As u 'n borsvoedende ma is, kan u sproei ('n gisinfeksie) ondervind. Hierdie infeksie, veroorsaak deur die Candida -swam, begin gewoonlik in die mond van u baba en versprei dan na u tepels as u baba voed. Die tepel- en borspyn wat verband hou met sproei, kan ontsettend wees en veroorsaak dat baie moeders heeltemal ophou borsvoed. Daar is egter maniere waarop u sproei kan behandel en voorkom dat dit terugkom. Pomelo -saadolie, algemeen beskikbaar as pomelo -uittreksel (GSE), is 'n gewilde aanvullende behandeling wat u kan help om sproei uit te skakel. Gebruik GSE om sproei op u tepels te behandel in kombinasie met ander behandelings wat u dokter voorskryf.
Stappe
Metode 1 van 3: Herken simptome van sproei
Stap 1. Soek romerige wit kolle in u baba se mond
Babas loop 'n groot risiko om sproei te ontwikkel, wat hulle na die tepels van hul ma kan versprei wanneer hulle borsvoed. Wit kolle of letsels in u baba se mond is die primêre visuele aanduiding van sproei.
Kyk of hierdie kolle op die tandvleis, wange en tong van u baba is. Deur die kolle saggies te skraap, kan rooierige weefsel daaronder verskyn en die kolle kan omring word deur rooi of ontsteekte weefsel
Wenk:
Dit is moontlik dat u baba 'n oorgroei van gis het sonder om sigbare simptome te toon. Gee ook aandag aan u baba se gedrag, soos abnormale kieskeurigheid of weiering om te verpleeg.
Stap 2. Gee aandag aan tepelpyn na voeding
Tepelpyn wat veroorsaak word deur ander probleme, soos die verkeerde posisie van u baba, kom gewoonlik net voor terwyl u baba borsvoed. As die pyn voortduur of erger word na voeding, kan dit 'n simptoom van sproei wees.
- Die brandende, brandende pyn kan op die oppervlak van die tepel lê, of u kan dit dieper in u bors voel.
- Gewoonlik is u tepels ook baie sensitief vir aanraking. Dit kan ongemaklik wees om klere daarteen te vryf of om te stort. Dit kan ook jeuk, wat kan dui op 'n swaminfeksie.
Stap 3. Ondersoek u tepels vir blase of verkleuring
As u tepels sproei het, kan u klein blasies daarop sien. Die tepel kan diep pienk wees of ontsteek lyk. U kan ook sien dat u tepels opgeblase, skubberig of skilferig is.
U tepels lyk gewoonlik beter as wat hulle voel, en u het moontlik geen sigbare simptome nie. U moet steeds behandeling soek, selfs al het u geen sigbare simptome van sproei nie, veral as borsvoeding pynlik is
Stap 4. Evalueer of u of u baba elders uitslag het
'N Oorgroei van gis kan uitslag of infeksies in ander dele van u liggaam of u baba se liggaam veroorsaak. U kan uitslag op klam gebiede, soos u oksels of lies, sien.
Moeders kan ook 'n vaginale swaminfeksie hê, terwyl babas swamluieruitslag kan kry. As u baba 'n luieruitslag het wat veroorsaak word deur die oorgroei van gis, sal tradisionele luieruitslagbehandelings die uitslag vererger
Metode 2 van 3: Die gebruik van pomelo -uittreksel (GSE)
Stap 1. Verdun GSE in 1 ml (30 ml) water
As u pomelo -uittreksel direk op u tepels wil gebruik om die simptome van sproei te verlig en die infeksie te help verwyder, moet u 5 tot 15 druppels GSE in 30 ml water verdun om dit te verdun. As u onverdunde pomelo -uittreksel direk op u tepels toedien, kan u ongemak veroorsaak en uitslag vererger.
Gedistilleerde water is verkieslik bo kraanwater. Maak seker dat u die oplossing goed skud of roer om dit deeglik te meng
Stap 2. Dien die GSE -oplossing direk op u tepels toe nadat u dit gevoer het
Gebruik 'n watte of Q-tip gedoop in u oplossing van die pomelo-saad-uittreksel om die tepels en areolas liggies te bedek. U kan dit ook in 'n spuitbottel gooi en dit direk op u tepels spuit. Hou die oorblywende oplossing bedek en gebruik dit totdat dit weg is. Dit hoef nie in die yskas gestoor te word nie.
Laat die oplossing op u vel aan die lug droog word. Dit sal gewoonlik 'n paar sekondes neem
Stap 3. Opvolg met alledaagse tepelsalf
Nadat die oplossing heeltemal droog is, bedek u u tepels en areola's met 'n dun laag alledaagse tepelsalf. Herhaal hierdie behandeling na elke voeding totdat die pyn verdwyn het.
- Soek 'n salf met ander kalmerende en genesende kruie en vitamiene, soos calendula, smeerwortel en vitamien E, om u simptome te verlig.
- Sodra u pyn verdwyn het, speen u die GSE stadig oor 'n tydperk van ongeveer 'n week. U kan dit byvoorbeeld 2 tot 3 dae by elke ander voeding gebruik, dan tot twee keer per dag en dan een keer per dag. Maak egter seker dat al u simptome 'n paar dae verdwyn het voordat u ophou om die GSE te gebruik, anders kan die infeksie terugkom.
Stap 4. Kombineer aktuele toediening met mondelinge GSE
As u GSE direk op u tepels toedien, moet u ook pomelo -uittreksel mondelings neem. GSE is beskikbaar in tablet- of kapsulevorm. U kan ook die vloeibare uittreksel mondelings inneem, hoewel dit die beste is om dit eers te verdun.
- As u 'n kapsule of tablet neem, neem 250 mg 3 keer per dag totdat u geen simptome meer ondervind nie, en verminder dit geleidelik in die loop van 'n week.
- As u die vloeibare uittreksel neem, meng 10 druppels in 'n glas water of sap.
- Omdat GSE die 'goeie' bakterieë in u liggaam kan uitput, neem 'n probiotiese aanvulling saam met GSE.
Wenk:
Praat met u dokter voordat u 'n GSE -behandeling begin, veral as u reeds ander medisyne of aanvullings vir ander toestande gebruik. Die pomelo -uittreksel kan interaksie hê met ander stowwe wat u neem en kan lei tot ongemaklike of skadelike newe -effekte.
Metode 3 van 3: GSE kombineer met ander behandelings
Stap 1. Oefen goeie fisiese en mondhigiëne
Was u hande gereeld met warm seepwater en droog dit deeglik met papierhanddoeke. Gooi enige tandeborsel wat u moontlik gebruik het, en kry 'n nuwe een - die ou kan besmet wees. Borsel u tande en spoel ten minste twee keer per dag.
- Hou u vel skoon en droog, veral gebiede wat vatbaar is vir vog, soos u oksels en u lies.
- Maak veral seker dat u u hande was nadat u 'n luier verander of die toilet gebruik het. U moet ook u baba se hande gereeld was.
- Vee u tepels skoon na verpleging en laat dit heeltemal in die lug droog voordat u dit weer bedek om toekomstige infeksies te voorkom.
Stap 2. Steriliseer of vervang items wat sproei kan dra
Pomptoerusting, bottels en ander voedingsmiddels kan sproei dra, sowel as enigiets wat in aanraking gekom het met besmette gebiede. Dit sluit klere en alle speelgoed of voorwerpe in wat u baba in die mond steek. Gebruik wit asyn om items te steriliseer en was dit teen 'n hoë temperatuur van minstens 50 ° C (122 ° F).
- Voeg 0,5 tot 1 c (120 tot 240 ml) gedistilleerde wit asyn by die spoel siklus om alle kledingstukke wat in aanraking gekom het met besmette dele van u liggaam of u baba se liggaam, veral u verpleegbeha's, te steriliseer.
- U kan ook u wasgoed met GSE behandel. Voeg 15 tot 20 druppels by die spoel siklus.
Stap 3. Beperk suiker en verfynde koolhidrate in u dieet
Vermy lekkers, koeke en gebak, koekies en koeldrank. Kyk ook na die suikerinhoud in verwerkte voedsel. Verfynde koolhidrate, soos witbrood en pasta, kan ook die groei van gis verhoog.
- Hierdie kosse kan moeilik wees om te vermy, want die oorgroei van gis kan daartoe lei dat u die kos soek wat u moet beperk.
- Eet jogurt en ander probiotiese kosse, soos kefir, tempeh, suurkool of kimchi, kan help om die gis te beheer en die lewensduur van die infeksie te verkort.
- U kan ook groen tee drink, wat oortollige gis uit u stelsel kan verwyder.
Stap 4. Vermy die gee van u baba formule of gebergde borsmelk
Terwyl u en u baba vir sproei behandel word, kan u u borsmelk met baba voed. U moet egter ongebruikte porsies onmiddellik weggooi. U baba kan weer besmet word met sproei uit gebergde borsmelk.
Dit is 'n slegte idee om van u baba na 'n formule oor te skakel, omdat die baba 'n groter risiko loop om sproei te ontwikkel. As u baba net 'n infeksie opdoen, kan die formule herinfeksie veroorsaak
Wenk:
Alhoewel dit pynlik of moeilik kan wees, is dit die beste om voort te gaan met borsvoeding gedurende die hele behandelingsproses. U kan u tepel verdoof met 'n ysblokkie om die pyn te verlig.
Stap 5. Neem medisyne wat deur u dokter voorgeskryf is
Hou noue kontak met u dokter en die pediater van u baba terwyl u sproei behandel. U en u baba moet gelyktydig behandel word om seker te maak dat u nie die infeksie heen en weer deurgee nie.
- U dokter kan aanvanklik 'n aktuele medikasie voorskryf om sommige van die simptome van sproei te verlig.
- As aktuele medisyne en aanvullende behandelings nie van die sproei ontslae raak nie, kan u dokter Diflucan (flukonasool) voorskryf. 'N Pediatriese skorsing is ook beskikbaar vir u baba.
Wenke
- U kan GSE aanlyn koop of in 'n winkel waar u voedingsaanvullings verkoop. Maak seker dat die aktiewe bestanddeel in 'n GSE wat u koop, 'citricidal' is.
- Koop slegs GSE gemaak deur betroubare vervaardigers. Vra 'n dokter of gesondheidsorgverskaffer vir aanbevelings as u nie seker is nie.
Waarskuwings
- As u vermoed dat u baba sproei het, raadpleeg u pediater so gou as moontlik. As u die infeksie vinnig behandel, kan dit makliker wees om daarvan ontslae te raak.
- GSE is 'n aanvullende behandeling wat bedoel is om saam met ander behandelings gebruik te word. Moet dit nie as 'n plaasvervanger gebruik vir medisyne wat deur u dokter voorgeskryf word nie.
- Bors- of tepelpyn kan ook simptome wees van ander vorme van infeksies, soos mastitis. As u simptome soos borspyn, rooiheid of swelling in u borste of koors ervaar, raadpleeg u dokter sodat hulle u toestand op die regte manier kan diagnoseer en behandel.
