Inflammatoriese dermsiekte (IBD) is 'n algemene uitdrukking wat verskeie siektes insluit wat ontsteking in u spysverteringstelsel veroorsaak. Die belangrikste siektes wat onder hierdie sambreel ingesluit is, is Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis. As u opvlam, kan 'n vloeibare dieet nuttig wees om inflammasie te verminder, sodat u kan terugkeer na gewone kos. Enige verandering in dieet, veral as u 'n siekte het wat die opname van voedingstowwe soos IBD beïnvloed, moet deur u dokter goedgekeur word.
Stappe
Metode 1 van 3: Besluit of u 'n vloeibare dieet benodig
Stap 1. Gebruik 'n vloeibare dieet vir ernstige ontsteking
'N Vloeibare dieet word gereeld deur 'n dokter voorgeskryf as u ernstige ontsteking het. Pasiënte wat hierdie dieet volg, wag gewoonlik op 'n operasie aan hul ingewande om hul toestand te verbeter, en die vloeibare dieet is 'n tydelike oplossing totdat 'n operasie kan plaasvind. Dit word ook soms na die operasie gebruik.
- U kan ook 'n gedeeltelik vloeibare dieet probeer tydens 'n opvlam.
- Afhangende van die tipe dieet, word hierdie dieet slegs ongeveer twee tot agt weke op 'n slag gebruik.
- Sommige mense moet dit egter baie langer gebruik. Sommige mense gebruik dit byvoorbeeld 'n jaar of langer, maar dit kan ook veroorsaak dat u gewig verloor.
Stap 2. Neem vloeibare voeding vir beter opname
Mense met IBS loop dikwels die risiko van wanvoeding en tekorte aan voeding, veral as hulle Crohn se siekte of ulseratiewe kolitis het. 'N Vloeibare dieet kan u help om die voedingstowwe wat u liggaam benodig, beter op te neem. Die vloeistof bestaan uit die basiese komponente van voeding, insluitend proteïene, vette, koolhidrate en vitamiene, wat dit makliker maak vir mense met IBD om te absorbeer. Die proteïene word dikwels in komponente afgebreek, wat beteken dat u maag minder moet werk om dit te verteer.
- Dink so daaroor: normaalweg begin u mond en maag met die afbreek van groot stukkies kos. In die geval van 'n vloeibare dieet hoef dit nie in kleiner stukkies opgebreek te word nie, want dit is reeds vloeibaar. In werklikheid word hierdie dieet soms gebruik om die maag heeltemal oor te slaan deur 'n buis te gebruik.
- Kinders vind veral baat by hierdie behandeling, aangesien dit verseker dat hulle voldoende voeding kry, selfs al het hulle 'n swak eetlus.
- As u dink dat u die risiko loop vir wanvoeding, moet u met u dokter of voedingkundige praat.
Stap 3. Probeer die dieet in plaas van kortikosteroïede
Hierdie dieet word dikwels gebruik in die plek van kortikosteroïede as 'n behandeling. As u byvoorbeeld sensitief is vir hierdie medisyne, is hierdie dieet moontlik 'n beter opsie. Dit kan help om inflammasie te beheer, alhoewel dit u nie in volle remissie kan plaas nie.
'N Vloeibare dieet is voordelig, want dit kan help om ontsteking te verminder, 'n opvlam te kalmeer en te help met die opname van voeding. In sommige gevalle kan dit vir 'n tydperk tot remissie van die siekte lei. Dit produseer ook nie soveel ontlasting nie, wat dit makliker maak om na die badkamer te gaan
Stap 4. Praat met u dokter
Voordat u 'n ingrypende dieet verander, soos om 'n vloeibare dieet te volg, is dit altyd die beste om dit eers met u dokter te bespreek. Met IBD word u vermoë om voedingstowwe op te neem verminder, en om na 'n vloeibare dieet te gaan, is 'n groot verandering waaraan baie mense sukkel.
- As u met u dokter praat, moet u verduidelik waarom u dink dat 'n vloeibare dieet 'n goeie opsie vir u sou wees. U kan probeer: "Ek het die afgelope tyd byna aanhoudende opvlamings gehad, en ek het gewonder of 'n vloeibare dieet kan help om die voorkoms te verminder, ten minste op kort termyn."
- As u opvlam, kan u dokter u kontak met 'n voedingsdeskundige wat u kan help om u dieet aan te pas om opvlamings te verminder.
Metode 2 van 3: Gebruik 'n voorgeskrewe vloeibare dieet
Stap 1. Bespreek watter vloeibare dieet die beste by u pas
Drie soorte vloeistowwe word vir hierdie dieet gebruik: elementêr, semi-elementêr en polimeer. Elementêre diëte bevat slegs aminosure (die boustene van proteïene), terwyl polimere hele proteïenstringe bevat. Half-elementêr is iewers in die middel. Dit beteken dat elementêre diëte die maklikste is om te verteer, maar dat hulle ook die slegste van die drie proe.
Vra u dokter wat die beste opsie vir u is
Stap 2. Koop 'n geskikte drankie
Sodra u die vloeibare dieet wat u benodig, verminder het, kan u dokter 'n toepaslike handelsmerk aanbeveel. U kan hierdie drankies by die meeste apteke en groot bokswinkels vind, sodat dit maklik beskikbaar is.
- Sommige elementêre handelsmerke sluit in Vivonex, Tolerex en Alitraq.
- Sommige semi-elementêre handelsmerke sluit in Peptamen of Peptamen Junior, Optimental, Subdue, Perative en Vital HN.
- 'N Paar polimeriese handelsmerke is Promote, Probalance, Replete, Jevity en Isocal.
Stap 3. Wees gereed vir ongemak
U kan hierdie dieet per mond neem; dit is egter nie die lekkerste drankies nie. Polimeer is geneig om ietwat beter te smaak as elementêre diëte. U kan die drank egter onaangenaam vind.
- U kan die dieet op ander maniere volg. U kan dit byvoorbeeld snags deur 'n buis in u neus neem, hoewel sommige mense dit ongemaklik vind. In sommige gevalle kan hierdie tipe dieet deur 'n buis geneem word wat direk na die ingewande of maag gaan.
- U kan ook ander probleme ondervind met hierdie dieet, soos naarheid of diarree. 'N Paar mense rapporteer veluitslag tydens hierdie tipe dieet, maar dit word gewoonlik opgehef. By pasiënte met diabetes kan die dieet te veel suiker bevat, en insulien moet moontlik aangepas word.
Stap 4. Bly uitsluitlik op die voorgeskrewe dieet
Om hierdie dieet goed te laat werk, moet u alle ander voedsel en vloeistowwe uitsluit, behalwe water. U kry u voeding slegs uit die vloeistof om u ingewande die kans te gee om van die ontsteking te genees.
In sommige gevalle kan u dokter hierdie vloeistowwe voorskryf as 'n aanvulling op u normale dieet. Hoe dan ook, die sleutel is om op die dieet te bly soos voorgeskryf deur u dokter of voedingkundige
Stap 5. Probeer parenterale voeding vir ernstige gevalle
Soms kan u nie eers u spysverteringstelsel gebruik om voedingstowwe op te neem nie. In hierdie geval kan u voedingstowwe direk in u bloedstroom inneem met 'n IV -kateter. Die mengsel bestaan steeds uit dieselfde basiskomponente; dit gaan net in u bloed in eerder as in u spysverteringstelsel.
Met hierdie metode kan u ingewande heeltemal rus
Metode 3 van 3: Keer terug na gewone voedsel
Stap 1. Probeer verdunde sappe
Een manier om 'n paar voedingstowwe te kry na 'n opvlam, is om sappe te drink wat 'n bietjie natgemaak is. Afgewater is die beste omdat te veel suiker ook irritasie kan veroorsaak. Die sappe sal u egter van die voedingstowwe voorsien wat u benodig.
Lae-suiker sportdrankies kan ook voordelig wees
Stap 2. Slaan die ys oor
Alhoewel u yskoue drankies geniet, is dit beter om warmer drankies, soos kamertemperatuur, te probeer. Yskoue vloeistowwe kan veroorsaak dat u krampe kry, die simptome vererger en u meer pyn kan veroorsaak.
Stap 3. Vermy kafeïen
Slaan indien moontlik die kafeïen heeltemal oor. Kafeïen verhoog nie net u energie nie, dit gee ook 'n 'hupstoot' aan u ingewande. Met ander woorde, dit kan tot diarree lei by mense wat reeds ingewande het, daarom is dit die beste om dit te vermy.
Stap 4. Vertraag
Terwyl u baie vloeistowwe in 'n vloeibare dieet wil inneem, moet u nie u drankies afneem nie. Gaan eerder stadiger en vermy die gebruik van 'n strooitjie. As u te vinnig gaan of 'n strooitjie gebruik, bring meer lug in u stelsel in, wat kan lei tot ekstra gas en ongemak.
Stap 5. Skuif na vaste stowwe
Sodra u dokter sê dat dit goed is, kan u stadig begin met die bekendstelling van vaste stowwe, begin met sagte kos. Probeer om een nuwe kos per dag by te voeg, sodat u nie u stelsel oorweldig nie. U kan begin met voedsel soos appelmoes en hawermout.
- Ander goed verdraagde vaste stowwe sluit in gewone pluimvee of vis, eiers, gewone kapokaartappels, gewone noedels, brood (wit of suurdeeg) en ingemaakte vrugte.
- As u Crohn se siekte, ulseratiewe kolitis het, of 'n dieet met 'n lae residu/lae ruvoer het, moet u versigtig wees vir hawermout, aangesien dit ruvoer is en baie vesel bevat.
