Daar is getoon dat baie vrugte die vel wit maak as dit geëet word of direk op die vel toegedien word. Chemikalieë in die vrugte werk deur velskade te herstel, die groei van nuwe velselle aan te moedig en die produksie van melanien, die pigment wat die vel verduister, te belemmer. In plaas daarvan om geld te spandeer op duur lotions en ys, probeer die volgende vrugte om u vel te laat bleek.
Stappe
Metode 1 van 3: die vel bleik met antioksidante van sitrus of papaja
Stap 1. Drink sitrus sap
As u sitrus sap, soos lemoensap, drink, kan dit die UV -pigmentasie belemmer.
Stap 2. Gebruik sitrus om 'n masker te maak
Sitrusvrugte bevat vitamien C, wat kollageenproduksie bevorder (wat nodig is vir die skepping van nuwe velselle), is 'n kragtige antioksidant en dit het bewys dat dit die verdonkering van die vel belemmer as gevolg van UV -blootstelling.
Suurlemoene werk die beste, maar sitrusvrugte werk, insluitend lemoene, lemmetjies en pomelo. U kan soortgelyke resultate van papaja verkry
Stap 3. Druk die sap uit die vrugte en verdun met water
U kan die verdunde sap direk op u gesig aanbring, of met heuning kombineer om 'n masker te maak. Heuning verdik die sap om 'n masker moontlik te maak en het sy eie gesondheidsvoordele: dit is 'n antimikrobiese middel, bevogtig die vel en voorkom plooie.
Stap 4. Oorweeg dit om die hele vrug te gebruik
Die skil en vlesige dele van sitrusvrugte bevat verbindings wat help om die vel wit te maak. Vir nog beter resultate, oorweeg dit om dit op een van twee maniere toe te voeg:
- Droog die skil, maal dit en voeg dit by u masker. Oorweeg dit om met jogurt te meng om 'n strelende masker te kry.
- Sny die hele vrugte in stukke en verwerk dit, vel en alles, in 'n vrugteverwerker. Gebruik die gevolglike pasta as basis vir u masker.
Stap 5. Gebruik die sade en vel as jy papaja gebruik
Alhoewel die vrugtevleis voordelig is, is die skil en sade die sterkste deel van papaja.
- Oorweeg dit om die papaja vrugte saam met die vel te verwerk om 'n masker te maak. Vir nog beter resultate, meng met suurlemoensap.
- U kan papaja -saad uittreksel koop en dit saam met heuning gebruik om 'n masker te maak, of dit kombineer met die verwerkte vrugte.
- Maak u eie papaja saad uittreksel deur papaja sade te verpletter en twee weke in water te plaas. Skud daagliks. Filtreer en gebruik die water in u masker.
Stap 6. Moenie na buite gaan terwyl u die masker dra nie
Die sap in sitrusvrugte kan met UV -lig reageer om fotodermatitis te veroorsaak, 'n pynlike toestand wat uitslag, blase of skubberige vel kan veroorsaak.
Stap 7. Laat die masker vir 15 tot 20 minute aan
Spoel dit af met louwarm water.
Metode 2 van 3: Whitening van vel met vrugte wat melanienproduksie belemmer
Stap 1. Gebruik Asiatiese pere in jou masker
Meng die skil en vrugte saam met heuning as bindmiddel om 'n masker te maak. Pere bevat arbutien - 'n natuurlike vorm van hidrokinon, wat bewys is dat dit 'n effektiewe tyrosinase -remmer is. Tyrosinase is 'n ensiem wat help met die produksie van melanien, die pigment wat die vel donkerder maak, so 'n remming sal 'n velwit effek veroorsaak.
- Sluit die skil in, wat baie hoër konsentrasies arbutien bevat as die vrugte.
- Asiatiese pere (pyrus pyrifoli) bevat baie meer arbutien as Amerikaanse of Europese variëteite.
- Die beste variëteite om te gebruik is Yaquang, Hongpi, Quingpi of Guifei.
- Hou in gedagte dat sommige mense velirritasie veroorsaak dat arbutien velirritasie veroorsaak. As u velirritasie ontwikkel, stop met die gebruik van maskers op pere.
Stap 2. Maak 'n masker met granaatvrugte
Meng 'n halwe granaatjie, 2 teelepels amandelolie en 'n half eetlepel heuning om 'n granaatmasker te maak. Granaatappelvrugte bevat punicalagiene - verbindings waarvan getoon is dat dit melanienproduksie direk belemmer.
Stap 3. Gebruik pynappel om 'n masker te maak
Meng vier snye pynappel in 'n voedselverwerker saam met 'n halwe eetlepel heuning. Pynappelvrugte bevat verbindings wat as tyrosinase -remmers optree en sodoende die vel bleker.
Stap 4. Maak 'n gesigmasker met vye
Daar is getoon dat verbindings in vyevrugte melanien verminder en die vel bevogtig. Maak die vrugte fyn en smeer met 'n masker.
Metode 3 van 3: Maak die vel wit met vrugtekstrakte
Stap 1. Maak Indiese appelliefie -olie en dien dit toe met 'n bevogtiger of as 'n masker
Kruisbes -uittreksel bevat kragtige antioksidante wat help om die beskadigde vel te herstel, asook fenole wat tyrosinase -aktiwiteit belemmer om die vel ligter te maak. U kan kruisbesolie koop of u eie maak.
- Om jou eie te maak, rasper die kruisbessies en druk die sap uit die roosters. Voeg klapperolie by die sap in 'n verhouding van 1 deel sap tot 2 dele klapperolie. Prut vir 10 tot 15 minute. Skil af en bêre die resulterende olie.
- Voeg die olie by heuning en jogurt om 'n masker te skep, of voeg dit by 'n ander vrugmasker.
- Alternatiewelik kan u die olie met 'n bevogtiger verdun en dit een keer per dag toedien.
- Wees baie versigtig met tuisgemaakte uittreksels, want u weet nie presies wat die sterkte is nie, en te veel kan 'n allergiese reaksie veroorsaak.
Stap 2. Gebruik bessie vrugte of uittreksel
Bearberry -bossies is 'n algemene grondbedekking wat jy self kan laat groei op blootgestelde, suur grond. Die vrugte, en nog meer die blare, bevat arbutien, wat getoon is dat dit die vel wit maak. U kan die vrugte fynmaak en dit in 'n masker met heuning smeer, bessie -uittreksel koop of u eie maak.
- Om jou eie uittreksel te maak, sny 'n paar bessieblare en vrugte op. Plaas dit in 'n groot pot en bedek dit met wodka of verdunde etanol (ongeveer 40% vol). Maak die pot toe en plaas dit op 'n donker plek by kamertemperatuur.
- Skud die bottel een keer per dag vir twee weke. Aan die einde van die tyd, plaas 'n kaasdoek oor die bottel en gooi die uittreksel in 'n ander houer.
- Verdun die uittreksel met 'n bevogtiger en pas dit twee keer per dag op u gesig.
- Wees baie versigtig met tuisgemaakte uittreksels, want u weet nie presies wat die sterkte is nie, en te veel kan 'n allergiese reaksie veroorsaak.
Stap 3. Gebruik druiwepitekstrak
Druiwe saad bevat proanthocyanidin, 'n kragtige antioksidant wat getoon het dat dit die produksie van tyrosinase belemmer en die vel wit maak. Proanthocyanidin het ook 'n reeks ander voordele vir die gesondheid, insluitend die vermindering van die risiko van diabetes en hartsiektes.
- U kan druiwesaad -uittreksel in pilvorm koop of u eie maak van rooi druiwe.
- U kan ook proanthocyanidin kry deur rooiwyn te drink of rooi druiwe met sade te eet.
Wenke
- Gebruik slegs water as u die masker afwas, aangesien seep u vel kan beïnvloed.
- Deur u gesig te spoel voordat u gaan slaap, kan dit help om dit duidelik te hou.
