Drome word al duisende jare geïnterpreteer, en tog is drome steeds geheimsinnig. Drome wat onderwater soogdiere insluit, soos walvisse en dolfyne, simboliseer dikwels die geheimsinnige verband tussen die wakker en die dromende gees. As u drome gehad het met walvisse of dolfyne, kan u dit geniet om meer te leer oor droominterpretasie.
Stappe
Deel 1 van 2: Die interpretasie van u droom
Stap 1. Skryf jou droom neer
Om u droom te interpreteer, begin deur te onthou waaroor u droom gegaan het. Om die gewoonte te ontwikkel om u drome neer te skryf sodra u wakker word, is die beste manier om u brein op te lei om die droom te onthou. Hou 'n notaboekie langs u bed om as 'n droomjoernaal te gebruik.
- U kan ook programme gebruik wat vir u telefoon ontwikkel is. Sommige programme kyk selfs na patrone of help met droominterpretasie.
- U kan ook 'n stemopnemer op u telefoon gebruik as dit moeilik is om te skryf wanneer u eers wakker word.
Stap 2. Dink na oor hoe u in die droom gevoel het
U gevoel oor die sien van die walvis of dolfyn bied nuttige inligting oor die betekenis daarvan. As u byvoorbeeld gelukkig was toe u 'n dolfyn sien, of as u van vreugde tussen dolfyne swem, kan dit beteken dat u meer sorgeloos in u lewe wil wees. As jy bang is vir 'n dolfyn, kan dit beteken dat jy deur 'n stresvolle tyd gaan en bang is om beheer te verloor.
- Skryf elke gevoel neer wat u in verband met u droom het, selfs al maak dit nie sin nie. Moenie toelaat dat u bewuste (wakker) verstand die boodskappe wat u deur u onbewuste (dromende) verstand gee, uitfilter nie.
- As u die walvis of dolfyn in u droom is, dink dan aan hoe dit gevoel het om hierdie vorm aan te neem. Het u meer vry, selfversekerd, gelukkig gevoel? Of was u eensaam, angstig en ongemaklik?
- Onthou dat alle elemente in die droom moontlik betekenisvol is. Dit is 'n fout om slegs op een element van u droom te fokus.
Stap 3. Gee aandag aan wat die walvis of dolfyn besig was om te doen
Was die walvis of dolfyn in die water, of was dit op land? As u uit 'n natuurlike habitat oor 'n dier droom, kan dit daarop dui dat u onseker is oor u plek in die wêreld. As dit onder water is, moet u daarop let dat drome onder water die donker kant van die menslike natuur, elemente van ons wese, waarna ons moontlik nie wil kyk nie, simboliseer.
- Om oor 'n dolfyn te droom, dui op jou bereidwilligheid om na jou onderbewussyn of jou emosies te luister.
- Dolfyne is gewoonlik inspirerende beelde in drome, wat optimisme en sosiale altruïsme simboliseer.
Stap 4. Ontleed die besonderhede van u droom
In 'n droom is elke element belangrik. As u u droom met 'n walvis of dolfyn probeer interpreteer, moet u dink aan alles wat u uit u droom kan onthou. Selfs die kleinste droombesonderhede het betekenis.
- Sommige droomvertolkers voel dat die dromer elke element in sy droom is. As u byvoorbeeld droom oor 'n skool dolfyne wat speels in die branders swem totdat 'n visnet hulle vang, is 'n interpretasie dat u probeer om u eie speelse natuur te beheer.
- As u droom om 'n walvis of 'n dolfyn te red, kan dit beteken dat u 'n belangrike verhouding probeer red, of 'n deel van uself wat kan sterf.
Stap 5. Beskou die simboliek van walvisse en dolfyne
As soogdiere wat onder water leef, simboliseer beide walvisse en dolfyne die samesmelting van die bewuste en die onbewuste. As een van die twee in 'n droom verskyn, is dit 'n teken dat dit tyd is dat u optree oor iets wat u binne gehou het, of om u waarheid te spreek oor 'n saak wat vir u belangrik is.
- 'N Walvis simboliseer dikwels bewustheid en intuïsie. Om van 'n walvis te droom, beteken dikwels dat dit tyd is dat jy na jou innerlike stem luister.
- Omdat 'n walvis die grootste soogdier ter wêreld is, kan droom van 'n walvis simboliseer dat u oorweldig voel.
- Dink aan enigiets spesifiek wat u oor u dier kan onthou. Was die dolfyn in u droom byvoorbeeld alleen of in 'n groep? Het dit gesond gelyk? Of was dit sieklik? As u droom van 'n walvis of dolfyn wat besig is om te sterf, kan dit beteken dat u ontkoppel voel van u innerlike.
Deel 2 van 2: Verbind u drome en u lewe
Stap 1. Dink na oor wat dolfyne in u lewe beteken
Wanneer het jy die eerste keer 'n dolfyn gesien? Hou jy van dolfyne, of laat hulle jou onrustig voel? Het u 'n negatiewe ervaring gehad by die see of op die water, wat u met dolfyne kan assosieer? As u na die see gaan na die dood van 'n goeie vriend, kan u dolfyne met hartseer assosieer.
- Omdat drome vir almal anders is, is u die beste tolk vir u drome.
- Alhoewel dolfyne dikwels as positiewe simbole beskou word, kan net u weet wat dit vir u beteken.
Stap 2. Ondersoek jou gevoelens oor walvisse
Jou drome is uniek vir jou en jou ervarings in die lewe. Daarom sal geen twee mense dieselfde droominterpretasie deel nie. Walvisse kan byvoorbeeld geassosieer word met gevoelens van kalmte, onafhanklikheid en sterkte vir u. Of u kan walvisse as gevaarlik beskou, "moordwalvisse" of onbeheerbare vrese.
- 'N Dromer se lewenservarings vorm die betekenis van alles wat in haar drome verskyn.
- U gevoelens sal die beste gids wees om die betekenis van 'n walvis in u drome te interpreteer.
Stap 3. Oorweeg hoe onlangse gebeure u drome kan beïnvloed
Het u onlangs dokumentêre films gesien oor genadelose slagting van diere? Of het u onlangs met 'n vriend gepraat oor die see toe gaan? As walvisse of dolfyne onlangs 'n deel van u wakker lewe was, kan dit moontlik in u drome voorkom.
- As u gevoelens wanneer u 'n walvis of dolfyn in u droom sien, onlangs verander het, moet u oorweeg of die huidige gebeure hierdie verandering kan veroorsaak.
- Onthou dat walvisse en dolfyne, net soos ander droomelemente, nie letterlik geïnterpreteer moet word nie. Droominterpretasie is gebaseer op emosies eerder as rasionele denke.
- As u gevoelens oor walvisse in elke droom verander, kyk na ander droomelemente vir meer inligting.
Stap 4. Let op enige patrone wat in drome voorkom
As u herhalende drome oor dolfyne of walvisse het, let op of hierdie drome iets gemeen het. Is u byvoorbeeld gewoonlik bly om te sien hoe hierdie beelde in u drome verskyn? Sien u hulle gewoonlik na 'n noue ontkoming van iets eng? Of is dit deel van 'n groter landskap, net in die verte gesien?
- As u soortgelyke ervarings in u drome herhaal het, kan dit 'n sterk behoefte wees om 'n situasie in u lewe uit te werk.
- Let op herhalende gedagtes en gevoelens, asook ons herhalende beelde in u drome. Byvoorbeeld, as u herhaaldelik gedink het aan 'ek sterf as dit weer gebeur', dink dan aan wat u daarmee kan bedoel.
Stap 5. Leer om jou drome te onthou
Navorsing toon dat die meeste volwassenes ten minste 4-6 drome per nag ervaar. Drome kom voor tydens REM -slaap, 'n tydperk waarin u slaapbrein net so aktief is as wanneer u wakker is. Die beste manier om u drome te onthou, is om 'n droomjoernaal te hou.
- Namate u meer bewus word van u droomlewe, kan u beter verstaan watter droomsimbole vir u belangrik is.
- Daar is navorsing wat toon hoe drome u kan help om u wakker persoonlikheid beter te verstaan. Drome kan selfs waardevol wees in die diagnose van sielkundige kwessies rakende persoonlikheidsdinamika.
Wenke
Hou u droomnotaboek en 'n pen of potlood reg langs u bed, sodat u nie hoef op te staan om u droom neer te skryf nie
Waarskuwings
- Drome kan nie letterlik geïnterpreteer word nie. Moenie reken op u droominterpretasie om belangrike lewensbesluite te neem nie.
- Moenie maer met dolfyne dompel nie, selfs al blyk dit dat u drome u moet vertel.
