As u swanger is en simptome van 'n gisinfeksie het, moet u nie bekommerd wees nie-dit is baie algemeen, en daar is behandelings wat veilig is vir u en u baba. Die hormonale veranderinge wat tydens swangerskap plaasvind, kan die natuurlike pH -balans van u vagina beïnvloed, wat die risiko verhoog dat u 'n vaginale swaminfeksie kry. Raadpleeg u dokter om te verifieer dat u 'n gisinfeksie het en om ander probleme op te los. Kry die goedkeuring van u dokter voordat u oor die toonbank medisyne gebruik, en wees bewus van enkele eenvoudige maniere om toekomstige infeksies te voorkom.
Stappe
Metode 1 van 3: Kry mediese behandeling
Stap 1. Raadpleeg u OB/GYN as u gisinfeksiesimptome het
Aangesien gisinfeksies ander toestande kan naboots, is dit belangrik om 'n behoorlike mediese diagnose te kry voordat u met enige behandeling begin-veral as u nog nooit 'n gisinfeksie gehad het nie. Maak 'n afspraak met u OB/GYN of primêre sorg dokter as u simptome ervaar soos:
- Wit of bruin vaginale afskeiding met 'n tekstuur soortgelyk aan maaskaas. Dit kan 'n suuragtige of broodagtige reuk hê. In sommige gevalle kan die afskeiding groen of geel wees.
- 'N Groter hoeveelheid vaginale afskeiding as wat normaal is vir u.
- Irritasie, jeuk, rooiheid of swelling van die vel rondom die vagina en vulva.
- Pyn of brand as u urineer of seks het.
Stap 2. Laat u dokter u ondersoek en 'n ontslagmonster neem
U dokter of gesondheidsorgverskaffer wil u vagina ondersoek en 'n deksel van u vaginale afskeiding neem. Hulle sal waarskynlik 'n gisinfeksie kan diagnoseer op grond van die ondersoek en deur na die ontslagmonster onder 'n mikroskoop te kyk.
As die resultate van die ondersoek onduidelik is, kan u gesondheidsorgverskaffer 'n monster van u vaginale afskeidings stuur vir laboratoriumtoetse om 'n diagnose van gisinfeksie te bevestig of uit te sluit
Stap 3. Neem medikasie volgens die instruksies van u dokter
As die eksamen bevestig dat u 'n gisinfeksie het, kan u dokter 'n medikasie voorskryf of 'n oor-die-toonbank-behandeling aanbeveel. Neem enige medikasie soos deur u dokter voorgeskryf. Dit kan 'n paar dae tot 'n paar weke neem voordat die behandeling die infeksie heeltemal uitskakel. Moenie ophou om die medikasie te neem voordat die verloop van die behandeling verby is nie, tensy u dokter u beveel.
- U dokter sal waarskynlik 'n aktuele salf of vaginale setpil voorskryf of aanbeveel ('n kapsule of room wat direk in die vagina ingevoeg word). Die meeste mondelinge behandelings vir gisinfeksies word nie as veilig beskou tydens swangerskap nie.
- Die mees algemene medisyne vir die behandeling van gisinfeksies tydens swangerskap is antifungale middels, soos mikonasool, klotrimasool, flukonasool of nystatien. Aktuele nystatien word tydens die vroeë swangerskap as die veiligste opsie beskou.
- Studies toon dat aktuele imidasoolmedikasie, soos mikonasool en klotrimasool, die veiligste behandeling vir die moeder sowel as die ontwikkelende fetus is. U dokter sal u waarskynlik opdrag gee om die behandeling vir 7 tot 14 dae te gebruik.
- Alhoewel mikonasool en klotrimasool beide oor die toonbank beskikbaar is, moet u altyd u dokter raadpleeg voordat u medikasie gebruik terwyl u swanger is.
- U dokter kan ook 'n droë of medisinale poeier, soos nystatienpoeier, aanbeveel om te voorkom dat die infeksie terugkeer.
Metode 2 van 3: Die behandeling van 'n gisinfeksie tuis
Stap 1. Probeer 'n 7-dae vry-oor-die-toonbank medisyne vir infeksie
Raadpleeg altyd u dokter en kry toestemming voordat u enige medikasie gebruik terwyl u swanger is, insluitend antiswammedisyne wat vrylik beskikbaar is. Oor-die-toonbank antifungale medisyne soos mikonasool (Monistat) of klotrimasool (Gyne-Lotrimin) is veilig en effektief vir die behandeling van gisinfeksies tydens swangerskap. Kies 'n 7-dae formulering, soos Monistat 7, om te verseker dat die infeksie heeltemal uitgeskakel word.
- Hierdie medisyne kom gewoonlik voor in die vorm van ys wat met 'n plastiese toediener in die vagina geplaas word.
- As u nie seker is of die medisyne wat u gekies het veilig is om te gebruik terwyl u swanger is nie, vra u dokter of apteker.
Stap 2. Eet probiotiese jogurt as 'n aanvulling op medisinale behandelings
Soek handelsmerke wat lewende kulture van lactobacillus acidophilus bevat. Sommige studies dui daarop dat hierdie bakteriestam nuttig kan wees vir die behandeling of voorkoming van gisinfeksies. Eet jogurt is ook 'n goeie manier om die kalsium wat u benodig tydens swangerskap te kry.
- Kies 'n gewone of ongegeurde variëteit, aangesien ekstra suiker uit gegeurde jogurt die groei van gis kan bevorder.
- Drink daagliks 1 koppie (240 ml) jogurt as een van u 3-4 daaglikse porsies suiwel tydens swangerskap.
- Praat met u dokter voordat u jogurt direk op u vulva of vagina toedien om 'n gisinfeksie te behandel. Sommige vroue vind dat hierdie natuurlike behandeling verligting van gisinfeksies meebring, maar dit is moontlik nie so effektief as antifungale medisyne nie.
- Alhoewel daar 'n paar belowende studies was, is daar nie baie sterk mediese bewyse vir jogurt as 'n effektiewe behandeling vir gisinfeksies nie. Dit is geen kwaad om hierdie metode te probeer nie, maar u moet steeds u dokter raadpleeg om 'n diagnose te kry en u behandelingsopsies te bespreek.
Stap 3. Slaap baie om u liggaam te help om die infeksie te beveg
Probeer om elke nag ten minste 7 tot 9 uur te slaap. Terwyl u swanger is, kan u ook baat by 'n paar uur ekstra slaap in die nag of 'n paar dutjies gedurende die dag. As u nie genoeg slaap nie, produseer u liggaam moontlik nie genoeg van die teenliggaampies wat dit nodig het om u te help genees nie.
- Oefen goeie slaapgewoontes, soos om elke aand op dieselfde tyd te gaan slaap, 'n ontspannende slaaptydroetine te ontwikkel en seker te maak dat u kamer gemaklik en stil is.
- Sommige vroue sukkel om lekker te slaap terwyl hulle swanger is. As u sukkel om te slaap, raadpleeg u dokter.
Metode 3 van 3: Voorkoming van toekomstige gisinfeksies
Stap 1. Dra lospassende katoenklere en onderklere
Styf of onasemlike klere kan vog vasvang en die groei van gis in en om die vagina bevorder. Kies vir 'n asemhalende, gemaklike broek of rompe en onderklere van suiwer katoen.
Vermy onderklere van sintetiese weefsels, soos Lycra of Spandex
Stap 2. Verwissel so gou as moontlik klam klere
Moenie baie tyd spandeer in 'n nat swembroek of sweet sportklere nie. Gis groei graag in warm, klam omgewings. Stort dadelik na swem of oefen, en verander in iets wat droog en asemhaalbaar is.
Dit is veral belangrik om af te spoel en te verander nadat u in 'n swembad geswem het, aangesien chemikalieë uit die swembad die natuurlike bakterieë in u vulva en vagina in balans kan bring. Hierdie wanbalans kan u meer geneig maak tot gisinfeksies
Stap 3. Droog u geslagsdele op 'n lae, koel plek nadat u gestort het
Deur self te droog, kan dit help om vog te verminder en die groei van gis en bakterieë op en om die vulva te voorkom. Hou die lugvloei koel en sag sodat u nie die delikate vel in die omgewing verbrand of irriteer nie.
As u die tyd het, kan u ook wag totdat u geslagsgebied heeltemal kan droog word voordat u onderklere aantrek
Stap 4. Vee van voor na agter af nadat u na die badkamer gegaan het
Om van voor na agter af te vee, help om die verspreiding van gis uit die anale gebied in die vagina te voorkom. Goeie badkamerhigiëne kan u ook help beskerm teen bakteriële vaginose en urienweginfeksies.
Vermy die gebruik van bidets gereeld. Gereelde gebruik van bidet is 'n wanbalans tussen die natuurlike bakteriese populasie van die vagina, wat 'n groter risiko vir die ontwikkeling van gisinfeksies kan veroorsaak
Stap 5. Elimineer suiker uit u dieet
Daar is bewyse dat te veel suiker, veral glukose, 'n oorgroei van gis in u liggaam kan veroorsaak. U kan u risiko om gisinfeksies te verminder, verminder deur voedsel wat suikers en verfynde koolhidrate bevat, te verminder:
- Lekkergoed
- Koekies, koeke en gebak
- Suikerhoudende drankies soos koeldrank, vrugtedrankies en sportdrankies
- Witbrood, rys en pasta
Stap 6. Vermy harde seep en sanitêre produkte wat u vagina kan irriteer
Parfuum en harde reinigingsmiddels kan die pH -balans van u vagina versteur, wat dit makliker maak vir gis om daar te groei. Hou by sagte, hipoallergeen seepe en toiletpapiere sonder parfuum en kleurstowwe. Vermy produkte soos:
- Douches en vroulike higiënespuite
- Sanitêre doekies en tampons wat parfuum of deodorante bevat
- Geurige seepe en borrelbaddens
- Geparfumeerde of gekleurde toiletpapier
