Om wit tande te hê, kan u vertroue gee. Professionele behandelings en kommersiële tuisbleikpakke kan egter duur wees en harde chemikalieë gebruik. As u op soek is na 'n meer natuurlike tuisgemaakte tandewitmaker, kan behandelings op koeksoda goedkoop en effektief wees. Daar is ook verskillende maniere om sekere kosse te gebruik om jou tande te wit.
Stappe
Metode 1 van 2: Die gebruik van witmaakmiddels op basis van koeksoda
Stap 1. Gebruik koeksoda direk op u tande
Koeksoda is 'n sagte skuurmiddel wat plaak en vlekke van u tande kan verwyder. U kan dit op 'n aantal maniere as 'n bleikmiddel op u tande aanbring:
- Doop 'n gedempte tandeborsel direk in poeiersoda. Borsel jou tande soos gewoonlik, spoeg die koeksoda uit en spoel jou mond met water.
- Maak 'n pasta van koeksoda en water. Sit 'n bietjie koeksoda in 'n klein houer wat jy kan toemaak (om die pasta te bêre). Roer water stadig 'n paar druppels op 'n slag in die koeksoda totdat 'n gladde pasta vorm. Dien toe op u tandeborsel, borsel en spoel u tande soos gewoonlik.
- Koeksoda kan die weefsels van u mond irriteer. As u ontsteking of seer voel, gebruik hierdie behandeling minder gereeld.
Stap 2. Maak 'n pasta van koeksoda en waterstofperoksied
Koeksoda gekombineer met waterstofperoksied maak 'n baie effektiewe tandebleker. Hierdie behandeling moet egter nie gereeld gebruik word nie. Waterstofperoksied kan die weefsels van u mond irriteer, en langdurige gebruik kan ernstige probleme veroorsaak. Om hierdie witmaker te maak:
- Giet 'n teelepel koeksoda in 'n bak of klein skottel.
- Roer vyf tot sewe druppels waterstofperoksied in die koeksoda totdat 'n gladde pasta vorm.
- U kan ook 'n druppel pepermentekstrak byvoeg om die geur van die mengsel te verbeter.
- Dien toe op u tandeborsel, borsel en spoel u tande soos gewoonlik.
- Maak seker dat u al die peroksied uitspoeg-moenie dit insluk nie. Spoel u mond daarna goed uit.
Stap 3. Meng koeksoda en suurlemoensap
Aangesien die sitroensuur in suurlemoensap 'n natuurlike bleikmiddel is, kan dit 'n uitstekende bleikmiddel wees. U kan 'n pasta maak deur die twee bestanddele te kombineer en dit selde as bleikmiddel te gebruik.
- Giet 'n teelepel koeksoda in 'n bak of klein skottel.
- Roer suurlemoensap 'n paar druppels op 'n slag by die koeksoda in tot 'n gladde pasta gevorm word.
- Pas die pasta op u tande toe (met 'n vinger is goed) en laat dit twee tot drie minute lank sit.
- Spoel u tande daarna met water.
- Gebruik hierdie behandeling nie meer as een keer per week nie, aangesien sitroensuur ook die emalje van u tande kan beskadig en die weefsels van u mond kan irriteer.
Stap 4. Maak 'n pasta van koeksoda en asyn
Asyn is suur, soos suurlemoen, en dit kan dus help om jou tande wit te maak, veral as dit gekombineer word met koeksoda. 'N Mengsel van die twee kan as 'n pasta gebruik word om jou tande skoon te borsel.
- Giet 'n teelepel koeksoda in 'n bak of klein skottel.
- Roer asyn 'n paar druppels op 'n slag by die koeksoda in tot 'n gladde pasta gevorm word.
- Doop 'n gedempte tandeborsel in die pasta en borsel soos gewoonlik.
- Spoel u mond daarna met water.
Metode 2 van 2: Die gebruik van voedsel om u tande wit te maak
Stap 1. Eet knapperige vrugte en groente
Appels, seldery en wortels is knapperig, en as jy dit eet, kan dit help om oppervlakvlekke van jou tande af te skrop. Boonop kan hulle bakterieë doodmaak en u asem verbeter.
Stap 2. Eet meer suiwelprodukte
Hierdie produkte (melk, kaas, jogurt, ens.) Bevat melksuur, wat u tande kan beskerm. Sommige van hulle kan ook help om u tande wit te maak en/of vlekke te voorkom:
- Harde kase kan 'n paar oppervlakvlekke van u tande afvee, en sommige vlekke, soos wyn of koffie, verhinder om u tande te verkleur as u dit eet voordat u drink.
- Om suiwelprodukte te eet, is goed vir jou tande, maar moenie te veel suiker soos roomys inneem nie, aangesien dit kan bydra tot tandbederf.
Stap 3. Gebruik salie om jou tande te skrop
Salie het 'n antiseptiese effek en word selfs in sommige mondspoelings en gorrels aangetref. Dit kan ook help om u tande wit te maak. Vryf net vars salieblare op u tande.
Stap 4. Maak 'n aarbeipasta
Aarbeie bevat 'n ensiem genaamd appelsuur wat u tande kan bleik. Jy kan eenvoudig 'n aarbei op jou tande vryf, of vars aarbeie in 'n pasta druk en dit op jou tande vryf. Laat dit vir vyf minute op u tande en spoel dan met water. Borsel en flos u tande soos gewoonlik daarna.
- As u wil, kan u 'n halwe teelepel koeksoda by die pasta voeg.
- Navorsing toon dat 'n aarbeipasta slegs puin uit die oppervlak verwyder. As u meer intensiewe whitening wil hê, soek dan ander behandelings.
Stap 5. Gebruik vars suurlemoen
Natuurlike bleikmiddels wat in suurlemoen voorkom, kan help om u tande wit te maak; Die sitroensuur wat suurlemoene bevat, kan egter ook u tandemalje verslyt, dus moet u hierdie metode nie te veel gebruik nie. Neem net 'n sny suurlemoenskil en vryf dit op jou tande.