Cayennepepers is deel van die genus capsicum in die nagskadu -familie van blomplante. Capsicum -rissies bevat capsaïcine, die chemikalie wat hulle hul speserye gee. Capsaïcine werk deur u neurotransmitters te beïnvloed, wat u persepsie van die pyn wat u ervaar, natuurlik verminder. Deur paprika-pleisters, paprika-room of 'n tuisgemaakte cayennesalf in die winkel te koop, kan u cayenne gebruik om rugpyn natuurlik te verlig.
Stappe
Metode 1 van 3: Die gebruik van "Capsicum Plasters"
Stap 1. Koop paprika -pleisters
"Capsicum pleisters" is in wese kolle wat capsaïcine bevat. Hierdie pleisters kan by die meeste apteke of aanlyn gekoop word. Hulle is kleef aan die een kant en word op die vel aangebring om rugpyn te verlig. Hierdie pleisters word dikwels in pakkies van drie verkoop.
Stap 2. Sny gips in stukke (opsioneel)
Capsicum pleisters word in verskillende groottes verkoop. Boonop kan hierdie pleisters gesny word tot die presiese grootte wat u verlang. Gebruik 'n skerp skêr en sny die pleister eenvoudig in die grootte of vorm wat u benodig.
Stap 3. Smeer gips op die vel
Verwyder die agterkant van u paprika -pleister en plak die pleister direk op u vel. U sal waarskynlik hitte en selfs 'n brandende gevoel voel.
Stap 4. Gebruik tot drie keer per dag
U kan die paprika -pleister tot 8 uur lank in plek bly, maar u kan dit ook verwyder sodra u dit nie meer voel nie. Capsicum pleisters kan tot drie keer per dag gebruik word.
Gooi die paprika -gips na gebruik weg
Stap 5. Neem alle waarskuwings in ag
Daar is verskeie belangrike waarskuwings wat in ag geneem moet word by die gebruik van paprika -pleisters. Lees alle instruksies en waarskuwings van hierdie produk noukeurig deur. Sommige waarskuwings sluit in:
- Moet nooit pleisters op oop wonde of geïrriteerde vel toedien nie.
- Vermy die gebruik van die medisyne op kontaklense, kunsgebitte en ander items wat in aanraking kan kom met sensitiewe dele van die liggaam.
- 'N Ligte brandende sensasie word verwag. As hierdie gevoel te veel word, verwyder die pleister en was die gebied met seep en water.
- Soek onmiddellik mediese hulp as u ernstige brand, swelling of blaas van die vel ondervind.
Metode 2 van 3: Gebruik Capsicum Cream
Stap 1. Koop paprika -room
Capsicum -room is 'n aktuele salf wat by die meeste apteke of aanlyn gekoop kan word. Hierdie ys bevat die kragtige pynstillende capsaïcine, en kan gebruik word om rugpyn, nekpyn of pyn in u gewrigte te herleef.
Stap 2. Dien drie keer per dag toe
Wend hierdie room eenvoudig aan op enige plek op u rug waar u pyn ervaar. Vermy gebiede met 'n gebroke vel. U sal tinteling ervaar, en miskien selfs 'n brandende gevoel. U kan hierdie room tot drie keer per dag toedien.
Stap 3. Was u hande
Sodra u die paprika -room klaar toegedien het, is dit baie belangrik om u hande te was. Hierdie room sal 'n tintelende en/of brandende gevoel veroorsaak as dit nie onmiddellik afgespoel word nie.
U kan ook kies om hierdie medisyne met rubberhandskoene aan te wend
Stap 4. Gebruik dit vir twee weke
Om die ware pynstillende voordele van paprika -room te ervaar, beveel kenners aan om die produk vir ten minste twee weke te gebruik. Maak seker dat u die paprika -room eerlik probeer deur vir twee weke of langer by die produk te bly.
Stap 5. Wees bewus van waarskuwings
Voordat u paprika -room gebruik, is dit belangrik om 'n paar waarskuwings na te gaan. Lees alle instruksies en waarskuwings wat by hierdie produk vervat is, voor toediening. Sommige waarskuwings kan die volgende insluit:
- Dien slegs op die vel toe. Vermy 'n gebreekte, sonbrande, beseerde of geïrriteerde vel.
- Hierdie produk is slegs vir eksterne gebruik. Moet nie in neus, oë, mond of geslagsdele toedien nie.
- Moet nie saam met 'n verwarmingsblok gebruik nie.
- Moet nie onmiddellik toedien voor of na swem, bad of oefen nie.
Metode 3 van 3: Maak tuis 'n Cayenne -slaai
Stap 1. Versamel voorraad
As u 'n meer selfdoenbenadering verkies, kan u tuis 'n cayennesslaai maak. Die proses is redelik eenvoudig, hoewel dit tyd neem. Om te begin, benodig u: 4 eetlepels. gemaalde cayennepeper, 1/2 koppie olie (olywe, klapper, druiwesaad, jojoba, of 'n mengsel hiervan), kaasdoek, byewaspille en 'n glaspot. U benodig ook 'n dubbelkoker (of 'n glas/metaalbak in 'n pot warm water op die stoof). Hierdie resep sal ongeveer 4 gram wees.
Stap 2. Smeer die olie in
Meng u olie en rooipeper in die binnekant van u dubbelkoker (of glas/metaalbak). Verhit water in u dubbelkoker (of pot op die stoof) tot kookpunt, en verminder dan die hitte tot laag. Plaas die houer met u olie-cayennemengsel in die warm water en laat dit vir 'n uur lank laag word.
Dit word 'n 'warm bad' genoem
Stap 3. Wag en verhit weer
Laat die mengsel afkoel. Wag 'n paar uur en verhit u olie-cayennemengsel volgens dieselfde prosedure as voorheen. Hierdie "dubbele infusie" proses verseker 'n kragtige olie.
Stap 4. Dreineer die olie
Na u tweede infusie, wil u die cayenne uitruk. Bedek die kaasdoek oor 'n ander bak en gooi die olie daarin.
Jou salf sal net so goed werk as die cayenne agterbly, maar dit kan vuil teen jou vel voel
Stap 5. Voeg jou byewas by
Voeg die byewas by u toegediende olie en plaas dit weer in die warm bad. Stel die brander op laag en roer totdat die byewas heeltemal gesmelt is. U wil hê dat die byewas stadig moet smelt, dus vermy die hitte te hoog.
Stap 6. Plaas in pot
Plaas jou slaai in 'n glaspot en laat dit heeltemal afkoel. U sal 'n glaspot met 'n styf deksel wil gebruik. Bêre die slaai op 'n koel, droë plek. Dit kan tot een jaar gehou word.
- Hierdie mengsel kan op dieselfde manier gebruik word as paprika in die winkel.
- Soos met enige paprika -room, was u hande na toediening.
- Probeer om hierdie produk ten minste twee weke te gee om 'n merkbare afname in rugpyn te sien.
