Vicks VapoRub is 'n klassieke aktuele hoesonderdrukker wat vrylik by die toonbank gebruik word, wat die meeste gebruik word om die simptome van verkoue te verminder en ook pynlike spiere en gewrigte kan verlig. Dit is maklik om Vicks VapoRub toe te pas, maar dit is belangrik dat u weet waar u dit moet toepas. Daar moet ook op gelet word dat VapoRub nie eintlik 'n verkoue of griep genees nie, en dat u mediese hulp moet soek as u koue simptome langer as 2 weke aanhou.
Stappe
Metode 1 van 2: Die toepassing van VapoRub as 'n hoesonderdrukker
Stap 1. Vryf 'n klomp VapoRub in die handpalms
Skep 'n gedeelte VapoRub van 'n sent in een van u hande. Vryf dan albei u hande saam om dit oor u handpalms te versprei.
Om eers jou hande saam te vryf, sal die VapoRub opwarm en dit aangenamer maak om aan te wend
Stap 2. Dien die VapoRub op u bors en nek toe
Masseer die VapoRub diep in jou vel en bedek die hele gebied. Vryf verder met die VapoRub totdat daar 'n dun laag oor jou vel is.
Stap 3. Hou die klere om jou nek en bors los
As u u klere los hou, kan die dampe u neus en mond beter bereik. Dit kan die effek van die room verbeter en sal dit vinniger laat werk.
Stap 4. Dien die VapoRub weer tot 3 keer per dag toe
Aangesien die VapoRub die hele dag afgevryf word, kan u dit weer aanwend. Om velirritasie te voorkom, versprei toedienings 'n paar uur uitmekaar. U moet dit nie meer as 3 keer per dag op u nek en bors toedien nie.
- VapoRub moet nooit op kinders jonger as 2 jaar gebruik word nie.
- Hou op om VapoRub te gebruik as u vel geïrriteerd raak.
- Raadpleeg 'n dokter as u simptome langer as 2 weke aanhou.
Stap 5. Moenie VapoRub onder u neus toedien nie
VapoRub bevat 'n chemiese stof genaamd kamfer wat giftig kan wees as dit deur u slymvlies opgeneem word of ingeneem word. Terwyl dit gereeld onder die neus gesit word, moet VapoRub nooit op hierdie manier toegedien word nie.
Metode 2 van 2: Gebruik VapoRub vir spier- en gewrigspyn
Stap 1. Vryf 'n laag VapoRub in die palm van u hande
Skep 'n klompie VapoRub in 'n muntstuk in u hand en vryf dan u hande saam. Smeer 'n gelyke laag van die produk op u handpalms.
Om jou hande saam te vryf, sal die VapoRub opwarm
Stap 2. Vryf jou hande oor die seer spier
Let op die pyn wat u het en identifiseer die presiese spier of gewrig wat pynlik is. Die verhitting van VapoRub kan die pyn verlig. Vryf die VapoRub diep in u vel in totdat u die hele spier of gewrig bedek het.
Stap 3. Herhaal die toedieningsproses 3-4 keer per dag
Terwyl die VapoRub van u klere weggevee word of verdamp, dien die room weer op die seer spier aan. Smeer bespuitings oor 'n paar uur en moenie meer as 3-4 toedienings per dag oorskry nie, anders kan u velirritasie veroorsaak.
As u uitslag of velirritasie opmerk, moet u onmiddellik ophou om die VapoRub te gebruik
Wenke
- VapoRub verminder nie maagvet nie.
- VapoRub veroorsaak nie haargroei nie.
- Daar is geen betroubare wetenskaplike bewyse dat die gebruik van VapoRub op u voete die simptome van verkoue of griep verminder nie.
- Vicks VapoRub werk nie as 'n nasale dekongestant nie. Die sterk mentholgeur laat die brein dink dat u neus nie verstop is nie.
