Voetsere is sere wat pynlik en irriterend kan wees en kom die meeste voor by mense met diabetes. Alhoewel die sere soos 'n klein, rooi kol lyk, kan dit vinnig tot 'n besmette wond ontwikkel. As u selfs in die vroeë stadiums seer kry, besoek u dokter, veral as u 'n diabeet het. Dan kan u tuis die ulkus versorg deur dit skoon te hou, verbande aan te bring en die gewig van u voet af te haal waar moontlik. As die seer vererger, kan u dokter ander terapieë aanbeveel om u te help met die genesingsproses. Boonop help u om u algemene gesondheid te behou en u diabetes te bestuur, u voetsere vinniger te genees.
Stappe
Metode 1 van 3: Besoek u dokter
Stap 1. Raadpleeg u dokter vroegtydig as u 'n seer het, veral as u diabetes het
Sere kan vinnig besmet raak en tot baie erger probleme lei, dus raadpleeg u dokter so gou as moontlik as u vermoed dat u 'n ulkus het. Die dokter kan u help om die beste behandeling te besluit om u teen verdere komplikasies te beskerm!
- Jou dokter sal evalueer watter tipe ulkus jy het, die diepte van die ulkus en of daar 'n infeksie is, asook die beste manier om dit te behandel.
- As dit ongemerk gelaat word, kan sere tot diep infeksies lei wat tot by die been kom.
- Kontroleer u voete gereeld vir sere en sere, indien nodig, gebruik 'n spieël aan die onderkant van u voete.
Stap 2. Verwag dat u dokter die ulkus deeglik skoonmaak
Die dokter moet alle oortollige dooie weefsel verwyder en enige vloeistof dreineer. Dit kan 'n paar minute neem en kan pynlik wees. U wil egter beslis hê dat die dokter dit moet doen, aangesien dit die genesingsproses sal help! Die dokter kan aktuele vloeistowwe toedien of mediese instrumente gebruik om dooie weefsel te verwyder.
- As die dokter baie diep met 'n skalpel moet gaan, kry u 'n narkose, sodat u nie die pyn moet voel nie. U kan selfs na 'n chirurg verwys word.
- As u bekommerd is oor die proses, vra u dokter wat vooraf sal gebeur. Op hierdie manier weet u presies wat u kan verwag. Die meeste dokters sal u deur elke stap praat en sal hul bes doen om pyn te verminder.
- U dokter kan ook 'n ent of verband op die ulkus aanbring om infeksie te voorkom en nuwe velgroei aan te moedig.
Stap 3. Vra of die dokter 'n besmette ulkus gaan kweek
Om die ulkus te kweek, beteken om die bakterieë van die ulkus te toets om te sien watter soort dit is. Dan kan die dokter die antibiotika kies wat die beste by die bakterieë pas, en dit help om die genesingsproses te bespoedig.
Gewoonlik is dit nodig om 'n kwas van die wond te neem om bakterieë te versamel. Dit behoort nie pynlik te wees nie, of dit sal net 'n paar sekondes duur
Stap 4. Bespreek watter antibiotika geskik is as u ulkus besmet is
As die ulkus besmet is, sal u dokter 'n antibiotika voorskryf. U ontvang moontlik antibiotika wat u 'n paar keer per dag neem, of u dokter kan 'n aktuele antibiotika voorskryf wat u op u ulkus sit.
Soms kan u albei tipes antibiotika ontvang
Metode 2 van 3: Sorg vir 'n ulkus tuis
Stap 1. Bad die ulkus en u voete daagliks met seep en louwarm water
Gebruik 'n sagte seep en was en spoel die area liggies met u hand. Moenie die gebied skrop nie, aangesien dit die ulkus kan vererger. Hierdie proses sal help om die droë vel uit die gebied te verwyder, asook om enige dreinering uit die gebied te verwyder.
Moenie vergeet om ook saggies tussen u tone te was nie
Stap 2. Druk die gebied droog met 'n skoon papierhanddoek
Moenie jou wond met die handdoek vryf nie, want jy sal die gebied net erger maak. U kan 'n badhanddoek gebruik, maar dit is geneig om bakterieë vas te hou, selfs nadat dit gewas is, daarom is dit beter om 'n papierhanddoek te gebruik. Klop die gebied ook tussen u tone saggies om die vog daar te verwyder.
Stap 3. Smeer 'n verband op die ulkus nadat dit skoongemaak is
Dit is die beste om die wond altyd klam en bedek te hou, behalwe as u stort. Gebruik 'n kleefverband as dit aanhou. Indien nie, gebruik gaas en mediese band wat u by 'n plaaslike apteek kan koop. Sit die salf wat u gebruik op die gaas en plaas dit oor die wond. Gebruik 'n mediese band om dit vas te hou.
- Praat met u dokter oor die beste tipe verband en salwe wat u kan gebruik, aangesien dit vir verskillende soorte ulkusse verskil. In sommige gevalle word u aangeraai om 'n vrye salf te gebruik, terwyl u in ander gevalle gevra word om salf op voorskrif te gebruik.
- U vind beide droë verbande en verbande wat vog verhoog. Jou dokter sal jou vertel watter verband by jou pas.
- U kan ook die gaas op sy plek hou met die tipe mediese band wat net by homself vassit, sodat daar geen gom op u vel is nie. Draai dit om die hele voet sodat jy dit by homself kan hou.
- Maak seker dat u u verbande daagliks verander of wanneer dit begin afval. Hou u verbande ook skoon.
Stap 4. Neem die gewig van u ulkus af met 'n chirurgiese skoen
'N Gips, chirurgiese skoen of 'n chirurgiese skoenlapper help om die druk op die ulkus te verlig, sodat dit genees kan word. Boonop help dit om die gewig af te neem. Jou dokter sal jou help om te besluit watter een die beste is vir jou situasie.
U dokter kan ook skuim -insetsels vir u skoene aanbeveel, wat ook kan help om die gewig af te neem as u ulkus nie te erg is nie. Praat met hulle oor die beste opsies vir u
Stap 5. Bly soveel as moontlik uit die voete
Alhoewel 'n gips of chirurgiese skoen kan help, moet u die gewig so gereeld as moontlik van u voete afhou. Die gewig wat op u ulkus druk, kan die diepte van die infeksie verhoog en dit erger maak.
- Sit eerder as om waar moontlik te staan. Dit is nog beter om jou voete op te lig. Steek hulle op 'n kussing as jy in die bed is, sodat jy geen druk van die gebied af kry nie. As jy gaan sit, gebruik 'n voetbank om jou voete te lig.
- In sommige gevalle kan u dokter u vra om krukke te gebruik om die gewig van u ulkus af te haal.
Stap 6. Beheer u bloedsuikervlakke as u diabetes het
Verhoogde glukosevlakke maak dit vir u liggaam moeiliker om 'n infeksie soos 'n sweer te genees. Toets u bloedsuiker so gereeld as wat u dokter voorstel, en bly op 'n dieet wat deur u dokter of dieetkundige aanbeveel word om u bloedsuikervlakke te verlaag.
- As u u dieet- en medikasieprogram volg en steeds sukkel om u bloedsuiker te beheer, moet u met u dokter praat oor die verandering van u medikasie of insulien om u diabetes beter te beheer.
- As u oorgewig is, kan u 'n paar kilogram verloor om u wond vinniger te genees.
Stap 7. Hou u bloeddruk onder beheer
Hoë bloeddruk kan voetsere veroorsaak, en dit kan dit moeiliker maak om te genees. Deur u bloeddruk te bestuur, kan u sere vinniger genees, en dit verminder die risiko dat nuwe sere ontstaan. U kan u bloeddruk verlaag deur ten minste 30 minute per dag te oefen, 'n gesonde, gebalanseerde dieet te eet, daagliks 1, 500 mg of minder natrium te eet, minder kafeïen te verbruik, spanning te verminder, nie te rook nie en alkohol tot 1 drankie per dag te beperk. dag vir vroue of 2 drankies per dag vir mans.
As u hoë bloeddruk het, moet u 'n dokter ondergaan. U moet ook altyd u medikasie neem soos aangedui
Stap 8. Vra u dokter of kompressieklere geskik is
By sommige soorte maagsere kan kompressieklere, soos sokkies of kouse, nuttig wees. Nie alle soorte ulkusse baat egter by hierdie behandeling nie, dus is dit belangrik om eers met u dokter te praat voordat u hierdie kledingstukke gebruik.
Kompressieklere verminder swelling in die gebied. U kan dit by mediese voorraadwinkels, dwelmwinkels of aanlyn vind
Metode 3 van 3: Gebruik van ander mediese ingrypings
Stap 1. Gaan terug na die dokter as u ulkus nie binne 'n maand genees het nie
Nadat u u dokter se sorginstruksies gevolg het, behoort die ulkus binne 'n maand aansienlik beter te wees. As dit nie die geval is nie, of as dit vererger het, moet u na u dokter terugkeer vir verdere instruksies.
- Hulle stuur u moontlik na 'n spesialis, soos 'n voetheelkundige.
- U dokter kan 'n ander antibiotika aanbeveel, of hulle kan verskillende terapieë voorstel.
Stap 2. Versoek x-strale en MRI's vir 'n diep ulkus
As die infeksie besonder erg is, kan u dokter x-strale aanbeveel. Die punt van die x-straal is om te sien of die infeksie die been binnegedring het, wat meer ernstige probleme kan veroorsaak. MRI's kan ook om dieselfde redes geskik wees.
Tydens die x-straal sal die tegnikus u vra om stil te lê sodat hulle 'n duidelike beeld van u bene kan kry
Stap 3. Bespreek die lewende sellulêre plaasvervanger om 'n koppige ulkus te genees
Hierdie terapie is 'n verbandlaag wat bestaan uit lewende selle, naamlik keratinosiete en fibroblaste. Dit verskaf proteïene en groeihormone aan die wond, wat u liggaam sukkel om te voorsien. Op hierdie manier bevorder hierdie laag genesing.
Die dokter pas hierdie laag op u vel aan, gewoonlik as 'n skyf oor u wond
Stap 4. Vra oor suiwer suurstofbehandeling om u liggaam se genesende eienskappe te verhoog
Met hierdie behandeling word u in 'n kamer onder druk gebring. In daardie kamer blaas jy suurstof in plaas van die normale mengsel van lug. Die behandeling help om sirkulasie te bevorder, wat weer kan help met genesing.
Gewoonlik spandeer u 1-2 dae in 'n ry 1-2 uur in die kamer, afhangende van die erns van die ulkus. Dit is 'n pynlose behandeling
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Waarskuwing
- Tekens van infeksies sluit in swelling, dreinering, rooiheid, brand en warmte rondom die ulkus.
- Moenie die dooie weefsel en vel self skoonmaak nie; jy kan jouself seermaak en die sweer groter maak.
