Oorpyn kan almal snags wakker hou, en dit is pynlik en frustrerend as u of u kind daaraan ly. Dit is belangrik dat 'n dokter die oorsaak van die oorpyn so gou as moontlik diagnoseer en behandel om die herstelproses te bespoedig. Die meeste oorpyne verdwyn binne 2-3 dae, maar intussen kan u die pyn verlig met warm kompresses en oor-die-toonbank medisyne, indien nodig. As u oorpyn egter nie verdwyn nie of as dit gepaard gaan met ander simptome, moet u moontlik 'n dokter raadpleeg om seker te maak dat iets anders nie verkeerd is nie.
Stappe
Metode 1 van 3: Verlig die pyn sonder medikasie
Stap 1. Sit 'n warm waslap oor die aangetaste oor
Draai 'n waslap onder warm water. Trek die oortollige water uit die lap en lê dit oor jou oor. Die warmte uit die water sal 'n bietjie verligting bied.
Verhit die waslap weer so gereeld as wat nodig is
Stap 2. Plaas 'n koel waslap oor jou oor as warmte nie werk nie
Warm of koel kompresse kan beide pyn verlig, dus probeer die ander as die een nie werk nie. Vir 'n koel kompressie, doop 'n waslap in koue water en draai dit uit. Lê dit oor die oor en laat dit daar om die pyn te verlig.
- U kan die waslap weer natmaak indien nodig.
- U kan ook ys wat in 'n waslap toegedraai is, gebruik. Moet egter nie langer as 20 minute ys aanhou nie. U kan koel kompressies wat net met water gemaak is, so lank as wat u wil, laat.
- Miskien vind u afwisselende hitte en koue nuttig.
Stap 3. Vermy tweedehandse sigaretrook as u of u kind 'n oorpyn het
Sigaretrook verminder die ore se vermoë om vloeistof te dreineer, wat oorpyn en infeksies erger kan maak. Vra rokers om buite te gaan as iemand in u huishouding 'n oorpyn het.
Hierdie wenk is ook nuttig om oorpyn te voorkom
Stap 4. Steek jou kop op met 'n paar kussings
Deur 'n bietjie meer regop te slaap, kan die vloeistowwe dreineer en druk verlig. Sit 'n ekstra kussing of 2 onder u kop, of lig die kop van u kind op dieselfde manier.
Doen dit slegs as u kind oud genoeg is om kussings te gebruik
Stap 5. Probeer 'n sagte masseringsbeweging vir spanningverwante oorpyne
Soms ontstaan oorpyn as gevolg van spanningshoofpyn. Dit kan help om die area agter die oor te masseer. Plaas jou vingers net agter jou oor en vryf af na die agterkant van jou nek. Herhaal dan dieselfde afwaartse beweging as wat u onder u oor gaan, en beweeg uiteindelik net voor u oor.
- Hierdie beweging kan help om vloeistowwe te dreineer.
- Dit kan ook verligting bied as oorpyn ontstaan as gevolg van toestande soos temporomandibulêre gewrigs- en spierafwykings.
Stap 6. Suig 'n stukkie harde lekkergoed of 'n hoesdruppel op
Deur iets met 'n suigbeweging te eet, kan druk in u ore verlig word. Ouer kinders kan ook aan lekkergoed suig om pyn te verlig. Vir jonger kinders, probeer 'n fopspeen of selfs 'n bottel of bors.
Hou in gedagte dat harde lekkergoed 'n verstikkingsgevaar vir kinders is, veral onder die ouderdom van 7. As u kinders jonger as 7 is, kan u iets anders probeer wat 'n suigbeweging gebruik, soos 'n popsicle voor die bed
Metode 2 van 3: Die gebruik van medisyne
Stap 1. Probeer acetaminophen of ibuprofen om pyn te verlig
Gebruik hierdie oor-die-toonbank medisyne om die oorpyn te verlig deur dit te neem of aan u kind voor slaaptyd te gee. As u 'n kind behandel, moet u die weergawe van die kinders aan hulle gee. Lees altyd die pakket om die kind 'n geskikte dosis te gee.
- Vermy om aspirien aan kinders te gee, aangesien dit hulle in gevaar stel vir Reye -sindroom. Moet ook nie ibuprofen aan babas jonger as 6 maande gee nie.
- Praat altyd met u dokter voordat u met 'n medikasie begin.
- Met baie pynstillers kan u binne 4 uur nog 'n dosis gee, dus kyk na die verpakking.
Stap 2. Medikeer met oordruppels as u dokter dit aanbeveel
Om pynstillende of pynstillende oordruppels te gebruik, gaan lê op u sy of laat u kind lê met die aangetaste oor na bo. Plaas die drupper net bokant die oorkanaal en drup 'n paar druppels daarin. Bly in hierdie posisie vir 'n paar minute sodat die oordruppels kan insink.
- Dit word gewoonlik voorgeskryf vir die pyn, hoewel sommige antibiotika bevat.
- Oordruppels is oor die toonbank beskikbaar, maar u moet eers met u dokter praat voordat u dit gebruik.
Stap 3. Gee 'n volledige ronde antibiotika indien deur die dokter voorgeskryf
Antibiotika help om die infeksie skoon te maak as dit bakteries is en pyn verlig. As u reeds 'n dokter gesien het wat u of u kind antibiotika gegee het, moet u die voorgeskrewe medisyne neem, selfs al lyk dit asof u beter is. Andersins kan die infeksie terugkeer.
Metode 3 van 3: Besoek die dokter
Stap 1. Bel die dokter onmiddellik as die oorpyn gepaard gaan met ander simptome
Soek swelling in of om die oor, 'n stywe nek en 'n onstabiele balans. As u kind verward lyk of 'n koors van meer as 40 ° C met die oorpyn het, moet u die dokter besoek.
- Bel ook as die oorpyn ernstig lyk en nie binne 2 uur reageer op 'n oor-die-toonbank pynstiller nie.
- As u 'n verswakte immuunstelsel het as gevolg van toestande soos kanker, sekelselle of MIV, raadpleeg die dokter met 'n oorpyn. Orgaanoorplantings of orale steroïede kan ook probleme met die immuunstelsel veroorsaak.
- Dit is ook belangrik om dadelik die dokter te sien as 'n skerp voorwerp in die oor die pyn veroorsaak.
Stap 2. Raadpleeg die dokter as u kind jonger as 2 is met pyn in albei ore
As u omgee vir 'n kind jonger as 2 met oorpyn in albei ore, kan dit 'n teken wees van 'n ernstiger toestand. Kontroleer hul temperatuur; Raadpleeg die dokter as dit meer as 39,0 ° C (102,2 ° F) is.
Stap 3. Gaan na die dokter as die pyn langer as 2 dae duur
Dit geld veral vir kinders. Meestal sal die dokter in elk geval 'n bietjie wil wag. Oorinfeksies en oorpyn word nie altyd deur bakterieë veroorsaak nie, dus is antibiotika nie altyd nuttig nie. As dit egter aanhou, moet u met u dokter praat sodat dit nie tot 'n erger infeksie ontwikkel nie.
Stap 4. Vra of 'n spesialis geskik is vir gereelde oorinfeksies
As u of u kind voortdurend oorinfeksies kry, is dit dalk tyd dat u 'n spesialis oor, neus en keel (ENT) besoek. Praat met u huisdokter oor 'n verwysing. 'N KNO -dokter kan help om te besluit of verdere behandeling nodig is, soos om buise in die ore te plaas.
Buise help om die oor oop te maak, sodat vloeistof kan dreineer, wat veral nuttig is vir kinders
Wenke
- Was u hande gereeld! Leer ook u kinders om gereeld hul hande te was om te voorkom dat hulle siek word.
- Word ingeënt vir griep en doen dieselfde vir u kinders, aangesien griep tot oorpyn kan lei.
Waarskuwings
- Kinders is geneig om meer gereeld oorpyn te kry as volwassenes, veral omdat hul buise van die eustachius kleiner is en nie so goed as volwassenes kan afweer nie. Dit is meer geneig om 'n oorpyn te kry nadat hulle asemhaal het, soos verkoue of griep.
- Moenie u baba met 'n bottel laat slaap nie, aangesien vloeistof in die ore kan vloei.
- Moenie katoenpypies of lang voorwerpe in die oor sit om dit skoon te maak nie. Was die buitekant van die kanaal eerder met 'n waslap. Moet nooit iets in die oorkanaal steek nie.
