Dit is 'n opwindende tyd om uit te vind dat u swanger is. Noudat u weet dat u bondel vreugde op pad is, wil u die sperdatum bepaal. Alhoewel sperdatums slegs 'n skatting is, kan dit u help om betyds voorbereid te wees op die aankoms van u baba. Boonop kan die kennis van u geprojekteerde vervaldatum u help om die groei en ontwikkeling van u baba te monitor. Daar is verskillende metodes om u vervaldatum te bepaal, en u dokter kan u help om die mees akkurate skatting te maak.
Stappe
Metode 1 van 3: Gebruik 'n aanlyn sakrekenaar
Stap 1. Kies u vervaldatum sakrekenaar
Daar is verskeie gratis aanlynopsies om u vervaldatum te bereken. Elke sakrekenaar het verskillende funksies wat u wel of nie kan aanspreek, soos verskillende maniere om u vervaldatum en opsionele verslae te bereken. Miskien verkies u om een van u gunsteling kraamwebwerf te gebruik. As u nie seker is watter een u moet probeer nie, is die volgende sakrekenaars gewild onder verwagtende moeders:
- Probeer Web MD vir 'n eenvoudige opsie:
- Probeer wat om te verwag vir addisionele swangerskapopsporings:
- Probeer Baby Center vir swangerskapopsporing en swangerskapfeite:
- Probeer U sperdatum vir meer berekeningopsies en 'n gedetailleerde verslag:
Stap 2. Voer die datum van u laaste periode of u bevrugtingsdatum in
Die meeste sakrekenaars kan u 'n geskatte betaaldatum gee, gebaseer op die datum van u laaste menstruasie of die datum waarop u u baba verwek het. Die meeste vroue kan die datum van hul laaste menstruasie onthou, maar dit is gewoonlik onmoontlik om die presiese datum van bevrugting te bepaal.
- Gebruik die datum waarop u mees onlangse tydperk begin het.
- Moeders wat IVF -behandelings ondergaan het of 'n ovulasie -opsporingsmetode gebruik, weet moontlik hul werklike bevrugtingsdatum.
Stap 3. Bevestig die datum met u dokter
Die sakrekenaar kan 'n goeie skatting gee van wanneer u vreugdebondel sal kom, maar u moet die dokter besoek om seker te maak dat dit reg is. Selfs as u dokter saamstem met u verwagte vervaldatum, moet u onthou dat slegs 5% van die babas op hul amptelike sperdatum gebore word.
- 'N Aanlyn sakrekenaar kan 'n uitstekende manier wees om u vervaldatum vroeg in u swangerskap te skat, sodat u weet wat u kan verwag.
- Later kan u dokter u 'n duideliker beeld gee van wanneer u baba moet kom.
Metode 2 van 3: Tel die weke handmatig
Stap 1. Bepaal die datum van die eerste dag van u laaste menstruasie
U laaste menstruasie is die mees onlangse menstruasie voordat u uitgevind het dat u swanger is. Die eerste dag van die periode verteenwoordig die eerste dag van u siklus.
- Die datum van u laaste menstruasie word gewoonlik gebruik in plaas van u bevrugtingsdatum, omdat die meeste vroue nie hul bevrugtingsdatum ken nie.
- Bevrugting kan 11-21 dae na die eerste dag van u laaste menstruasie plaasvind, en sperms kan 'n paar dae na omgang in die liggaam oorleef om 'n eier te bevrug.
Stap 2. Tel veertig weke vanaf die datum van u laaste menstruasie
U baba moet 280 dae na die eerste dag van u laaste menstruasie, wat veertig weke uitwerk, betaal. Dit verteenwoordig ook tien maanmaande, of 28 dae siklusse.
Gewone swangerskappe duur ongeveer 37-38 weke, maar word op 40 beraam, aangesien bevrugting gewoonlik ongeveer twee weke na die datum van u laaste menstruasie plaasvind, dit is die datum wat gebruik word om die vervaldatum te skat
Stap 3. Gebruik Naegele se reël as 'n alternatief
U kan ook u vervaldatum bereken deur drie maande terug te tel vanaf die eerste dag van u laaste periode, sewe dae by te voeg en dan 'n jaar by te voeg. Dit sal u 'n geskatte betaaldatum gee.
- Naegele se reël bied 'n alternatief vir die berekening van u vervaldatum, wat sommige mense makliker in hul kop kan doen.
- Byvoorbeeld, as u laaste periode op 8 Augustus begin het, kan u drie maande terugtel tot 8 Mei. As u sewe dae byvoeg, kry u 15 Mei. U sperdatum is dan 15 Mei.
Stap 4. Praat met u dokter as u 'n onreëlmatige menstruasie het
Die gebruik van die datum van u laaste menstruasie werk die beste vir siklusse van 28 dae. As u 'n onreëlmatige siklus het, moet u moontlik wag totdat u mediese dokter 'n ultraklank kan doen om 'n geskatte sperdatum te kry.
Metode 3 van 3: Gebruik 'n ultraklank
Stap 1. Maak 'n afspraak met u dokter
Namate u baba groei, kan u dokter 'n ultraklank doen om die grootte van u baba te meet. Dit gee die dokter 'n beter oorsig van die ontwikkeling van die baba, wat die dokter in staat sal stel om 'n sperdatum te bepaal. Hierdie vervaldatum sal in die vroeë swangerskap meer akkuraat wees as die op grond van u menstruasie, omdat dit verband hou met die ontwikkeling van die baba in die baarmoeder.
Ultraklank kan so vroeg as vyf tot ses weke na die moeder se laaste menstruasie gedoen word
Stap 2. Vra vir ultraklank gedurende weke agt tot agtien
Dit is die beste tyd om u sperdatum te bepaal met behulp van 'n ultraklank. Voor agt weke is die groei van die baba moeilik om te meet. Na agtien weke is dit normaal dat babas anders ontwikkel op die unieke tydlyn van die baba.
Stap 3. Dra los, tweedelige klere wat maklik verwyder kan word
U dokter moet die ultraklankstok op u maag kan plaas om die baba te kan sien. Miskien moet u u klere uittrek, maar u dokter kan u toelaat om u klere net aan te pas as u 'n uitrusting met twee stukke dra.
Byvoorbeeld, jy kan jou hemp optel om net jou maag bloot te stel
Stap 4. Verwag dat u alle klere vir transvaginale ultraklank verwyder
U moet alle klere en juweliersware wat die transvaginale ultraklank kan belemmer, verwyder, en die dokter sal u 'n toga voorsien. 'N Stok word gesmeer en in u vaginale kanaal geplaas om u baarmoeder en baba van nader te bekyk.
- U dokter kan 'n transvaginale ultraklank bestel om 'n meer volledige beeld van die baarmoeder te kry as dit vroeg in die swangerskap is. Hulle kan ook een bestel as u 'n hoërisiko -swangerskap het of as daar probleme met u baba is.
- U dokter sal u laat blaas net voordat die transvaginale ultraklank uitgevoer word.
Stap 5. Drink genoeg water om u blaas te vul
Ultraklank werk gewoonlik die beste as u 'n vol blaas het, dus drink baie water voor u besoek aan die dokter. Tot ses glase water kan aanbeveel word.
Vra u dokter of dit goed is om voor u ultraklank te eet, aangesien dit soms die beste is om 'n paar uur voor die eksamen op te hou eet
Stap 6. Vertel die dokter die datum van u laaste menstruasie
U dokter kan u sperdatum die beste skat, as hy sowel die datum van u laaste menstruasie as u ultraklank kan gebruik. Deur hierdie twee inligting te gebruik, kan u dokter die beste akkuraatheid van u baba se aankoms bepaal.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- 'N Normale swangerskap kan van 38 tot 42 weke duur. Die skatting van 40 weke is slegs die gemiddelde lengte van 'n swangerskap.
- Om u vervaldatum op u eie te bepaal, werk die beste as u 'n siklus van 28 dae het. As u onreëlmatige menstruasie het, kan u dokter die mees akkurate skatting gee.
- U sperdatum kan verander as u veelvoude verwag, soos tweelinge of drielinge. Die meeste meervoudige swangerskappe haal nie 40 weke nie, en sommige dokters wil u moontlik aanloklik maak op grond van die vordering wat die fetusse gemaak het.
