Littekens is 'n oorblywende oorgroei van velweefsel nadat 'n wond genees is. Dit is 'n algemene en natuurlike gevolg van die genesingsproses, maar u vind dit dalk lelik en wil daarvan ontslae raak. Dermatoloë gebruik verskillende metodes om ontslae te raak van letsels soos laserbehandelings, aktuele steroïede en geringe chirurgiese prosedures. U kan egter probeer om u letsels self te behandel voordat u hierdie behandelings gebruik, en daar is verskeie natuurlike middels wat mense beweer dat dit letsels kan genees. Die meeste middels is nie wetenskaplik geverifieer nie. Hulle is egter onskadelik, sodat u dit kan probeer as u wil. Gelukkig, as nie een van hierdie behandelings werk nie, kan u met 'n dermatoloog praat en 'n klein prosedure ondergaan om u littekens te verminder.
Stappe
Metode 1 van 2: middels wat u kan probeer
Dit verg gewoonlik 'n soort mediese prosedure om letsels heeltemal uit die weg te ruim, maar dit is moontlik dat u dit wil vermy. As u u letsels natuurlik wil verminder, kan die volgende stappe help. Hulle werk nie vir alle mense nie en die meeste ontbreek wetenskaplike studies wat hul doeltreffendheid aantoon. Dit veroorsaak egter geen skade nie, en sommige mense vind dat een of meer van hierdie stappe die voorkoms van hul letsels verbeter. Probeer dit self en moenie huiwer om u dermatoloog te kontak as dit nie werk nie.
Stap 1. Masseer die litteken as dit net 'n paar weke oud is
'N Sagte massering kan voedingstowwe by onlangse littekens bring en hulle help genees. Pas elke dag vir 'n paar minute ligte druk op die lengte van die litteken en kyk of u binne 'n paar weke verbeter.
Maak seker dat die wond heeltemal genees is voordat u dit masseer. Anders kan u meer skade aanrig
Stap 2. Gebruik drukverbande om verhoogde littekens plat te maak
Hierdie bedekkings, gemaak van silikon of 'n soortgelyke materiaal, kan die litteken afdruk en dit platter maak. Dit is 'n bewys littekenbehandeling wat dermatoloë gewoonlik probeer voordat hulle na ander metodes gaan.
Stap 3. Smeer sonblok op die litteken aan sodat dit nie donker word in die son nie
Littekens is sensitief vir die son, so bedek altyd u sonneblom voordat u op sonnige dae uitgaan. Dit genees die letsels nie, maar dit verhoed dat hulle donkerder en merkbaarder word.
Stap 4. Bevogtig die litteken sodat dit nie uitdroog nie
Alhoewel dit nie die litteken heeltemal laat verdwyn nie, kan dit rooiheid verminder en die litteken minder sigbaar maak. Probeer een keer per dag 'n natuurlike bevogtiger soos aloe vera, jojoba -olie of klapperolie.
Stap 5. Vryf daagliks vitamien E -room op die litteken
Vitamien E is 'n gewilde littekenbehandeling, hoewel wetenskaplike toetse toon dat dit nie so effektief is soos sommige beweer nie. Tog meld sommige mense dat hul littekens verdwyn na aktuele vitamien E -behandeling.
Vitamien E -room is slegs vir letsels, nie aktiewe wonde nie. Die aanwending van die room op 'n wond kan genesing belemmer en selfs 'n litteken veroorsaak
Stap 6. Smeer manuka heuning op die litteken en kyk of dit help
Hoewel kliniese toetse getoon het dat heuning nie 'n beduidende uitwerking op littekenvorming het nie, vind sommige mense dat dit letsels minder sigbaar maak. Laat elke dag 'n dun lagie rou manukaheuning op die litteken en laat dit met warm water afwas om te sien of dit werk.
Metode 2 van 2: Voorkom dat letsels vorm
Alhoewel letsels moeilik kan wees om van ontslae te raak, is dit moontlik om dit heeltemal te voorkom. Behoorlike wondsorg kan voorkom dat letsels in die eerste plek ontstaan, sodat u nie later daaroor hoef te bekommer nie. Neem stappe om alle snitte skoon en vry van infeksie te hou, en moenie dit tydens die genesingsproses aantas nie. Groot wonde kan nog steeds littekens opdoen, maar u kan kleiner snye en skrape voorkom deur littekens te volg deur 'n paar eenvoudige stappe te volg terwyl dit genees.
Stap 1. Hou alle wonde skoon om infeksies te voorkom
Infeksies verhoog inflammasie en maak letsels meer waarskynlik. Was al u snitte met skoon water en seep, en bedek dit met 'n verband totdat dit genees is.
Stap 2. Vermy die gebruik van alkohol, peroksied of ander harde antiseptika op wonde
Hierdie sterk chemikalieë ontsteek u vel en kan eintlik letsels veroorsaak. Gebruik antibakteriese seep om u wonde skoon te maak.
Stap 3. Gebruik petroleumjellie om die wond klam te hou terwyl dit genees
Dit help om u vel te beskerm en voorkom vorming van skurfte, wat die wond vinniger genees.
U kan ook antibakteriese rome gebruik, wat die wond bevogtig en infeksies voorkom. As u die wond daagliks skoonmaak, het u egter nie antibakteriese rome nodig nie
Stap 4. Vermy skurfte of aknee
Laat al u snitte of puisies op hul eie genees. Deur hulle te pluk vertraag die genesingstyd en kan letsels veroorsaak.
Stap 5. Kry steke vir groot wonde
Diep steek- of letselwonde, of snye wat nie bloeding stop nie, vereis mediese hulp. Indien nodig, sal die dokter die wond stik en help om 'n litteken te voorkom.
Stap 6. Behandel u aknee met sagte wasgoed en ys
Aknee kan 'n groot oorsaak van letsels wees, veral as u na u puisies kyk of dit opdoen. Weerstaan hierdie versoeking en behandel u aknee eerder met gesigwas.
As u ernstige aknee het wat nie verdwyn nie, besoek u dermatoloog vir verdere behandeling
Mediese wegneemetes
Dit is te verstane dat u u letsels wil verminder sonder om mediese behandeling te gebruik. Ongelukkig word die meeste tuisremedies nie heeltemal van letsels ontslae nie, maar dit kan dit minder sigbaar maak. As dit goed genoeg is vir u, dan is hierdie natuurlike behandelings miskien presies wat u nodig het. Probeer 'n paar daarvan en kyk of dit vir u werk. Indien nie, raadpleeg u dermatoloog vir 'n professionele littekenverwydering. Maak intussen seker dat u die snitte en skrape wat u ontvang behoorlik versorg, om nuwe letsels te voorkom.
