul tepels of die vel van hul bors.
- Jou chirurg sal medikasie voorskryf om jou pyn te help hanteer. Kontak hulle dadelik as u pyn ernstig is of nie op medikasie reageer nie. U moet egter binne 5-7 dae na die prosedure kan oorskakel na 'n vry-oor-die-toonbank-verligter, en u het moontlik niks nodig binne 10 dae na die operasie nie.
KUNDIGE WENK
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Expect moderate, but not necessarily severe, pain
The amount of physical pain and emotional turmoil following a surgical procedure can be hard to gauge. However, you should be up and around shortly after having this type of procedure-patients typically report pain levels at about 3-4 on a scale of 1-10, where 10 is the most pain.
Stap 3. Sorg vir u verbande en dreine soos deur u chirurg aanbeveel
Na u operasie moet u 1-2 weke na die operasie 'n elastiese drukverband oor gaasverbande dra. U sal waarskynlik ook 'n dreineringsbuis aan elke kant van u bors laat inplant om oortollige vloeistof te verwyder. Vra u chirurg hoe om te sorg vir u verbande en die dreine om infeksies te voorkom en die operasie skoon te hou.
- Byvoorbeeld, moet u die dreine af en toe leegmaak en die hoeveelheid vloeistof wat ophoop, aanteken.
- Hou u verbande so skoon en droog as moontlik, en moenie dit verwyder nie, tensy u chirurg u opdrag gee om dit te doen.
- Miskien moet u nie bad totdat u chirurg die verbande en dreineer verwyder nie. Om jouself skoon te hou, gebruik persoonlike doekies of 'n klam lap om die res van jou liggaam af te vee. U kan u hare ook met droë sjampoe was.
Stap 4. Slaap met u bolyf verhoog vir die eerste week na die operasie
Deur met u bolyf te slaap, kan u swelling en vloeistofopbou in u bors verminder. Gebruik kussings om jou bolyf op te lig, of slaap in 'n stoel met jou bolyf opgehef.
U chirurg kan u vra om op u rug te slaap om te voorkom dat u druk op die operasie plaas. Vra hulle of u veilig kan slaap of op u maag, as dit vir u gemakliker is
Stap 5. Neem medisyne soos voorgeskryf deur u chirurg
U chirurg of dokter kan medikasie voorskryf om inflammasie te verminder, u pyn te bestuur en infeksies te voorkom. As u 'n tepeloorplanting gehad het, moet u waarskynlik 2-3 weke na die operasie antibiotiese salf op die ente smeer. Volg die instruksies van u dokter om hierdie medisyne noukeurig te neem, en moenie huiwer om vrae te vra oor hoe u dit moet gebruik nie.
Vertel u chirurg oor ander medisyne, vitamiene of aanvullings wat u voor u operasie neem. Hulle kan u vra om op te hou om sekere medisyne of aanvullings te neem om komplikasies of interaksies met medikasie te vermy
Stap 6. Let op tekens van infeksie en ander komplikasies
Dit is onwaarskynlik dat u na u operasie ernstige komplikasies sal hê, veral as u rustig is en die instruksies van u dokter volg. Daar kan egter soms af en toe probleme opduik, selfs al sorg u goed vir uself. Kontak u dokter onmiddellik as u kommerwekkende simptome oplet, soos:
- Erge of erger swelling, pyn, bloeding of kneusplekke rondom die operasie
- Bult of bult onder die vel op u bors
- 'N Asimmetriese voorkoms op jou bors
- Rooiheid, jeuk, 'n slegte reuk of ongewone ontslag rondom die operasie
- Koors, kouekoors of 'n algemene gevoel van ongesteldheid
Stap 7. Vermy swaar opheffing of strawwe aktiwiteite totdat u chirurg sê dit is goed
As u swaar gewigte optel na u boonste operasie, kan u die insnydingsplekke beskadig en inflammasie vererger. Vermy swaar druk, intense fisieke aktiwiteit en lig enigiets wat swaarder is as 4,5–6,8 kg tot u chirurg sê dat dit veilig is.
Miskien moet u 3 of 4 weke wag voordat u enige strawwe aktiwiteite kan doen
Stap 8. Vermy sigarette of ander nikotienprodukte vir ten minste 6 weke na die operasie
Rook kan jou genesing vertraag en littekens erger maak. As u rook, moet u ten minste 2 weke voor die operasie ophou en minstens 6 weke na die operasie van die sigaret wegbly om die beste moontlike herstel te kry.
As u nie seker is hoe u moet ophou nie, praat met u dokter. Hulle kan u raad gee of selfs medikasie voorskryf om u te help om op te hou
Stap 9. Vra wanneer u na u gereelde aktiwiteite kan terugkeer
Rus is 'n belangrike deel van die herstel na enige operasie, dus moenie dadelik terugkeer na u gewone roetine nie. Vra u chirurg wanneer u kan terugkeer na aktiwiteite soos werk, skool, kuier en oefen.
- Gewoonlik kan u binne 7-9 dae na die operasie ligte fisiese aktiwiteit en sittende werk hervat, en dit kan selfs die genesingsproses help. Afhangende van die werk wat u verrig, moet u egter 1/2-2 weke van u werk af hou, en u moet fisiese aktiwiteite vermy wat u kan laat sweet of u hartklop vir ongeveer 3 weke kan verhoog. Daarna kan ligte kardio hervat word, maar gewigstraining word nie ten minste 'n maand aanbeveel nie.
- Die meeste mense kan hul normale daaglikse aktiwiteite hervat en 6 maande na die operasie oefen. Vir verskillende tipes FTM/N -topoperasies word u aangeraai om nie u elmboë 6 maande na die prosedure so hoog as bo u skouers op te lig nie, want dit kan tot verdikking en verbreding van die chirurgiese letsels lei.
Stap 10. Beplan opvolgafsprake om u vordering na te gaan
U chirurg sal u 'n paar keer na die prosedure wil sien om seker te maak dat u gesond word. Maak seker dat u al die afsprake bywoon, sodat u enige probleme kan opspoor en dit dadelik kan hanteer. Laat u chirurg weet as u vrae of kommer het tydens u opvolgafsprake.
Die opvolgplanne van individuele chirurge wissel, maar u sal u chirurg iewers ongeveer 1, 2 en 6 weke na die operasie moet sien. Moenie huiwer om met hulle of u gereelde dokter in verbinding te tree as u enige vrae of kommer tussen die afsprake het nie
Stap 11. Praat indien nodig met u chirurg oor hersieningsoperasies
In seldsame gevalle kan dit nodig wees om 'n tweede keer 'n operasie te ondergaan om probleme op te los, soos oormatige littekens, probleme met u tepeloorplanting of 'n asimmetriese voorkoms van u bors. As u bekommerd is oor hoe u bors lyk of hoe die operasie genees, moet u dadelik met u chirurg praat. Hou egter ook in gedagte dat daar baie veranderinge in vorm en swelling is in die maande wat volg op die operasie, sodat u chirurg nie eers ses maande na die oorspronklike prosedure kan bepaal of 'n hersiening nodig is nie.
Sommige littekens is onvermydelik met 'n topoperasie, maar u kan u letsels verminder deur die operasie goed te versorg, te vermy rook en die gebied die eerste jaar na die operasie teen die son te beskerm
KUNDIGE WENK
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Talk to your doctor about whether you'll still need annual breast cancer screenings
Because some breast tissue will remain after top surgery, your primary care physician may still recommend that you get regularly screened for breast cancer following your procedure.
Method 2 of 2: Transfeminine Top Surgery
Stap 1. Verwag om dieselfde dag as die operasie huis toe te gaan
Gelukkig voel die meeste mense goed genoeg na 'n borsvergroting -operasie om dieselfde dag huis toe te gaan. U sal onder algemene narkose wees, dus u sal waarskynlik moeg en ongemaklik wees nadat die prosedure voltooi is. As dit moontlik is, het u iemand by u in die hospitaal wat u huis toe kan ry en die res van die dag by u kan bly.
By 'n borsvergrotingskirurgie plaas u chirurg 'n inplanting óf onder die vel van elke bors óf agter die borsspier. Gewoonlik word die insnydings gesluit met óf hegtings wat u nie kan sien nie, en soms ook met chirurgiese gom
Stap 2. Wees voorbereid op seerheid, swelling en kneusplekke
Dit is normaal om 'n paar dae na u borsvergroting -operasie seer te voel. U kan ook 'n bietjie swelling of kneusplekke rondom die insnydingsplekke sien. Rus baie om u ontsteking en ongemak te verminder.
- Jou dokter sal jou medikasie gee om pyn en ontsteking te help. U kan ook vra oor die gebruik van yspakkies om die gebied te kalmeer.
- Dit is normaal dat u kneusplekke en swelling gedurende die eerste 2-3 dae na die operasie erger word voordat dit begin verbeter.
- Namate die insnydings aanhou genees, is dit normaal dat u 'n bietjie jeuk voel en af en toe skietpyn ervaar. Moet egter nie huiwer om met u dokter of chirurg in verbinding te tree as u baie pyn het of u bekommerd is oor wat u voel nie.
Stap 3. Slaap op jou rug met jou bolyf verhoog
Deur met u bolyf te slaap, kan u swelling, kneusplekke en vloeistofopbou verminder. Stapel verskeie kussings agter u skouers en boonste rug as u slaap, of slaap 'n paar dae na u operasie in 'n effens verhoogde rusbank.
- Vra u chirurg wanneer u veilig kan gaan slaap op u rug of op u sy, as dit vir u gemakliker is.
- Moenie op u bors lê totdat u chirurg sê dat dit goed is nie, aangesien dit druk op die insnydingsplekke kan plaas.
Stap 4. Dra 'n kompressie -bh solank u dokter dit voorskryf
Die meeste chirurge beveel aan dat u 'n kompressie -bh dra na borsvergroting om swelling te verminder en u genesende borste te ondersteun. As u chirurg dit aanbeveel, moet u die bh ongeveer 1-3 weke na die operasie dra.
- U chirurg kan 'n chirurgiese bra voorsien, of u kan 'n gemaklike sportbh dra met 'n sluiting aan die voorkant.
- In die meeste gevalle hoef u geen verbande of verbande te dra nie. As u insnydings met chirurgiese gom verseël is, moet dit binne enkele dae na die prosedure vanself begin afval.
Wenk:
U chirurg sal u waarskynlik die groen lig gee om binne 1 dag na u operasie te stort, of wanneer die verbande verwyder word (gewoonlik 'n week na die operasie). U moet egter waarskynlik vir ten minste 3 weke nie swem of week in 'n bad nie.
Stap 5. Gebruik medisyne soos voorgeskryf deur u chirurg
U chirurg kan medikasie voorskryf om pyn en inflammasie te verminder of infeksies te voorkom. Volg die instruksies vir die gebruik van hierdie medisyne noukeurig, en moenie huiwer om vrae te vra oor die korrekte gebruik daarvan nie.
Vra u dokter voordat u enige voorgeskrewe medisyne of aanvullings na u operasie neem. Sommige hiervan kan interaksie hê met u voorgeskrewe medisyne of die genesingsproses belemmer
Stap 6. Beperk die oefening van die bolyf totdat u chirurg sê dit is goed
Vermy die opheffing van gewigte van meer as 4,5 kg of intensiewe fisiese aktiwiteit met u bolyf gedurende ten minste 3 weke na u operasie. As u vroeg in die genesingsproses te veel spanning op u bolyf plaas, kan die chirurgiese wonde vererger of selfs die inplantings verplaas word.
- Dit is 'n goeie idee om die eerste paar dae na die operasie 'n bietjie rond te loop, aangesien dit u gesonde sirkulasie in u bene kan bevorder.
- As die inplantings onder die spiere geplaas word, sal die meeste chirurge nie wil hê dat u u borsspiere (soos opstote, planking, pilates, ens.) 8 weke na die operasie moet gebruik nie.
Stap 7. Let op tekens van infeksie of ander komplikasies
Ernstige komplikasies na 'n borsvergroting is nie algemeen nie, maar dit is steeds belangrik om aandag te skenk aan probleme. Kontak u mediese span onmiddellik as u bekommerd is of as u simptome opmerk soos:
- Erge swelling, pyn of rooiheid in een of albei borste
- Ontlading of bloeding van die chirurgiese insnydings
- 'N Asimmetriese of misvormde voorkoms van u borste
- Deflasie van een van u inplantings
- Koors (gemeet aan 'n digitale termometer), kouekoors of 'n algemene gevoel van ongesteldheid
Stap 8. Moenie rook of gebruik nikotienprodukte vir ten minste 6 weke na die operasie nie
Rook kan die genesingsproses vertraag en jou letsels erger maak. As u rook, moet u ten minste 2 weke voor die operasie ophou rook en ten minste 6 weke daarna rookvry wees. As u nie seker is hoe u moet ophou nie, raadpleeg u dokter.
U kan ook help om littekens te verminder deur u insnydings minstens een jaar na die operasie teen sonlig te beskerm
Stap 9. Bespreek die mylpale oor wanneer u na u gereelde aktiwiteite kan terugkeer
Die meeste mense kan ongeveer 'n week na die operasie terugkeer na die werk, skool en ander gereelde aktiwiteite. Vra u chirurg egter wanneer u veilig kan teruggaan. As u werk of ander aktiwiteite fisies inspannend is, moet u 'n bietjie langer wag.
Rus is 'n baie belangrike deel van die herstelproses, dus moenie te vinnig terugkeer na u gewone roetines nie
Stap 10. Woon enige opvolgafsprake by soos aanbeveel
Dit is baie belangrik om na u operasie met u chirurg en gereelde dokter op te volg. Op hierdie manier kan hulle alle moontlike probleme vroeg opspoor en indien nodig stappe neem om dit reg te stel. U sal u chirurg waarskynlik binne 3-7 dae na die operasie weer moet sien.
Moenie huiwer om u dokter of chirurg te kontak as u enige vrae of kommer het tussen die geskeduleerde opvolgafsprake nie
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
As u vriende of familie ondersteun, praat vooraf met u oor u operasie en vra of hulle tydens u herstelperiode daar kan wees. Byvoorbeeld, jy kan 'n vriend vra om jou uit die hospitaal huis toe te ry en by jou aan te meld of om te help in die huis gedurende die volgende paar dae terwyl jy herstel
Meer hulpbronne
Tepelgraft genesing
