Mondsere vererger op sy beste en kan uiters pynlik wees. Kankersere of apteuse ulkusse word ook genoem: maagsere kan veroorsaak word deur verskillende faktore, insluitend stres, siektes of om jou wang te byt. Daar is egter 'n paar beproefde metodes om van die lastige sere ontslae te raak.
Stappe
Metode 1 van 3: Probeer boererate
Stap 1. Spoel u mond met 'n soutwateroplossing
Meng 'n teelepel of twee sout met 'n warm glas water en laat dit oplos. Spoel die oplossing van kant tot kant in u mond en spoeg dit dan in die wasbak. Moenie die soutoplossing sluk nie.
Herhaal dit 'n paar keer per dag, gewoonlik na etes en voordat u gaan slaap
Stap 2. Probeer 'n mondspoeling met koeksoda
Koeksoda is 'n alternatief vir 'n soutoplossing. Los 'n teelepel koeksoda op in 'n halwe koppie warm water. Spoel dieselfde as die spoel met soutwater.
Stap 3. Spoel af met sagte mondspoelmiddel
Spoel u mond uit om enige verswarende bakterieë uit die weg te ruim en moontlik die pyn van die seer te verlig. Omtrent enige mondspoelmiddel sal vir hierdie doel werk. Swish dit oggend en aand, en miskien ook na middagete.
- Moet nooit mondspoel sluk nie.
- In sommige gevalle kan antiseptika (insluitend mondspoelmiddel) maagsere veroorsaak of vererger. As die mondspoelmiddel irriterend of pynlik is, moet u ophou om dit te gebruik totdat u mondsweer genees. U kan ook 'n alkoholvrye mondspoelmiddel probeer.
Stap 4. Gebruik melk van magnesia
Kry melk van magnesia by u kruidenierswinkel of apteek. Smeer elke dag 'n bietjie saggies op u kanker seer. Dit kan 'n strelende effek hê en genesing bevorder.
Stap 5. Bedek die seer met waterstofperoksied
Maak 'n mengsel van half water en half 3% waterstofperoksied - jy benodig slegs 'n klein hoeveelheid. Doop 'n watte watte in die oplossing en doop dit oor die seer. Doen dit een keer om die area skoon te maak, doop 'n vars depper en hou dit 'n paar sekondes teen die seer. Probeer dit vanoggend en aand doen.]
Metode 2 van 3: Verbetering van gemak en genesing
Stap 1. Suig ysskyfies op
Ys kan swelling verminder en die pyn van 'n kanker seer verdoof. As jy kan, gebruik jou tong om 'n skyfie direk teen die seer te hou totdat dit oplos.
- Hou ysskyfies in 'n koffietermos of 'n piepschuimbeker om te voorkom dat dit vinnig smelt, en gebruik dit gedurende die dag.
- As yskyfies vir u te koud is, probeer om ten minste gedurende die dag koel water te drink. Laat dit in u mond sit en swaai dit saggies teen u seer voordat u dit sluk.
Stap 2. Bly weg van suur en pittige kos
Pittige, suur en skurende kosse kan die seer irriteer. Dit veroorsaak pyn en kan genesing vertraag. Eet sagte en sagte kosse sodat u ulkus kan genees.
Vermy koolzuurhoudende drankies, sitrusvrugte, harde kos soos geroosterde brood en enigiets met baie sout of speserye
Stap 3. Wees sag as u tande borsel
'N Tandeborsel wat deur jou mond gly en krap, kan eintlik 'n ulkus veroorsaak, en dit kan beslis 'n reeds bestaande seer meer seermaak. Vermy om u seer te vererger deur 'n tandeborsel met sagte hare te gebruik, en probeer ook om die seer aan te raak.
Gebruik tandepasta vir sensitiewe tande soos Biotene of Sensodyne ProNamel totdat u seer genees
Stap 4. Neem oor-die-toonbank pynstillers
As u nie so gou as moontlik van u mondsweer ontslae kan raak nie, kan u ten minste probeer om u gemak te verbeter. Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller soos ibuprofen, of gebruik 'n OTC-verdowingsgel. Dit is beskikbaar by u plaaslike apteek.
- Raadpleeg die apteker of u dokter as u mediese toestande het of ander medisyne gebruik voordat u 'n medisyne kies.
- Moenie aspirien neem as u jonger as 16. Moet nooit aspirien aan 'n kind gee nie.
Stap 5. Probeer vitamienaanvullings
Vitamiene B en C kan help om mondsere te genees, maar dit moet verder bestudeer word. Kry vitamienaanvullings by u apteek of apteek nadat u met u dokter of apteker gepraat het. Neem slegs die aanbevole hoeveelheid.
Metode 3 van 3: Soek professionele behandeling
Stap 1. Raadpleeg u dokter as die sere groot of uiters pynlik is
Die meeste klein sere genees vanself binne 'n week of twee. U benodig moontlik mediese hulp as u veelvuldige maagsere, baie groot maagsere het, u pyn ernstig is, u sere nie genees na drie weke nie, of as hulle versprei, of as u koors ontwikkel. Raadpleeg u dokter of u tandarts - daar is baie medisyne en behandelings wat u kan help.
U dokter of tandarts kan u help om seker te maak dat u probleem eintlik 'n mondsweer is, en nie 'n tand abses of 'n seldsame vorm van mondkanker nie
Stap 2. Vra vir aktuele pynmedikasie
U kan 'n paar pynstillers sonder voorskrif kry, maar ander benodig 'n voorskrif. Dit is die beste om u gesondheidsorgverskaffer te vra watter medisyne u die beste kan gebruik. Daar is talle pasta's, ys, vloeistowwe en gels op die mark wat die pyn kan verlig en die genesing van mondsere kan bespoedig. Gebruik 'n produk wat een van die volgende bestanddele bevat:
- Fluocinonide (Lidex, Vanos)
- Benzokaïne (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- Waterstofperoksied (Orajel Antiseptiese mondspoelmiddel, peroksiel)
Stap 3. Versoek 'n mondspoeling met medisyne
As u meer maagsere het, is dit moontlik dat 'n mondspoeling makliker is as om gel op elke individuele seer toe te pas. Vra u dokter of tandarts om 'n mondspoelmiddel met deksametason of lidocaïne te kry. Dit kan beide pyn verlig, en deksametason kan ook inflammasie verminder.
Stap 4. Neem voorgeskrewe medikasie as u wonde nie genees nie
U het moontlik mondelinge medikasie nodig as u maagsere nie met ander behandelings genees nie. Praat met u dokter oor u opsies, en laat hulle weet oor u gesondheidsgeskiedenis en medikasie wat u neem. Sommige medisyne vir ander siektes kan gebruik word vir die behandeling van hardnekkige mondsere, soos sukralfaat (Carafate) en kolchisien.
U dokter kan orale kortikosteroïede voorskryf as u ernstige maagsere het wat nie genees nie. Dit kan baie newe -effekte hê en is gewoonlik 'n laaste uitweg. Stel u dokter in kennis as u swanger is of borsvoed of as u 'n outo -immuun siekte het; jy is moontlik beter geskik vir 'n ander behandeling
Stap 5. Laat u ulkusse medies gekautiseer word
U dokter kan u ulkusse met 'n chemiese middel of 'n instrument versmoor. Dit vernietig die beskadigde weefsel en kan pyn verlig en genesing bespoedig. Vra u dokter of tandarts of hierdie opsie die beste by u is.
Stap 6. Neem 'n aanvulling om herhaling te voorkom
As u min voedingstowwe bevat, kan u mondsere terugkeer. Praat met u dokter of u 'n aanvulling moet neem vir folaat, vitamien B-12, vitamien B-6, sink of vitamiene. Dit kan help om herhalende sere te voorkom.
U dokter kan kyk of u 'n tekort aan voedingstowwe het deur 'n bloedmonster te neem
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Krampe is nie dieselfde as koue sere nie. Koue sere word veroorsaak deur die herpesvirus - kankersere is nie.
- As u kankersere verband hou met 'n ander siekte, moet u die onderliggende oorsaak behandel om te voorkom dat sere herhaal word.
- Mondsere genees gewoonlik binne 7-10 dae vanself.
