U kan u vel om verskillende redes verlig, van die verberging van sonskade tot persoonlike estetika. Alhoewel dit nie moontlik is om u velkleur drasties te verander nie, is dit moontlik dat u dit met natuurlike of chemiese middels 'n paar skakerings kan verlig. Dit is belangrik om goed na te dink oor wat u op u vel aanbring en indien moontlik 'n dokter te raadpleeg. As die vel vir u ligter is, kan u tuisremiddels probeer, produkte vir velverligting gebruik of goeie velsorg beoefen om u doel te bereik.
Stappe
Metode 1 van 4: Gebruik suurlemoensap
Stap 1. Dien suurlemoensap op jou vel toe met 'n watte
Alhoewel dit nie wetenskaplik bewys is nie, glo baie dat suurlemoensap velverligterende effekte kan hê. Om hierdie teorie self te toets, sny 'n suurlemoen in die helfte. Druk slegs die helfte van die suurlemoensap in 'n bak. Gebruik 'n watte om die suurlemoensap op te vryf en vryf dit dan op die area wat u wil verlig. Laat dit ongeveer 15 tot 20 minute aan voordat dit afgespoel word. Gebruik warm water om af te spoel en wend altyd daarna 'n bevogtiger aan. Herhaal dit 2-3 keer per week.
- U kan dit op u gesig, nek of enige ander plek aanbring wat u wil verlig. Moenie die suurlemoensap in u oë kry nie.
- As u voel dat die suurlemoensap te erg op u vel is, probeer om dit tot halfsterkte met water te verdun voordat u dit toedien.
Stap 2. Maak 'n suurlemoensapmasker vir jou gesig
Met 'n masker kan die suur deel van die suurlemoen stadig in die porieë sypel en die velkleur geleidelik verander. Meng 1 eetlepel (14,8 ml) suurlemoensap, 1 eetlepel tamatiesap, 1 eetlepel komkommersap en 1 eetlepel (14,8 ml) sandelhoutpasta tot 'n pasta. Dien dit op jou gesig toe en laat dit 15-20 minute lank sit. Spoel af met warm water en bevogtig.
Maskers, afskilferings en skille moet spaarsamig gebruik word-een of twee keer per week. Te veel afskilfering kan oormatige droogheid of irritasie veroorsaak
Stap 3. Gebruik 'n suurlemoen -afskilferaar
'N Exfoliant help om die vel ligter te maak deur die natuurlike bestanddele van sitroensuur te gebruik, sowel as om die boonste laag dooie velselle af te gooi. Meng 2 eetlepels (29,6 ml) bruinsuiker, 1 eierwit en 1 teelepel suurlemoensap. Masseer die exfoliant met sagte sirkelbewegings in u vel. Skrop liggies of hou dit vir 10-15 minute aan, spoel af met warm water en bevogtig.
- Pas hierdie masker spaarsamig toe. U moet dit slegs een keer per week toedien om te voorkom dat u vel uitdroog.
- Suurlemoene bevat sitroensuur, 'n natuurlike alfa -hidroksiensuur (AHA). Afskilfering met AHA's help om die boonste laag vel te verwyder om nuwe vel te laat groei, wat kan help om oppervlakkige verkleurde gebiede te vervaag.
Stap 4. Maak 'n masker van borrie, suurlemoensap en komkommer
As borrie plaaslik gebruik word, kan dit sommige veltoestande verbeter, soos foto -veroudering in die gesig. Om borrie te gebruik om die vel te verlig, maak 'n masker met 'n halwe teelepel (2,5 g) borrie, 2 teelepels (9,8 ml) suurlemoensap en twee teelepels (9,8 ml) komkommersap. Versprei dit op die gebied wat u wil verlig. Laat dit 15 minute staan voordat dit afgespoel word. Dien hierdie masker tot 'n paar keer per week toe.
- U kan ook borrie intern neem deur dit in u kookkuns te gebruik. Probeer hierdie Indiese kerrie.
- Die borrie kan jou vel effens geel vlek, maar moenie bekommerd wees nie, dit sal vinnig vervaag.
Metode 2 van 4: Probeer ander boererate
Stap 1. Doop 'n watte in kokoswater
Alhoewel daar geen wetenskaplike navorsing oor die onderwerp gedoen is nie, sê sommige dat kokoswater die vel kan verlig, terwyl dit ook sag en soepel bly. Doop 'n watte in 'n bak kokoswater. Vee die vloeistof dan oor u gesig of enige ander gebied wat u wil verlig. Laat dit oornag staan en spoel dit soggens af. U kan dit daagliks herhaal.
- U kan ook kokoswater drink om u vel van binne na buite te hidreer. Kokoswater is 'n uitstekende bron van noodsaaklike minerale en bevat ook min kalorieë.
- Kokosolie kan ook 'n positiewe uitwerking op u vel hê. Pas dit twee keer per dag toe om die simptome van ekseem te verbeter en u vel te bevogtig.
Stap 2. Dien aloe vera gel op jou vel toe
Gel gemaak van aloe vera -plante is baie strelend vir die vel. Dit is ook bevogtigend en moedig die verjonging van die vel aan. Sommige meen dat dit donker kolle kan vervaag en die vel ligter kan maak. Breek die blaar van 'n aalwynplant af (beskikbaar in plantkwekerye) en vryf die gelagtige sap oor die hele gebied wat u wil verlig. Herhaal dit vier keer per dag vir ten minste 15 dae in 'n ry.
- Aloe vera is goed vir jou vel, so jy kan dit so gereeld as wat jy wil gebruik sonder om te vrees vir newe -effekte.
- U kan kommersiële aalwyngel gebruik as dit organies is en nie van chemikalieë gemaak is nie.
- Aloe vera kan ook help met psoriase, seborrhea, roos, geringe brandwonde, velafwykings en velstrale wat veroorsaak word deur straling.
Stap 3. Vryf rou aartappel op jou vel
Baie dink dat aartappels die vel kan ligter maak, hoewel daar tans geen wetenskaplike bewyse is wat dit bewys nie. Daar word gesê dat die sap van 'n rou aartappel ligte bleik eienskappe het wat die vel natuurlik ligter maak as gevolg van die groot hoeveelheid vitamien C wat dit bevat. Al wat u hoef te doen is om 'n rou aartappel in die helfte te sny en die blootgestelde vleis op die vel wat u wil ligter te vryf. Laat dit 15 minute op u gesig en was dit dan af.
U kan daagliks rou aartappels gebruik
Metode 3 van 4: Die gebruik van velverligterprodukte en -behandelings
Stap 1. Wees bewus van die risiko's verbonde aan velverhelderingsroom
Baie natuurlike bleikmiddels kan allergie of irritasie veroorsaak. Langdurige gebruik van velverligingsprodukte kan ook lei tot voortydige veroudering van die vel as gevolg van verhoogde sensitiwiteit vir UVA/UVB -strale. Sommige chemiese bestanddele in aktuele ys kan in u bloedstroom opgeneem word, daarom is dit belangrik om produkte wat skadelike bestanddele bevat, soos kwik en steroïede, te vermy.
- Steroïede in sommige velverligterprodukte kan die kans op infeksie verhoog en die waarskynlikheid van aknee verhoog.
- Om veilig te wees, gebruik slegs produkte wat in die VSA vervaardig is of produkte wat deur u dermatoloog aanbeveel word.
Stap 2. Probeer 'n velverligterroom
Soek 'n room wat meer voordelige as skadelike bestanddele bevat. Koop 'n oor-die-toonbank-room met kojiensuur, glikoliensuur, azelainsuur, alfa-hidroksiësure, vitamien C of arbutien (ook bekend as bearberry-uittreksel). Alternatiewelik kan u 'n dermatoloog kry om 'n sterker verligingsroom voor te skryf wat retinoïede bevat (suur vorm van vitamien A) of 'n bestanddeel genaamd hidrokinon.
Al hierdie velverligingsprodukte werk deur melanien te verminder, 'n pigment wat veroorsaak dat die vel bruin word wanneer dit aan sonlig blootgestel word
Stap 3. Probeer chemiese skille of mikrodermabrasie
Soms word chemiese afskilferings en mikrodermabrasiebehandelings deur dermatoloë aanbeveel om die vel ligter te maak. Beide hierdie behandelings werk om die buitenste, donkerder gepigmenteerde vel af te skil of af te skil, wat die varser, ligter gekleurde vel daaronder onthul. Hierdie behandelings kan ook help met aknee littekens, bruin kolle en ander pigmentasieprobleme.
- 'N Chemiese skil behels dat 'n gekonsentreerde suuroplossing deur 'n dermatoloog op die vel aangebring word. Die suur verbrand die buitenste, gepigmenteerde lae van die vel en laat 'n ligter vel agter.
- Microdermabrasie behaal dieselfde resultate, maar gebruik 'n ander metode. Met mikrodermabrasie word 'n roterende draadborstel gebruik om die boonste lae van die gepigmenteerde vel af te haal.
Metode 4 van 4: Beoefen goeie velsorg
Stap 1. Dra elke dag sonskerm
Die son kan ernstige skade aan die vel veroorsaak-van sonvlekke tot brandwonde en velkanker. Daarom is dit belangrik dat u elke dag sonskerm dra om u vel te beskerm en gesond te hou. Selfs as dit troebel is, kan die son se UV -strale steeds deurbreek, dus moet u ook in die winter sonskerm dra. Gebruik daagliks 'n SPF van minstens 30.
Dit is veral belangrik om sonskerm te dra wanneer u velverligingsbehandelings gebruik
Stap 2. Drink baie water
Deur u vel gehidreer te hou, kan u vel gesond bly. Drink ten minste 6 tot 8 glase per dag vir die beste resultate.
- Hou 'n bottel water by jou om jou gehidreer 'n bietjie makliker te maak.
- Voeg suurlemoen of 'n ander soort vrugte by as u nie net van die smaak van water hou nie.
Stap 3. Volg 'n velsorgroetine
Maak u gesig twee keer per dag skoon met 'n skuimende seep of seep en volg dit met 'n goeie bevogtiger. U moet ook sagte velsorgprodukte gebruik wat ontwerp is vir u veltipe. As u produkte gebruik wat nie vir u vel geskik is nie, kan dit rooi word. Saam met 'n daaglikse roetine, exfolieer ten minste een keer per week om dooie vel selle te verwyder.
- Trek altyd u grimering af voor u gaan slaap. Andersins kan die olies u porieë verstop, wat lei tot ongelyke velkleur of selfs uitbarstings.
- Wees versigtig om baie produkte tegelyk op u vel te gebruik, aangesien dit irritasie en droogheid kan veroorsaak.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Praat met u dokter voordat u 'n velverligteringsprogram begin. Jou dokter sal jou deur die proses lei en jou help om moontlike slaggate te vermy.
- Ophou rook. Rook kan veroorsaak dat jou vel sag en rimpel. As u vriendelik teenoor u vel wil wees, moet u eers ophou rook.
- Wees geduldig en volhard. Die verkleuring van die vel kan 6 maande, 'n jaar of soms selfs langer duur.
Waarskuwings
- Suurlemoensap is baie suur en kan jou vel geweldig sensitief maak. Moenie aanhou gebruik as dit u vel irriteer nie.
- Bly weg van alle produkte wat kwik as bestanddeel bevat.
- Toets altyd velprodukte op 'n klein, onopvallende plek voordat u dit volledig toedien. As u binne 48 uur jeuk, rooiheid of ander reaksiesimptome ervaar, moet u die produk nie gebruik nie.
- Kontroleer die bestanddele op alles voordat u dit gebruik. As u iets sien wat u aangaan, moet u die produk nie gebruik voordat u meer navorsing gedoen het nie.
- Chemiese skil en mikrodermabrasie kan 'n bietjie pynlik wees, en die vel op u gesig kan daarna 'n paar dae rooi en ontsteek wees. Hulle kan egter ook baie effektief wees. Bespreek met u dermatoloog of hulle dink dat hierdie behandelings 'n goeie opsie vir u is.
- Om seker te maak dat u nie allergies is nie, dien aloe vera op 'n klein stukkie vel toe voordat dit meer uitgebrei toegedien word.
