As u te veel liggaamshare as vrou het, kan dit frustrerend voel en u vertroue in die verlede moontlik beïnvloed het. Toe u grootgeword het, het u waarskynlik geleer dat haarloos 'n skoonheidstandaard vir vroue is. Die neiging verander egter namate al hoe meer vroue hul lyfhare omhels. Dit is aan u om te besluit of u enige van u liggaamshare wil verwyder en hoe u dit wil versorg. Harig is pragtig, moenie dat iemand anders vir jou sê nie.
Stappe
Metode 1 van 3: Omhels u liggaamshare
Stap 1. Stel u eie skoonheidstandaarde, want u mening is die belangrikste ding
Baie vroue verwyder hul liggaamshare uit gewoonte as gevolg van konvensionele skoonheidstandaarde. Daar is egter geen manier om mooi te wees nie. Boonop verskil skoonheidstandaarde oor die hele wêreld, so dit is goed om anders te wees. Besluit watter skoonheidstandaarde vir u reg is en watter nie.
- Byvoorbeeld, Europese vroue laat dikwels hul lyfhare groei en dit word as mooi beskou.
- Moenie bekommerd wees oor iemand wat u liggaamshare onaantreklik vind nie, want dit maak nie saak wat hulle dink nie.
Stap 2. Vier jou lyfhare as 'n teken van jou vrouwees
Vroue spruit natuurlik liggaamshare as hulle deur puberteit gaan en volwasse word. Dit beteken dat daar niks vreemd of abnormaal aan harig is nie! As u na die hare op u liggaam kyk, moet u onthou dat dit deel uitmaak van die vrou wat u wil word.
- Benewens been- en okselhare, het baie vroue ook vaag bo -lippe en harige arms, mae en rug. Dit is heeltemal normaal!
- Dit is heeltemal reg as u haarloos wil wees, en as u hare verwyder, word u nie minder 'n vrou nie.
Stap 3. Herken die voordele daarvan om nie u liggaamshare te verwyder nie
Dit verg tyd, energie en produkte vir persoonlike sorg om 'n haarlose voorkoms te behou. Boonop kan u pyn ervaar tydens die was of skeer. Deur u liggaamshare te omhels, kan u tyd, energie en geld bespaar wat u kan gebruik vir iets wat u regtig geniet of omgee.
U kan byvoorbeeld 'n paar minute in die stort spandeer om u oksels en bene af te skeer, asook die tyd wat u spandeer het om die voorraad te kry. Daarbenewens kan skeermesse en skeerroom of seep baie duur wees
Wenk:
As u tans u liggaamshare verwyder, moet u die hoeveelheid tyd, energie en geld wat u op die oomblik gebruik, onderhou. Die resultate kan u verras!
Stap 4. Maak kontak met ander harige vroue om u selfvertroue te versterk
Om met eendersdenkende mense te praat, is 'n goeie manier om ondersteuning te kry vir u besluite. Probeer om vriende te maak wat hul lyfhare omhels het, of soek ander harige vroue op sosiale media of aanlynforums. Kontak u wanneer u 'n hupstoot vir selfvertroue nodig het.
Kyk na hashtags soos #bodyhairdontcare of #leghairdontcare om vroue te vind wat hul lyfhare omhels het. U kan selfs u eie foto's plaas met behulp van hierdie hashtags
Stap 5. put inspirasie uit bekendes wat met hul lyfhare pronk
Bekendes stel dikwels die skoonheidstandaarde, daarom is dit belangrik dat baie bekende vroue hul lyfhare pronk. As u uself as harige vroue begin raai, kyk dan na hierdie kragtige vroue as 'n voorbeeld dat harig mooi is. Hier is 'n paar bekendes wat bekend is vir hul liggaamshare:
- Rihanna
- Bella Thorne
- Amandla Stenberg
- Adele
- Halsey
- Julia Roberts
- Frida Kahlo
Stap 6. Gebruik positiewe selfspraak om jouself daaraan te herinner dat jy mooi is
Almal sukkel soms om selfvertroue te hê, en positiewe selfspraak kan jou die hupstoot gee wat jy nodig het om goed te voel. Vertel elke oggend vir u hoe mooi u is voordat u die huis verlaat. Weerstaan dan alle negatiewe gedagtes wat met 'n positiewe waarheid ontstaan. Dit sal u help om 'n selfversekerde vrou te wees.
- Vertel elke oggend dinge soos: "Ek lyk pragtig vandag," "Ek is so trots op wie ek is" en "Ek voel vandag vol selfvertroue en kragtig."
- Konfronteer negatiewe gedagtes met stellings soos: 'Iemand anders se mening definieer my nie. Ek is ek, en dit verander nie, "of" ek hoef nie soos ander meisies te lyk om mooi te wees nie. Ek is uniek, en dit is wonderlik.”
Stap 7. Spog met jou lyfhare as jy gemaklik voel
Moenie bang wees om kortbroeke, rompe of moulose tops te dra nie. Harige bene, oksels, arms en dies meer is net so mooi soos 'n haarlose vel. Dra klere wat u selfversekerd laat voel, en moenie bekommerd wees oor wat ander dink nie.
- Meestal merk mense nie u liggaamshare op nie, dus moenie daaroor bekommerd wees nie.
- Moenie voel dat u met u hare moet pronk as u dit nie wil doen nie. Dra net wat jou gelukkig maak.
Stap 8. Ignoreer enige negatiewe kommentaar wat u van ander kry
Terwyl die samelewing harige vroue begin omhels, is daar mense wat nog nie gemaklik daarmee is nie. Ongelukkig sê mense soms seer as hulle iets nie verstaan nie. As dit gebeur, herinner u uself daaraan dat hierdie mense net hul opinies deel, nie feite nie. Onthou dan dat u mening die belangrikste is.
- Sê vir jouself: "Ek weet dat ek mooi is, en dit is wat belangrik is," of "ek probeer nie daardie persoon beïndruk nie, dus maak nie saak wat hulle dink nie."
- Dit help om te onthou dat daar mense regoor die wêreld mense is wat u harige lyf as mooi beskou. Dit maak nie saak as sommige mense nie jou liggaamshare verstaan nie.
Stap 9. Oefen om te reageer op vrae oor u liggaamshare
Nadat u besluit het om u liggaamshare uit te laat groei, is sommige mense dalk nuuskierig oor u besluit. Dit help om vooraf op vrae voor te berei, sodat u weet wat u sal sê. Dan kan u vinnig verduidelik waarom u harig en selfversekerd is.
Oefen dinge soos: "Ek het baie tyd daaraan bestee om my lyfhare te verwyder, maar nou gebruik ek die tyd om kuns te maak, wat vir my belangrik is," "Sommige mense dink dat haarloos onhigiënies is, maar liggaamshare eintlik beskerm jou vel,”of“Terwyl sommige mense dink dat haarloos mooi is, dink ek dat my hare 'n simbool is van my vrouwees.”
Metode 2 van 3: Sorg vir u liggaamshare
Stap 1. Gebruik sagte seep en skoonmaakmiddels om u oksels en geslagsdeel te was
Was u oksels met u gewone seep of wasmiddel om dit skoon en vars te hou. Gebruik 'n geurvrye seep of vroulike versorgingswas om u geslagsdeel skoon te maak. Moenie bekommerd wees oor die gebruik van sjampoe of conditioners op u liggaamshare nie.
Dink daaraan hoe ouens hulself gewoonlik was. Hulle het nie spesiale produkte om hul harige liggame skoon te maak nie, so hoekom moet u dit doen?
Het jy geweet?
Deur geure en ander produkte vir persoonlike sorg op u geslagsgebied te gebruik, kan u liggaam se natuurlike pH verswak. Dit kan 'n gisinfeksie of velirritasie veroorsaak.
Stap 2. Skrop u liggaam een keer per week of twee keer per week om ingegroeide hare te voorkom
Ingegroeide hare is steeds 'n bron van kommer as jy jou liggaamshare laat groei, veral as jy baie hare het. Deur gereeld te skilfer, verwyder die dooie vel selle en olies wat u haarfollikels kan verstop. Gebruik 'n kommersiële liggaamsskrop of maak u eie. Skrop u liggaam een keer per week voordat u stort, en spoel dit dan af met warm water.
- Om 'n eenvoudige liggaamsskrop te maak, meng 2 dele bruinsuiker met 1 deel draerolie. Groot olie -opsies sluit in amandelolie, druiwepitolie en amandelolie.
- U liggaamskrop kan in u hare vassteek, maar moenie bekommerd wees nie. As u u liggaam skoonmaak, sal die liggaamsolie oplos en wegspoel.
Stap 3. Maak jou hare sag met jojoba -olie, druiwesaadolie of salieolie
Dit is normaal dat liggaamshare grof is, veral skaamhare. As u u hare wil versag, masseer 'n hoeveelheid draerolie in u liggaamshare. Voeg indien nodig meer olie by om al u hare te bedek. Laat die olie droog word voordat u u klere aantrek.
U beste opsies sluit in jojoba -olie, druiwe -saadolie of salie -saadolie. Hierdie olies is veilig om elke dag te gebruik en laat u hare sagter voel
Stap 4. Sny jou lyfhare af as jy netjieser wil lyk
As alternatief vir die verwydering van u hare, kan u besluit om dit net te sny. Gebruik 'n skêr of 'n elektriese haartrimmer om jou lyfhare te sny wanneer jy dink dit is te lank. Kyk na jouself in die spieël om jou hare op die gewenste lengte te snoei.
Dit werk uitstekend vir okselhare en skaamhare! Sny dit eenvoudig korter om die voorkoms daarvan te verminder, as u wil
Stap 5. Bleik donker gesig of liggaamshare wat u minder sigbaar wil maak.
Deur te bleik, kan u die voorkoms van u liggaamshare vir 1 tot 2 weke verminder, sonder om dit te verwyder. Soek 'n bleikpak vir gesig of liggaam by u plaaslike apteek of aanlyn. Volg dan die instruksies op die bleikpak om die bleikmiddel aan te bring, laat dit sit en spoel dit af.
- U sal waarskynlik u hare elke 1 tot 2 weke moet regruk.
- Bleek is die beste vir gesigshare en kolle liggaamshare op u maag, bors of rug.
Stap 6. Probeer liggaamshare -neigings as dit iets is wat jou interesseer
Met soveel vroue wat hul lyfhare laat groei, begin dit 'n neiging word om dit te styl. Soek liggaamshare -neigings op sosiale media en vrouetydskrifte. Oorweeg om 1 te probeer as dit vir u lekker lyk. Dit kan u help om 'n harige vrou te wees!
U kan byvoorbeeld verf of glitter op u onderarmshare plaas
Metode 3 van 3: Oormatige liggaamshare verwyder
Stap 1. Besef dat daar geen mediese of higiëniese rede is om hare te verwyder nie
As u besluit om u liggaamshare te laat groei, kan u opmerkings hoor oor hoe dit 'onhigiënies' of 'onhigiënies' is. Dit is eenvoudig nie waar nie. Liggaamshare is normaal en gesond, en kan selfs u vel teen skade beskadig. Onthou dat die verwydering van u hare 'n persoonlike keuse is wat niks met u gesondheid of netheid te doen het nie.
As iemand vir jou sê dat dit onhigiënies is, sê: 'U weet dit waarskynlik nie, maar liggaamshare is natuurlik en gesond. Daar is niks vuil aan 'n vrou wat harig is nie, net soos dit veilig is vir mans om harig te wees."
Stap 2. Besluit watter liggaamshare u wil verwyder, indien enige
Net soos u nooit gedruk moet voel om u liggaamshare te verwyder nie, moet u nie voel dat u nie hare kan verwyder wat u pla nie. Hoeveel hare u liggaam het, is 'n persoonlike keuse, dus dit is goed as u dit wil verwyder. Doen wat u gelukkig maak, en weet dat u te alle tye van plan kan verander.
U kan byvoorbeeld besluit om al u liggaamshare te laat groei, of u kan besluit om net u bene te skeer. Net so kan u die grootste deel van die jaar uit u hare groei, maar dit verwyder gedurende die warm maande van die jaar
Wenk:
Sommige vroue is harig oor hul hele liggaam, insluitend hul maag, rug, arms en gesig. U kan besluit om van die hare te verwyder as dit u pla, maar dit is regtig nie nodig nie. Jy is nog steeds pragtig, selfs met jou hare!
Stap 3. Skeer u gesig of liggaamshare daagliks om oortollige liggaamshare te beheer
Die maklikste manier om hare te verwyder, is om dit te skeer. Dien 'n skeerroom of seep toe oor die vel wat u wil skeer. Sleep dan 'n skeermes oor u vel om die hare te verwyder. Gaan teen die rigting van u haargroei om dit effektief te verwyder. Spoel dan u vel af om die skeerroom of seep te verwyder.
Miskien moet u sommige gebiede twee keer per dag skeer as u gesig baie vinnig groei. U kan byvoorbeeld 'n skaduwee van 5 uur sien wat in die aand weer verskyn. Miskien verkies u om sigbare gebiede aan te raak
Wenk:
Spoel u skeermes na elke keer om hare en u skeerproduk te verwyder. Dit sal die opbou van u skeermes voorkom en u help om 'n egaliger skeer te kry.
Stap 4. Pluk of was om 1-3 weke lank haarvry te wees
Beide pluk en was maak jou hare aan die wortels, sodat dit langer neem om weer te groei. Pluk is die beste vir klein gebiede, terwyl was vir elke area op jou liggaam goed werk. Pluk gesigshare en verdwaalde liggaamshare tuis met 'n pincet. As u wil was, gebruik 'n waspakket van u plaaslike apteek of besoek 'n estetikus.
- Pluk werk baie goed as jy 'n paar verdwaalde hare het, soos gesigshare of tepelhare. U kan u wenkbroue, bolip, ken en borste pluk.
- U kan hare op enige deel van u liggaam was. Doen dit tuis of gaan na 'n professionele persoon.
Stap 5. Probeer 'n aktuele haarverwyderaar om 1-2 weke lank haarvry te wees
Aktuele haarverwyderaars wat sonder die toonbank beskikbaar is, los u gesig- of liggaamshare op en verwyder dit ongeveer 1-2 weke. Volg die aanwysings op u aktuele haarverwijderaar om dit toe te pas op die gebied wat u wil behandel. Laat die produk vir 'n lang tyd op u vel sit. Gebruik dan 'n lemlose skeermes of 'n lap om die haarverwyderaar af te vee. Dit verwyder ook die hare.
- Die beste tyd om 'n aktuele haarverwyderaar te gebruik, is onmiddellik na 'n stort as u hare sag is.
- Soek 'n aktuele haarverwyderaar by u plaaslike apteek of aanlyn.
Stap 6. Kry elektrolise of laser ontharing om hare permanent te verwyder.
As u hare u regtig pla, besoek 'n dermatoloog om meer te wete te kom oor elektrolise of laserhareverwydering. Elektrolise behandel jou haarfollikel met 'n chemiese middel om dit te vernietig, terwyl laserhaarverwyderaar elke follikel met 'n laser behandel. Beide hierdie prosedures neem verskeie behandelings en is baie stadig omdat dit elke hare individueel gerig is. Hulle kan egter u hare dun maak of dit permanent verwyder.
- Elektrolise is geskik vir alle haartipes en velkleure. U benodig egter gewoonlik weeklikse behandelings totdat u hare weg is.
- Laserhareverwydering is die beste vir ligte vel met donker hare. Ongelukkig kan 'n donkerder vel tydens die behandeling gebleik word. Gewoonlik benodig u 6-8 behandelings, wat ongeveer 80% van u hare kan verwyder.
- U kan 'n laserhare-verwyderingsapparaat by die huis kry. Dit kan slegs op liggaamshare gebruik word en kan duur wees. Boonop kan dit u vel brand of blaas as u dit verkeerd gebruik.
Wenke
- Miskien benodig u meer deodorant as u okselhare het.
- Daar is geen mediese rede om u liggaamshare te skeer nie. As u verkies om haarloos te gaan, is dit heeltemal reg! Dit is ook goed om jou lyfhare te laat uitgroei.
- U kan kies om harig te wees gedurende die koeler maande en tydens die warm maande. Doen wat die beste vir jou werk.
- Soms word oormatige liggaamshare veroorsaak deur 'n gesondheidstoestand soos hirsutisme (oormatige hare) of polisistiese ovariumsindroom (PCOS). Raadpleeg u dokter as u bekommerd is dat u 'n onbehandelde toestand het. Daar is egter niks skadelik aan u oortollige hare nie.
Waarskuwings
- Moenie ander vroue in u lewe probeer dwing om hul liggaamshare te laat groei nie. Laat hulle besluit wat hulle vir hulself wil hê.
- Sommige mense sal onbeskof wees oor jou liggaamshare. Dit is egter hul probleem, nie joune nie. Moenie toelaat dat iemand u druk om haarloos te word nie.
