Gesondheid 2024, November

Hoe om leemtes in tande uit die weg te ruim: 14 stappe (met foto's)

Hoe om leemtes in tande uit die weg te ruim: 14 stappe (met foto's)

Madonna, Elton John, Elvis Costello en Condoleezza Rice is slegs 'n paar bekende mense wat gapings tussen hul voortande het. Dit het selfs algemeen geword om modelle met gapende tande te sien. Om skaamte te hê, of soos 'n tandarts sou sê diastema, is eintlik niks om oor te skaam nie.

4 maniere om droë voet te voorkom na 'n tandekstraksie

4 maniere om droë voet te voorkom na 'n tandekstraksie

Droë voetstukke kom voor nadat 'n tand onttrek is, wanneer die leë tandkas sy beskermende skurfte verloor en die senuwees blootgestel word. Die lap wat na ekstraksie oor 'n tand geplaas word, is ook afwesig en verlaat 'n blootgestelde gebied van die alveolêre been en senuwees.

3 maniere om teevlekke uit die tande te verwyder

3 maniere om teevlekke uit die tande te verwyder

As u daarvan hou om elke dag tee te drink, maar die oppervlakvlekke op u tande haat, is daar steeds hoop. U hoef nie op te hou om u middagete te drink nie. Trouens, daar is verskillende metodes om u tande te wit, wat tuisremiddels soos houtskool en vrugte insluit.

Hoe om 'n tandabsessie te identifiseer: 10 stappe (met foto's)

Hoe om 'n tandabsessie te identifiseer: 10 stappe (met foto's)

'N Tandabses is 'n pynlike bakteriële infeksie wat veroorsaak dat etter by die tandwortel of tussen die tand en die tandvleis bymekaarkom deur 'n klein gaatjie as gevolg van die beeninfeksie. Abses is die gevolg van ernstige tandbederf, geïgnoreerde holtes of trauma aan die tand.

Hoe om tandemalje te herstel (met foto's)

Hoe om tandemalje te herstel (met foto's)

Studies toon dat tandemalje homself kan herstel nadat dit verslind is. Sekere kosse, mondhigiëne -gewoontes en mediese toestande kan u emalje vinniger versly as wat dit self kan herstel. Gelukkig is dit moontlik om u emalje te herstel met 'n paar eenvoudige veranderinge.

Hoe om te voorkom dat suurlemoenwater tande beskadig: 9 stappe

Hoe om te voorkom dat suurlemoenwater tande beskadig: 9 stappe

Dit lyk asof dit 'n gesonde gewoonte is om suurlemoenwater gedurende die dag te drink, maar dit kan mettertyd jou tande beskadig. Dit is omdat suurlemoensap baie suur is en die emaljebedekking van u tande verslyt. Om u tande gesond en sterk te hou, maak 'n paar eenvoudige veranderinge aan u oggenddrankie en gee u tande 'n rukkie voordat u dit borsel.

4 maniere om u tande reguit te maak

4 maniere om u tande reguit te maak

U het moontlik 'n daaglikse roetine van borsel en vlos om u tande skoon te hou, maar wat kan u doen om u tande reguit te maak? As jy reguit tande het, lyk dit nie net lekker nie, maar dit kan ook help om tand- en kaakprobleme in die toekoms te voorkom.

5 maniere om krom tande reg te maak

5 maniere om krom tande reg te maak

Kenners is dit eens dat verkeerde tande baie gereeld voorkom en in erns kan wissel. Baie mense met krom tande voel egter steeds skaam, so dit is heeltemal normaal om u glimlag reguit te maak. Gelukkig kan u regter tande kry! Navorsing dui daarop dat jou tande reguit ook jou tandheelkundige gesondheid kan verbeter, jou kan byt en kou, en die manier waarop jy praat, kan verander.

13 maniere om u senuwees by die tandarts te kalmeer

13 maniere om u senuwees by die tandarts te kalmeer

Ons weet dat 'n besoek aan die tandarts 'n bietjie senutergend kan wees, selfs al gaan u gereeld na 'n gereelde ondersoek. Jou tandarts sal alles in hul vermoë doen om jou te help ontspan, maar dit is heeltemal normaal om nog steeds 'n bietjie angstig daaroor te voel.

3 maniere om u tande teen suur te beskerm

3 maniere om u tande teen suur te beskerm

Verrassend genoeg is selfs diegene wat 'n gesonde dieet het, geneig tot suur dra op hul tande. Suur dra kan u tande meer sensitief maak vir temperature. Dit kan u tande ook meer geneig tot verval. Gelukkig is daar maniere om u pêrelwitte te beskerm.

3 maniere om swak tandemalje te behandel

3 maniere om swak tandemalje te behandel

Emalje is die buitenste laag van jou tande wat dit beskerm teen stowwe van buite. Emalje kan verswak as gevolg van suur drankies, oormatige borsel met harde hare, rook, hoë suikerverbruik en die verlies aan speekselproduksie. As u emalje verswak het, moet u u tandarts besoek om die oorsake en redes asook verskillende behandelingsopsies uit te vind.

3 maniere om witter tande vinnig te kry

3 maniere om witter tande vinnig te kry

Wens u dat u tande 'n paar skakerings witter was? Tande begin natuurlik geel word namate ons ouer word, maar daar is baie maniere om dit weer op te helder. Lees verder vir vinnige bleiktegnieke, langtermynoplossings en gewoontes om vlekke te voorkom.

3 maniere om tandbederf om te keer

3 maniere om tandbederf om te keer

As u vroeë tandbederf opgemerk het, is dit moontlik om dit om te keer of om ten minste te keer dat dit verder in die tandarts kom. Die beste manier om tandbederf te keer, is om uitstekende tandheelkundige higiëne te kombineer met 'n paar eenvoudige dieetveranderings.

Hoe om te gaan met boktande: 12 stappe (met foto's)

Hoe om te gaan met boktande: 12 stappe (met foto's)

Boktande, ook bekend as wanoklusie of oorbyt, is 'n algemene toestand wanneer die boonste en onderste tande nie perfek by mekaar pas nie. Wanoklusie kan fisiese ongemak veroorsaak, sowel as stres wat verband hou met voorkoms en afknouery. 'N Ortodontis kan behandelings bied om wanoklusie reg te stel, en daar is ook dinge wat u kan doen om dit makliker te hanteer.

Hoe om verlies aan tandemalje te herken: 14 stappe (met foto's)

Hoe om verlies aan tandemalje te herken: 14 stappe (met foto's)

Emalje bedek en beskerm u tande. As u emalje afneem, kan u aanvanklik ligte ongemak of verkleuring ervaar; Met verloop van tyd kan die simptome egter erger word en kan dit tot erosie lei. Om te voorkom dat u emalje verdun, leer meer oor die simptome en wat tandemalje kan verloor.

Hoe om probleme met tandheelkundige kroon te vermy: 13 stappe (met foto's)

Hoe om probleme met tandheelkundige kroon te vermy: 13 stappe (met foto's)

'N Tandkroon is 'n soort' pet 'wat om verskillende redes oor 'n tand geplaas kan word. Dit kan help om die vorm of sterkte van 'n tand te herstel, 'n brug te ondersteun, 'n tand met 'n groot vulsel te beskerm of verkleuring te bedek. Daar is egter verskeie probleme met 'n tandkroon, waarvan die meeste vermy kan word.

Hoe om 'n los tand te herstel: 11 stappe (met foto's)

Hoe om 'n los tand te herstel: 11 stappe (met foto's)

Los tande is 'n deel van die lewe vir die meeste kinders. Maar as u 'n volwassene is en 'n los tand het, moet u u tandhigiëne verbeter. Tande bestaan uit lae lewende weefsel met 'n harde emalje -buitekant. Hierdie emalje bestaan uit minerale wat deur bakterieë (demineralisering) beskadig kan word deur sure wat holtes en ander tandprobleme veroorsaak.

Hoe om u tande swart te maak (Ohaguro): 5 stappe (met foto's)

Hoe om u tande swart te maak (Ohaguro): 5 stappe (met foto's)

Ohaguro is die vervaagde antieke gebruik om tande swart te kleur. Die naam beteken "swart tande" in Japannees. Deesdae, veral in Westerse lande, wil mense wit en blink tande kry; met modernisering is hierdie estetika ook deur Asiatiese lande aangeneem, waar tande verduister is;

3 maklike maniere om 'n blootgestelde tandwortel te behandel

3 maklike maniere om 'n blootgestelde tandwortel te behandel

'N Blootgestelde tandwortel, ook bekend as tandvleisresessie, is 'n toestand waar jou tandvleis terugtrek tot die punt dat die wortels van een of meer tande sigbaar is. As u 'n blootgestelde wortel het, raadpleeg u tandarts so gou as moontlik vir herstelwerk.

Hoe om te weet of u 'n besmette tand het: 7 stappe (met foto's)

Hoe om te weet of u 'n besmette tand het: 7 stappe (met foto's)

Kenners sê dat as u tand- of kakebeenpyn het wat meer pyn as u kou of eet, u tandinfeksie kan hê. 'N Tandinfeksie, of 'n abses, vind plaas wanneer bakterieë die tand se binneste pulp binnedring en die wortel of tandvleis besmet. Studies toon dat absesse nie net pyn kan veroorsaak nie, maar dat dit lewensgevaarlik kan wees as die infeksie na ander dele van u liggaam versprei.

Hoe om 'n wortelkanaal te verduur (met foto's)

Hoe om 'n wortelkanaal te verduur (met foto's)

'N Wortelkanaal is die holte in die middel van jou tand. Die pulp- of pulpkamer is die sagte gebied binne die wortelkanaal en bevat die tand se senuwee. 'N Wortelkanaalprosedure is 'n behandeling wat gebruik word om 'n tand te herstel en te bewaar waarvan die pulp of pulpkamer geraak word deur verval, trauma of enige ander faktore wat inflammasie veroorsaak en tot infeksie kan lei.

3 maniere om vrot tande op te los

3 maniere om vrot tande op te los

Vrotende tande kan u voorkoms beïnvloed en u algemene gesondheid benadeel. Deur egter met u tandarts te werk, kan u u tande veilig herstel. Nadat u tandarts u geëvalueer het, kan hulle vulsels, kappies of selfs wortelkanale voorstel. Nadat u die beskadigde tande reggemaak het, fokus u daarop om die res van u mond gesond te hou.

Hoe om te verhoed dat 'n holte erger word (met foto's)

Hoe om te verhoed dat 'n holte erger word (met foto's)

Holtes, klein gaatjies in u tande wat mettertyd kan vergroot, kom voor wanneer die beskermende emalje van u tande deur sure en bakterieë weggevreet word. As die emalje verwyder word, gaan die holte voort met die eet van u tand in 'n proses wat bekend staan as 'tandbederf'.

3 maniere om tandbederf te verberg

3 maniere om tandbederf te verberg

Tandbederf kan 'n groot oorsaak van angs en afbreuk aan selfvertroue wees. U kan beter voel oor u tande deur leertegnieke om dit in u mond weg te steek, was te gebruik om dit tydelik te bedek, of 'n besoek aan 'n tandarts vir meer permanente oplossings.

3 maniere om te ontspan terwyl 'n holte gevul word

3 maniere om te ontspan terwyl 'n holte gevul word

As u bang is om 'n holte te vul, kan u die nodige tandheelkundige sorg uitstel, wat tandprobleme net erger maak. Om te verstaan wat vullings is, dat dit veilig is, en om seker te maak dat u voorbereid is, is die sleutel tot ontspanning terwyl u in die stoel sit.

Hoe om voor te berei vir 'n holte -vulsel (met foto's)

Hoe om voor te berei vir 'n holte -vulsel (met foto's)

As u dink dat u 'n tandheelkundige holte het, is dit belangrik dat u dadelik na 'n tandarts gaan. Hoe vroeër u behandeling plaasvind, hoe vinniger sal u herstel. Baie mense is egter bang vir die tandarts, wat hulle weerhou om behoorlike tandheelkundige sorg te kry.

3 maniere om 'n tand te verdoof

3 maniere om 'n tand te verdoof

'N Tandpyn word gewoonlik veroorsaak deur 'n holte of 'n ander onbehandelde infeksie in die mond. Sodra hierdie infeksie-en die permanente tandskade wat dit veroorsaak-deur u tand werk en die senuwee tref, kan dit baie pynlik wees. Tandepyne kan ook veroorsaak word deur 'n gebarste tand, 'n los vulsel (veral as 'n ander holte onder die los vulsel gevorm is), of 'n abses (infeksie by die tandvleis wat die been aantas).

3 maniere om te weet of u 'n holte het

3 maniere om te weet of u 'n holte het

Kenners sê holtes (ook tandbederf genoem) word gewoonlik veroorsaak deur bakterieë, gereelde peuselhappies, soet kos en drankies, en nie om jou tande deeglik skoon te maak nie. Holtes is klein gaatjies in u tande wat gewoonlik mettertyd versleg.

3 maniere om holtepyn te stop

3 maniere om holtepyn te stop

Holtes is 'n vorm van tandbederf in u mond. As u nie behandel word nie, kan holtes tot meer ernstige tandprobleme, soos tandpyn, lei. As u tandpyn ervaar as gevolg van holtes, kan u leer hoe om die pyn te verlig. Stappe Metode 1 van 3:

Hoe om 'n gebreekte tand te beskerm (met foto's)

Hoe om 'n gebreekte tand te beskerm (met foto's)

Geskeurde tande kom baie gereeld voor en kom om verskeie redes voor. Die omvang van die skade-en die ooreenstemmende behandelingsopsies-wissel aansienlik. As u dink dat u 'n gebreekte tand het, is dit belangrik dat u dit versorg. Alhoewel 'n klein skyfie miskien nie 'n groot probleem is nie, kan 'n klein skyfie gepaard gaan met mikroskopiese breuke.

3 maniere om tandheelkundige holtes natuurlik te genees

3 maniere om tandheelkundige holtes natuurlik te genees

Tande is 'n meerlagige geharde weefsel wat in die tandvleis begrawe is. Sodra die tandemalje en die dentien (die buitenste en tweede laag tandstruktuur) deur tandbederf geraak word, wat veroorsaak word deur die verspreiding van bakterieë op en tussen die tande, begin 'n holte of gat ontstaan.

Hoe om 'n prostodontis te kies: 9 stappe (met foto's)

Hoe om 'n prostodontis te kies: 9 stappe (met foto's)

Prostodontiste is tandartse wat spesialiseer in die herstel van skade aan u natuurlike tande of om dit te vervang met kunsmatige of prostetiese tande. U sal moontlik 'n prostodontis sien vir kunsgebitte, kappies, inplantings, krone, brûe, fineer, tandwit, vervanging van verlore of beskadigde tande en herstel van traumatiese beserings en geboortedefekte van die mond, kakebeen en gesig.

Kundige advies oor hoe om kos te eet met nuwe of stywe draadjies

Kundige advies oor hoe om kos te eet met nuwe of stywe draadjies

As u net 'n draadjie gekry het of dit styf gemaak het, kan dit die eerste paar dae moeilik wees vir u tande en baie pynlik wees. Die pyn is geneig om na 'n paar dae weg te gaan, maar dit is regtig belangrik om bewuste voedselkeuses te maak gedurende die tyd.

Hoe om te gaan met tandpyn wat veroorsaak word deur koolzuurhoudende drank

Hoe om te gaan met tandpyn wat veroorsaak word deur koolzuurhoudende drank

Nadat u in die spieël na u tande gekyk het, wat geen sigbare holtes het nie, wonder u wat die wydverspreide en toenemende pyn veroorsaak. Die tandpyn wat deur koolzuurhoudende drank veroorsaak word, kan net so pynlik wees as diep holtes as u nie daarvoor sorg nie.

3 eenvoudige maniere om tandpyn te verlig

3 eenvoudige maniere om tandpyn te verlig

'N Tandabses is 'n bakteriese infeksie wat ontstaan as gevolg van 'n ernstige holte of tandbesering. U sal waarskynlik pyn in die aangetaste tand en moontlik in u kakebeen ervaar. As u nie u absakte tand behandel nie, kan die infeksie versprei.

3 maniere om sensitiewe tande te stop

3 maniere om sensitiewe tande te stop

Tandgevoeligheid is 'n algemene probleem wat voorkom as tande blootgestel word aan hitte, koue of aanraking. Die probleem kan verskeie oorsake hê, waarvan sommige deur 'n tandarts behandel moet word; Daar is egter stappe wat u intussen kan neem om pyn van sensitiewe tande te verminder of te stop.

Hoe om van die oggendasem ontslae te raak (met foto's)

Hoe om van die oggendasem ontslae te raak (met foto's)

Wie haat dit nie om wakker te word met 'n mond vol stinkende, stukkende asem nie? Oggendasem, 'n vorm van halitose, is die gevolg van 'n afname in speeksel gedurende die nag, wat 'n omgewing skep waar bakterieë kan floreer. Almal ly ten minste 'n oggendasem, en hoewel dit onwaarskynlik is dat u ooit sal wakker word met 'n mond wat na 'n vars bos blomme ruik, is daar stappe wat u kan neem om die oggendasem te tem.

3 maniere om jou los tande te versorg

3 maniere om jou los tande te versorg

Die versorging van los baba of volwasse tande kan meer sensitiwiteit en sagmoedigheid verg as normale mondelinge sorg. Of u nou u eerste stel gaan verloor of tande het as gevolg van tandvleissiekte en verval, dit is noodsaaklik om 'n gereelde sorgroetine voort te sit.

Hoe om die sensitiwiteit van tande te verlig: 13 stappe

Hoe om die sensitiwiteit van tande te verlig: 13 stappe

Kenners sê dat dit algemeen is dat u sensitiwiteit het nadat u u tande wit gemaak het, of u na die tandarts gaan of 'n tuisstel gebruik. Tandgevoeligheid na tandebleek vind plaas omdat die chemikalieë wat gebruik word om jou tande te bleik, jou tand senuwees irriteer.

3 maniere om goeie tande te hê

3 maniere om goeie tande te hê

Uitstekende tande kan 'n vinnige glimlag en 'n ekstra hupstoot gee aan selfvertroue. Om jou tande te versorg, is ook baie belangrik vir jou algemene gesondheid. Deur 'n paar eenvoudige stappe by u daaglikse roetine te voeg, kan u 'n goeie glimlag en 'n gesonde mond hê.