Dit is 'n noodsaaklike onderdeel om die gesondheid van 'n persoon te monitor. Of u nou 'n verpleegster is wat die lewenskragtigheid in 'n hospitaal nagaan, 'n ouer wat u kind se lewenswaarde nagaan, of u u eie lewensgetalle nagaan, akkuraatheid is belangrik om u te vertel hoe dit met die persoon gaan. Die vier belangrikste tekens is temperatuur, asemhalingstempo, polsslag en bloeddruk. Subjektiewe pyn op 'n skaal van 0-10 word dikwels oorweeg saam met vitale tekens, net soos gewig en suurstofversadiging.
Stappe
Metode 1 van 4: Temperatuur kontroleer
Stap 1. Kies 'n termometer
Om iemand se temperatuur te neem, het u verskillende opsies wat termometers betref. Digitale termometers kan oraal, rektaal en onder die oksel gebruik word. Spesiale termometers kan op die voorkop (vel) of in die oor gebruik word.
Vir babas jonger as 3 maande, gebruik altyd 'n digitale termometer om 'n rektale lesing te doen. Vir kinders jonger as 4 jaar moet u hul temperatuur onder die oksels, rektaal of op hul voorkop neem
Stap 2. Was u hande
Voordat u 'n termometer op uself of iemand anders gebruik, moet u hande skoon wees. Was dit met seep en warm lopende water, en skrop vir ten minste 20 sekondes.
Stap 3. Maak die termometer skoon
As u nie weet of 'n termometer skoon is nie, moet u dit eers in koue water was. Dien vryfalkohol op die termometer toe, en spoel die alkohol dan af met koue water.
Stap 4. Gebruik 'n termometer oraal of onder die oksel
Vervolgens moet u die termometer in die pasiënt steek volgens die gekose roete. Vir 'n mondelinge termometer, plaas dit onder die tong en laat die pasiënt dit minstens 40 sekondes daar hou. Die meeste digitale termometers sal piep as dit klaar is.
Vir die oksel gaan die punt van die termometer in die oksel. Dit moet die vel raak (nie lap nie). Hou dit 40 sekondes lank of totdat dit piep
Stap 5. Lees 'n rektum
Vir 'n rektale lesing, laat die pasiënt op sy rug lê en sy dye lig. Dien 'n bietjie petroleumjellie aan die einde van die termometer toe voordat dit in die anus gestoot word. Moenie oor 'n sentimeter gaan nie. 'N Half duim is gewoonlik genoeg. Maak seker dat u nie enige weerstand verbygaan nie. Laat dit vir 40 sekondes in of totdat dit piep.
Stap 6. Dien 'n oor- of voorkopstermometer toe
Vir 'n oorkanaaltermometer, steek die termometer saggies in die persoon se oor. Wag totdat dit piep voordat u dit uittrek om die temperatuur te lees. Lees altyd die handleiding wat by die termometer kom, aangesien dit spesiale instruksies sal gee oor hoe die spesifieke termometer ingevoeg moet word.
- Vir 'n voorkopstermometer, ook 'n tydelike arteriële termometer genoem, skakel dit aan en skuif dit oor die voorkop van die pasiënt. Dit moet die temperatuur onmiddellik lees.
- Almal met 'n temperatuur van meer as 100,4 grade Fahrenheit (38 grade Celsius) moet deur 'n dokter besoek word.
Metode 2 van 4: Neem respiratoriese tempo en polsslag
Stap 1. Lees die persoon se pols met die hand
Om 'n persoon se pols te lees, plaas u wys- en middelvinger op die radiale slagaar van die persoon. Hierdie slagaar is aan die binnekant van die pols, die naaste aan die duim. As u druk, moet u die hartklop kan voel met 'n ferm, maar ligte druk. Om te hard te druk, kan u lees net bemoeilik. Tel die aantal hartklop in 30 sekondes en vermenigvuldig met 2 vir slae per minuut.
U kan die slae ook meer as 60 sekondes tel, as u wil
Stap 2. Gebruik ander metodes om 'n polsslag te neem
In plaas daarvan om na 'n polsslag te voel, kan u ook met 'n stetoskoop na die hartklop luister en die slae in 30 sekondes tel. Elke "lub-dub" van die hart tel vir 'n enkele klop, nie 2. Boonop lees bloeddrukmasjiene ook pols, en die meeste klinieke en hospitale het ook 'n vingermonitor wat die polsslag kan kontroleer.
Vir 'n tipiese volwassene moet die polsslag tussen 60 en 80 slae per minuut wees
Stap 3. Tel asemhalings vir die respiratoriese tempo
Om die respiratoriese tempo te kontroleer, tel die aantal kere wat 'n persoon in 'n minuut asemhaal. Een hele siklus van in- en uitasem tel as 'n enkele asemhaling. As u dit op iemand anders doen, kan u eenvoudig kyk hoeveel keer hul bors opstaan en tel.
Normale asemhaling is gewoonlik 12 tot 16 asemhalings per minuut vir 'n volwassene
Stap 4. Kontroleer vir 'n polsslag en asemhaling in 'n noodgeval
As u in 'n noodgeval op 'n persoon afkom, moet u kyk of die persoon asemhaal en of hy 'n hartklop het. Om te kyk of jy asemhaal, kyk na die persoon se bors, luister naby die persoon se mond en voel sy bors om te sien of hy asemhaal. Om te kyk of daar 'n polsslag is, plaas u wysvinger en middelvinger op hul halsslagader, in die middel van die nek tussen die nekspier en die lugpyp. Hou u vingers daar om te sien of u 'n polsslag voel.
As die persoon nie asemhaal nie of nie 'n hartklop het nie, moet u met KPR begin. As die persoon nie asemhaal nie en op sy rug is, probeer om eers sy kop agteroor te kantel, wat die tong uit die pad kan roer
Metode 3 van 4: Kontroleer bloeddruk
Stap 1. Laat die persoon rustig sit
Voordat u bloeddruk neem, moet die pasiënt vooraf 'n paar minute (ongeveer 5 minute) sit. Bloeddrukmetings moet gedoen word terwyl die pasiënt met sy bene en arms rustig rus.
Stap 2. Probeer 'n outomatiese masjien
Plaas die manchet op die bo -arm (bo die elmboog), en trek dit goed vas. 'N Merk op die manchet sal aandui waar dit in verhouding tot die slagaar geplaas moet word. Die bedrade deel van die masjien moet aan die binnekant van die arm wees. As dit 'n polsmanchet is, plaas dit sodat die monitor aan die binnekant van die pols is. Sodra dit beveilig is, skakel die masjien aan en begin met die lees. Probeer om stil te bly of laat die pasiënt stilbly terwyl hy lees. U kan meer as een lesing neem vir 'n beter akkuraatheid.
'N Lesing van minder as 120/80 word as normaal beskou. Enige hoër begin prehypertensie kry (voor hoë bloeddruk)
Stap 3. Stel 'n handmatige bloeddrukmanchet op
Pas die manchet net bokant die elmboog aan, styf genoeg sodat u net twee vingerpunte daaronder kan pas. Steek die stetoskoop tussen die vel en die manchet in die middel van die antekubitale fossa, of plaas die elmboogput, en sit die oorstukke in u ore. Die meter van die masjien moet in u geboë hand sit, as u u eie metings neem, of u kan dit net vashou as u iemand anders se metings neem.
Stap 4. Blaas die manchet op 'n handmatige bloeddrukmanchet
Druk die pomp vinnig (met die teenoorgestelde hand as u self lees). As u 30 punte bereik bo wat u sistoliese druk (hoë punt) normaalweg is, kan u stop. As u aan iemand anders werk, blaas dit op tot 160 tot 180, maar as u onmiddellik hartklop hoor, moet u hoër gaan.
Stap 5. Laat die lug los om die bloeddruk te lees
Laat die lug uit deur die knop linksom te draai. Dit moet die meter slegs 2 tot 3 punte per sekonde laat sak. Maak seker dat deflasie konstant op die meter verskyn. As u die eerste hartklop hoor, let op waar die meter is, aangesien dit die sistoliese druk is. As die hartklop ophou, let op waar die meter weer is, wat die diastoliese druk is. U kan die manchet leegmaak en verwyder.
Metode 4 van 4: Kontroleer ander lewensmiddele
Stap 1. Let op die pasiënt
Moenie vergeet om die pasiënt waar te neem tydens die lesing om te sien of hy bekommerd lyk nie. Laat hulle in 'n ontspanne posisie sit met hul bene ongekruis. Gee aandag om te sien of hulle in duidelike nood verkeer of as daar iets fout is wat met die blote oog sigbaar is.
Stap 2. Weeg die pasiënt
Soms is gewig ingesluit by vitale tekens. Om 'n pasiënt te weeg, vra hom om op 'n weegskaal te kom en skryf die nommer neer. Moenie oordeel oor die gewig van die persoon nie, hetsy deur kommentaar, gesigsuitdrukking of lyftaal.
Stap 3. Bespreek pynvlakke
Vir hierdie noodsaaklike situasie moet u die persoon vra hoe hy voel en sy pyn op 'n skaal van 0-10 beoordeel. Almal se pynskaal sal natuurlik anders wees, maar as u 'n goeie idee kan kry van watter pynpyn die persoon het, help dit om die algehele toestand te bepaal.
Sê eers: "Het u pyn?" As die antwoord 'ja' is, vra 'Kan u u pyn op 'n skaal van 0-10 beoordeel, met 0 as geen pyn en 10 as die ergste pyn wat u ooit gevoel het?'
Stap 4. Lees suurstofversadiging
Suurstofversadiging is hoeveel suurstof in jou bloed is. Dit is 'n belangrike aanduiding of die pasiënt behoorlik asemhaal en/of bloed behoorlik na die liggaam pomp. 'N Eenvoudige toestel wat oor die vingernael van die pasiënt pas, sal u die suurstofversadiging kan meet, wat gewoonlik 95 tot 100 persent is.
