Gereelde gesigwas is 'n moet om u vel vars en vry van olie en vuil te hou. As u 'n skoonmaakmiddel vir u gesig opraak, of net u vel 'n breek wil gee van chemiese produkte, kan u u vel gesond en gloeiend hou-en geld bespaar-deur natuurlike produkte te gebruik.
Stappe
Deel 1 van 2: Was jou gesig
Stap 1. Spat jou gesig met water
Aangesien water die basis van die meeste reinigers is, kan dit op u gesig spat om u vel skoon te maak sonder ander produkte. Hou egter in gedagte dat die gebruik van slegs water nie al die oortollige vuil, puin of olie van u gesig verwyder nie.
- Gebruik lou of warm water om jou gesig te spat. Warm water kan u vel nie net van belangrike olies verwyder nie, maar dit kan ook verbrand word.
- Vryf 'n waslap geweek in warm water oor jou gesig. Dit kan u vel skoonmaak terwyl u dooie vel saggies afskilfer en vuil en puin verwyder. Moenie te hard skrop nie, want u kan u vel beskadig.
Stap 2. Smeer heuning op jou gesig
Heuning is 'n natuurlike antibakteriese en bevogtigende middel, wat beteken dat dit vog in u vel sal toemaak. Smeer 'n dun laag heuning op u gesig om dit skoon te maak en te bevogtig.
- Gebruik rou, ongepasteuriseerde heuning vir die beste resultate.
- Laat die heuning 'n paar minute op u gesig staan en spoel dit dan af met louwarm water.
- Meng die heuning met 'n teelepel koeksoda om jou vel saggies te verwyder. U kan ook twee teelepels heuning met 'n teelepel vars suurlemoensap meng om u vel skoon te maak.
Stap 3. Masseer jogurt of melk op jou vel
Melk bevat eienskappe wat jou vel kan afskilfer en hidreer. As u 'n bietjie jogurt of melk saggies in u vel masseer, kan dit nie net vuil en puin verwyder nie, maar ook 'n glansende en gesonde gelaatskleur.
- Gebruik rou, volmelk of gewone jogurt op jou vel. Masseer die jogurt of melk met jou vingerpunte op jou gesig, wat ook kan help om puin te verwyder.
- Laat die melk of mengsel 'n paar minute op u gesig en spoel dit deeglik af met warm water.
Stap 4. Maak 'n hawermoutpasta
Hawermout kan die vel saggies afskilfer, reinig en kalmeer. Maak 'n velspesifieke pasta van hawermout en smeer dit saggies op jou gesig.
- Maal ¼ koppie heel hawer. Maak die vlokkies fyn sodat dit nie aan u vel krap nie, wat u met 'n koffiemolen kan bereik.
- Meng die gemaalde hawer met 2 eetlepels gewone melk yoghurt en 'n teelepel heuning vir 'n masker wat u vel skoonmaak.
- Laat 15-20 minute op u vel spoel en spoel goed met warm water.
Stap 5. Probeer klapperolie
Smeer 'n dun lagie klapperolie op u gesig en spoel dit af met 'n bietjie water of 'n waslap. Dit kan puin of olies van die oppervlak verwyder en u vel bevogtig.
Hou in gedagte dat klapperolie u vel vetterig kan laat voel, maar dit moet een of ander tyd van die dag opneem
Stap 6. Dien rou appelasyn toe
Appelasyn kan die vel afskilfer en balanseer, kalmeer en vinnig uitbreek. Dien 'n verdunde mengsel op u gesig toe met 'n watte of 'n kluitjie om u vel skoon te maak.
- Verdun een deel appelasyn met twee dele water. Appelasyn kan erg op die vel wees, daarom kan dit veral belangrik wees vir 'n sensitiewe vel.
- Doen 'n pleistertoets van die mengsel voordat u dit toedien om te verseker dat dit nie u vel irriteer nie.
- Spoel u gesig af met koue tot warm water na die toediening, wat die reuk van asyn kan help verwyder.
- Bevogtig jou gesig nadat jy die asyn toegedien het, aangesien dit jou vel kan uitdroog.
Stap 7. Gebruik olyfolie
Smeer 'n dun lagie olyfolie op u gesig. Dit kan u vel nie net skoonmaak en bevogtig nie, maar ook irritasie, aangesien olyfolie 'n ontstekingsremmende middel is.
- U kan enige tipe suiwer olyfolie gebruik, alhoewel u nie produkte met geure of ander geure wil vermy nie.
- Laat die olyfolie op u gesig, aangesien dit as 'n bevogtiger as 'n reiniger dien. As u te veel aantrek, kan u dit met 'n lap afvee.
- Meng ½ koppie olyfolie, ¼ koppie asyn en ¼ koppie water vir 'n oornagmasker.
Deel 2 van 2: Versterk u reinigingsregime
Stap 1. Maak gereeld skoon
Verwyder vuil, puin en olie uit u vel deur dit gereeld skoon te maak. Dit kan help om u vel gesond, gloeiend en sonder aknee te hou.
Gebruik koue tot warm water om skoon te maak en te spoel, aangesien warm water belangrike olies uit u vel kan verwyder of irritasie kan veroorsaak
Stap 2. Vermy oorreiniging
Dit is belangrik om u gesig gereeld te was, maar moenie te gereeld skoonmaak nie. Dit kan u vel irriteer en die olie verwyder.
Was nie meer as twee keer per dag aknee-geneigde of vetterige areas nie, tensy u aktief is
Stap 3. Stort na kragtige aktiwiteite
As u gereeld oefen of aan kragtige aktiwiteite deelneem, moet u daarna stort. Sweet kan olie produseer of bakteriegroei bevorder wat tot uitbarstings kan lei.
Stap 4. Dra bevogtiger
Dien 'n bevogtiger toe nadat u u gesig skoongemaak het. Om u vel gehidreer te hou, kan die voordele van u reinigerstelsel verhoog en u vel gesond en akneevry hou.
- Gebruik 'n vel-spesifieke bevogtiger. Vra u dermatoloog of velsorgkundige om u te vertel wat u veltipe is.
- 'N Olierige vel benodig ook 'n bevogtiger. Kies vir 'n olievrye en nie-komedogene produk.
- As u produkte wat in die winkel is, met chemikalieë wil oorslaan, moet u olyfolie of klapperolie gebruik om u vel gehidreer te hou. As u 'n olierige vel het, kan u olies oorslaan en 'n melk- of jogurtmasker probeer.
Stap 5. Skil jou vel af
Dooie vel en puin kan die groei van bakterieë bevorder en verhoed dat u vel gloei. Vryf 'n sagte afskilfering op u gesig om te help dat enige reiniger u vel binnedring en 'n gloeiende gelaatskleur bevorder.
- Hou in gedagte dat afskilferings slegs die vel verwyder en nie kan binnedring om vuil uit u porieë te verwyder nie.
- Kies 'n afskilferaar met sintetiese of natuurlike krale om irritasie te verminder.
- Gebruik natuurlike produkte as u chemikalieë wil vermy. 'N Sagte waslap of pasta suiker en water kan u vel ook saggies afskilfer. Vermy sout wat te rof is en krap en brand jou vel.
Stap 6. Absorbeer oortollige olie
Probeer verskillende produkte om olie op u vel weg te hou. Dit kan olie wat aknee of uitbrake veroorsaak, verwyder.
- Gebruik 'n oor -die -toonbank behandeling van salisielsuur.
- Sit een of twee keer 'n week 'n kleimasker aan, wat olie kan absorbeer.
- Smeer 'n olie -vlekpapier op vetterige gebiede op u gesig om oortollige olie te absorbeer.
Stap 7. Moenie aan jou gesig raak nie
Deur u gesig met u hande of vingers aan te raak, kan vuil en bakterieë op u vel versprei word. Hou u vingers en hande weg van u gesig om irritasie of die verspreiding van aknee-veroorsaakende elemente op u vel te verminder.
