KPR (kardiopulmonêre resussitasie) is 'n lewensreddende tegniek wat nuttig is in baie noodsituasies, soos hartaanvalle en naby verdrinkings, waarin iemand se asemhaling of hart gestop het. KPR behels gewoonlik 'n kombinasie van borskompressies en asemhaling, maar die presiese metode en duur wissel na gelang van die situasie en wie die slagoffer is. As u nie opgelei is in die uitvoer van KPR nie, beveel baie gesondheidskundiges aan om slegs KPR te doen, wat nie noodwendig redding is nie. KPR kan uitgevoer word op volwassenes, kinders, babas en selfs die meeste troeteldiere.
Stappe
Metode 1 van 3: Gebruik slegs KPR vir volwassenes en tieners
Stap 1. Ondersoek die toneel vir enige ooglopende gevare
In sommige gevalle is dit nie veilig om KPR te doen nie. As daar gevare in die omgewing is wat u verhinder om naby die persoon te kom, moet u nie u eie lewe sowel as hulle lewens in gevaar stel nie. Bel nooddienste en wag totdat hulp opdaag.
- As die persoon byvoorbeeld ineengestort het as gevolg van blootstelling aan rook en vuur of giftige dampe, moet u die gebied verlaat.
- As die persoon in 'n gevaarlike situasie verkeer en u dit veilig kan beweeg, doen dit voordat u hom KPR probeer gee. Byvoorbeeld, as hulle in die middel van die straat ineengestort het, wag 'n oomblik wanneer daar geen aankomende verkeer is nie en beweeg hulle dan uit die pad.
Stap 2. Kyk of dit nie reageer nie
As 'n volwassene of tiener in duie stort, maar by sy bewussyn bly, is KPR gewoonlik nie nodig nie. As hulle egter hul bewussyn verloor en nie asemhaal nie, moet u indien moontlik reddingsasem toedien, of u moet slegs by die HLR hou as u nie opgelei is in reddingsasemhaling nie. As hulle nie asemhaal nie, geen polsslag het nie en nie reageer nie, probeer om een of ander manier van HLR uit te voer, selfs al is u onopgeleide of verroeste in u vermoëns.
- Skud die slagoffer se skouers en vra hard: "Gaan dit goed met jou?" As u geen reaksie ontvang nie, kyk dan na tekens van asemhaling, soos die bors van die persoon wat opstaan en val. Kontroleer of daar 'n polsslag is deur u vingers op hul halsslagader te plaas, langs die lugpyp net onder die kakebeen.
- Hands-only CPR is ideaal vir diegene sonder formele KPR-opleiding of vir mense wat nie seker is oor hul KPR-vermoëns nie. Dit behels nie die reddingsasemhalingsmaatreëls wat verband hou met konvensionele KPR nie, maar fokus eerder op borskompressies.
Stap 3. Bel die nooddienste
As u 'n persoon vind wat nie reageer nie, nie asemhaal nie, of nie 'n polsslag het nie, en u besluit om een of ander vorm van KPR te doen, moet u steeds onmiddellik u plaaslike noodnommer skakel voordat u iets anders doen. KPR kan mense soms herleef, maar dit moet beskou word as tyd om te koop totdat noodpersoneel met die nodige toerusting opdaag.
- As daar 2 of meer mense beskikbaar is, moet een persoon om hulp skakel, terwyl die ander persoon met KPR begin.
- As 'n persoon nie reageer as gevolg van versmoring nie (byvoorbeeld deur verdrinking), word dit aanbeveel om onmiddellik vir 1 minuut met HLR te begin en dan u plaaslike noodnommer te bel.
- As die slagoffer 'n kind tussen die ouderdomme van 1 tot 8 jaar is, voer 5 siklusse van borsdruk en asemhaling uit voordat u die nooddienste bel. Dit behoort ongeveer 2 minute te neem.
- Om nooddienste te ontbied, sal paramedici na die plek gebring word. Gewoonlik kan die versender u ook leer hoe om KPR uit te voer.
Stap 4. Hou die slagoffer op sy rug
Om slegs KPR te doen, moet die slagoffer op sy rug (rug), verkieslik op 'n stewige oppervlak, met die kop na bo geplaas word. As die persoon op sy sy of maag is (geneig), rol dit dan saggies op sy rug terwyl hy probeer om hul kop en nek te ondersteun. Probeer om daarop te let of die persoon aansienlike trauma ondervind het terwyl hy geval het en bewusteloos geword het.
- As die persoon op sy rug is, kniel langs sy nek en skouers sodat u beter toegang tot hul bors en mond kan kry.
- Hou in gedagte dat u nie die persoon moet beweeg as u vermoed dat u 'n aansienlike kop-, nek- of ruggraatbesering opgedoen het nie. In hierdie geval is dit lewensgevaarlik om dit te verskuif en moet dit vermy word, tensy noodhulp vir 'n lang tyd ('n paar uur of meer) nie beskikbaar is nie.
Stap 5. Kantel die persoon se ken om sy lugweg oop te maak
As u hulle op hul rug het, kantel u hul kop terug terwyl u die ken met twee vingers op en vorentoe druk. Dit moet hul tong uit die weg ruim en dit makliker maak om asem te haal.
- As u bang is dat die persoon 'n nekbesering het, probeer om nie sy kop te beweeg nie. Gebruik albei hande om hul kakebeen versigtig vorentoe te beweeg sonder om die res van hul kop of nek te beweeg.
- Sodra u die lugweg oopgemaak het, luister aandagtig na geluide van asemhaling en kyk of hul bors opstaan en val. As u na ongeveer 10 sekondes geen tekens van asemhaling kan vind nie, of as die persoon net af en toe hyg, in plaas van gereeld asem te haal, begin met KPR.
Stap 6. Druk vinnig op die middel van die bors
Plaas die een hand regoor die middel van die persoon se bors (gewoonlik tussen die tepels) en u ander hand bo -op die eerste vir versterking. Druk die slagoffer se bors stewig vas en mik vinnig vir ongeveer 100 borsdrukke per minuut totdat paramedici opdaag.
- As u nie seker is wat 100 kompressies per minuut werklik beteken nie, probeer dan om die druk op die maat van die Bee Gee -liedjie "Stayin 'Alive" of Queen's -liedjie "Another One Bites the Dust" te doen.
- Gebruik u gewig en sterkte van u bolyf, nie net u armsterkte nie, om reguit op die bors af te druk.
- Jou borsdruk moet veroorsaak dat die persoon se bors minstens 5,1 cm (2 duim) onderdruk. Druk hard en besef dat dit waarskynlik is dat u die persoon se ribbes sal breek. Dit is uiters algemeen, en u moet nie druk nie, selfs as u dink dat dit gebeur het.
- Borskompressies is harde werk, en u moet moontlik met ander omstanders afskakel voordat noodpersoneel opdaag.
- Gaan voort met hierdie aksie totdat die persoon reageer of totdat die mediese noodspan opdaag.
Metode 2 van 3: Gebruik van konvensionele KPR vir volwassenes en kinders
Stap 1. Volg dieselfde aanvanklike prosedures as hands-only KPR
Selfs as u onlangse KPR -opleiding het en vertroue in u vermoëns het, moet u die persoon nog evalueer om te sien of hy reageer. Beweeg hulle op hul rug as hulle nie reageer nie en geen teken van nek-, kop- of ruggraatbesering toon nie. Probeer om nooddienste te ontbied voordat u met die bors begin druk en soek iemand om mee af te handel.
- As u KPR op 'n klein kind tussen die ouderdomme van 1 en 8 jaar doen, moet u slegs 1 hand gebruik om borskompressies uit te voer.
- Die tempo van borskompressies is dieselfde vir volwassenes en kinders (ongeveer 100 per minuut).
- Vir kinders tussen die ouderdomme van 1 en 8 jaar moet u die borsbeen (1/7 tot 1/2 van die diepte van die kind se bors) druk.
- As u onlangs KPR -opleiding ondergaan het, voer slegs 30 bors -kompressies uit voordat u na die asemhalingshulpfase van KPR gaan.
Stap 2. Gaan voort om die lugweg oop te maak
As u opgelei is in KPR, vol vertroue in u vermoëns (nie verroes nie), en u 30 borsdrukke uitgevoer het, gaan dan die persoon se lugweg oop met behulp van die kop-kantel, ken-hef tegniek of die kakebeweging jy vermoed 'n nek-/kop-/ruggraatbesering. Sit u handpalm op hul voorkop en kantel (verleng) hul kop effens terug. Lig dan met die ander hand die ken vorentoe om hul lugweg oop te maak, sodat dit makliker is om suurstof te gee.
- Neem 5 tot 10 sekondes om na normale asemhaling te kyk. Soek na borsbeweging, luister na asemhaling en kyk of u die slagoffer se asem op u wang of oor kan voel.
- Let daarop dat asemhaling nie as normale asemhaling beskou word nie.
- As hulle reeds asemhaal, is asemhalingshulp nie nodig nie. As hulle egter steeds nie asemhaal nie, gaan dan na die mond-tot-mond asemhaling deel van KPR.
- Sit bo die persoon se kop om die kakebewegingstegniek uit te voer. Plaas een hand aan elke kant van die persoon se kakebeen en lig die kakebeen sodat dit vorentoe steek, asof die persoon 'n onderbyt het.
Stap 3. Plaas jou mond oor die slagoffer se mond
Sodra die persoon se kop gekantel is en sy ken opgehef is, maak seker dat sy mond vry is van voorwerpe wat hul lugweg blokkeer. Gebruik dan een hand om die neusgate van die slagoffer toe te knyp en hul mond heeltemal met u eie mond te bedek. Maak 'n seël met jou mond sodat geen lug kan ontsnap terwyl jy probeer om die slagoffer asem te haal nie.
- U moet daarvan bewus wees dat mond-tot-mond KPR aansteeklike virale en bakteriese siektes tussen die slagoffer en die redder kan oordra.
- Vee die braaksel, slym of oortollige speeksel uit voordat u met u mond in aanraking kom.
- Reddingsasemhaling kan ook mond-tot-neus asemhaling wees as die persoon se mond ernstig beseer is of nie oopgemaak kan word nie.
Stap 4. Begin met 2 reddingsasem
As u mond meer as die ander persoon se asem is, moet u ten minste 1 volle sekonde in hul mond inasem en na hul bors kyk om vas te stel of dit 'n bietjie styg of nie. As dit die geval is, gee die tweede asem. As dit nie die geval is nie, herhaal dan die kop-kanteling, ken-hef-maneuver en probeer weer. Moenie te skaam of kwaad wees nie, want 'n persoon se lewe is in u hande.
- Alhoewel daar koolstofdioksied in u asem is as u uitasem, is daar steeds genoeg suurstof om 'n slagoffer tydens KPR te bevoordeel. Weereens, die doel is nie altyd om hulle te laat herleef of vir onbepaalde tyd voort te gaan nie, maar om tyd vir hulle te koop totdat paramedici opdaag.
- Ongeveer 30 borskompressies en 2 reddingsasem word beskou as 'n siklus van konvensionele KPR vir beide volwassenes en kinders.
- As u KPR op 'n kind tussen die ouderdomme van 1 en 8 jaar uitvoer, kan u sagter asemhaal om hul longe op te blaas.
Stap 5. Herhaal siklusse soos benodig
Volg die 2 reddingsasems met nog 'n ronde van 30 borsdrukke en nog twee reddingsasems. Herhaal indien nodig totdat die slagoffer reageer of totdat mediese noodpersoneel kan oorneem. Onthou dat kompressies op die bors probeer om die sirkulasie te herstel, terwyl die reddingsasemhaling (maar nie veel) suurstof verskaf om te voorkom dat weefsels, veral die brein, sterf.
Metode 3 van 3: KPR gebruik vir babas (jonger as 1 jaar)
Stap 1. Evalueer die situasie om uit te vind of hul lugweg geblokkeer is
Die mees algemene oorsaak van verstikking by kinders is verstikking. U moet die situasie evalueer om te bepaal of die lugweg heeltemal geblokkeer of slegs gedeeltelik geblokkeer is.
- As die baba hoes of hyg, word die lugweg gedeeltelik geblokkeer. Laat die baba aanhou hoes, want dit is die beste manier om die verstopping te verwyder.
- As die baba nie kan hoes nie en begin rooi of blou word, word die lugweg heeltemal geblokkeer. U moet rughoue en borsdrukke uitvoer om die verstopping te ontwrig.
- As u baba siek is, 'n allergiese reaksie het of versmoor omdat die lugweg geswel is, kan u borsdrukke doen en asem red, maar u moet onmiddellik die plaaslike nooddienste bel.
Stap 2. Plaas die baba tussen u onderarms
Plaas die baba so dat hy met die gesig na bo op 1 voorarm sit. Hou die agterkant van hul kop met die hand van dieselfde voorarm. Plaas u ander voorarm oor die voorkant van die baba en draai dit saggies om sodat dit na onder kyk, terwyl u die hele tyd tussen u arms vasgeklem bly.
- Gebruik jou duim en vingers om die kakebeen vas te hou terwyl jy die baba draai.
- Laat sak jou onderarm op jou heup. Die baba se kop moet laer as hul bors wees.
- Let daarop dat rughoue slegs toegedien moet word as die baba nog by sy bewussyn is. As die baba bewusteloos raak, slaan die rughoue oor en gaan reguit na die borsdruk en red asem.
Stap 3. Slaan terug om 'n obstruksie van die lugweg te ontwrig
Gebruik die hak van u dominante hand om 5 sagte, maar duidelike rughoue tussen die baba se skouerblaaie te lewer.
- Hou aan om die baba se nek en kop te ondersteun deur hul kakebeen tussen u duim en vingers te hou.
- Om 'n baba KPR te gee, loop dikwels tussen die effektiwiteit en die besering. 'N Geringe besering aan die muskuloskeletale stelsel is egter 'n geringe prys om 'n lewe te red.
Stap 4. Plaas die baba op sy rug
Nadat u die sagte rughoue gelewer het, plaas u u vrye hand op die agterkant van die baba se kop, terwyl u u arm stewig langs die ruggraat van die baba rus. Draai die baba versigtig om sodat hy weer na bo kyk.
- Moenie die baba se kop lig terwyl u hom draai nie, want dit kan die verstopping weer in sy keel dwing. Hou die kop af.
- Die baba moet tussen jou arms vasgeklem bly terwyl jy hom draai.
- Onthou om kalm te bly en kalmerend met die baba te praat. Hulle verstaan nie u woorde nie, maar u kan u kalm en liefdevolle toon insien.
Stap 5. Plaas u vingers in die middel van die baba se bors
Plaas die punte van 2 of 3 vingers in die middel van die baba se bors terwyl u die baba se nek en kop met u ander hand ondersteun. Gebruik jou duim en vingers om die kakebeen vas te hou terwyl jy die baba tussen jou voorarms toedruk. Die onderarm moet die rug van die baba op die teenoorgestelde bobeen ondersteun, en die baba se kop moet laer wees as die res van die liggaam.
- U kan die baba ook op sy rug op 'n stewige, plat oppervlak plaas, soos 'n tafel of die vloer.
- Die vingers moet tussen die tepels van die baba in die middel van hul bors geplaas word.
Stap 6. Druk die bors saggies saam
Druk reguit op die bors en druk dit ongeveer 3,8 cm (1,5 duim) neer. As die baba by sy bewussyn is, doen slegs 5 kompressies. As die baba bewusteloos is, doen 30 kompressies.
- Pomp vinnig teen 'n snelheid van 100 kompressies per minuut.
- Elke kompressie moet glad wees, nie skielik of wankelrig nie.
- Wees versigtig om nie die baba se ribbes tydens die kompressies te beseer nie.
Stap 7. Bedek die neus en mond van die baba en haal asem
U hoef nie die neus vas te knyp soos met 'n volwassene nie. Maak die asemhaling van die baba in plaas daarvan deur u hele mond oor hul neus en mond te plaas. Maak seker dat u eers braaksel, bloed, slym of speeksel afvee.
- Gee 2 sagte reddingsasem. Gee 1 blaas lug in die mond van die baba. As die bors beweeg, gee die tweede blaas lug.
- As die bors nie beweeg nie, probeer om die lugweg weer skoon te maak voordat u die tweede asem uitgee.
- Moenie diep asem uit u longe haal nie. Gebruik eerder die spiere in u wange om sagte blaas lug te gee.
Stap 8. Herhaal die siklus soos nodig
Herhaal borskasdrukke en red asemhaling indien nodig totdat die baba weer begin asemhaal of totdat mediese hulpverleners opdaag.
- As u vermoed dat die baba aan 'n vreemde voorwerp verstik, moet u na elke rondte borsdrukke in hul mond kyk.
- Elke siklus moet uit 30 borsdrukke bestaan, gevolg deur 2 noodasem.
Wenke
- Sonder genoeg suurstof begin breinweefsel na ongeveer 5 tot 7 minute doodgaan. KPR met asemhalingstegnieke kan 'n persoon in die meeste gevalle nog 5 tot 10 minute koop, wat dikwels genoeg tyd is om te kom.
- Die beste tyd om KPR te begin, is binne 5 minute nadat 'n persoon se asemhaling opgehou het.
- Die mees geskikte toestande om KPR te gee, sluit in: mense (of troeteldiere) wat nie reageer nie as gevolg van 'n hartaanval, beroerte of verdrinking.
- KPR bied geen voordele vir 'n persoon met 'n gevorderde lewensgevaarlike siekte of 'n aansienlike trauma, soos 'n skietskoot nie.
- KPR kan gekombineer word met noodhulptegnieke vir mense wat as gevolg van trauma ophou asemhaal.
- As u nie formeel opgelei is in KPR nie en 'n noodgeval by ander verbygangers sien, kontak EMS en vra die mense rondom u as iemand KPR ken. As niemand vorentoe tree nie, of as u alleen is, voer KPR na die beste van u vermoë uit met betrekking tot u voorkennis oor die onderwerp.
- Tydens 'n pandemie soos die huidige koronavirus -uitbraak, kan dit meer riskant wees om gewoonlik KPR te gee as gewoonlik. As u bekommerd is oor die verspreiding van virusse, bedek die neus en mond van die persoon liggies met 'n dun handdoek of kledingstuk voordat u met KPR begin. Voer slegs KPR uit om slegs kontak met hul mond en neus te voorkom.
Waarskuwings
- As u nog nie KPR-opleiding ontvang het nie, word dit aanbeveel dat u slegs KPR met die hand doen. Behandel die slagoffer met borsdrukke totdat paramedici opdaag, maar probeer nie om asem te haal nie.
- Moet nooit die KPR stop totdat die EMC opgedaag het nie.
- As u formeel opgelei is en vol vertroue in u vermoëns is, volg al die bogenoemde maatreëls, insluitend borsdruk en asemhaling.
