Van verstopte groei tot haarverlies, verstopte wortels kan werklike probleme vir hare veroorsaak. Gelukkig is daar baie eenvoudige maniere waarop u u wortels kan oopmaak. Verander u haarversorgingsroetine met 'n ander sjampoe. Probeer tuisgemaakte produkte, gemaak van natuurlike bestanddele, soos suurlemoensap, koeksoda en appelasyn. Deur u lewenstyl aan te pas, kan u ook u gesondheid verbeter en u wortels oopmaak. Met 'n bietjie tyd en moeite moet u wortels binne 'n kort tydjie verstop word.
Stappe
Metode 1 van 3: Die gebruik van kommersiële produkte
Stap 1. Kies 'n kwaliteit sjampoe gemaak met natuurlike bestanddele
Kies 'n sjampoe wat meestal natuurlike bestanddele bevat, soos olyfolie, shea botter, klapperolie, heuning en aalwyn. Vermy sjampoe met 'n lang lys produkte wat u nie herken nie. Ekstra chemikalieë kan hare irriteer, wat lei tot verstopte wortels.
- As u gereeld 'n stilis sien, vra hulle 'n aanbeveling. 'N Stylis kan 'n spesiale voorstel hê wat spesifiek op u hare gebaseer is.
- Vermy veral sulfate, parabene en ftalate. Hierdie produkte kan baie erg wees vir u hare.
Stap 2. Gebruik verdunde essensiële olies
U kan essensiële olies by gesondheidswinkels, sommige salonne en aanlyn koop. Verdun 'n paar druppels van u essensiële olie in 'n draerolie, soos olyfolie of kasterolie, en masseer die mengsel in u kopvel. Maak seker dat die olies wat u gebruik, van terapeutiese kwaliteit is, en begin slegs een of twee keer per week met olies om te sien hoe u hare reageer. Die volgende essensiële olies is ideaal vir hare:
- Laventel olie
- Pepermentolie
- Roosmaryn olie
- Let daarop dat olies ook haarfollikels kan opbou en verstop. Sjampoe jou hare nadat jy jou kopvel met olie gemasseer het.
Stap 3. Dien aloe vera sjampoe en conditioner op jou hare toe
Probeer 'n conditioner of sjampoe wat op aalwyn gebaseer is, wat u op klam hare sal gebruik, soos u normale haarsorgprodukte. Probeer om u gewone produk deur aloe vera -variëteite te vervang om te sien of aalwyn u wortels help.
Maak seker dat u u hare deeglik spoel nadat u aloe vera toegedien het
Stap 4. Maak 'n detox kleimasker vir u kopvel
Kies 'n kleimasker wat bestaan uit rhassoul- of bentonietklei, kruie en essensiële olies. U kan 'n masker by 'n plaaslike skoonheidsalon vind en dit volgens die pakketaanwysings op u hare aanbring. Dit kan help om wortels oop te maak.
Die instruksies sal wissel, maar jy werk gewoonlik 'n masker in klam hare. U laat die maskers 'n geruime tyd sit voordat u dit spoel. Sommige maskers kan binne 10 tot 15 minute uitgespoel word, terwyl ander oornag moet sit
Stap 5. Beperk u gebruik van stylprodukte
Vermy die gebruik van te veel stylprodukte, veral as u u hare nie gereeld was nie. Die produk kan op u hare en kopvel opbou en verstopte follikels veroorsaak. As u agterkom dat u baie opbou het, probeer om droë sjampoe en haarspray uit te skakel, 2 van die produkte wat waarskynlik blokkeerde follikels sal veroorsaak.
Stap 6. Maak u hare een keer per week duidelik
Gebruik 'n verhelderende sjampoe om weekliks ontslae te raak van enige produk of omgewingsopbou op u hare. As u in 'n stedelike gebied woon, kan besoedeling u hare en vel ophoop wat nie gereeld was nie.
Metode 2 van 3: Die gebruik van tuisgemaakte produkte
Stap 1. Gebruik 'n suurlemoen-/suurlemoenspoelmiddel
Meng twee eetlepels (30 ml) suurlemoensap met 'n koppie (240 ml) water. Giet die mengsel oor jou hare en werk dit met jou vingerpunte in jou wortels. Laat dit vir vyf minute staan voordat dit met skoon water uitgespoel word.
U kan ook vyf tot 10 druppels laventel -essensiële olie by u suurlemoenspoel voeg
Stap 2. Maak jou kopvel skoon met koeksoda
Eenvoudige koeksoda kan help om die wortels oop te maak. Voeg twee teelepels (10 ml) koeksoda by 'n koppie (240 ml) louwarm water en roer dan totdat die koeksoda oplos. Giet die mengsel oor jou kop en werk dit met jou vingerpunte in jou kopvel. Laat dit 'n paar minute staan voordat dit gespoel word.
Stap 3. Spoel 'n appelasyn/asyn af
Meng gelyke dele appelasyn en warm water. Giet die mengsel oor u hare en was dit om u hare te was, op dieselfde manier as met sjampoe. Spoel dan af met water. Dit is veral goed om wortels wat deur sweet verstop is, oop te maak.
Metode 3 van 3: Versterking van haargesondheid
Stap 1. Kam jou hare daagliks
Behalwe dat u elke dag u hare borsel, moet u ten minste een keer per dag 'n kam daardeur trek. Kamming kom naby die wortels en kan help om hulle oop te hou.
Stap 2. Neem kouer storte
Warm water kan ontsteking veroorsaak, u kopvel uitdroog en die wortels afsluit. U hoef nie in onaangename koue temperature te stort nie, maar as u louwarm water kies eerder as warm water, kan u help om die porieë van u hare oop te maak.
Stap 3. Beperk u hare se blootstelling aan hitte
Hittebehandelings kan die hare in die algemeen beskadig, wat tot baie probleme kan lei, insluitend verstopte wortels. Vermy die droogmaak van u hare of die gebruik van gereedskap soos krultang en strykysters. Hou slegs by hittebehandeling vir spesiale geleenthede en laat u hare die meeste dae natuurlik droog word.
Stap 4. Gebruik 'n stortfilter
Kry 'n stortfilter by 'n plaaslike winkel. Installeer die filter in u badkamer. Dit sal help om alle minerale of ander skadelike stowwe wat in kraanwater voorkom, uit te filter, sodat u wortels oop bly en u hare gesond bly.
Stap 5. Verbeter jou dieet
Eet meer vrugte en groente, sowel as veselryke kosse, soos bruinrys en volgraanbrood. Gesonde vette, soos dié wat in neute en avokado's voorkom, is ook goed vir die gesondheid van die hare. 'N Verbetering in u dieet kan u algemene gesondheid sowel as die gesondheid van u hare help.
Beperk ook die inname van verwerkte voedsel
Stap 6. Drink meer water
Hidrasie is uitstekend vir die algemene gesondheid van die hare, dus maak 'n gewoonte om meer water te drink. Drink 'n glas water by elke maaltyd, dra altyd 'n waterbottel en stop altyd by waterfonteine as u dit sien. Om u waterinname te verhoog, kan baie goed wees vir die gesondheid van u hare.
