Terwyl glimlyne 'n gesigskarakter kan gee, kan plooie onder die oë jou gesig moeg of verouderd laat lyk. 'N Sterk gesigsbehandeling kan egter plooie onder die oë verberg en verminder sodat u gesig jonk kan lyk. Stel 'n daaglikse roetine op vir die aanbring van u make -up- en velsorgprodukte, en verander u lewenstylgewoontes sodat die vel onder u oë glad en gloeiend bly. Met die regte gewoontes, kan u die aandag van oogplooie af trek en u gesig gesond en rimpelvry hou!
Stappe
Metode 1 van 3: Verberg rimpels met make -up
Stap 1. Kies 'n onderlaag op silikoon
Primers van silikoon -onderlaag is uitstekend om plooie in te vul en 'n gladder oppervlak te skep terwyl u die res van u grimering aanbring. Dien 'n klein hoeveelheid primer onder elke oog toe met u hande of 'n klein kwas. Vryf die primer in u vel en fokus op gebiede met sigbare plooie.
- 'N Grootte ertjie is gewoonlik genoeg vir beide oë. Te veel kan u fondament laat klonter.
- Laat u primer 'n paar minute droog word voordat u die res van u make -up aanwend.
Stap 2. Gebruik 'n room -verbloemer om u plooie te masker
'N Weerspieëlende verbloemende pen of room wat direk onder die oë aangebring word, kan oogsakke en plooie mooi toemaak. Koop 'n verbloemer wat by u velkleur pas en pas 'n hoeveelheid ertjies onder u ooglede toe. Meng die verbloemer om die rande sodat dit 'n gladde, natuurlike voorkoms kry.
Moenie die room onder u oë vryf om irritasie te voorkom nie. Steek dit liggies onder elke oog met 'n make -up spons
Stap 3. Dien u onderlaag liggies toe
Alhoewel die aanwending van meer foundation dit lyk asof dit u plooie verberg, kan dit te veel meer duidelik word. Dien 'n ligte bedekking toe wat pas by u velkleur in die middel van u voorkop, onder u oë, op die punt van u neus en op u ken. Sprei dit om u gesig, veral onder u oë, met 'n klam spons om die voorkoms te versag.
Make -up kwaste is geneig om die onderlaag te dik te laat lyk
Stap 4. Vermy make-up op poeierbasis
Poeier fondamente en bloos is geneig om in die lyne onder jou oë te sit en dit te laat uitstaan. Vermy toediening van poeiers op die gebied onder u oë of op enige plek met baie plooie. Gebruik eerder vloeibare of room-gebaseerde grimering, wat gladder is en beter plooie verberg.
Stap 5. Merk u oë met mascara, oogomlyner en oogskadu
Skuif die aandag van u saklose ooglede na u oë self. Dien 'n donker swart oogomlyner en mascara op u boonste ooglede toe, sodat hulle die aandag van u plooie onder die oog kan trek. Smeer die voorkoms af met 'n rokerige, matte oogskadu om u oë te beklemtoon en u plooie te verminder.
- Jou tegniek om oogmake -up aan te wend (soos hoe jy jou mascara en oogomlyner aanbring) kan afhang van jou persoonlike voorkeure. Hoe dapperder u grimering is, hoe meer kan dit van u plooie aflei.
- Vermy vloeibare ooglyne of blink oogskaduwees, wat beide voue kan beklemtoon.
Stap 6. Verwyder u make -up versigtig om te voorkom dat u plooie vererger
As u u oogmake -up verwyder, vryf u vel en wimpers liggies op en af met 'n make -upveër. Vermy om aan u ooglede te trek of u make -up kragtig te verwyder om u oogplooie minimaal te hou.
- In plaas van 'n vee, kan u 'n alternatiewe room met 'n make -up verwyder. Smeer 'n dik laag verwyderingsroom op u vel, laat dit 'n paar minute sit en vryf dit saggies af met 'n warm waslap.
- Kontroleer die bestanddele in u make -updoeke voordat u dit gebruik. Bly weg van doeke wat op alkohol gebaseer is, wat die vel kan uitdroog en verouder.
Metode 2 van 3: Die gebruik van velsorgprodukte
Stap 1. Dien een keer per dag 'n bevogtiger met hyaluronzuur toe
Deur vog in die vel onder u oë in te voer, kan dit voorkom dat dit uitdroog en harde lyne ligter word. Voordat jy grimering aanbring, vryf die bevogtiger onder albei jou oë en vryf dit met sirkelbewegings in jou oë. Bevogtigers wat hyaluronzuur bevat, is ideaal, aangesien dit die doeltreffendste is om water in jou vel te trek en dit vet te hou.
Stap 2. Gebruik 'n velroom op basis van retinol
Rome op basis van retinol verhoog die produksie van kollageen in u vel, wat plooie kan verminder. Nadat u u gesig bevogtig het, dien u daagliks 'n retinolroom op u ooglede toe en gebruik dit soos aangedui om die resultate te maksimeer.
- Probeer 'n oor-die-toonbank retinolroom vir aanhoudende plooie.
- Dra maksimum 1 of 2 oogroom. Te veel oogroom kan jou vel irriteer, wat uiteindelik veroudering meer sigbaar maak.
Stap 3. Dra elke dag sonskerm
Sonlig kan u vel verouder en u plooie mettertyd verdiep, en velroom wat op retinol gebaseer is, kan u vel sensitief maak vir UV-ligte. Smeer sonskerm op u vel aan voordat u grimering aanbring, ten minste 15 minute voordat u van plan is om buite te gaan, en wend dit elke 2 uur aan solank u in direkte sonlig is.
Kies 'n sonskerm met 'n SPF van 30 of hoër
Stap 4. Skil jou vel 1-2 keer per week
'N Velafskilferaar kan dooie vel uit jou gesig verwyder terwyl dit jonk en gloeiend bly. Wend die afskilferaar aan op 'n waslap of skrop en vryf dit met sirkelbewegings in u vel. Spoel u gesig met warm water, en droog dit dan met 'n handdoek af.
- Kies 'n afskilferaar op grond van jou velsoort. Diegene met 'n droë vel kan ligte afskilferaars nuttig vind, terwyl diegene met 'n olierige vel 'n sterker afskilferaar nodig het.
- As u u vel te gereeld afskilfer, kan dit uitdroog. Dit is genoeg om dit 1-2 keer per week te doen.
Stap 5. Probeer lig-emitterende diode (LED) behandeling
As u vel blootgestel word aan sekere LED -ligte, kan dit kollageenproduksie bevorder en plooie verlig. 'N Dermatoloog kan 'n LED-emitterende toestel gebruik om hierdie ligte aan u gesig voor te stel en velskade te herstel. Beplan 'n afspraak met LED -ligterapie met 'n plaaslike dermatoloog om lyne om u oë te lig.
- LED-ligterapie kos gewoonlik tussen $ 150-300 per afspraak.
- Die aantal LED -afsprake wat u benodig, wissel. Sommige het moontlik 'n enkele afspraak nodig, terwyl ander roetine -afsprake nodig het. Ten minste 3-4 is egter normaal.
Metode 3 van 3: Natuurlike vermindering van plooie
Stap 1. Slaap elke aand 8 uur
Slaaplose nagte kan oogsakke swaarder maak en plooie om jou oë vererger. As u sukkel om te slaap, drink minder kafeïen voor slaaptyd, vermy die telefoon of skootrekenaar, of probeer ander behandelings vir slapeloosheid.
Beplan om kafeïeneerde drankies en elektroniese skerms minstens 30 minute voor slaaptyd te vermy
Stap 2. Drink elke dag 8 glase water van 0,8 liter
As u vel droog is, lyk dit meer verouderd en kan plooie beklemtoon word. Drink water deur die dag om jou vel sag en dik te hou. Hoeveel water u per dag drink, hang af van verskillende faktore. As 'n algemene reël moet u egter na 8 glase (0,23 L) water per dag streef.
Stap 3. Sluit omega-3 en vitamien E in u dieet in
Beide kan u vel soepel hou en sakke onder u oë verminder. Stel voedsel wat ryk is aan hierdie vitamiene bekend om plooie om u oë te verminder, of vra u dokter oor die neem van 'n omega-3 of vitamien E-aanvulling. Moenie nuwe aanvullings by u dieet voeg sonder om u dokter te vra nie-as u twyfel, is dit beter om vitamienryke kosse te eet.
- Voedsel wat baie vitamien E bevat, sluit in amandels, snyselboom, mosterdgroente, spinasie, eiers, boerenkool, haselneute, avokado, broccoli, papaja en olywe.
- Voedsel wat baie omega-3 bevat, sluit in lijnzaad, okkerneute, salm, beesvleis, sojabone, tofu, garnale, spruitjies, blomkool en sardientjies.
- Die hoeveelheid vitamien E en omega-3 wat u per dag benodig, wissel, maar die gemiddelde volwassene moet streef na 15 mg vitamien E en 1,1 g omega-3.
Stap 4. Hou op met rook en drink alkohol
Sigarette verminder die suurstofvlakke wat u velselle bereik, en alkohol kan velontsteking veroorsaak. Albei kan u vel verouder en die lyne in u gesig verdiep. Die vermindering van u alkohol- en sigaretinname kan u vel versag en oogplooie verminder.
Wenke
- Pas u make -up- en velsorgprodukte in natuurlike lig toe om seker te maak dat dit goed in u vel pas.
- Vermy om langer as 20-30 minute na u rekenaarskerm te staar. As u te lank na 'n skerm kyk, kan u kraaipote en plooie onder die oog beklemtoon.
- Was u vel twee keer per dag-een keer in die oggend en een keer in die nag. Gebruik lou water om u gesig skoon te maak, aangesien warm of koue water u vel kan verouder.
- Glimmende grimering kan vasgevang word en u plooie beklemtoon. Kies eerder vir matte kleure.
- Raadpleeg 'n professionele mening vir aanhoudende plooie. Maak 'n afspraak met 'n dermatoloog om die oorsaak te diagnoseer en 'n persoonlike behandeling te begin.
