'N Kind met aandaggebreksversteuring (ADD) sukkel dikwels om op baie dinge te fokus, veral skoolwerk. As gevolg hiervan is dit nodig om sekere organisatoriese metodes in sy of haar roetine op te neem. Daar is 'n aantal maniere om 'n kind met aandagafleibaarheidsversteuring te help om skoolwerk te organiseer, en dit is almal maklik om te implementeer. Onthou net dat kinders met ADD konsekwentheid nodig het. As u dus besluit om 'n paar organisatoriese metodes op te stel, moet u bereid wees om dit so lank as moontlik te implementeer.
Stappe
Deel 1 van 3: Alles op sy plek sit
Stap 1. Versamel die nodige materiaal
Stel u kind gereed vir organisatoriese sukses deur die items te koop wat hy of sy nodig het om te organiseer. Dit kan baie voordelig wees vir kinders met ADD om skoolwerk in aparte gidse te organiseer of 'n kleurkoderingstelsel te gebruik.
- U benodig 'n rugsak, verskillende kleure vouers, leë papier, etikette en penne in verskillende kleure.
- Oorweeg om vir u kind twee stelle toebehore (boeke ingesluit) te kry: een vir skool en een vir tuis. Dit sal help om hul daaglikse spanning te verminder, want die gevolge sal nie so intens wees as hulle van hul voorraad tuis of by die skool vergeet nie.
- Laat u kind 'n rugsak kies met 'n afgesonderde stoorplek wat gemerk kan word om hom of haar by die skool te laat organiseer, asook om items vinnig te vind en weg te sit.
Stap 2. Skep 'n kleurgekodeerde stelsel vir elke onderwerp
Dit sal u kind in staat stel om vinniger en makliker items te vind wat hy nodig het. Kleurvouers en verdelers kan werkblaaie en huiswerk bevat. Gebruik kleurband en plakkers vir bypassende handboeke. Maak seker dat u kind duidelik is oor hoe die kleurstelsel werk.
Stap 3. Kies 'n plek vir die rugsak van u kind
Kies 'n plek vir die rugsak van u kind, sodat dit nooit misplaas word nie. Maak seker dat u kind altyd hul rugsak op hierdie plek plaas wanneer hy by die huis kom, sodat hy die roetine leer en hoef nie bekommerd te wees oor die verlies nie.
Laat u kind met ADD ook die gewoonte hê om die rugsak te organiseer as huiswerk voltooi is. Dit sal verseker dat huiswerk in die rugsak geplaas word en dat hy die volgende dag alles wat hy nodig het vir die skool nodig het
Stap 4. Vestig 'n huiswerksone
Hierdie gebied moet goed belig en weg van afleiding wees. U kind het 'n rustige plek nodig waar hy op sy werk kan fokus. Maak seker dat u kind al die nodige gereedskap het om die werk te verrig.
Die huiswerkplek moet stil en vry van rommel en ander afleiding wees
Deel 2 van 3: Help met huiswerk
Stap 1. Wees deel van die huiswerkproses
Stel 'n tyd vir huiswerk op en hou daarby. Oorweeg om die benadering vir vertraagde bevrediging te gebruik. Laat u kind sy of haar huiswerk doen sodra hulle by die huis kom, in plaas daarvan om eers te speel. As dit u kind help, kan u 30 minute speeltyd of ontspanning toelaat voordat u met skoolwerk begin. Help om dit van die moeilikste tot die maklikste te organiseer en kyk altyd na die werk wanneer dit voltooi is.
- Sit 'n droogrekbord op wat die huiswerk, opdragte en projekte bevat. Kinders met ADD werk dikwels beter met beeldmateriaal. U kind kan na hierdie lys verwys en dit wat uitgewerk is, uitvee.
- Breek die tydsraamwerk van die huiswerk op deur voorsiening te maak vir peuselhappies, veral as u kind tekens van oorwinning toon. U kan ook elke 10-20 minute 'n kort pouse neem.
- U moet ook beskikbaar wees as u dit nodig het tydens huiswerk.
Stap 2. Skep 'n kommunikasiestelsel met die onderwyser van u kind
Werk saam met u kind se onderwyser om 'n kommunikasiestelsel te skep sodat u bewus is van alle huiswerk en opdragte. U wil hê dat u kind hiervoor verantwoordelik is, maar deur die inligting te hê, kan u seker maak dat hy of sy op koers is.
- U kan ook vorderingsverslae vra, sodat u en die onderwyser probleme kan hanteer terwyl hulle opduik en saam oplossings kan vind.
- Om konsekwent tuis en op skool te bly, is 'n noodsaaklike doelwit vir kinders met ADD.
Stap 3. Verdeel take in hanteerbare stappe
Een ding wat u kan doen om u kind te help om hul huiswerk te organiseer en te voltooi, is om groter take op te deel in kleiner, meer hanteerbare stappe wat u kind minder intimiderend sal vind. Skryf die stappe neer sodat u kind kan volg.
- As u kind byvoorbeeld 'n referaat het, probeer om die opdrag in kleiner hanteerbare dele op te deel. Een stap kan wees om navorsing te doen en 'n ander stap kan wees om 'n dinkskrum oor idees vir die vraestel te maak. Na hierdie stappe kan u 'n ruwe konsep vir een stap skryf en die konsep as 'n laaste stap hersien. Op hierdie manier kan u kind op een stap op 'n slag fokus, in plaas daarvan om oorweldig te word deur die hele projek.
- Dit sal u kind ook help om te leer hoe om dinge te beplan en deur te gaan met hul planne.
Stap 4. Skep 'n roetine
Een van die belangrikste aspekte om 'n kind met ADD te help om enige struikelblokke by die voltooiing van hul huiswerk te oorkom, is om 'n konsekwente roetine te skep, sodat hulle kan leer wat hulle kan verwag en hoe hulle gereeld aan die verwagtinge kan voldoen.
Hou elke dag op dieselfde tyd huiswerk. Werk elke dag aan huiswerk op dieselfde plek. Deur hierdie patrone te skep, sal u kind met ADD help om te leer hoe om te gaan met enige stryd wat hulle kan ondervind wanneer hy probeer om hul huiswerk te voltooi
Deel 3 van 3: leer u kind die regte organisatoriese vaardighede
Stap 1. Leer u kind met ADD -organisatoriese vaardighede
As u stelsels en gereedskap skep, verduidelik aan hulle wat u doen en om watter rede. Op hierdie manier leer hulle die metodes wat werk en sal hulle dit onafhanklik en hopelik gedurende hul hele lewe gebruik.
Help u kind om te leer hoe om 'n kontrolelys te maak van die take wat hulle moet verrig en om dan elke item van die lys af te steek terwyl hulle elke taak voltooi
Stap 2. Vra jou kind wat hulle wil organiseer
Deur u kind by die organisasieproses te betrek, sal hulle die redes waarom hierdie gedrag nodig is, beter verstaan, en dit sal hulle help om meer verbonde aan die proses te voel. Dit is altyd makliker om reëls te volg wat u as waardevol beskou.
Vra u kind met watter spesifieke take hy / sy worstel, en vind 'n manier om daardie aspek van hul skoolwerk saam te organiseer
Stap 3. Moenie u kind in staat stel nie
U pogings om u kind georganiseer te kry, moet by hierdie doel stop. Skep die stelsel en voorsien die gereedskap, maar doen niks anders vir hom of haar nie. Verduidelik hoe dit alles werk en maak seker dat hy of sy dit volg.
Hou aan om positiewe terugvoer en versterking te gee wanneer u kind die organisasiestelsel handhaaf wat u opgestel het of as u hul huiswerk voltooi
Stap 4. Help hulle om hul huiswerk te prioritiseer
Laat u kind eers oorweeg aan watter opdragte hy moet werk, in plaas daarvan om net te doen wat op die oomblik opduik. Dit kan 'n goeie idee wees om hulle te leer om aan huiswerk te werk, gebaseer op die sperdatums van die opdrag. Op hierdie manier voltooi hulle die take wat eers opgelewer moet word.
- Om aan die moeilikste of die minste aangename huiswerk te werk, kan ook goed wees vir 'n kind met ADD, omdat dit hulle help om dit vroeër uit die weg te ruim en aan die werk te gaan wat aangenamer is.
- U kan ook 'n daaglikse en weeklikse kalender opstel met opdragte wat gedurende die week betaal moet word.
Stap 5. Behou 'n positiewe gesindheid
Om georganiseerd te wees en groot huiswerkprojekte aan te pak, kan 'n baie uitdagende taak wees vir 'n kind met ADD. Maak seker dat u 'n positiewe gesindheid handhaaf en u kind bemoedigend ondersteun sodat hulle nie maklik moedeloos word nie.
