Mondkanker (ook bekend as mondkanker) kan oral in u mond voorkom - in u lippe, tandvleis, tong, onder u tong, op die dak van u mond, binne u wange en om u wysheidstande. U kan die teenwoordigheid van mondkanker identifiseer deur u mond en die omliggende gebiede te ondersoek vir sekere tekens en simptome. Sien stap 1 hieronder om aan die gang te kom.
Stappe
Deel 1 van 3: Inspekteer u mond op tekens van mondkanker
Stap 1. Soek ulkusse en sere op u lippe, tong, wange en die mondvloer
Mondsere kom baie gereeld voor en is op sigself nie 'n seker teken van mondkanker nie. As mondsere egter met ander simptome gekombineer word en hul ontwikkeling 'n sekere patroon volg, kan dit kanker aandui.
- Soek mondsere wat nie meer as twee of drie weke lank genees het nie.
- Soek mondsere wat keer op keer in dieselfde monddele voorkom.
- Soek mondsere met onreëlmatige rande wat by die minste aanraking bloei.
Stap 2. Kyk vir kleurveranderinge of gekleurde kolle in u mond
Kyk na kleurveranderinge op die oppervlak/sye van die tong, lippe en binnekant van die wange wat langer as twee weke duur.
- Hierdie kleurveranderings kan rooi, wit, grys of donker van kleur wees.
- U kan ook fluweelagtige wit en rooi kolle in u mond sien.
Stap 3. Identifiseer gevoelens van gevoelloosheid of pyn in enige deel van u mond
U kan 'n gevoelloosheid in enige gebied van die mond, gesig en nek ervaar as 'n simptoom van kanker.
- U kan ook 'n onophoudelike pyn/teerheid in 'n spesifieke deel van u mond voel.
- As u een van hierdie twee simptome met of sonder swelling/knoppe ondervind, moet u dadelik u dokter besoek
Stap 4. Soek ruwe, korsvormige kolle rondom u mond en lippe
Hierdie korsvlekke kan rof voel, onreëlmatige rande hê en bloei sonder provokasie.
Stap 5. Inspekteer u tande om te kyk of daar veranderinge in hul belyning is
Ondersoek u tande noukeurig om te kyk of daar veranderinge in hul belyning is. Soek ook los tande, want dit kan ook 'n aanduiding wees van mondkanker.
'N Goeie manier om te bepaal of die pasvorm van u tande verander het, is om u kunsgebit te probeer dra (as u dit gebruik). Moeilik om die kunsgebitte in u mond te plaas, is 'n goeie aanduiding dat u tande beweeg het
Deel 2 van 3: Identifiseer addisionele simptome
Stap 1. Voel knoppe of swelling aan die kant van u gesig en nek
Soek abnormale knoppe, swelling of knoppe aan die kant van u gesig of op u nek.
- Druk saggies langs die kante van u nek vir pyn, teerheid of knoppe. Ondersoek die vel visueel vir abnormale groei of mol.
- Trek u onderlip met u duim en wysvinger uit en kyk of daar knoppe of onreëlmatige groei is. Doen dieselfde met die bolip.
- Plaas u wysvinger binne u wange en u duim buite en kyk of daar pyn, tekstuurverandering, swelling of knoppe in die wange is, deur die vel saggies met u vingers te rol en te druk.
Stap 2. Dink daaraan of u sukkel om te eet of te praat
As u probleme ondervind tydens die praat of kou (behalwe die ander simptome), kan dit 'n aanduiding wees van mondkanker. Meer spesifieke simptome sluit in:
- As u nie voedsel of vloeistowwe kan sluk nie, of pyn voel wanneer u sluk.
- Ondervind 'n verlies aan smaak as u eet.
- Dit voel asof iets in jou keel vasgekeer word as jy sluk.
- Moeilikheid om die tong en kakebeen te beweeg as gevolg van styfheid.
Stap 3. Luister na enige veranderinge in u stem
Kanker van die mond kan druk op die stembande plaas, wat veranderinge in die klank van u stem kan veroorsaak.
- Gewoonlik word u stem meer hees.
- U kan ook pyn in u keel voel terwyl u praat, eet of selfs in rus.
Stap 4. Pas op vir oorpyn of geswelde nekkliere
Kyk na geswelde kliere (limfkliere) in die nek deur op die limfknope, wat aan die onderkant van u onderkaak geleë is, onder u oorlobbe te druk.
- Die kliere voel geswel en pynlik om aan te raak. Dit is te wyte aan die feit dat mondkanker die dreinering van die limfkliere beïnvloed.
- U kan ook pyn in die ore ervaar, aangesien die kanker druk op die binnekant van die ore veroorsaak. Dit dui gewoonlik aan dat die kanker versprei en meer gevorderd geraak het.
Stap 5. Hou tred met enige gewig of eetlusverlies
Aangesien mondkanker dikwels pyn veroorsaak as u eet of sluk, kan u dit moeilik vind om u normale eetpatrone te handhaaf. Hierdie verminderde voedselinname kan tot gewigsverlies lei.
Benewens probleme met eet, kan die siekte 'n verlies aan eetlus veroorsaak, wat kan bydra tot verdere gewigsverlies
Deel 3 van 3: Uitvoering van die selfondersoek
Stap 1. Inspekteer die binnekant van u mond met 'n klein spieëltjie
Dit kan moeilik wees om 'n goeie beeld van die binnekant van u mond in 'n muurspieël te kry; probeer dus 'n klein handspieël om die selfondersoek uit te voer-verkieslik een wat in u mond pas.
Stap 2. Doen die selfondersoek in 'n goed beligte kamer
Lig is ook belangrik om 'n goeie beeld van u mond te hê, dus maak seker dat u die ondersoek in 'n goed beligte kamer, naby 'n helder lamp, doen.
U kan ook 'n klein handfakkel gebruik om die binnekant van u mond te verlig
Stap 3. Maak seker dat u hande skoon is voordat u die ondersoek doen
Maak u hande skoon met seep en droog dit deeglik voor die selfondersoek, aangesien u geen vuil of bakterieë in u mond wil plaas nie.
Stap 4. As u vermoed dat u mondkanker het, maak 'n afspraak met u dokter of tandarts
As u sommige van die tekens en simptome van mondkanker hierbo beskryf, is dit belangrik dat u so spoedig moontlik 'n afspraak met u dokter of tandarts maak om 'n toets te ondergaan en die teenwoordigheid van kanker te bevestig.
Soos met alle vorme van kanker, is vroeë opsporing die sleutel tot suksesvolle behandeling
Stap 5. Verstaan watter maatreëls u kan tref om mondkanker te voorkom
As u uself verseker het dat u nie mondkanker het nie, maar wil voorkom dat dit in die toekoms ontwikkel, is daar 'n aantal maatreëls wat u kan neem:
- Vermy rook of die gebruik van tabakprodukte.
- Moenie te veel alkohol drink nie.
- Beskerm u lippe teen die son met SPF.
- Sien u tandarts elke ses maande vir 'n ondersoek.
