Gesondheid 2024, April

3 maniere om 'n kateter te deblokkeer

3 maniere om 'n kateter te deblokkeer

Om met 'n kateter te leef, kan soms uitdagings bied, soos as u kateter geblokkeer word. Dit kan baie stresvol wees, veral as u nie seker is wat die verstopping veroorsaak nie. Dikwels word verstoppings veroorsaak deur eenvoudige probleme wat u self kan kontroleer en regstel.

Hoe om 'n TB -veltoets korrek te plaas (met foto's)

Hoe om 'n TB -veltoets korrek te plaas (met foto's)

Tuberkulose (TB) is 'n baie aansteeklike bakteriële infeksie wat veroorsaak word deur Mycobacterium tuberculosis. Dit raak gewoonlik die longe, maar kan enige deel van die liggaam beïnvloed. 'N Persoon moet getoets word vir TB as hy/sy by 'n besmette persoon was of vermoed dat hy/sy aan die infeksie blootgestel is.

Hoe om Ovidrel in te spuit: 13 stappe (met foto's)

Hoe om Ovidrel in te spuit: 13 stappe (met foto's)

Ovidrel is 'n vrugbaarheidsmiddel wat ontwerp is om ovulasie te begin by vroue wat sukkel om swanger te raak. Dit word tipies elke keer onderhuids (onder die vel) as 'n inspuiting by die huis op 'n ander plek toegedien. U kan byvoorbeeld Ovidrel die een keer naby die naeltjie spuit, dan die volgende keer in die agterste vet van die bo -arm, en die vet daarna.

Hoe om 'n intradermale inspuiting te gee (met foto's)

Hoe om 'n intradermale inspuiting te gee (met foto's)

Om 'n intradermale inspuiting behoorlik toe te dien, moet u eers die medikasie voorberei en u hande was. Voordat u die naald insteek, moet u die vel styf trek en die naald behoorlik skuins trek. Terwyl u die medikasie toedien, moet u kyk of daar 'n welling ('n klein, borrelagtige merkie) verskyn.

Hoe om 'n selfinspuiting in die buik te doen: 12 stappe

Hoe om 'n selfinspuiting in die buik te doen: 12 stappe

Abdominale inspuitings word algemeen gebruik vir baie soorte probleme, soos diabetes, outo -immuun siektes en soms dwerggroei. Dit is 'n tipe onderhuidse inspuiting (inspuiting word aan die vetterige gebied tussen vel en spiere gegee), hoewel die naaldlengte kan wissel, is die naald gewoonlik nie baie lank nie.

3 maniere om kneusplekke deur inspuitings te vermy

3 maniere om kneusplekke deur inspuitings te vermy

Inspuitings is nie lekker nie, veral as dit u dae daarna met 'n nare kneusplek laat. Kneusplekke kan ontstaan wanneer bloed uit 'n bloedvat lek, wat 'n duidelike blou of pers vlek op die vel veroorsaak. Kneusplekke is moontlik dieselfde vir inspuitings, maar daar is min maniere waarop u hierdie irriterende newe -effek kan terugskakel.

Hoe om deel te neem aan Needle Exchange -programme: 12 stappe

Hoe om deel te neem aan Needle Exchange -programme: 12 stappe

Naalde-uitruilprogramme (NEP), ook bekend as Spuitdiensprogramme (SSP), bied steriele naalde aan ingespuitte dwelmgebruikers (IDU's) om die risiko van die oordrag van MIV/vigs, hepatitis C en ander bloedgedraagde siektes te verminder. Hierdie programme bied ook ander materiaal, soos steriele katoen, alkohol deppers en lepels, en dienste om IDU's te help.

3 maniere om Humira -inspuitings te gee

3 maniere om Humira -inspuitings te gee

Die gedagte om Humira-inspuitings te gee, kan senutergend wees, maar die proses is nie moeilik nie. U kan 'n pen of 'n voorgevulde spuit gebruik om u Humira-medikasie in te spuit. Asem diep in voordat u die medikasie inspuit om u te help ontspan.

Eenvoudige maniere om van tifus -entstowwe ontslae te raak: 8 stappe

Eenvoudige maniere om van tifus -entstowwe ontslae te raak: 8 stappe

As u by 'n apteek of in 'n gesondheidsorgfasiliteit werk en u ongebruikte tifus -entstowwe het wat u van tyd tot tyd moet afskakel, kan u u afvra hoe u dit op 'n behoorlike manier kan wegdoen. Die goeie nuus is dat dit redelik eenvoudig is om dit te doen.

Hoe om iemand in 'n rolstoel te stort (met foto's)

Hoe om iemand in 'n rolstoel te stort (met foto's)

U het moontlik 'n familielid of ken iemand wat in 'n rolstoel sit. As dit kom by die stort, het hulle die meeste hulp nodig om uit hul rolstoel uit die stortstoel te klim, te was en veilig uit die stort te kom. Hierdie vinnige stappe sal u lei om iemand wat rolstoelgebonde is, reg te stort.

Hoe om 'n rolstoel te meet: 8 stappe (met foto's)

Hoe om 'n rolstoel te meet: 8 stappe (met foto's)

Wat rolstoele betref, is daar niks belangriker as om seker te maak dat die stoel perfek by sy eienaar pas nie. As een van die elemente van die stoel te lank, te kort, te breed of te maer is, kan dit vir die eienaar ongelooflik ongemaklik raak, veral met verloop van tyd.

3 maniere om 'n rolstoel op te vou

3 maniere om 'n rolstoel op te vou

Opvoubare rolstoele is 'n goeie belegging, maar dit kan moeilik wees om dit in te vou en oop te vou as u nie ondervinding het nie. As u 'n handmatige rolstoel het of van plan is om een te koop, is dit belangrik om die dele van u stoel te verstaan en die beste manier om dit oop en toe te maak.

Hoe om 'n rolstoel veilig buite te bestuur: 15 stappe

Hoe om 'n rolstoel veilig buite te bestuur: 15 stappe

Om 'n standaard of elektriese rolstoel te gebruik, verg balans en aandag aan detail. As u 'n rolstoel in die buitelug bestuur, is dit belangrik om die terrein te ken en om die rolstoel behoorlik te bestuur. Dit is ook handig om 'n paar veiligheidswenke te ken om u stoel en u goeie toestand te behou.

Hoe om 'n parkeerpermit vir gestremdes in Kalifornië te kry: 13 stappe

Hoe om 'n parkeerpermit vir gestremdes in Kalifornië te kry: 13 stappe

As u permanent of tydelik gestrem is en in Kalifornië woon, kom u moontlik in aanmerking vir spesiale nommerplate vir DP ('gestremde persoon') of 'n tydelike DP -plakkaat waarmee u in spesiale ruimtes vir gestremdes kan parkeer. Om een van hierdie DP -permitte in Kalifornië te verkry, moet u eenvoudig 'n vorm invul en u dokter se sertifisering van u gestremdheid indien.

Hoe om die beste diens by u apteek te kry: 7 stappe

Hoe om die beste diens by u apteek te kry: 7 stappe

As u medisyne koop, is dit belangrik om met u apteker te konsulteer om te verseker dat u die regte medisyne koop en dit veilig kan gebruik. Alhoewel basiese reëls vir goeie diens van toepassing is (naamlik om beleefd te wees teenoor die verkoopspersoon), is daar 'n paar ekstra maniere om te verseker dat u die beste (en veiligste) diens in die apteek kry.

4 maniere om veilig van psigiatriese middels ontslae te raak

4 maniere om veilig van psigiatriese middels ontslae te raak

Die gebruik van enige tipe psigiatriese middel-antidepressant, slaapmedikasie, anti-psigotiese of ADHD-medisyne-is nie altyd 'n permanente situasie nie. Dokters skryf sulke medisyne gereeld voor vir 'n tydperk in die lewe van 'n pasiënt wanneer sulke medikasie terapeuties sal wees vir die behandeling van konsentrasieprobleme, angs, slaapstoornisse of ander lewensgehalte.

Hoe om IBS met hardlywigheid te behandel: 14 stappe (met foto's)

Hoe om IBS met hardlywigheid te behandel: 14 stappe (met foto's)

IBS is 'n pynlike afwyking van die dikderm wat diarree, hardlywigheid of albei kan veroorsaak. Vir diegene met IBS met hardlywigheid (IBS-C), is 'n paar tradisionele IBS-advies moontlik nie van toepassing nie, aangesien dit op verskillende simptome gerig is.

3 maniere om vitamiene in voedsel te bewaar

3 maniere om vitamiene in voedsel te bewaar

Voedsel bevat belangrike vitamiene, minerale en ander voedingstowwe wat nodig is vir die liggaam om te funksioneer en gesond te bly. Baie metodes om voedsel te kook en te bewaar, kan die vitamieninhoud daarvan vernietig of verminder; Kook van voedsel kan hulle egter ook makliker verteer en kan die opname van sekere voedingstowwe verhoog.

Hoe om sistitis te behandel (met foto's)

Hoe om sistitis te behandel (met foto's)

Sistitis is 'n inflammatoriese toestand in u blaas wat gewoonlik veroorsaak word deur 'n bakteriese infeksie. Beide mans en vroue kan sistitis kry, hoewel vroue die primêre slagoffers van hierdie toestand is. As sistitis nie behandel word nie, word die toestand waarskynlik meer pynlik en irriterend.

3 maniere om depressie te verlig met ontspanningstegnieke

3 maniere om depressie te verlig met ontspanningstegnieke

Om met depressie te leef kan 'n geweldige stryd wees. As u oorweldig, angstig of hopeloos voel, kan ontspanningstegnieke u help om verligting te kry. Probeer asemhalingsoefeninge, meditasie en positiewe denkpraktyke. Fisiese aktiwiteite, soos strek, joga en aërobiese oefening, kan ook help om simptome van depressie te verlig.

3 maniere om medisyne by te hou

3 maniere om medisyne by te hou

As u meer medikasie moet neem, weet u miskien hoe moeilik dit kan wees om dit georganiseerd te hou en volgens skedule te neem. U medikasie sal waarskynlik hul eie skedule en dosis hê. As u onthou dat inligting sonder hulp u een van hierdie medisyne kan misloop.

3 maklike maniere om van mediese afval ontslae te raak

3 maklike maniere om van mediese afval ontslae te raak

Of u nou 'n chroniese toestand hanteer of 'n siek of beseerde familielid versorg, u huishouding kan mediese afval genereer wat weggedoen moet word. In die VSA word mediese afval in die huishouding beheer deur die staatswet, wat van staat tot staat verskil.

3 maniere om u medikasie te organiseer

3 maniere om u medikasie te organiseer

As u baie verskillende soorte medisyne gebruik, kan dit spanning en rommel veroorsaak. As u baie medisyne byhou, kan u die risiko van foute verhoog; dit kan maklik wees om 'n dosis of selfs 'n oordosis te mis. Of u nou baie verskillende voorskrifmedisyne gebruik, of net 'n deurmekaar medisynekas met baie medisyne wat u sonder die toonbank kan gebruik, kan die lewe makliker maak.

4 maniere om penisillien te neem

4 maniere om penisillien te neem

Penisillien word gebruik om infeksies te behandel deur skadelike bakterieë dood te maak. Dit kom in die vorm van 'n tablet sowel as 'n vloeistof, en dit word deur die mond geneem. Dit is veral belangrik om die instruksies op u bottel penisillien te lees, sodat u weet hoeveel u dit elke dag moet neem, deur u dokter bepaal.

Eenvoudige maniere om 'n baba sout neusdruppels te gee: 10 stappe

Eenvoudige maniere om 'n baba sout neusdruppels te gee: 10 stappe

As u baba verkoue, allergieë of sinusitis het, het u dokter moontlik soutdruppels aanbeveel om die slym te verdun. Dit kan 'n moeilike taak wees om 'n baba soutdruppels te gee, maar met 'n bietjie voorbereiding en sorg kan u dit vinnig toedien om u baba te verlig.

3 maniere om tussen algemene en handelsnaammedisyne te kies

3 maniere om tussen algemene en handelsnaammedisyne te kies

Dit kan verwarrend wees om 'n besluit te neem tussen 'n generiese en handelsnaam. Voordat u besluit watter geneesmiddel die beste by u pas, moet u eers die ooreenkomste en verskille tussen generiese en handelsmerkmedisyne verstaan. U kan dan saam met u dokter en versekeringsverskaffer 'n besluit neem wat by u pas.

Hoe om 'n thymoma te verwyder

Hoe om 'n thymoma te verwyder

'N Timoom is 'n gewas wat in die timusklier groei, wat goedaardig (nie-kankeragtig) of kwaadaardig (kankeragtig) kan wees. Thymoma word soms geassosieer met myasthenia gravis, 'n paraneoplastiese sindroom waarin 'n pasiënt spiervermoeidheid en spierbeheer verloor.

Hoe om 'n deel B Premium -vermindering te kry: 11 stappe (met foto's)

Hoe om 'n deel B Premium -vermindering te kry: 11 stappe (met foto's)

Sommige Medicare Advantage -planne bied 'n premie -verminderingsopsie. Dit staan dikwels bekend as terugbetalingsplanne, aangesien die geld aan u teruggestuur word via u tjek vir sosiale sekerheid. Hieronder is gedetailleerde instruksies oor hoe om in te skryf vir 'n deel B -terugbetalingsplan.

Hoe om Benadryl te neem: 11 stappe

Hoe om Benadryl te neem: 11 stappe

Benadryl word gewoonlik gebruik om allergiesimptome soos nies, jeukerige of waterige oë, loopneus of 'n jeukende keel te behandel. Dit is handig as u aan seisoenale allergieë ly of gereeld aan allergeen soos troeteldierhare blootgestel word.

Gebruik kruie om gesondheid te bevorder: velsorg, beter slaap en meer

Gebruik kruie om gesondheid te bevorder: velsorg, beter slaap en meer

Kruiegeneeskunde is 'n groot bedryf, so dit is net natuurlik as u nuuskierig is of sommige kruiebehandelings u gesondheid kan verbeter. Gelukkig is daar baie kruie-aanvullings wat kan help met baie verskillende probleme, wat wissel van artritisverligting tot genesing van wonde.

Geneesplante: 3 veilige en effektiewe maniere om plante as medisyne te gebruik

Geneesplante: 3 veilige en effektiewe maniere om plante as medisyne te gebruik

Mense gebruik plante as medisyne so lank as wat mense op die aarde geloop het. Alhoewel daar deesdae vir omtrent alles 'n voorskrifmedikasie is, het plante baie om te bied as u 'n meer natuurlike benadering tot u gesondheidsorg verkies. U kan medisinale plante en kruie in pilvorm neem, daarmee kook of op u vel toepas om verskillende toestande te behandel.

3 maniere om heilige basiliekruid te gebruik

3 maniere om heilige basiliekruid te gebruik

Heilige basiliekruid, ook genoem tulsi, is 'n kruie wat tradisioneel in Ayurvediese of alternatiewe medisyne gebruik word. Dit kan moontlik sekere fisiese en emosionele gesondheidstoestande behandel as dit saam met voorskrifmedisyne gebruik word.

Hoe om bloeddruk met kruie te verlaag: 15 stappe (met foto's)

Hoe om bloeddruk met kruie te verlaag: 15 stappe (met foto's)

Ten spyte van onomwonde bewyse, is dit moontlik om hoë bloeddruk natuurlik te bestuur met kruie en kruie -aanvullings. Van ginseng tot goji -wortelbas, verlaag 'n aantal kruie die bloeddruk na bewering. U moet egter eers u dokter of apteker om advies vra, veral as u mediese toestande het of medikasie neem.

4 maniere om slapeloosheid natuurlik te behandel

4 maniere om slapeloosheid natuurlik te behandel

Slapeloosheid, of die onvermoë om vir baie nagte aan die slaap te raak, kan jou traag, uitgeput en ver van jou beste laat voel. Alhoewel daar deeglike slaapstudies en voorskrifmedisyne is wat u in ernstige gevalle kan gebruik, kan u verligting vind met eenvoudiger, natuurlike metodes.

3 maniere om 'n blaasinfeksie te behandel

3 maniere om 'n blaasinfeksie te behandel

As u brandende, troebel of stinkende urine het, kan dit tyd wees om 'n dokter te raadpleeg oor 'n blaasinfeksie. Hierdie infeksies, wat ook bekend staan as sistitis of 'n urienweginfeksie, kan vinnig met antibiotika behandel word.Voor chroniese blaasinfeksies benodig u moontlik ekstra medikasie en 'n paar eenvoudige lewenstylveranderings.

3 maniere om Oregano -blare voor te berei vir hoesmedisyne

3 maniere om Oregano -blare voor te berei vir hoesmedisyne

Oregano is 'n kruie wat nie net in die kookkuns gebruik word nie. Oregano word in natuurlike medisyne gebruik vir baie verskillende siektes, van verkoue en hoes tot spysverteringsprobleme, tot pyn en pyn. As u hoes en 'n natuurlike middel wil probeer, kan u oregano gebruik om u simptome te help.

4 maniere om van sooibrand natuurlik ontslae te raak

4 maniere om van sooibrand natuurlik ontslae te raak

Sooibrand kom voor wanneer maagsuur in jou keel terugkom, en dit kan 'n ongemaklike en pynlike gevoel in jou bors laat. Gelukkig is daar baie eenvoudige dinge wat u kan probeer om u simptome te verlig en te voorkom. Met 'n paar eenvoudige veranderinge aan u dieet en die manier waarop u u lewe lei, sal u sooibrand hopelik begin verdwyn.

Hoe om te voorkom dat oormatige gebruik van OTC -middels vir chroniese pyn: 15 stappe

Hoe om te voorkom dat oormatige gebruik van OTC -middels vir chroniese pyn: 15 stappe

Chroniese pyn kan verswak, en dit raak kommerwekkend as u voortdurend OTC -middels moet gebruik om u pyn te hanteer. As u bekommerd is dat u OTC -middels te veel gebruik, kan u lewenstylmaatreëls (soos gewigsverlies, dieetstrategieë en oefening) probeer om u pyn te verminder.

3 maniere om spysvertering te genees

3 maniere om spysvertering te genees

Spysvertering, ook bekend as dyspepsie, is 'n stel simptome van die boonste buik, wat pyn, naarheid, opgeblaasde gevoel of vol gevoel kan hê na 'n ligte maaltyd. Stappe Metode 1 van 3: Die hantering van simptome Stap 1. Hou elke dag 'n kosdagboek Skryf neer wat u vir elke maaltyd eet en let op of u later spysvertering ondervind het.

4 maniere om dyspepsie te behandel

4 maniere om dyspepsie te behandel

Dyspepsie, of spysvertering, gebeur wanneer jou liggaam nie jou kos verteer soos dit moet nie. As u dyspepsie het, kan u simptome soos maagpyn of ongemak ervaar; gas, opgeblasenheid of opstoot; sooibrand; en naarheid of braking. Dispepsie kan u baie ongemaklik laat voel, maar gelukkig is dit 'n toestand wat gewoonlik met medikasie en eenvoudige lewenstylveranderinge bestuur kan word.