Om alleen in u huis te bly, kan nogal vervelig wees, en soms selfs 'n bietjie eng, maar dit hoef nie te wees nie. Solank u die huisreëls volg, moet u 'n paar basiese veiligheidsmaatreëls tref en 'n paar maniere vind om u te vermaak, maar dit kan eintlik lekker wees. Sodra u seker gemaak het dat al die deure gesluit is en u weet watter nommers u moet bel in geval van nood, kan u begin met die bedink van aktiwiteite waarmee u 'n bietjie rust en stilte kan geniet.
Stappe
Deel 1 van 3: Hou jouself vermaak
Stap 1. Voltooi jou huiswerk
As u u tyd ten beste wil benut, gaan sit dan saam met u handboeke, aantekeninge en aantekeninge en gee u u onverdeelde aandag. Dit is 'n goeie geleentheid om te werk aan enige opdragte wat u nie voltooi het nie, aangesien u ononderbroke kan studeer.
- As u vasval, omring die probleem en vra u ouers of onderwyser daaroor volgende keer as u 'n kans het.
- Wees verantwoordelik en doen u huiswerk voordat u ander aktiwiteite begin geniet. Op hierdie manier het u meer tyd om later te speel.
Stap 2. Kyk TV
Skop jou voete op en soek 'n snaakse program om van te geniet. Daar wag baie nuwe flieks en programme om op streaming -programme soos Netflix ontdek te word. Gryp vir jou springmielies of lekkergoed en maak van 'n gewone besigtigingsessie 'n tuisbio -ervaring. U het uiteindelik die buis vir eers vir uself gekry!
- Verander die kanaal vir enigiets wat te gewelddadig of spookagtig is, anders kan u uself bang maak.
- As u opgeneem word in die stemme en manewales op die skerm, kan u nie so geïsoleer voel nie.
Stap 3. Speel videospeletjies
Sluit 'n konsole aan en probeer om een van u gunsteling speletjies te klop, of soek 'n nuwe speletjie op u rekenaar of mobiele toestel. U kan selfs multiplayer -speletjies aanlyn saam met u vriende speel.
- Gebruik 'n gaming -headset om met jou vriende te praat terwyl jy speel. Dit sal wees soos om hulle by jou in die kamer te hê.
- Om te lank na 'n skerm te staar, kan moeilik wees vir jou oë. Neem so nou en dan 'n blaaskans om 'n happie te eet of 'n wandeling deur die huis te maak.
Stap 4. Lees 'n boek
Maak gebruik van hierdie kans om u ontspanningslees in te haal. U kan ure lank in 'n boek verdwaal, terwyl u fassinerende nuwe dinge leer en u verbeelding versterk. Nie 'n slegte manier om 'n rustige aand alleen deur te bring nie!
Berei u tuis voor deur 'n paar nuwe boeke uit die biblioteek te haal
Stap 5. Maak bietjie musiek
Luister na iets positiefs waarna u kan sing, of vertraag dinge met klassieke musiek om u senuwees te kalmeer. Musiek is 'n uitstekende metgesel, veral as jy alleen in 'n groot, leë, stil huis is.
- Probeer om nie jou musiek so hard te speel dat jy nie kan hoor wat om jou aangaan nie.
- Hou u eie privaat danspartytjie. Niemand anders is daar nie, so jy kan so dom wees as wat jy wil!
Stap 6. Bel 'n vriend
Gesels oor jou dag, jou planne vir die naweek of wat by die skool aangaan. Dit kan vertroostend wees om 'n bekende stem te hoor. Dit is ook 'n goeie manier om die tyd deur te bring; maak seker dat u toestemming het om die telefoon te gebruik voordat u iemand skakel wat u ken.
- Beantwoord inkomende oproepe dadelik. Dit is moontlik dat u ouers met u kontak wil maak.
- As u die internet mag gebruik, kan u ook met u vriende aanlyn gesels.
- Moet nooit met vreemdelinge oor die telefoon of internet praat nie.
Stap 7. Gaan slaap
Om aan die slaap te raak, kan die moeilikste wees om alleen tuis te wees. As u sukkel om aan die slaap te raak, probeer om 'n boek te lees, 'n blokkiesraaisel te skryf of in u dagboek te skryf totdat u sluimer. As u wakker word, is dit weer daglig en u geliefdes is op pad terug.
- Laat 'n lig in die gang brand as dit u beter laat voel.
- Moenie te laat opstaan nie, anders is u die volgende oggend moeg.
Deel 2 van 3: Voorbereiding op die laaste oomblik
Stap 1. Praat met jou ouers oor hul planne
Kry die belangrike besonderhede oor waarheen hulle op pad is en wanneer hulle terugkom. Dit gee jou 'n idee van hoe lank jy alleen sal wees. Dit is ook belangrik om te weet hoe u met hulle in aanraking kan kom indien nodig.
- Dit is nie so erg om 'n nag alleen tuis te bly nie, maar as hulle 'n paar dae weg is, is dit beter om by 'n vriend of familielid te bly.
- U ouers het moontlik spesiale instruksies of reëls wat u moet volg, soos watter dele van die huis buite die perke is, wanneer u moet gaan slaap en wat u mag en nie op TV mag kyk nie.
Stap 2. Hou 'n lys noodkontakte in die oog
Sit saam met u ouers en skryf die telefoonnommers neer vir die plaaslike polisiedepartement, brandweerstasie, gifbeheeragentskap en ander nooddienste. Maak 'n aparte lys met die name en telefoonnommers van nabygeleë vriende en familie wat u kan bel in geval van 'n ongeluk.
- Laat die lys op die kombuistoonbank, yskas of 'n ander plek waar u dit maklik kan vind.
- As u 'n slimfoon het, kan u hierdie nommers in u kontakte programmeer, sodat u nie na 'n fisiese lys hoef te verwys nie.
Stap 3. Laat iemand anders weet dat u alleen is
Laat u ouers aan 'n familielid of 'n vertroude buurman sê dat u die enigste tuiste vir die aand is. As hulle naby woon, kan hulle gereeld na u kyk en sien hoe dit met u gaan.
Moet nooit vir 'n vreemdeling sê dat u alleen tuis sal wees nie
Stap 4. Maak seker dat jy vol voedsel is
Gaan die spens en yskas na vir iets om te eet as u honger word. Gebruik die mikrogolfoond om 'n bevrore maaltyd op te warm of om die oorblyfsels van die vorige nag weer te verhit. Vars vrugte, groente en granola -repies is ook lekker om in die omtrek te hê.
- Koekies, mengsel, grondboontjiebotter -toebroodjies en sap maak vinnig en maklik snacks (geen opruiming nodig nie!).
- Hou by koue of mikrogolfvrye kosse wat u nie nodig het om die oond of stoof te gebruik nie.
Deel 3 van 3: Veilig bly
Stap 1. Sluit die deure
Gaan deur die huis en kyk of die deure veilig gesluit is. As u ouers weg is, sluit u die deur onmiddellik agter hulle. Hierdie deure moet die res van die nag gesluit bly.
- Moenie die deur oopmaak vir enigiemand wat u nie ken nie, of onder geen omstandighede die huis verlaat nie, tensy daar 'n brand, inbraak of 'n ander noodgeval is.
- Leer hoe u die deurhandvatsel, kettingbout en ketting kan sluit as u deure verskillende slotte het.
Stap 2. Bly naby 'n telefoon
As u 'n selfoon besit of leen, moet u dit altyd naby u hou. As u in 'n huis met 'n vaste telefoon woon, moet u seker maak dat dit werk, en u kan dit haastig bereik. Bly weg van die telefoon af, tensy dit 'n noodgeval is, of as u ouers u vertel het dat dit goed is om 'n vriend te bel.
- Leer hoe om noodoproepe op 'n slimfoon te plaas-dit is gewoonlik so eenvoudig as om op 'n knoppie te druk.
- U kan u naam, adres en telefoonnommer opsê as u 911 moet skakel.
Stap 3. Wees voorbereid om die telefoon of deur te beantwoord
As die oproeper vra om met een van u ouers te praat, moet u nie vir hulle sê dat hulle nie tuis is nie. Sê eerder iets soos "Hulle is tans besig. Kan ek 'n boodskap neem?" As iemand wat u ken by die deur kom, maak dit net lank genoeg oop om te vertel dat u ouers in 'n ander deel van die huis is en nie kan praat nie.
- Vra die persoon beleefd om weer te bel of later terug te kom.
- Tensy jy weet wie klop, is dit die veiligste om nie die deur te beantwoord nie.
Stap 4. Laat 'n paar ligte rondom die huis brand
Skakel genoeg ligte aan sodat daar ten minste een kamer sigbaar aan alle kante van die huis is. Dit kan ook 'n goeie idee wees om die TV aan te skakel of musiek op 'n konstante volume te laat speel. Ligte en klank laat dit lyk asof daar mense tuis is, wat inbrekers kan afskrik.
Deur u huis binne en buite goed verlig te hou, kan u ook almal sien wat rondloop
Stap 5. Hou 'n flitslig naby
U benodig een om die weg te vind as die krag af is. Laat die flits in 'n sentrale area, soos die kombuistafel of selfs u slaapkamer. Op hierdie manier sal u nie gedwing word om in die duisternis rond te tas om dit te vind nie.
- Toets die flitslig om seker te maak dat die batterye werk voordat u afgaan, en vergeet daarvan. Dit is ook nie 'n slegte idee om ekstra batterye byderhand te hê nie.
- Dit is onveilig om kerse of vuurhoutjies te gebruik tydens 'n kragonderbreking. Dit kan maklik laat val of omgeslaan word, wat 'n brand kan veroorsaak.
Wenke
- Dit is waarskynlik nie 'n goeie idee om alleen tuis te bly as u te jonk is om uself te voed of 'n oproep te maak nie. Kyk of u eerder by 'n vriend kan oorslaap.
- Vra jou ouers of dit goed is om 'n vriend uit te nooi om saam met jou te oornag. Jy sal nie so verveeld wees (of so gekruip word) met 'n ander persoon in die omgewing nie.
- Leer hoe u u sekuriteitstelsel kan in- en uitskakel as u huis een het.
- Hardloop 'n paar keer deur u huis en oefen om belangrike items soos telefone, flitse, brandblussers en noodhulpstelle op te spoor.
- Moenie te haastig raak oor klein stampe en krake nie-dit is gewoonlik net u gedagtes wat u kan toespits.
Waarskuwings
- Vermy die gebruik van gevaarlike gereedskap of toestelle en voer take uit waarvoor u gewoonlik hulp nodig het.
- Moenie iets doen wat u nie sou doen as u ouers tuis was nie. As u gevang word, kan u groot probleme ondervind.
