Byna almal ondergaan die pynlike ervaring om op 'n stadium per ongeluk hul tong te byt. Alhoewel u nie u tong kan byt nie, is daar 'n paar dinge wat u kan doen om u tong te genees as u dit byt.
Stappe
Metode 1 van 4: Doen onmiddellike noodhulp
Stap 1. Was u hande
Neem 'n minuut voordat u die binnekant van u mond raak, en was u hande met warm water en seep. Gebruik nie ontsmettingsmiddel as dit nie beskikbaar is nie. Die doel is om te verhoed dat die kieme op u hande na die nou oop wond op u tong oorgedra word, wat moontlik infeksie kan veroorsaak.
Weerstandige virusse kan ook 'n infeksie veroorsaak as hulle in aanraking kom met 'n bloeiende wond
Stap 2. Pas druk toe
Jou tong begin waarskynlik bloei op die oomblik dat dit gebyt word, omdat dit baie vaskulêr is. Deur druk op die gebied uit te oefen, word die bloedvloei vertraag en kan dit stol. Dit is belangrik om onmiddellik na die besering op te tree.
- As die punt van u tong beseer is, druk dit teen u monddak en hou dit vyf sekondes lank. U kan ook u tong teen die binnekant van u wang druk.
- As jy die wond kan bereik, gryp 'n stukkie ys en plaas dit op die bytplek. U kan selfs die ysblokkie met u harde verhemelte vashou en met u tong daarop druk as dit nie te pynlik is nie. Beweeg die ys aan en af totdat dit smelt. U kan ook 'n skoon lap of mediese gaas op die gebied plaas en 'n bietjie ingedruk hou terwyl u dit doen.
Stap 3. Ondersoek die wond
Maak u mond wyd oop en gebruik 'n spieël om na u tong te kyk. As die bloeding opgehou het en die wond oppervlakkig voorkom, kan u tuis voortgaan om dit te behandel. As die bloeding aanhou of toeneem en die snit diep lyk, skakel u tandarts om te sien of hegtings nodig is.
Dit kan ook 'n noodgeval wees as die bloeding intens is. In hierdie geval moet u nooddienste bel
Stap 4. Kyk vir ander beserings
Tongbyt kan dikwels die gevolg wees van 'n sportbesering of 'n valongeluk. Voel die res van u mond om te kyk of daar beskadigde of los tande is, of bloeiende tandvleis wat veroorsaak kan word deur 'n tandbreuk. Beweeg u kakebeen op en af om te sien of u ekstra pyn ervaar. Kontak u dokter of tandarts as u een van hierdie beserings het.
Stap 5. Dien 'n koue pak toe
Jou tong sal begin swel direk na die besering. Dit maak dit maklik om dit weer te byt. Plaas iets koud, soos ys wat in 'n skoon lap toegedraai is, op die plek van die wond. Hou die pakkie 'n minuut op sy plek totdat gevoelloosheid begin intrek, en verwyder dit dan. Herhaal. Miskien wil u dit die volgende paar dae 'n paar keer doen.
As 'n kind beseer is, verkies hy dat u 'n bevrore vrugtebalk gebruik om die area te verdoof
Stap 6. Neem 'n pynpil
Kies 'n anti-inflammatoriese medikasie wat u goed verdra, soos Advil, en neem die aanbevole dosis so gou as moontlik. Dit sal help om die swelling te verminder. Dit sal ook die aanvang van pyn, wat waarskynlik kort na 'n besering sal voorkom, teenwerk.
Stap 7. Spoel af met mondspoelmiddel
As u mondspoelmiddel byderhand het, gebruik dit om u mond vinnig uit te spoel. Dit sal help om die gebied skoon te maak en infeksie te voorkom. Dit is veral belangrik as u geëet het toe u gebyt het. Spoeg die mondspoelmiddel uit en herhaal nogmaals as daar bloed is.
Metode 2 van 4: Maak u wonde skoon met spoelmiddels
Stap 1. Spoel met soutwater
Neem 1 koppie (250 ml) warm kraanwater. Voeg 1 teelepel (5 g) sout by en meng met 'n lepel. Gooi hierdie mengsel vir 15 tot 20 sekondes in u mond en spoeg dit dan uit. U kan hierdie proses tot drie keer per dag herhaal totdat dit genees is. Dit is veral effektief onmiddellik na etes.
Die sout help om slegte bakterieë in die mond dood te maak. Dit maak die gebied skoner en verminder die moontlikheid van infeksie. Dit het ook genesende eienskappe wat die wond kan help om vinniger te genees
Stap 2. Gooi waterstofperoksied en water in jou mond
Meng gelyke dele waterstofperoksied (3%) en water in 'n glas. Gooi hierdie mengsel vir 15 tot 20 sekondes in u mond en spoeg dit uit. Wees versigtig om nie te sluk nie. U kan hierdie proses tot vier keer per dag herhaal.
- Waterstofperoksied is 'n kragtige antiseptiese middel wat bakteriële aktiwiteit in u wond kan beheer. Dit sal ook as 'n reinigingsmiddel dien deur puin uit die snit te verwyder en 'n konstante hoeveelheid suurstof aan die selle af te lewer, wat ook help om bloeding te stop.
- Dit kom ook in 'n gelvorm wat u direk op u snit kan aanwend met 'n skoon watte.
- Waterstofperoksied kan ook help om jou tande wit te maak. Dit kan egter 'n mate van tandgevoeligheid veroorsaak.
Stap 3. Spoel af met 'n teensuurmiddel/antihistamien
Neem een deel difenhidramien, soos Benadryl allergievloeistof, en een deel van 'n teensuurmiddel, soos melk van magnesia, en meng dit. Gooi hierdie mengsel vir 'n minuut in jou mond en spoeg dit dan uit. U kan dit een of twee keer per dag doen.
- Teensuurmiddels beheer die suurvlakke in die mond wat genesing bevorder. 'N Antihistamien sal die ontsteking verminder. Deur hierdie medisyne te kombineer, word sommige mense na verwys as 'n "wonder mondspoelmiddel".
- As u nie gemaklik voel met die mengsel nie, kan u die oplossing ook 'n bietjie dikker maak en as 'n pasta aanbring.
Stap 4. Gebruik 'n tradisionele mondspoelmiddel
Bensidamienhidrochloried, 0,12% chloorheksidienglukonaat, of net u standaard mondspoelmiddel, is goeie opsies. Neem die voorgestelde hoeveelheid in u mond en draai dit vir 15 tot 30 sekondes rond. Spoeg die vloeistof uit. Herhaal hierdie proses nadat u geëet het. Dit sal help om u wond te voorkom van voedseldeeltjies, wat ook genesing bevorder deur infeksie te voorkom.
Metode 3 van 4: Genees en kalmeer u pyn
Stap 1. Gaan voort met 'n yspak of koue kompres
Plaas 'n paar ysblokkies in 'n plastieksak en sit dit op u tong totdat die pyn verminder word. U kan die sak ook in 'n klam handdoek toedraai vir ekstra gemak. Suig aan 'n popsicle of drink koue vloeistowwe vir verligting, maar niks wat suur is nie.
- Dit sal die bloeding stop as u snit weer oopgaan en u pyn tydens die genesingsproses verminder.
- Wees geduldig-dit kan van 'n paar dae tot 'n paar weke of langer neem voordat u tong genees, afhangende van hoe ernstig u dit gebyt het. Vermy gedurende hierdie tyd knapperige, pittige, warm of koue kosse wat u kan irriteer. tong.
Stap 2. Dien aloe vera toe
U kan aloe vera -gel by die apteek koop. Of u kan 'n aalwynblaar sny en van die jellie van binne af uitdruk. Dien hierdie stof maksimum 3 keer per dag op u wond toe. Vir die beste resultate, dien toe nadat u u mond gespoel het en voordat u snags gaan slaap.
- Aloe vera is 'n natuurlike plantmiddel wat bewys is dat dit die bloedsomloop verbeter. Dit bestry ook sekere soorte skadelike bakterieë. Wees net versigtig om nie die gel direk te sluk nie.
- U kan die gel ook op 'n stuk steriele gaas aanbring en dit op die wond hou. Dit kan 'n langdurige effek bied deur te voorkom dat u speeksel die gel verdun.
Stap 3. Dien 'n mondgel toe
Koop 'n verdowende en antiseptiese gel by u plaaslike apteek. Orajel kom byvoorbeeld in 'n klein buis vir maklike toediening. Druk eenvoudig 'n kraal van die gel op 'n skoon watte en pas dit toe op die wondarea. Herhaal hierdie toediening 2-4 keer per dag totdat dit genees is.
Stap 4. Probeer 'n orale kleefpasta
Dit werk soortgelyk aan die mondgels. Neem 'n kraal van die pasta, sit dit op 'n depper en pas dit toe op die wondplek. Herhaal hierdie metode tot 4 keer per dag totdat dit genees is. U kan die pasta ook direk met u vinger aanbring.
Stap 5. Gebruik koeksoda
Meng 'n teelepel koeksoda met water totdat dit 'n gladde konsekwentheid vorm. Doop 'n watte in die mengsel en pas dit op die bytplek toe. Koeksoda verminder die produksie van sure en bakterieë. Dit is nuttig om swelling en inflammatoriese pyn te verminder.
Stap 6. Eet heuning
Vul 'n teelepel heuning, lek dit af of drup dit op die wondarea. Herhaal hierdie proses twee keer per dag. Die heuning bedek jou mond en voorkom die ophoping van skadelike bakterieë. Vir nog beter resultate, voeg 'n skeut borrie by die heuning. Borrie is antibakteries en help om bakterieë te beveg, wat genesing bevorder wanneer dit gekombineer word met bye propolis.
Stap 7. Dien melk van magnesia op u wond toe
Doop 'n watte in 'n bottel magnesia melk. Dien die medisyne toe op die wondarea. U kan dit drie tot vier keer per dag doen. Dit is selfs meer effektief as dit na 'n spoel gebruik word. Magnesia -melk is 'n aktiewe teensuurmiddel. Dit sal die omgewing van u mond meer gasvry maak vir goeie bakterieë.
Metode 4 van 4: Voorsorgmaatreëls tref
Stap 1. Besoek u tandarts
U moet u tandarts ten minste twee keer per jaar besoek vir gereelde behandeling. As u ekstra sorg nodig het weens bytprobleme, wil u meer gereeld afsprake maak. Sommige mense loop veral 'n risiko vir mondbeserings, soos diegene met skerp tande of diegene met baie holtes wat breuke kan veroorsaak en skerp kante kan laat, sodat u tandarts moontlike oplossings kan voorstel.
As u tande byvoorbeeld nie behoorlik in lyn is nie, kan u u tong gereeld herhaal. U tandarts of 'n ortodontis kan voorkomende voorstelle gee
Stap 2. Kontroleer die pasvorm van u kunsgebit
Maak seker dat u kunsgebit styf teen u tandvleis pas en nie te veel beweeg nie. Jou kunsgebit moet nie skerp kante hê nie. Raadpleeg u tandarts om seker te maak dat u kunsgebit korrek pas as u aan beserings ly.
Stap 3. Vermy irritasie van ortodontiese toestelle
As u ortodontiese toestelle dra, moet u seker maak dat dit sonder te veel beweging in u mond pas. Vra u ortodontis oor die bewegingsvlak wat u moet verwag. Dit sal u help om regstellings aan te bring en om nie u tong te byt nie. Plaas ook 'n klein bal was oor enige skerp hakies wat u tong kan deurboor.
Stap 4. Dra beskermende uitrusting
As u 'n sportsoort speel waar u mond in gevaar kan wees, dra 'n mondskerm en/of 'n helm. Hierdie toestelle stabiliseer u kakebeen in geval van 'n impak en verminder die moontlikheid van tongbyt of ander beserings.
Stap 5. Bestuur u epilepsie veilig
As u epilepsie het, gee deeglike instruksies aan die mense rondom u. Om 'n voorwerp in u mond te plaas tydens 'n aanval kan meer kwaad as goed doen en tot bytbeserings lei. In plaas daarvan moet hulle hulp ontbied en u op u kant sit totdat hulp opdaag.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Raadpleeg u dokter/tandarts onmiddellik as die pyn nie verminder of die genesing verbeter nie, selfs na 'n week, as die wond 'n vreemde reuk kry of as u koors ontwikkel.
- Handhaaf goeie mondhigiëne. Borsel u tande 3 keer per dag met 'n sagte borsel. Wees versigtig om nie die gewonde gebied te irriteer nie.
Waarskuwings
- Kou stadig, moenie alkohol en tabakprodukte gebruik nie (soos rook of kou), wat die genesingsproses kan irriteer en vertraag.
- Vermy die gebruik van baie warm en/of pittige kosse/suur drankies, wat die bytplek sal irriteer en tot ongemak kan lei.
Kyk na hierdie verwante video's
Deskundige video Is die mond asemhaling snags sleg?
Deskundige video
Deskundige video
