Mense met troeteldierallergieë ken die frustrasies en ongemak wat verband hou met besoeke aan vriende en familie wat troeteldiere het. Mense wat nie allergies is vir troeteldiere nie, kan ook roos en bont veroorsaak, maar dit kan ernstige en soms lewensgevaarlike allergiese reaksies veroorsaak. Deur mediese behandeling te soek, u besoek te bestuur en met die persoon wat u besoek, te kommunikeer, kan u egter suksesvol die besoek van iemand se huis wat 'n troeteldier het, suksesvol hanteer.
Stappe
Metode 1 van 3: Bly op die hoogte van u gesondheidsorg
Stap 1. Praat met u dokter
Raadpleeg u dokter gereeld sodat u u allergieë kan behandel en u algemene gesondheid kan monitor. Sonder om u dokter te raadpleeg, het u nie die inligting wat u nodig het om allergieë te hanteer as u iemand se huis besoek nie.
- Laat u dokter weet of u uself in 'n situasie kan plaas waar u moontlik 'n allergiese reaksie kan hê.
- Vertel u dokter oor allergiese simptome, soos nies, loopneus of toe neus, gesigspyn (as gevolg van neusverstopping), hoes, benoudheid op die bors, kortasem, asemhaling, waterige, rooi of jeukende oë, veluitslag of korwe..
- Hou jaarlikse afsprake. Om u gesondheid te bestuur, moet u ook seker maak dat u jaarlikse en halfjaarlikse afsprake by u huisarts of allergis hou.
- Laat gereeld 'n allergietoets doen. Baie dokters stel voor om die twee jaar allergietoetsing. Volwassenes kan egter drie tot vyf jaar tussen toetse gaan.
- Vra u dokter oor immunoterapie of allergiese skote. Hierdie behandelingsopsie verminder u sensitiwiteit vir allergie, soos troeteldierroos.
Stap 2. Neem allergiemedikasie
Een manier om allergieë vir troeteldiere te hanteer, is om allergiemedisyne te gebruik of te gebruik wat die simptome van u allergie voorkom of verminder. Uiteindelik kan allergiemedikasie u baie makliker maak om te funksioneer in 'n omgewing wat troeteldierallergene bevat. Baie van hierdie medisyne is beskikbaar by die toonbank en sommige is slegs op voorskrif beskikbaar. Oorweeg:
- Antihistamiene soos Zyrtec, Clarinex en Allegra.
- Decongestants soos Sudafed.
- Antihistamiene dekongestante kombinasies soos Claritin-D of Allegra-D.
- Kortikosteroïed neussproei soos Nasonex, Flonase en Veramyst.
- Raadpleeg u dokter voordat u allergiemedisyne neem. Vermy die gebruik van 'n kombinasie van medisyne, tensy deur die dokter voorgeskryf, en volg die instruksies op die pakket.
Stap 3. Bring noodvoorskrifmedisyne, indien nodig
Uiteindelik werk u allergiemedikasie moontlik nie. U kan dus in 'n noodgeval beland en 'n ernstige allergiese reaksie op iemand se troeteldier hê. Om dit te beskerm, moet u noodmedisyne saambring wat u nodig het om uself te behandel. Maak seker jy dra:
- 'N Albuterol -inhalator, as u een het. Dit is veral belangrik vir asmate.
- 'N Epinefrien -inspuiting, soos 'n EpiPen.
- Enige ander medikasie wat u dokter aanbeveel.
Stap 4. Maak ander bekend met epinefrieninspuitings
In die geval van 'n ernstige allergiese reaksie, moet u moontlik iemand met 'n epinefrien inspuiting laat gebruik.
- Sê vir hulle dat hulle die EpiPen teen u middelste buitenste dy moet hou.
- Sodra dit geplaas is, moet hulle dit stewig druk totdat die pen klik en die naald in jou vel kom.
- Laat hulle die pen 'n paar sekondes hou.
- Laat hulle weet dat hulle nooit die pen in 'n ander liggaamsdeel as die dy moet spuit nie.
Metode 2 van 3: Die bestuur van u besoek
Stap 1. Bly buite, as jy kan
U en u vriend kan dit oorweeg om u besoek te struktureer om moontlike allergiese reaksies te verminder. U kan dit doen deur u besoek buite te hou, waar rooi diere, hare en stof nie so maklik ophoop nie.
- As u 'n toevallige praatjie besoek, stel u voor dat u koffie, tee of wyn op die stoep of dek het.
- As u 'n ete besoek, stel voor dat u u kos braai en buite eet.
- Stel voor dat die kinders buite speel as u en u kind vir 'n afspraak kuier.
Stap 2. Vermy stofbanke, stoele of matte
As u dit besoek, moet u wegbly van stofbanke of stoele wat stof, vel of hare kan huisves. Boonop moet u uit die vloerbedekkings bly as u kan. Dit is belangrik, aangesien stof en tapyt hare, roos en stof behou, selfs nadat dit gestofsuig is.
- Sit op leer- of vinielbanke of leunstoele.
- Sit 'n keuse op 'n houtstoel of ander meubels.
- Kuier in kamers met teël- of houtvloere.
Stap 3. Bly in goed geventileerde gebiede
'N Goeie manier om u besoek te bestuur, is om seker te maak dat u die meeste tyd in 'n gebied deurbring met goeie lugvloei en 'n minimale ophoping van stof en roes. Deur dit te doen, verminder u die kans om oorkom te word deur allergeen wat 'n slegte allergiese reaksie kan veroorsaak.
- Vra u gas om die vensters oop te maak voordat u kom. Sê iets voor die besoek: "Ek is bekommerd oor my allergieë. Kan u die vensters oopmaak?”
- Probeer om in kamers te sit waar daar verskeie lugopeninge en/of deure is.
Stap 4. Was u hande en verander u klere na blootstelling aan troeteldiere
As u u hande was en klere verander nadat u dit by 'n huis met 'n troeteldier blootgestel het, kan u u simptome hanteer. Maak seker dat u dit doen nadat u met troeteldiere in aanraking gekom het.
- As een van die katte byvoorbeeld teen u broekbeen vryf en hare op u broek kry, wil u miskien 'n nuwe paar verander, of ten minste 'n pluisrol gebruik.
- Was u hande onmiddellik as u troeteldiere troetel of hou.
Stap 5. Wees realisties
U moet ook besef dat daar soms gevalle is waarin u nie 'n vriend of familielid by hul huis kan besoek nie.
- As u dit absoluut moet bywoon, probeer om slegs 'n beperkte tyd te bly - soos minder as 'n uur.
- As u allergie uitermatig is of u reaksie lewensgevaarlik is, moet u dit nie besoek nie.
- As u weet dat die persoon wat u besoek nie 'n skoon huis het nie en geen stappe doen om u gesondheid te beskerm nie, moet u dit nie besoek nie.
- As u iemand se huis besoek het en 'n negatiewe reaksie gehad het, moet u hierdie fout nie herhaal nie.
Metode 3 van 3: Kommunikasie met die persoon
Stap 1. Laat hulle weet dat u allergieë het
Begin 'n gesprek waarin u hulle inlig oor u allergie. In hierdie gesprek gee u hulle 'n idee van u allergieë en die erns daarvan. Op hierdie manier het hulle die inligting wat hulle nodig het om te verseker dat u 'n aangename ervaring by hul huis het.
- U wil duidelik wees dat u ware kommer oor u gesondheid het. Oorweeg om te sê: "Ek het allergieë wat dit vir my moeilik maak om mense met troeteldiere te besoek."
- Vra die persoon presies watter tipe troeteldiere hulle het. Dit is belangrik, aangesien nie alle troeteldiere u allergieë sal vererger nie.
Stap 2. Wees beleefd
As u 'n gesprek met iemand oor u allergieë begin, moet u seker maak dat u beleefd is. Stel geen eise oor wat hulle moet doen om vir u voor te berei nie. U is immers hul gas - u hoef dit nie by te woon nie.
- As hulle aanbied om hul huis skoon te maak of spesiale verblyf te maak, moet u hulle bedank. Moet nooit sê "U moet u huis deeglik skoonmaak nie, anders kan ek nie besoek nie." Verduidelik eerder u behoeftes beleefd.
- U sal dalk wil oorweeg om te erken dat u verstaan hoe u toestand dit kan veroorsaak.
- Bied aan om u vergadering te hervestig. Byvoorbeeld, in plaas van koffie by hul huis, kan u koffie by 'n koffiewinkel drink.
- Die meeste mense wat gereeld vermaak, moet kennis dra van troeteldierallergene en die probleme wat dit veroorsaak.
Stap 3. Versoek dat die persoon nie toelaat dat sy troeteldiere rondloop nie
Oorweeg dit om beleefd voor te stel dat u gasheer hul troeteldiere uit die openbare ruimtes in hul huis verwyder terwyl u besoek. Alhoewel dit nie alle gevare sal verwyder nie, verminder dit die kans dat u 'n ernstige allergiese reaksie het.
- Sê iets soos: "My allergieë is soms goed as die troeteldiere tans nie in die kamer is nie."
- Laat hulle weet dat direkte kontak met 'n spesifieke tipe troeteldier u allergie kan vererger.
- Baie troeteldier eienaars het 'troeteldiervrye sones' waarin hulle gaste kan vermaak. As hulle een het, kan hulle u daarvan laat weet.
Stap 4. Verskoon uself, indien nodig
Ondanks al die stappe wat u en u gasheer geneem het, moet u moontlik steeds hul huis vroeër as wat verwag is, verlaat. As u simptome ernstig word, verskoon u beleefd.
- As u in die middel van die gesprek is, herlei dit. Sê: "Ek dink ek het 'n slegte allergiese reaksie."
- In plaas daarvan om dadelik te vertrek, vra hulle of u u gesprek buite kan voltooi. As u eers buite is, kan u met hulle gesels.
- Voordat u vertrek, bedank hulle dat hulle u by die huis gehad het. Laat hulle weet dat hulle nie sleg moet voel nie. Oorweeg om te sê: "Dit is net een van die onaangename newe-effekte van allergieë. Hoe gaan dit as ons planne maak om mekaar volgende keer by my huis (of 'n ander plek) te sien?"
