Om 'n dokter te laat neem, is 'n uiters belangrike deel van die behandeling. Dit gee die dokter 'n oorsig van u huidige gesondheid, vorige gesondheidstoestande wat u gehad het en watter toestande in u gesin kan voorkom. Deur soveel inligting aan u dokter te gee, kan u akkurate en doeltreffende behandeling kry.
Stappe
Deel 1 van 2: Versamel inligting voor u afspraak
Stap 1. Versamel inligting oor u gesin
Inligting oor die gesondheid van u gesinslede is belangrik om toestande wat in u gesin voorkom, te identifiseer. As u familielede 'n genetiese komponent het, kan u in sommige gevalle ook kwesbaar wees. U mediese geskiedenis moet minstens drie generasies teruggaan. Dit beteken dat u u volgende moet insluit:
- Ouers
- Grootouers
- Kinders
- Kleinkinders
- Broers en susters
- Tannies en ooms
- Neefs
Stap 2. Sluit soveel as moontlik mediese inligting in
Hoe meer inligting u kan verskaf, hoe makliker is dit vir die dokter om te rekonstrueer watter toestande u gesinslede moontlik gehad het. Probeer om soveel moontlik van die volgende vir elke persoon in te sluit:
- Geboortedatum
- Seks
- Etnisiteit - dit kan nuttig wees omdat sommige etniese groepe 'n groter risiko vir spesifieke toestande het
- Ouderdom by dood
- Oorsaak van dood
- Mediese toestande - dit sluit fisiese en geestesgesondheidstoestande en verstandelike gestremdhede in
- Ouderdom toe die toestand gediagnoseer is
- Swangerskapskomplikasies soos miskrame, geboortedefekte, vrugbaarheidsprobleme
- Besonderhede oor die persoon se lewenstyl, soos drink of rook
- As daar 'n moontlikheid is dat u ouers deur bloed aan mekaar verwant is.
- As die persoon fisiese misvormings by geboorte gehad het, is dit herstel, soos lipspleet
Stap 3. Soek aanhoudend
Miskien kan u maklik inligting kry deur wat u van u gesin weet, of bloot deur te vra. Dit kan egter moeiliker wees vir familielede wat oorlede is of met wie u nie kontak het nie. Afhangende van u situasie, kan inligtingsbronne die volgende insluit:
- Gesinsrekords, insluitend stambome, geslagsregisters, bababoeke, briewe of elektroniese gesondheidsrekords.
- Openbare rekords soos geboortesertifikate, huwelikslisensies, doodsertifikate, doodsberigte, rekords van godsdienstige instellings. Koerante en regeringskantore bevat dikwels aankondigings oor geboorte, dood en huwelik.
- Jou aannemingsagentskap. As u aangeneem is, het die agentskap wat u aanneming bestuur het, óf mediese inligting aan u aanneemouers verskaf, óf dit kan in bewaring gehou word. U kan ook die National Adoption Clearinghouse kontak of na www.childwelfare.gov gaan
- Jou sperm/eierbank. As u 'n donasie van sperms of eiers gehad het, het die bank waarskynlik mediese rekords wat hulle versamel het tydens die ondersoek van die donateurs. Hierdie inligting word gereeld aan die ouers en kinders verskaf. U kan ook aanlyn na skenker -susterregisters soek om vas te stel of u moontlik halfbroers en susters het deur dieselfde skenker wat moontlik gesondheidstoestande ontwikkel het.
Deel 2 van 2: Die verskaffing van inligting tydens die afspraak
Stap 1. Beskryf die huidige of huidige omstandighede wat u het
Dit kan fisiese en geestelike gesondheid sowel as akute en chroniese toestande insluit. U moet die dokter vertel:
- Toe die toestand ontwikkel het
- Hoe lank het jy dit nie
- Watter simptome het u gehad?
- Hoe dit behandel is
Stap 2. Vertel die dokter oor vorige operasies of hospitalisasies
Die dokter sal waarskynlik wil weet:
- Wat die probleem was
- Hoe dit behandel is
- Waar u behandel is - die dokter kan mediese rekords van die prosedures of behandelings vra
- As daar komplikasies was tydens die behandeling
- As u nadelige reaksies op narkose gehad het
Stap 3. Gee die dokter 'n lys van alle medisyne wat u neem
Dit moet beide die medisyne insluit wat u tans neem en die wat u voorheen geneem het. Dit bevat voorskrifmedisyne, oor-die-toonbank medisyne, alternatiewe medisyne, kruiemiddels, voedingsaanvullings en vitamiene. Dit is belangrik dat die dokter alles weet, want sommige middels, selfs kruiemiddels of vitamiene, kan met medikasie in wisselwerking tree. As u nie seker is hoe u dit aan u dokter moet beskryf nie, kan u die pilbottels na u afspraak bring, en die dokter kan die nodige inligting by die voorskrifte kry. Vir alles wat u neem, sal die dokter wil weet:
- Die dosis
- Die frekwensie waarmee u dit neem
- Waarvoor neem jy dit
- Hoe lank vat jy dit nie
Stap 4. Beskryf u allergieë
Baie mense besoek die dokter om seisoenale allergieë te verlig, maar daar is ook baie ander dinge wat allergiese reaksies veroorsaak. Beskryf vir elke tipe allergie wat u het die oorsaak en hoe u daarop reageer. Algemene oorsake van allergiese reaksies sluit in:
- Seisoenale bronne soos plant stuifmeel
- Stof
- Troeteldierroos
- Narkose
- Latex
- Voedsel, byvoorbeeld neute
- Bysteek
- Medikasie, insluitend antibiotika
Stap 5. Gee u dokter u entstofgeskiedenis
Dit is belangrik om te bepaal of u vir sommige entstowwe boosters benodig. Vertel u dokter wanneer u laas ontvang het watter entstowwe en of u onlangs of binnekort sal reis na 'n plek waar u moontlik ekstra entstowwe benodig. Entstowwe is beskikbaar vir:
- Griep (neussproei of skoot)
- Longontsteking
- Polio
- Tetanus
- Waterpokkies
- Difterie
- Hepatitis a
- Hepatitis B
- Masels
- Bof
- Rubella
- HiB
- Kinkhoes
- Rotavirus
- Geelkoors
Stap 6. Beantwoord eerlik as u dokter oor u lewenstyl vra
U dokter sal waarskynlik belangstel in die gesondheidsrisiko's wat u in u omgewing ondervind en u help om dit te verminder. U dokter kan vra oor:
- Jou werk. Sommige werksgeleenthede hou gesondheidsrisiko's in, insluitend blootstelling aan gevaarlike chemikalieë of radioaktiewe stowwe. U dokter kan u moontlik adviseer oor hoe u u blootstelling kan verminder deur beskermende uitrustings te gebruik.
- Stofgebruik. Dit kan die gebruik van alkohol, tabak of ontspanningsmedisyne insluit. As u belangstel om op te hou drink, rook of dwelms te neem, sal u dokter u kan adviseer oor die beskikbare hulpbronne.
- Seksuele aktiwiteit. U voel miskien dat die dokter baie indringende vrae stel, maar dit is belangrik dat u so eerlik moontlik antwoord. Sy kan vra oor hoeveel vennote die afgelope jaar, die geslag van u lewensmaats, as u anale omgang beoefen, as u voorbehoeding gebruik, of daar swangerskappe was, ens. U dokter kan u inligting gee oor die risiko's en moontlike oplossings, insluitend verskillende vorme van geboortebeperking.
- Jou dieet en oefengewoontes. Gesonde eet en oefen verminder die risiko vir baie toestande, veral kardiovaskulêre toestande. Dit beteken dat u dokter waarskynlik wil weet of u dieet en oefengewoontes u gesondheid op lang termyn kan verbeter of benadeel.
Stap 7. Vra u dokter of u gereeld ondersoeke nodig het
U dokter kan gereelde ondersoeke aanbeveel as u 'n hoë risiko loop om 'n spesifieke toestand te ontwikkel. As dit die geval is, sal die dokter u vertel hoe gereeld u moet ondersoek. U benodig baie vertonings op grond van die volgende:
- 'N Familiegeskiedenis van 'n toestand soos kanker wat 'n genetiese komponent kan hê
- 'N voorafgaande diagnose van 'n ernstige toestand wat nou in remissie is
- Waarskuwingstekens dat u moontlik in die vroeë stadiums van die ontwikkeling van 'n gesondheidsprobleem is
- U ouderdom en geslag, soos kolonoskopieë wat op 50 begin, ens.
