Gesondheid 2024, November

3 maniere om by Silver Sneakers aan te sluit

3 maniere om by Silver Sneakers aan te sluit

As u 65 jaar of ouer is en ingeskryf is vir 'n Medicare Advantage- of Medicap -gesondheidsplan, kom u in aanmerking vir die SilverSneakers -program. Om aan te sluit, besoek hul webwerf en vul hul geskiktheidsvorm in. Dit lei u na 'n bladsy waar SilverSneakers u u ID -nommer en SilverSneakers -kaart gee, wat u toegang gee tot die plaaslike gimnasiums wat die SilverSneakers -program aanbied.

Hoe om 'n Medicaid -kaart te vervang: 11 stappe (met foto's)

Hoe om 'n Medicaid -kaart te vervang: 11 stappe (met foto's)

Aangesien Medicaid 'n stelsel is wat deur die state hanteer word, sal die proses van elke staat vir die vervanging van 'n Medicaid -kaart effens verskil. As u telefonies 'n plaasvervanger wil ontvang, kan u die departement van gesondheid en menslike dienste van u staat skakel om 'n nuwe Medicaid -kaart te bestel met behulp van 'n outomatiese stelsel.

3 eenvoudige maniere om Medicare te kontak

3 eenvoudige maniere om Medicare te kontak

Medicare is een van die grootste gesondheidsversekeringsprogramme in die VSA As u te doen het met mediese rekords, uitgawes en eise, het u soms Medicare se hulp nodig om dinge reg te stel. Die maklikste manier om dit te doen, is deur die telefoonnommer van Medicare te skakel, wat altyd beman word.

3 maklike maniere om cholesterolvlakke te meet

3 maklike maniere om cholesterolvlakke te meet

Cholesterol is 'n tipe vet wat in u bloed voorkom. Alhoewel u liggaam 'n bietjie cholesterol benodig om te funksioneer, verhoog dit u risiko vir hartverwante probleme soos hartaanval en beroerte as u cholesterolvlakke te hoog is. As u gesond is, moet u elke 5 jaar u cholesterol laat toets, of meer gereeld as u dokter dit aanbeveel.

4 maniere om aansoek te doen vir Medi Cal

4 maniere om aansoek te doen vir Medi Cal

Die Medicaid-program van Kalifornië, Medi-Cal, bied gratis of afslagversekering vir mense met 'n lae inkomste in die staat. Alhoewel dit moeilik lyk om vir Medi-Cal goedgekeur te word, is dit relatief eenvoudig om aansoek te doen, aangesien u dit aanlyn, per pos of persoonlik kan doen.

3 maniere om 'n Medicare -eis in te dien

3 maniere om 'n Medicare -eis in te dien

Die federale wet vereis dat dokters en gesondheidsorgverskaffers die eise indien vir alle dienste of voorrade wat u kry. Oor die algemeen behoort u geen rede te hê om 'n Medicare -eis in te dien nie. In plaas daarvan sou u met u gesondheidsorgverskaffer saamwerk om seker te maak dat u u eis onmiddellik indien.

Hoe om mediese bedrog aan te meld: 10 stappe (met foto's)

Hoe om mediese bedrog aan te meld: 10 stappe (met foto's)

In die Medicare -konteks sluit bedrogskema die faktuur van Medicare in vir dienste wat nie gelewer is nie, of die verhoging van die betalingsbedrag op eisvorms. Gesondheidsorgverskaffers wat opsetlik vals heffings aan Medicare betaal, kos belastingbetalers miljarde dollars per jaar en stel die gesondheid van begunstigdes in gevaar.

3 maniere om Medicare van een staat na 'n ander oor te skakel

3 maniere om Medicare van een staat na 'n ander oor te skakel

As u Original Medicare het en u na 'n ander staat verhuis, volg u polis u gewoonlik. Om oor te skakel, hoef u nie veel meer te doen as om u nuwe adres aan die sosiale sekerheid in kennis te stel nie. As u egter Medicare Advantage of 'n deel D -geneesmiddelplan het, moet u moontlik gedurende 'n spesiale inskrywingsperiode 'n nuwe plan kies.

3 eenvoudige maniere om aansoek te doen vir New Jersey Medicaid

3 eenvoudige maniere om aansoek te doen vir New Jersey Medicaid

In New Jersey word Medicaid die NJ FamilyCare -program genoem. As u 'n lae-inkomste inwoner van die staat is, kom u moontlik in aanmerking vir gratis of goedkoop gesondheidsversekering om u mediese uitgawes te dek. In New Jersey word die program geadministreer deur die Department of Human Services Division of Medical Assistance &

3 maklike maniere om aansoek te doen vir New York Medicaid

3 maklike maniere om aansoek te doen vir New York Medicaid

As u 'n inwoner van New York is met 'n lae inkomste, kan u deur die Medicaid -program in aanmerking kom vir gesondheidsversekeringsdekking. As u jonger as 64 is, moet u swanger wees, 'n kind onder die ouderdom van 18 hê, of blind of gestremd wees.

Hoe om aansoek te doen vir noodmedisyne

Hoe om aansoek te doen vir noodmedisyne

Amerikaners wat nie mediese versekering het nie en mediese noodbehandeling benodig, kan aansoek doen om Medicaid by die hospitaal. Lae-inkomste ongedokumenteerde of tydelike immigrante (soos studente) kom egter nie in aanmerking vir Medicaid nie.

3 maniere om aansoek te doen vir Ohio Medicaid

3 maniere om aansoek te doen vir Ohio Medicaid

As u 'n lae inkomste het en in die staat Ohio woon, kwalifiseer u moontlik vir gesondheidsorg onder die Medicaid -program. As u ouer as 64 is, kwalifiseer u outomaties solank u inkomste nie die drempel is wat elke jaar vasgestel word nie. As u onder die ouderdom van 64 is, kan u egter kwalifiseer as u swanger is, 'n kind onder 18 het, gestrem is of omgee vir iemand in u huis wat gestremd is, soos 'n kind, eggenoot of ouer.

Hoe om mediese faktuurbedrog aan te meld: 8 stappe (met foto's)

Hoe om mediese faktuurbedrog aan te meld: 8 stappe (met foto's)

Die mediese faktuurproses in die Verenigde State is ingewikkeld vir dokters sowel as hul pasiënte. Mediese prosedures is nooit goedkoop nie, en die koste van 'n dokter of hospitaalbesoek kan baie pasiënte verras. Onetiese mediese spesialiste kan egter ook probeer om ekstra geld uit pasiënte te kry.

3 eenvoudige maniere om aansoek te doen vir Illinois Medicaid

3 eenvoudige maniere om aansoek te doen vir Illinois Medicaid

As u 'n lae inkomste het en in Illinois woon, kwalifiseer u moontlik vir Medicaid -dekking van u gesondheidsorguitgawes. In die staat Illinois word die program bestuur deur die Department of Human Services (DHS). As u ouer as 64 is, kwalifiseer u outomaties, maar u moet steeds aansoek doen.

Hoe om 'n hospitaalrekening te betwis: 12 stappe (met foto's)

Hoe om 'n hospitaalrekening te betwis: 12 stappe (met foto's)

As u 'n groot hospitaalrekening in die gesig staar, moet u elke aanklag deeglik bestudeer om seker te maak dat daar geen foute is nie. As u foute vind, of as u dink dat u te veel betaal is, moet u die rekening met die hospitaal betwis. Om 'n hospitaalrekening suksesvol te betwis, moet u die hospitaal kontak en moontlik 'n pasiëntadvokaat aanstel.

3 maniere om 'n tandarts te betaal

3 maniere om 'n tandarts te betaal

Gereelde tandheelkundige afsprake is noodsaaklik vir u algemene gesondheid en u begroting. Deur u tande gereeld te laat nagaan en skoon te maak, kan u in die toekoms duur en pynlike prosedures vermy. As u tandheelkundige versekering het, kan u u tandarts via u versekering betaal.

Hoe om 'n gesondheidspaarrekening oop te maak: 10 stappe (met foto's)

Hoe om 'n gesondheidspaarrekening oop te maak: 10 stappe (met foto's)

'N Gesondheidspaarrekening (HSA) is 'n goeie manier om geld op gesondheidsuitgawes te bespaar. U kan elke jaar 'n jaarlikse inkomste voor belasting inbring en dit dan op kwalifiserende gesondheidsuitgawes gebruik. Op hierdie manier word u gesondheidsuitgawes betaal met geld waarop u nie belasting hoef te betaal nie.

3 maniere om vir die noodkamer te betaal

3 maniere om vir die noodkamer te betaal

Besoeke aan die hospitaal kan 'n pasiënt met ernstige finansiële beserings laat nadat die behandeling voltooi is. Alhoewel die meeste hospitale nie wettiglik kan weier om 'n pasiënt wat sorg benodig, te behandel nie, het hulle steeds die reg om aggressief geld in te vorder as gevolg van die besoek.

3 maniere om rehabilitasie te bekostig

3 maniere om rehabilitasie te bekostig

Om te kies vir rehabilitasie vir alkohol- of dwelmverslawing, is een van die belangrikste besluite wat u ooit kan neem. Alhoewel daar baie redes is waarom mense wat aan alkohol- of dwelmafhanklikheid ly, besluit om nie rehabilitasie te soek nie, behoort koste nooit een van die faktore te wees nie.

3 maniere om terapie te bekostig

3 maniere om terapie te bekostig

Jou geestesgesondheid is net so belangrik as jou fisiese gesondheid. Terapie kan u help om u geestesgesondheid te verbeter, maar die koste maak dit dikwels moeilik vir mense om deel te neem. Dit kan net so duur wees om te sorg, indien nie duurder nie, as ander soorte doktersrekeninge, veral omdat dit baie versekeringsplanne het.

3 maniere om te betaal vir medisyne vir geestesgesondheid

3 maniere om te betaal vir medisyne vir geestesgesondheid

U medisyne vir geestesgesondheid is 'n belangrike deel van u sorg, maar dit kan ook duur wees. Gelukkig het u moontlik opsies om medisyne teen laer koste te kry of om die koste te dek. U kan moontlik medisyne met afslag kry deur 'n dwelmafslagkaart, 'n koepon of 'n hulpprogram te gebruik.

4 maniere om GABA te verhoog

4 maniere om GABA te verhoog

GABA (gamma-aminoboterzuur) is 'n chemiese middel in u brein wat u breinselle help om met mekaar te kommunikeer. Dit help om u verstand te kalmeer en u breinaktiwiteit te verslap, sodat u spanning en angs kan vrystel. Persone wat gestres, angstig of oorstimuleer is, het 'n gebrek aan GABA.

3 maniere om u insulienkoste op voorskrif te verlaag

3 maniere om u insulienkoste op voorskrif te verlaag

As u diabetes het, is dit belangrik dat u gereeld insulien neem om u toestand onder beheer te hou. Die koste van insulien kan egter 'n groot finansiële afname vir mense met diabetes wees. As u diabetes het, spandeer u waarskynlik jaarliks meer as twee keer soveel geld aan gesondheidsorg as diegene sonder hierdie toestand.

Hoe om Prozac -onttrekking te hanteer: 10 stappe (met foto's)

Hoe om Prozac -onttrekking te hanteer: 10 stappe (met foto's)

Prozac help baie mense om depressie en angs te hanteer, maar dit kan ook baie newe -effekte veroorsaak. As u wil stop met die neem van Prozac as gevolg van die newe -effekte, of om enige ander rede, is dit belangrik om bewus te wees van die onttrekkingsimptome wat u in die eerste weke kan ervaar.

Hoe om malbeesiekte te vermy: 10 stappe (met foto's)

Hoe om malbeesiekte te vermy: 10 stappe (met foto's)

Wat gewoonlik Mad Cow Disease genoem word, is eintlik twee verskillende siektes, Bovine Spongiform Encephalopathy (BSE), wat koeie aantas, en Creutzfeldt-Jakob-siekte (vCJD), wat mense aantas. Gelukkig is albei hierdie siektes vandag uiters skaars weens verhoogde gesondheids- en veiligheidsvoorskrifte.

Hoe om motorneuronsiektes te diagnoseer (met foto's)

Hoe om motorneuronsiektes te diagnoseer (met foto's)

Motorneuronsiektes (MND's) bestaan uit verskeie progressiewe neurologiese afwykings. Hierdie toestande kan aktiwiteite soos praat, loop en sluk beïnvloed. Die diagnose van hierdie toestande moet deur 'n dokter gemaak word deur middel van toetse.

3 maniere om klaustrofobie te hanteer

3 maniere om klaustrofobie te hanteer

Klaustrofobie is 'n angsversteuring wat gekenmerk word deur 'n vrees vir klein of geslote ruimtes. Klaustrofobiese angs kan manifesteer as vermyding (wegkom van klein plekke) en akute angsaanvalle (as 'n situasie nie voorkom kan word nie). As u aan sulke angs ly, is daar talle metodes wat u kan gebruik om angs tydens 'n aanval te hanteer en te verminder.

Eenvoudige maniere om 'n breingewas op te spoor (met foto's)

Eenvoudige maniere om 'n breingewas op te spoor (met foto's)

'N Breingewas is 'n abnormale groei in u brein, en dit kan goedaardig (nie-kankeragtig) of kwaadaardig (kankeragtig) wees. Die eerste stap in die opsporing van 'n breingewas is om die simptome te herken. As u dink dat u 'n gewas kan hê, moet u met u dokter praat, wat u kan verseker dat u simptome normaal is of deur iets anders veroorsaak word;

Hoe u u breintydperk kan verminder (met foto's)

Hoe u u breintydperk kan verminder (met foto's)

Met soveel senuweeselle as wat daar sterre in die Melkweg is (ongeveer 100 miljard), is u brein verantwoordelik vir 2,5 persent van die totale gewig van u liggaam en gebruik dit tot 20 persent van u totale energietoevoer. Met die regte gebruik, sorg en kennis, het u die middele om u brein se ouderdom in enige stadium van u lewe te verminder.

Hoe om 'n neuroloog te vind: u belangrikste vrae beantwoord

Hoe om 'n neuroloog te vind: u belangrikste vrae beantwoord

Dit kan 'n uitdagende taak wees om 'n neuroloog te vind, veral omdat hul spesialiteitsgebied 'n bietjie intens kan klink, maar 'n goeie neuroloog sal saam met u werk om u bekommernisse tot rus te bring. As u van u dokter in die primêre sorg hou, vra hulle 'n aanbeveling om 'n neuroloog te vind wat hulle vertrou.

Maklike maniere om oormaat serotonien te verlaag: 8 stappe

Maklike maniere om oormaat serotonien te verlaag: 8 stappe

Serotonien is 'n neurotransmitter wat u bui, honger en slaapgewoontes beïnvloed. Te min serotonien kan tot depressie en moegheid lei. U kan egter ook te veel van die goeie hê. Oormaat serotonien word meestal veroorsaak deur medisyne wat die liggaam se produksie of opname van die neurotransmitter beïnvloed, en vereis gewoonlik 'n aanpassing van die dosis van die medikasie.

3 maniere om asetielcholien te verhoog

3 maniere om asetielcholien te verhoog

Asetielcholien is een van die belangrikste neurotransmitters in u brein en is verantwoordelik vir die sein van spierbeweging. As u meer asetielcholien wil maak, moet u u cholienvlakke verhoog. Terwyl u lewer cholien maak, maak dit nie genoeg om aan u daaglikse behoeftes te voldoen nie, dus is dit belangrik om cholien in u dieet te kry.

4 maniere om neuropatie te hanteer

4 maniere om neuropatie te hanteer

Neuropatie kan 'n invloed op u hele lewe hê, wat dit moeilik maak om die dinge te doen waarvoor u lief is. Alhoewel u chroniese pyn met neuropatie kan ervaar, is daar hoop op 'n goeie lewe. U kan neuropatie hanteer as u u daaglikse lewe eers bestuur.

Hoe om die optiese senuwee te toets

Hoe om die optiese senuwee te toets

Die optiese senuwee verbind die agterkant van die oogbal met die serebrum en dra visuele waarnemings na u brein oor. Om die oogsenuwee te toets, is 'n gereelde onderdeel van gereelde ondersoeke by u primêre dokter of by die oogkundige. Tydens 'n volledige oog-senuwee-ondersoek, sal u oogkundige u visuele vermoëns en reflekse ondersoek om te bevestig dat u senuwee behoorlik funksioneer en u oë korrekte visuele inligting opneem.

3 maniere om ALS te voorkom

3 maniere om ALS te voorkom

Amyotrofiese laterale sklerose (ALS) is 'n degeneratiewe siekte wat senuweeselle in die brein en rugmurg aanval, wat spierbeweging beïnvloed. Daar is nog nie 'n geneesmiddel vir hierdie siekte nie, maar daar is stappe wat u kan neem om die risiko om dit te ontwikkel, te verminder.

Hoe om te leef met outonome disfunksie: 13 stappe (met foto's)

Hoe om te leef met outonome disfunksie: 13 stappe (met foto's)

'N Outonome disfunksie, ook bekend as 'n outonome senuweestoornis, kom voor wanneer u outonome senuweestelsel (ANS) afbreek of abnormaal begin funksioneer. U outonome senuweestelsel beheer u onwillekeurige funksies, en as u 'n outonome disfunksie het, kan u probleme ondervind met u bloeddruk, u liggaamstemperatuur, sweet, u hartklop en u derm- en blaasfunksies.

3 maniere om omskakelingsversteuring te behandel

3 maniere om omskakelingsversteuring te behandel

Omskakelingsversteuring is 'n funksionele neurologiese simptoomstoestand waarin 'n persoon fisiese sensasies ervaar, soos pyn of verlies van gevoel as gevolg van sielkundige spanning. 'N Persoon met 'n bekeringsversteuring verduur 'n stresvolle of skrikwekkende gebeurtenis en omskep dan die psigiese krisis wat daarmee gepaard gaan, in 'n fisiese klagte.

Hoe om 'n breinskade te hanteer (met foto's)

Hoe om 'n breinskade te hanteer (met foto's)

Die hantering van 'n breinbesering kan baie moeilik wees, beide vir die persoon wat die besering opgedoen het en vir diegene wat vir hulle omgee. As u 'n breinbesering opgedoen het, het u moontlik fisiese en emosionele uitdagings, wat beide langtermyn- en korttermynversorging van mediese persone benodig.

5 maniere om breinskade te voorkom

5 maniere om breinskade te voorkom

As dit kom by die voorkoming van breinskade, is dit 'n goeie idee! Beskerm u kop soveel as moontlik om traumatiese beserings te voorkom. Stappe Vraag 1 van 5: Agtergrond Stap 1. 'n Traumatiese breinbesering (TBI) is 'n ontwrigting van die normale breinfunksie As u 'n ernstige stamp, slag of stoot teen die kop kry, kan dit die manier waarop u brein seine stuur en ontvang, belemmer.

Hoe om geheueverlies natuurlik te behandel

Hoe om geheueverlies natuurlik te behandel

Geringe geheueverlies is dikwels 'n normale deel van die lewe, maar dit maak dit nie minder kommerwekkend nie. Alhoewel u nie altyd geheueverlies kan keer nie, is daar baie dinge wat u kan doen om u brein te ondersteun en verdere geheue -probleme te voorkom.