Jou liggaam het 'n aantal limfknope, wat as filters dien vir slegte bakterieë en virusse. As u limfkliere geswel is, kan u dit begin krimp deur enige onderliggende besering, afwyking of infeksie te behandel. Algemene plekke vir geswelde limfknope is die nek, lies en oksels. As twee of meer gebiede geswel is, dui dit gewoonlik op 'n algemene probleem. Om geswelde limfkliere te behandel, moet u die oorsaak behandel; as dit 'n bakteriese infeksie is, word antibiotika gewoonlik voorgeskryf, as die infeksie viraal is, kan u medisyne voorgeskryf word wat u simptome beheer, maar dit moet wag totdat dit oplos sy eie. As kanker vermoed word, word 'n biopsie geneem vir diagnose en behandeling. Praat met u dokter vir advies.
Stappe
Metode 1 van 3: verminder swelling op kort termyn
Stap 1. Vind die geswelde nodusse
As u swelling of pyn begin voel, draai u vingers oor u vel totdat u die probleempunte vind. U het limfkliere in u nek, oksels en lies. Die swelling in die nodusse kan wissel van so klein soos 'n ertjie tot 'n olyf of groter.
Onthou dat meer as een node gelyktydig geswel kan word
Stap 2. Neem 'n oor-die-toonbank medisyne
Acetaminophen of ibuprofen kan help om die swelling rondom u limfkliere te beheer. Hulle kan ook die teenwoordigheid van ander simptome, soos koors, verminder. Maak seker dat u enige OTC -medisyne neem volgens die aanwysings op die bottel.
Stap 3. Plaas 'n warm kompres op die knoop
Hou 'n skoon waslap onder warm kraanwater. As dit warm is, plaas die wasdoek bo -op die geswelde knoop. Hou dit in posisie totdat die lap afkoel. Herhaal hierdie proses 3 keer per dag totdat die knoop verminder en die pyn verminder.
'N Warm kompres help met swelling omdat dit die bloedvloei na die geswelde gebied verhoog
Stap 4. Dien 'n koel kompres op die knoop toe
Plaas 'n koue waslap op die knoop vir tussenposes van 10-15 minute. Herhaal dit 3 keer per dag totdat die swelling verminder.
Stap 5. Kry 'n limfmassering
Deur ligte druk uit te oefen en u limfknope te vryf, kan u swelling verminder deur bloedvloei na die gebied te verhoog. U kan 'n afspraak maak met 'n masseerterapeut, of u kan u self masseer as u die betrokke knope kan bereik. Vryf die knoop saggies terwyl u u vingers in die rigting van u hart druk.
Stap 6. Moenie die geswelde vel druk nie
As u te veel druk op die knope uitoefen, is dit moontlik dat u die omliggende bloedvate kan bars en ekstra skade of selfs 'n infeksie kan veroorsaak. Dit is veral belangrik om kinders aan hierdie reël te herinner, aangesien hulle gefrustreerd kan raak en die knope probeer knyp.
Metode 2 van 3: Ontvang mediese aandag
Stap 1. Maak 'n afspraak met u dokter
In baie gevalle verskyn geswelde knope sonder enige groot probleme. As u knope egter aanhou groei of begin verhard, is dit dalk tyd om met u dokter te praat. Hulle sal waarskynlik 'n fisiese ondersoek doen en bloedtoetse of 'n skandering kan bestel, afhangende van die moontlike diagnose.
- Geswelde limfkliere kan veroorsaak word deur 'n wye verskeidenheid infeksies, insluitend mononukleose, tuberkulose, oorinfeksies, keelontsteking en masels.
- Soek mediese behandeling as die limfknoop skielik of oornag baie groot word.
Stap 2. Behandel enige infeksie vinnig om gevaarlike komplikasies te voorkom
As u limfknope swelling as gevolg van 'n infeksie, word dit gewoonlik nie weer normaal totdat u weer gesond is nie. Wag om enige onderliggende toestande te behandel, kan veroorsaak dat absesse rondom die geswelde knope ontstaan. In meer ekstreme gevalle kan u selfs aan bloedstroomvergiftiging ly as gevolg van bakterieë.
Stap 3. Neem enige antibiotika soos voorgeskryf
As u dokter glo dat u nodusse geswel is as gevolg van skadelike bakterieë, kan hulle antibiotika voorskryf. Maak seker dat u die hele kursus antibiotika neem, selfs al voel u halfpad beter. As die infeksie viraal is, is antibiotika nie 'n opsie nie.
Stap 4. Kyk vir ander simptome
As die swelling in u limfkliere deur 'n siekte of infeksie veroorsaak word, sal u ekstra simptome hê. Die identifisering van hierdie ander probleme sal u en u dokter help om te verstaan hoe u enige onderliggende toestande kan behandel. Ander moontlike simptome sluit in: koors, loopneus, nagsweet of keelseer.
Stap 5. Verwag dat u herstel langer as dae sal duur
Alhoewel 'n limfknoop oornag kan verbeter, is dit hoogs onwaarskynlik. Die pyn in 'n knoop kan meer gereeld oor 'n paar dae verminder, maar die swelling kan weke neem om af te neem.
Stap 6. Laat die knoop chirurgies gedreineer word
As die infeksie vorder, kan die limfknoop verander in 'n abses vol etter. As dit gebeur, moet die knoop moontlik deur 'n mediese beroep gedreineer word om die risiko van 'n ernstiger infeksie te verminder. Dit is veral die geval as die abses in die nekarea geleë is.
Metode 3 van 3: Behandel u nodusse met natuurlike middels
Stap 1. Eet rou knoffelhuisies
Sommige van die chemiese verbindings in knoffel help om infeksies van die limfstelsel teen te werk. Kry 2-3 knoffelhuisies en druk dit fyn. Smeer hierdie mengsel bo -op 'n stukkie brood en eet dit. Herhaal hierdie proses daagliks en kyk of die swelling verbeter.
Stap 2. Drink 'n appelasyn- en watermengsel
Neem 'n vol glas kraanwater en meng 1 eetlepel (14,8 ml) appelasyn. Drink hierdie mengsel 2 keer per dag totdat u beter voel. Asynsuur in die asyn help om u liggaam te verwyder van skadelike bakterieë wat in geswelde nodusse kan abses.
Stap 3. Kry genoeg vitamien C
As u 'n tekort aan vitamien C het, kan u liggaam nie effektief infeksie bekamp nie. U kan ekstra vitamien C kry deur 'n aanvulling te neem of deur die regte kos te eet, soos lemoene en aarbeie. As u besluit om 'n aanvulling te neem, moet u dit met u dokter raadpleeg.
Stap 4. Vryf teeboomolie in die geswelde vel
Meng 2-3 druppels essensiële olie van teeboom met 2-3 druppels klapperolie. Gebruik 'n watte om die mengsel op die geïrriteerde nodusse aan te bring. Herhaal hierdie proses maksimum twee keer per dag om te voorkom dat u vel irriteer.
