Persoonlike gesondheid 2024, Mei

4 maniere om Afro -Amerikaanse hare te laat groei

4 maniere om Afro -Amerikaanse hare te laat groei

As gevolg van sy sterk krul en neiging tot droogheid, kan Afro -Amerikaanse hare baie moeilik lyk om groot te word. Maar of u hare ontspanne of natuurlik is, u kan steeds gesonde haargroei bevorder en lang lokke met behoorlike sorg bereik. Gebruik produkte wat u hare beskerm teen breek en verseël vog, en stel 'n gereelde gesonde haarroetine op.

Hoe om die agterkant van 'n vest vas te maak (met styl- en paswenke)

Hoe om die agterkant van 'n vest vas te maak (met styl- en paswenke)

Om 'n onderbaadjie of vest te dra, is 'n eenvoudige manier om 'n elegante en gesofistikeerde aanraking aan u pak te gee. En deur die klep aan die agterkant aan te pas, kan u verseker dat dit perfek by u pas! Dit is redelik eenvoudig, en ons bied u selfs 'n klein truuk om materiale vas te bind wat meer geneig is om te gly en ongedaan te maak.

Hoe om 'n kombundel te dra: 11 stappe (met foto's)

Hoe om 'n kombundel te dra: 11 stappe (met foto's)

As u op pad is na 'n swart das -geleentheid, kan u nie veel duideliker word as 'n tuxedo wat met 'n boksbundel gepaard gaan nie. Hierdie tradisionele kledingstuk vir mans dra om u middel, sorg vir 'n netjieser profiel en verberg die golwende stof waar u hemp in u middellyf vasgesteek word.

3 maniere om aan te trek vir kerkdienste

3 maniere om aan te trek vir kerkdienste

'N Uitstekende kerkuitrusting laat jou gemaklik voel en pas ook by die standaarde van jou kerkgemeenskap. Sommige kerke leun meer na gemaklike klere, terwyl ander meer formele kleredragkodes het. Die meeste kerke verwag egter dat aanbidders en gaste hulle moet dra wat hulle laat voel dat hulle bereid is om te aanbid.

4 maniere om 'n Boutonniere vas te maak

4 maniere om 'n Boutonniere vas te maak

Of dit nou vir die prom of die bruidegom op sy troudag is, dit kan intimiderend wees om 'n boutonniere vas te maak. Die laaste ding wat u wil doen, is om u afspraak te maak-of u self. Die proses kan so ingewikkeld voel as die naam van die blomme -item, maar dit is eintlik redelik eenvoudig.

Hoe om 'n rokhemp te kies (met foto's)

Hoe om 'n rokhemp te kies (met foto's)

Of dit nou vir jouself of vir iemand anders is, om 'n manshemp te kies, kan ingewikkelder wees as wat jy dink. 'N Rokhemp is belangrik vir eerste indrukke, soos werksonderhoude, en om jouself goed te presenteer tydens sosiale byeenkomste. As u tyd spandeer om die regte hemp te vind, die kwaliteit daarvan te kontroleer en seker te maak dat dit reg pas, kan dit die verskil maak.

Hoe u u porieë kleiner kan maak: 11 stappe (met foto's)

Hoe u u porieë kleiner kan maak: 11 stappe (met foto's)

Vergrote porieë is vir sommige 'n lewensgetrou, soos onderbrekings en belasting. Maar net omdat dit 'n werklikheid is, beteken dit nie dat u niks daaraan kan doen nie! Alhoewel dit nie tegnies moontlik is om die porieë permanent te verminder nie, kan u dit kleiner laat lyk deur u vel goed te versorg.

Hoe om vinger spoele te doen: 12 stappe (met foto's)

Hoe om vinger spoele te doen: 12 stappe (met foto's)

Om jou hare met jou vingers op te rol, is 'n baie eenvoudige manier om goeie krulle te kry, solank jou hare natuurlik krullerig of afro-tekstuur is. Om dit te kan doen, moet u 'n krulverbeterende room deur u hare versprei en 'n paar uur om aan die haarstyl te spandeer.

4 maniere om groot porieë te sluit

4 maniere om groot porieë te sluit

Groot porieë kan onooglik lyk, wat veroorsaak dat u in die verleentheid kom met u vel. Alhoewel die poriegrootte geneties is en nie permanent verander kan word nie, is daar verskeie dinge wat u kan doen om groot porieë kleiner te laat lyk - van goeie velsorg tot laserbehandeling en om tuisremedies te probeer.

4 maniere om na u hare om te sien

4 maniere om na u hare om te sien

Hare kan deur baie dinge beskadig word, van die temperatuur van u stort tot die omstandighede in u omgewing. Beskadigde hare lyk bros en growwe, en dit kan dikwels moeiliker wees om te styl. As u hare glansend en gesond wil laat lyk, hoef u slegs 'n paar eenvoudige stappe te volg, soos om u haarversorgingsprodukte sorgvuldig te kies, u hare minder gereeld te was en u hare te beskerm teen nadelige omgewingsomstandighede.

4 effektiewe maniere om verstopte porieë skoon te maak

4 effektiewe maniere om verstopte porieë skoon te maak

As u met aknee sukkel, kan u vuil, olie of ander vuil in u porieë vasgevang wees. Alhoewel die werklike grootte en voorkoms van u porieë geneties is en nie verander kan word nie, is daar 'n paar maniere om u vel diep skoon te maak en die swartkoppies te verwyder wat u porieë meer sigbaar kan laat lyk.

5 maniere om die poriegrootte van u neus te verminder

5 maniere om die poriegrootte van u neus te verminder

Om groot, verstopte porieë te hê, kan frustrerend wees. Alhoewel u dit nie vir ewig kan krimp nie, kan u hul grootte tydelik verminder. As u moeg is vir u groot neusporieë, is dit die beste opsie om die porieë skoon te hou en stappe te doen om u vel gehidreer en porieë te hou.

3 maniere om neuspories skoon te maak

3 maniere om neuspories skoon te maak

Sweet, vuil, vuil en grimering kan op u vel opbou en die porieë verstop. Neusporieë kan veral sigbaar wees as dit verstop is. Deur die porieë van u neus skoon te hou, sal dit nie net minder opvallend wees nie, maar ook minder geneig wees tot infeksies wat aknee veroorsaak.

Hoe om porieë met die basis te minimaliseer: 9 stappe (met foto's)

Hoe om porieë met die basis te minimaliseer: 9 stappe (met foto's)

Baie mense het groot porieë. Dit is die algemeenste as u 'n olierige vel het, omdat olies die porieë verstop en dit groter laat lyk. Reiniging, afskilfering en bevogtiging daagliks kan help om u porieë skoon te hou, maar die basis is uiters effektief om die voorkoms van u porieë haastig te verminder.

Kundige advies oor hoe om porieë natuurlik te verminder

Kundige advies oor hoe om porieë natuurlik te verminder

Porieë is klein haarfollikels in die vel. Hulle kan 'n groter voorkoms aanneem as hulle deur vuil of olie verstop is. Hulle kan groter word as gevolg van die toename in dooie velselle wat by die basis van die porie bymekaarkom. Porieë word ook groter as jy swartkoppies of puisies druk (wat ook jou vel beskadig en laat letsel).

Hoe om porieë te sluit (met foto's)

Hoe om porieë te sluit (met foto's)

Deur u porieë te verminder, kan u vel aansienlik verbeter, en daar is eintlik heelwat velsorg -truuks wat u tuis kan probeer om u porieë kleiner te laat lyk. U kan nie u porieë heeltemal afsluit nie (u sou ook nie wou hê dat u porieë nodig het om sweet vry te laat en u af te koel nie), maar as u stappe neem om dit te ontbloot en dit duidelik te hou, kan dit die voorkoms regtig verminder.

3 maniere om u vel ligter te maak

3 maniere om u vel ligter te maak

Baie mense streef daarna om 'n ligter, helderder, gesonder vel te verkry. As u u vel ligter wil maak, sal u vel help om helder en styf te bly, en om meer deeglik en wetenskaplik bewysde beligtingsprodukte te kry, is dit ook wyd beskikbaar. As u nog meer opsies wil hê, is daar ook 'n verskeidenheid onbekende volksmiddels wat u met omsigtigheid kan ondersoek.

Hoe om hare natuurlik met heuning ligter te maak: 9 stappe (met foto's)

Hoe om hare natuurlik met heuning ligter te maak: 9 stappe (met foto's)

Deur verf of bleikmiddel 'n paar skakerings ligter te maak, kan u hare uitdroog. Heuning, aan die ander kant, is al eeue lank bekend daarvoor dat dit die natuurlike vog en balans van hare herstel, terwyl dit ook as verligter dien. Leer hoe om u hare ligter te maak met heuning en gebruik heuning as 'n conditioner om u ligter voorkoms te behou.

3 maniere om die vel tuis tuis te verlig

3 maniere om die vel tuis tuis te verlig

As u wil hê dat u vel ligter moet word, kan die gebruik van natuurlike items dit 'n paar skakerings ligter maak sonder die newe -effekte van chemiese bleikmiddels. Die eenvoudige praktyk om buite die son te bly, voorkom ook dat u vel donkerder word.

Hoe om donker boonste lippe ligter te maak: 13 stappe (met foto's)

Hoe om donker boonste lippe ligter te maak: 13 stappe (met foto's)

Donker bolippe is 'n probleem vir baie vroue, veral dié met 'n natuurlik donkerder velkleur. 'N Donker bolip kan verwys na die vel bo die bolip, of die bolip self. Hierdie artikel bied u nuttige inligting oor die hantering van beide kwessies.

Hoe om 'n mooi vel te kry: 13 stappe (met foto's)

Hoe om 'n mooi vel te kry: 13 stappe (met foto's)

Stres, dieet, lewenstyl en meer wat nie ontdek is nie, dra alles by tot die toestand en algemene voorkoms van u vel. Met baie beskikbare produkte wat beweer dat hulle 'n gesonde vel behou, kan die besluit om dit te gebruik oorweldigend wees.

5 maniere om vir u vel te sorg

5 maniere om vir u vel te sorg

Velsorg behels meer as om dit net skoon te maak en lotion te gebruik. Dit behels ook 'n gesonde dieet, genoeg slaap en oefening, en die bestuur van stresvlakke. U unieke veltipe kan ook addisionele behandelings bepaal, soos die gebruik van afskilferende skrop of bevogtigende maskers.

Hoe om van die oksels ontslae te raak: 12 stappe (met foto's)

Hoe om van die oksels ontslae te raak: 12 stappe (met foto's)

As u al u tanktopies weggegooi het en as gevolg van donker oksels bedek bly, weet u dat u nie so hoef te bly nie. Daar is verskillende maniere om donker kolle op die onderarm te verlig. Om ontslae te raak van donker oksels met tuisremiddels, kan u natuurlike bleikmiddels soos aartappel gebruik, tesame met bevogtiging en afskilfering.

4 maniere om u vel ligter te maak

4 maniere om u vel ligter te maak

U kan u vel om verskillende redes verlig, van die verberging van sonskade tot persoonlike estetika. Alhoewel dit nie moontlik is om u velkleur drasties te verander nie, is dit moontlik dat u dit met natuurlike of chemiese middels 'n paar skakerings kan verlig.

3 maniere om tepels ligter te maak

3 maniere om tepels ligter te maak

Die meeste mans en vroue het tepels wat donkerder is as hul velkleur. Die kleur van u tepels kan egter gedurende u leeftyd verander. Alhoewel hierdie metodes nie wetenskaplik bewys is nie, kan u olie, soos klapperolie, en tepelroom gebruik om u tepels ligter te maak.

3 maniere om donker knieë ligter te maak

3 maniere om donker knieë ligter te maak

Die vel op u knieë buig en strek gereeld gedurende die dag, wat kan veroorsaak dat die gebied donkerder en droër lyk as die res van die vel op u liggaam. As u donker knieë het, kan u natuurlike skrop en pasta maak om dit ligter te maak, of kommersiële lotions en ys vir die behandeling van droogte en donker vel.

4 maniere om bleek vel te kry

4 maniere om bleek vel te kry

Donker vel is 'n evolusionêre eienskap wat ontwikkel is as 'n verdedigingsmeganisme teen die skadelike strale van die son. Om verskillende kulturele en estetiese redes wil u egter hê dat u vel ligter is. U kan u vel natuurlik en geleidelik ligter maak deur uit die son te bly en vir u liggaam te sorg.

3 maniere om donker binneste dye skoon te maak

3 maniere om donker binneste dye skoon te maak

As u lastig val deur donkerder vel op u binneste dye, is u nie alleen nie! Baie mense ondervind hierdie probleem om verskeie redes, van skaafwerk tot hormonale wanbalanse. Probeer om bestanddele te gebruik wat u waarskynlik reeds tuis het om die donkerder gebiede, soos aloe vera, klapperolie en suurlemoensap, ligter te maak.

Kan u 'n suurlemoen gebruik om u vel ligter te maak? Risiko's, voordele en wat werk

Kan u 'n suurlemoen gebruik om u vel ligter te maak? Risiko's, voordele en wat werk

As u op soek is na 'n manier om u vel natuurlik te verlig, het u waarskynlik die metode om suurlemoensap te verlig, raakgeloop. Terwyl suurlemoene 'n paar belangrike vitamiene bevat, is dit nie die beste (of veiligste) manier om donker merke op jou vel te sit nie.

Hoe om van elmboë ontslae te raak: 8 stappe (met foto's)

Hoe om van elmboë ontslae te raak: 8 stappe (met foto's)

Blootstelling aan die son en die opbou van dooie velselle kan veroorsaak dat die vel op u elmboë donkerder lyk as die vel op die res van u liggaam. As dit lastig is gedurende die somermaande, of as u skaam is om in 'n T-hemp gesien te word, moet u nie bekommerd wees nie!

5 maniere om minder bleek te lyk

5 maniere om minder bleek te lyk

Sommige van ons is skaam oor ons bleek vel en glo dat 'n bietjie meer kleur aantreklik sal wees. Te veel blootstelling aan die son (met die gepaardgaande donker velkleur) kan skadelik wees vir u gesondheid, maar daar is 'n paar eenvoudige maniere om u vel gesond en minder bleek te laat lyk.

3 eenvoudige maniere om die vel met peroksied te bleik

3 eenvoudige maniere om die vel met peroksied te bleik

U kan besluit om u vel te bleik as u donker kolle of verkleuring het. Waterstofperoksied is 'n natuurlike bleikmiddel wat oor die algemeen veilig is om vir 'n kort tydjie op u vel te gebruik. As u u hele gesig wil bleik, maak 'n gesigmasker wat u een keer per week kan gebruik.

3 maniere om bagasiewiele te vervang

3 maniere om bagasiewiele te vervang

As u bagasie 'n stukkende wiel het, kan u versoek word om dit weg te gooi. Maar in die meeste gevalle is die vervanging van bagasiewiele vinnig en maklik. Solank u die handelsmerk en wieltipe van u bagasie ken, kan enige amateurhersteller 'n wiel vervang.

3 maniere om bagasie makliker op te spoor

3 maniere om bagasie makliker op te spoor

Na 'n lang vlug, is die laaste ding wat u wil doen, 'n dosyn stukke bagasie uit 'n bagagekarusel getrek om te kyk watter een u s'n is. Van die koop van dekoratiewe bagasie tot die skep van pasgemaakte etikette en pleisters, daar is baie maniere om u bagasie herkenbaar te maak.

3 maniere om bagasie op te spoor

3 maniere om bagasie op te spoor

As u u bagasie verloor of misplaas het, moenie bekommerd wees nie! U kan maklik by u lugdiens aanmeld om u bagasie te vind of 'n eis in te dien. U kan ook u bagasie aanlyn opspoor met inligting oor u vlug. Gaan eenvoudig na die webwerf van u vlug, tik u naam in, óf u saknommer of lêernommer, en vind u sak.

3 maniere om bagasiewiele te beskerm

3 maniere om bagasiewiele te beskerm

Kofferwiele bied 'n maklike en maklike manier om vinnig deur 'n lughawe te navigeer sonder om u tasse rond te dra. Omdat die wiele ontbloot is, kan dit ongelukkig gereeld struikel tydens u reis en kan dit maklik beskadig of breek. Gelukkig, as u 'n paar voorsorgmaatreëls tref en 'n paar goeie praktyke gebruik, kan u die bagasiewiele se lewensduur beskerm en verleng vir toekomstige reise!

Hoe om professioneel aan te trek as 'n badmeester: 7 stappe

Hoe om professioneel aan te trek as 'n badmeester: 7 stappe

As lewensredder is u 'n opgeleide professionele persoon, sowel as 'n gesagsfiguur. Dit help om die deel aan te trek. Stappe Stap 1. Jou beskermingspak moet te alle tye gedra word Selfs as daar net 'n paar mense in die swembad is, moet u dit dra.

3 maniere om 'n fisies aantreklike vrou te wees

3 maniere om 'n fisies aantreklike vrou te wees

Wil u meer mans se aandag trek? Moenie verder soek nie. Daar is baie navorsing gedoen om uit te vind wat 'n vrou fisies aantreklik maak. Dit blyk dat daar 'n paar beproefde merkers van aantreklikheid is, waarvan baie universeel is. U kan hierdie eienskappe aanneem deur klein veranderinge aan te bring, om seker te maak dat u altyd op u beste lyk.

3 maniere om meer fisies aantreklik te wees (mans)

3 maniere om meer fisies aantreklik te wees (mans)

Om fisies aantreklik te wees, is 'n doel vir baie mense daar buite. As u selfversekerd is oor u voorkoms, kan dit bydra tot 'n goeie fisiese en geestelike gesondheid, en dit kan u die hele dag gelukkiger maak. Alhoewel menings verskil en skoonheid uiteindelik in die oog van die kyker is, is daar daaglikse stappe wat u aantrekliker sal maak vir die algemene publiek.

4 maniere om jou bra te vul

4 maniere om jou bra te vul

Daar is geen skande om jou bra te stop nie. Om 'n bietjie by te voeg tot wat die natuur jou gegee het, is makliker en goedkoper as chirurgiese verbetering. Boonop het dit die ekstra voordeel van veelsydigheid: u kan eendag kleinborsies wees en dan 'n nag in die stad groot wees.