3 eenvoudige maniere om bloedplaatjie tekort te oorkom

INHOUDSOPGAWE:

3 eenvoudige maniere om bloedplaatjie tekort te oorkom
3 eenvoudige maniere om bloedplaatjie tekort te oorkom

Video: 3 eenvoudige maniere om bloedplaatjie tekort te oorkom

Video: 3 eenvoudige maniere om bloedplaatjie tekort te oorkom
Video: How to Improve Platelet Count? | Best Diet to improve Platelet Count ✅Normal/High/Low Platelet Count 2024, Mei
Anonim

'N Tekort aan bloedplaatjies, ook genoem trombositopenie, is wanneer u bloed nie genoeg bloedplaatjies bevat om behoorlik te stol nie. Allerhande dinge kan hierdie probleem veroorsaak, wat wissel van outo -immuun siektes tot swangerskap. Dit klink ernstig, maar dit is 'n redelik algemene toestand en die meeste mense verbeter sonder blywende probleme. As u tekens van trombositopenie toon, moet u 'n afspraak met u dokter maak en die instruksies volg om volledig te herstel.

Stappe

Metode 1 van 3: Kry mediese behandeling

Oorkom plaatjie tekort Stap 1
Oorkom plaatjie tekort Stap 1

Stap 1. Besoek u dokter as u simptome van trombositopenie toon

Alhoewel dit gewoonlik nie gevaarlik of lewensgevaarlik is om 'n lae bloedplaatjiegetal te hê nie, is dit steeds nodig om deur 'n dokter behandel te word. Die belangrikste simptome is maklike of oormatige kneusplekke, langdurige bloeding deur snye wat nie ophou nie, bloeding uit u tandvleis of neus, buitengewoon swaar menstruele vloei en algemene moegheid. As u hierdie simptome ervaar, skakel u dokter vir 'n ondersoek.

  • Kneusplekke kan ook lank duur, soos langer as 'n week. Dit is omdat die bloed onder u vel versprei.
  • Soms lyk bloeding onder u vel soos klein rooi kolletjies wat oor 'n groot gebied versprei is.
  • Soek altyd mediese hulp as u 'n ernstige wond opdoen wat nie bloeding stop nie. Dit is 'n mediese noodgeval. Alhoewel dit alleen nie 'n teken is van 'n lae bloedplaatjie -telling nie, kan dit 'n teken wees as u ook voorheen bloedings of bloedvlekke in u mond gehad het.
Oorkom plaatjie tekort Stap 2
Oorkom plaatjie tekort Stap 2

Stap 2. Laat die dokter u ondersoek om te bepaal of u trombositopenie het

Voordat u toetse doen, sal u dokter u vra oor u mediese geskiedenis en 'n nie-indringende fisiese ondersoek doen. Die dokter soek tekens van bloeding onder u vel of kneusplekke in u liggaam. Hulle kan ook op u buik druk om te sien of u milt geswel is, wat 'n moontlike oorsaak van trombositopenie is.

  • Aangesien sommige medikasie trombositopenie kan veroorsaak, moet u u dokter inlig oor al die voorskrifmedisyne en nie-voorskrifmedisyne wat u neem. Dit is 'n belangrike deel van u mediese geskiedenis.
  • Vertel ook u dokter as iemand in u gesin 'n geskiedenis van bloedplaatjie -tekorte het.
Oorkom plaatjie tekort Stap 3
Oorkom plaatjie tekort Stap 3

Stap 3. Toets u bloed om u bloedplaatjie telling te meet

As u dokter vermoed dat u trombositopenie het, sal hy 'n bloedmonster neem om u bloedplaatjies te tel. Dit is die belangrikste toets om te bepaal of u die toestand het of nie.

  • 'N Normale bloedplaatjievlak is gewoonlik 150 000 tot 400 000 bloedplaatjies per mikroliter bloed. As u telling onder 150 000 is, benodig u moontlik ander kliniese ondersoeke om vas te stel of u trombositopenie het.
  • Bloedtoetse duur gewoonlik 'n paar dae, so as u toestand stabiel is, sal u dokter u huis toe stuur en u met die resultate kontak.
Oorkom plaatjie tekort Stap 4
Oorkom plaatjie tekort Stap 4

Stap 4. Maak 'n CT -skandering om die oorsaak van die toestand te bepaal

'N Lae aantal bloedplaatjies is gewoonlik 'n simptoom van 'n ander toestand, daarom wil u dokter ook 'n CT -skandering doen. Dit wys die dokter of een van u organe, veral u milt of lewer, geswel is of abnormaal lyk. Dit help die dokter om vas te stel wat die probleem veroorsaak en hoe om dit te behandel.

As u milt geswel is, kan dit dui op 'n infeksie of outo -immuun siekte. 'N Vergroot lewer kan lei tot sirrose of outo -immuun siektes

Metode 2 van 3: Behandeling van die onderliggende oorsake

Oorkom plaatjie tekort Stap 5
Oorkom plaatjie tekort Stap 5

Stap 1. Wag totdat die toestand vanself opklaar as dit 'n ligte geval is

Sommige gevalle van trombositopenie vereis glad nie behandeling nie. As u dokter dink dat die toestand gering is en vanself sal opklaar, sal hy u huis toe stuur om te wag totdat die simptome verdwyn.

  • Korttermyn trombositopenie kan die gevolg wees van die neem van sekere medikasie, 'n infeksie of u dieet. U dokter kan 'n paar veranderinge voorstel om die oorsaak te verwyder en die aantal bloedplaatjies te verhoog.
  • Hou gedurende hierdie tydperk kontak met u dokter en laat weet as u simptome nie verdwyn of erger word nie.
Oorkom plaatjie tekort Stap 6
Oorkom plaatjie tekort Stap 6

Stap 2. Hou op om medikasie te neem wat trombositopenie kan veroorsaak

Sekere medisyne kan 'n lae aantal bloedplaatjies veroorsaak, dus moet u liggaam na normaal terugkeer nadat u die medisyne gestaak het. As u dokter dink dat 'n medikasie wat u neem die toestand veroorsaak, sal hy u daarvan afskakel. Volg ook die dokter se instruksies vir enige oor -die -toonbank medisyne wat u neem.

  • Sommige medisyne wat trombositopenie kan veroorsaak, is bloedverdunners soos ibuprofen, aspirien, NSAID's, Heparien, chemoterapie -middels, penisillien, kinien en sommige statiene.
  • Neem altyd medikasie presies soos aangedui. Die oordosis van sommige medisyne kan ook 'n bloedplaatjieverlaging veroorsaak.
Oorkom plaatjie tekort Stap 7
Oorkom plaatjie tekort Stap 7

Stap 3. Gebruik kortikosteroïede om die aantal bloedplaatjies te verhoog

As u wel mediese behandeling benodig vir u trombositopenie, is kortikosteroïede 'n algemene eerste stap. Hierdie middels kan u aantal bloedplaatjies verhoog en u simptome verlig. Volg die instruksies van u dokter om die medikasie korrek te neem en voltooi die hele kursus van die geneesmiddel.

  • Kortikosteroïede kom gewoonlik op tabletvorm voor. Neem hulle met 'n glas water.
  • Algemene newe -effekte van kortikosteroïede is verhoogde bloeddruk, vloeistofretensie, buierigheid en geringe gewigstoename.
Oorkom plaatjie tekort Stap 8
Oorkom plaatjie tekort Stap 8

Stap 4. Neem immuunonderdrukkers as die toestand as gevolg van 'n outo -immuun siekte is

Sommige outo -immuun siektes, soos lupus, kan u milt aansteek en verhoed dat dit die plaatjies behoorlik filtreer. As u bloedplaatjiegetal afkomstig is van 'n outo -immuun siekte, kan voorgeskrewe immuunonderdrukkers u liggaam verhinder om homself aan te val en u simptome te verlig.

  • Terwyl u immuunonderdrukkers neem, is u meer vatbaar vir siektes en infeksies. Eet baie vrugte en groente, sodat u kan weerstaan om siek te word en enige snitte wat u opdoen, skoon te maak om infeksies te vermy.
  • U het moontlik afsprake met 'n hematoloog wat u bloed sal bestudeer.
Oorkom plaatjie tekort Stap 8
Oorkom plaatjie tekort Stap 8

Stap 5. Ontvang bloedoortapping as u bloedplaatjiegetal baie laag is

Vir meer ernstige trombositopenie -gevalle benodig u moontlik 'n bloedoortapping om verlore bloedplaatjies te vervang. Vir 'n oortapping kry u 'n IV -inspuiting van bloed in die hospitaal. Dit verhoog die aantal bloedplaatjies terwyl u dokter u toestand onder beheer bring met ander middels of behandelings.

  • 'N Bloedoortapping klink dalk eng, maar dit is nie 'n indringende of pynlike prosedure nie. Miljoene mense kry bloedoortappings en herstel heeltemal.
  • U benodig bloed wat by u bloedgroep pas. As u 'n vriend of familielid met dieselfde bloedgroep as u het, kan hulle skenk. Anders kan u bloed van die hospitaalbank ontvang.
  • Gewoonlik kry u slegs 'n bloedoortapping as u 'n groot operasie ondergaan en 'n bloedplaatjie-drempel van minder as 50 000 het. Andersins, as u nie bloeding kry nie, kry u 'n bloedoortapping as die bloedplaatjie-drempel laer is. as 10 000.

Metode 3 van 3: Die bestuur van simptome tuis

Oorkom plaatjie tekort Stap 9
Oorkom plaatjie tekort Stap 9

Stap 1. Onthou aktiwiteite wat beserings kan veroorsaak

Aangesien 'n lae bloedplaatjie -telling bloedstolling bemoeilik, kan klein beserings baie bloeding veroorsaak. Vermy kontaksport of ander aktiwiteite waar u sny of beseer kan word. Wag totdat u simptome verdwyn het voordat u weer deelneem.

  • Onthou dat net omdat u nie sny nie, dit nie beteken dat u nie beseer is nie. U kan interne bloeding kry as u byvoorbeeld voetbal speel.
  • As u sekere aktiwiteite weens u werk nie kan vermy nie, neem ekstra voorsorgmaatreëls. As u byvoorbeeld om skerp voorwerpe werk, dra handskoene en lang moue om te voorkom dat u sny.
  • As u twyfel oor 'n aktiwiteit, skakel u dokter en vra of dit veilig is.
Oorkom plaatjie tekort Stap 10
Oorkom plaatjie tekort Stap 10

Stap 2. Beperk u alkoholverbruik om die produksie van bloedplaatjies hoog te hou

Alkohol vertraag die produksie van bloedplaatjies en kan u lewer beskadig, dus vermy dit terwyl u simptome toon. Nadat u simptome verdwyn het, beperk u alkoholinname tot 1-2 drankies per dag om te voorkom dat u lewer oorweldig word en dat dit weer opvlam.

  • Een drankie word beskou as 1 glas wyn, 1 standaard blikkie bier of 1 skeut sterk drank.
  • Vra u dokter of u alkohol op die lang termyn moet vermy, of slegs as u nog simptome toon. Dit hang af van die situasie.
Oorkom plaatjie tekort Stap 11
Oorkom plaatjie tekort Stap 11

Stap 3. Vermy medisyne wat u bloed verdun

Medikasie wat u moet vermy, is aspirien, naproxen en ibuprofen. Dit kan u bloed verdun en stolling nog moeiliker maak. Aangesien dit pynstillers is, soek eerder 'n nie-aspirien- of NSAID-produk, soos acetaminophen.

Aanbeveel: