Droë voetstukke kom voor nadat 'n tand onttrek is, wanneer die leë tandkas sy beskermende skurfte verloor en die senuwees blootgestel word. Die lap wat na ekstraksie oor 'n tand geplaas word, is ook afwesig en verlaat 'n blootgestelde gebied van die alveolêre been en senuwees. Die toestand kan uiters pynlik wees en kan lei tot ekstra besoeke aan die mondchirurg. Lees watter voorkomende maatreëls u kan neem voor en na 'n tandekstraksie om te voorkom dat dit met u gebeur.
Stappe
Metode 1 van 3: Voorkomende maatreëls tref voor die ekstraksie
Stap 1. Soek 'n chirurg wat u vertrou
Die manier waarop die tandontginning uitgevoer word, het 'n groot invloed op die feit of daar droë voetstukke voorkom of nie. Leer uself oor die prosedure en praat met u chirurg oor wat u kan verwag. Maak seker dat u die nodige inligting ontvang om te verseker dat alles vlot verloop. U kan die volgende voorkomende behandelings van u chirurg verwag:
- U mondchirurg sal mondspoelmiddels en gels vir u voorsien om die sok te help genees.
- Die chirurg sal u wond ook met antiseptiese oplossings aantrek en gaas om dit te beskerm as die operasie verby is.
Stap 2. Ontdek of medisyne wat u neem, die ekstraksie sal belemmer
Sekere voorskrif- en oor-die-toonbank medisyne kan bloedstolling belemmer, wat kan verhoed dat die beskermende skurfte oor u leë voetstukke vorm.
- Orale voorbehoedmiddels het 'n groter risiko vir die ontwikkeling van droë voetstukke.
- As u 'n vrou is wat orale voorbehoedmiddels gebruik, kan dit help om die ekstraksie te skeduleer gedurende dae 23 tot 28 van u siklus, wanneer u estrogeenvlakke laag is.
Stap 3. Hou op met rook 'n paar dae voor die ekstraksie
Rook, sowel as kou tabak of die gebruik van ander tabakprodukte, kan die genesingsproses van u sok belemmer. Oorweeg dit om 'n paar dae 'n nikotien pleister of 'n ander plaasvervanger te gebruik, aangesien inaseming van rook die kans op droë voetstukke aansienlik kan verhoog.
Metode 2 van 3: Voorkomende maatreëls tref na die ekstraksie
Stap 1. Maak jou mond skoon
Aangesien u mond steke of 'n oop wond kan hê, benodig dit die eerste paar dae spesiale skoonmaak. Moenie jou tande borsel, floss of mondspoelmiddel gebruik nie, of spoel jou mond 24 uur lank uit. Volg daarna hierdie roetine:
- As u steke het en die tandvleis die ekstraksieplek heeltemal bedek, kan u na 12 uur liggies begin tande borsel. Maak net seker dat u die ekstraksiegebied vermy.
- Spoel u mond elke twee uur en na elke maaltyd saggies, sonder te veel druk, met soutwater.
- Borsel u tande saggies en wees versigtig om nie aan die wond te raak nie.
- Flos jou tande versigtig sonder om naby die wond te kom.
Stap 2. Rus baie
Laat u liggaam se energie fokus op genesing, eerder as op ander aktiwiteite. In die eerste paar dae nadat u 'n operasie ondergaan het, kan u mond geswel en pynlik wees, en dit behoort dus nie moeilik te wees om 'n paar dae verlof van werk en skool te neem om te rus nie.
- Moenie veel praat nie. Laat u mond stil word terwyl die voetstukke 'n skurwe begin vorm en die swelling daal.
- Moenie onnodige oefening doen nie. Lê of sit die eerste 24 uur op u bank en stap dan liggies vir die volgende paar dae.
- Moenie aan die gebied van die ekstraksie raak nie en probeer ook nie twee tot drie dae aan die kant slaap nie.
Stap 3. Vermy ander drank as water
Drink baie koue water na die operasie, maar bly weg van drank wat die genesingsproses kan belemmer. Dit beteken dat u die volgende drankies moet vermy:
- Koffie, koeldrank en ander drankies wat kafeïen bevat.
- Wyn, bier, drank en ander drankies wat alkohol bevat.
- Soda, koeldrank en ander koolzuurhoudende drankies.
- Warm tee, warm water en ander drankies wat warm of warm is, aangesien dit die korst wat in die houer vorm, kan losmaak.
- Moenie 'n strooitjie gebruik as u vloeistowwe drink nie. Die suigbeweging plaas spanning op die wond en kan veroorsaak dat die skurfte nie vorm nie.
Stap 4. Eet sagte kos
Om taai kos te kou, is 'n veilige manier om die skurfte op te breek wat u brose senuwees teen blootstelling beskerm. Eet die eerste paar dae aartappelpuree, sop, appelmoes, jogurt en ander sagte kos. Gegradueer tot semi -sagte kosse as u dit kan eet sonder om pyn te voel. Vermy die volgende kosse totdat u mond heeltemal genees is:
- Taai kos, soos steak en hoender.
- Plakkerige kosse, soos toffie en karamel.
- Knus kos, soos appels en aartappelskyfies.
- Pittige kosse wat die wond kan irriteer en verhoed dat dit genees.
Stap 5. Vermy rook so lank as moontlik
Moenie die eerste 24 uur na die operasie rook nie. As u daarna nog 'n paar dae kan wag, word u mond vinniger gesond. Moenie tabak kou vir ten minste 'n week na die operasie nie.
Metode 3 van 3: Soek hulp as u dink dat u 'n droë sak het
Stap 1. Weet wanneer u houer droog is
Pyn alleen is nie noodwendig 'n aanduiding dat u 'n droë voet het nie. Maar as u twee dae na die operasie meer pyn ervaar as bykomend tot ander simptome van droë voet, is u voet waarskynlik droog. Gewoonlik genees 'n droë sok homself na vyf dae en die pyn verdwyn. Al wat u hoef te doen is om goeie higiëne te handhaaf en te voorkom dat voedsel in die ontginningsterrein vassteek. Soek hierdie probleme om vas te stel of u 'n droë houer het:
- Blootgestelde been. Kyk in jou mond na die chirurgiese wond. As u nie 'n skurf sien nie, en u blootgestelde been sien, het u 'n droë houer.
- Slegte asem. 'N Slegte reuk uit u mond kan 'n aanduiding wees dat die wond nie behoorlik genees nie.
Stap 2. Gaan dadelik terug na die tandarts
'N Droë voetstuk moet deur u tandarts of chirurg behandel word om seker te maak dat dit behoorlik genees. Die tandarts sal die wond met 'n salf en gaas aantrek om selopwekking in die omgewing te bevorder. U kry moontlik 'n ekstra pynstillervoorskrif om die verhoogde pyn te hanteer, wat van u mond tot by u ore kan uitstraal.
- Volg die instruksies van die tandarts sorgvuldig vir die versorging van 'n droë houer. Moenie rook nie, eet taai kos of vererger die situasie op 'n ander manier.
- U word moontlik gevra om elke dag terug te keer om u aantrek te verander.
- Uiteindelik sal nuwe weefsel oor die sok vorm, wat die been en die blootgestelde wond wat senuwees en vate bevat, bedek. Dit kan 'n maand of langer neem om heeltemal te genees.
Voedsel om te eet en te vermy en beste praktyke om droë voetstukke te vermy
Voedsel om te eet na die onttrekking van die tande
Voedsel wat vermy moet word na die onttrekking van die tande
Beste praktyke om droë sakke te vermy
