Eelt is 'n gebied met 'n dik, verharde vel, gewoonlik op jou handpalms of voetsole. Eelt vorm as gevolg van te veel druk of wrywing op een deel van die vel, soos deur te stywe skoene te dra. U liggaam vorm eelte as 'n beskermende maatreël. Dit kan ongemak en ellende veroorsaak, behalwe dat dit net irriterend is. Daar is egter 'n paar dinge wat u kan doen om van eelte ontslae te raak. In die besonder moet u eers u dokter raadpleeg as u nie seker is hoe die eelte ontstaan het of as u 'n diabeet het nie.
Stappe
Metode 1 van 3: Gebruik van standaardbehandelingsopsies
Stap 1. Week u hande, voete of elmboë tien minute lank in warm/warm water
Die vel moet begin sag word. U kan Epsom -soute, badolies of selfs tee byvoeg as u wil, maar dit is nie nodig nie.
Stap 2. Skrop jou eelte met 'n puimsteen- of voetvyl
Maak die klip of vyl gereeld skoon. Moenie u voete/hande te veel skrop nie. 5 minute is genoeg tyd. U wil die eelte oor 'n maand of so stadig afneem. As u pyn begin voel of nadat u 'n paar lae vel verwyder het, stop.
Moenie 'n puimsteen gebruik as u 'n diabeet het nie
Stap 3. Was u voete/hande
Skrop jou eelte met 'n waslap. Maak seker dat u al die dooie vel skoonmaak.
Stap 4. Droog droog en vryf lotion op jou voete/hande
Gebruik 'n dik voet- of handroom om ekstra vog in te hou. Lotions met ureum daarin is besonder goed.
- As u gaan slaap, trek sokkies of handskoene aan om die vog en lotion in te hou.
- Herhaal hierdie hele proses aan die einde van elke week.
Stap 5. Handhaaf u sagte hande/voete
Smeer die lotion weer op die eelte toe nadat u gestort het. Gebruik 'n dikker room vir die beste resultate.
Deur gereeld u hande en voete te bevogtig, sal droë en growwe kolle voorkom word
Metode 2 van 3: Probeer boererate
Stap 1. Gebruik aspirien om jou eelte te versag
Druk vyf of ses tablette aspirien fyn en meng dit met 'n halwe teelepel (3 g) suurlemoensap en water. Pas die gevolglike pasta op die aangetaste gebied toe, draai dit dan met 'n warm handdoek en bedek dit met 'n plastieksak. Laat dit ongeveer tien minute staan en verwyder dan die bedekkings. Skraap die eelte af met 'n puimsteen.
Weereens, as u 'n diabeet is, moenie hierdie behandeling probeer nie. Moet ook nie hierdie metode gebruik as u allergies is vir aspirien nie
Stap 2. Probeer koeksoda
Een van die beste maniere waarop u lyne en eelte kan behandel, is met 'n warm water. Dit maak die dooie vel los en help met genesing. Voeg 3 eetlepels koeksoda in 'n wasbak met warm water en week - koeksoda het 'n pH van 9 en is dus alkalies en kan die velversperring ontwrig.
Of masseer eelte met 'n pasta van 3 dele koeksoda in 1 deel water
Stap 3. Sit kamille -tee in u week
Om u voete in verdunde kamille -tee te week, kan kalmerend wees en die pH van die vel tydelik verander om sweetvoete te laat uitdroog. Die tee sal jou voete vlek, maar die vlek kan maklik verwyder word met seep en water.
Stap 4. Gebruik mielieblom
Sprinkel mielieblom tussen jou tone om die area droog te hou en die vel te beskerm teen afbreek. Vog kan 'n mielie of eelte ellendig laat voel en kan swaminfeksies bevorder.
Dit is meer voorkomend as enigiets anders en moet gebruik word om ongemak uit te skakel
Stap 5. Oorweeg om asyn te gebruik
Week 'n watte in asyn en plak dit vas aan u mielies of eelt. Laat die asyn geweekte katoen oornag staan. Smeer die gebied in die oggend met 'n puimsteen.
Maak seker dat die watte net aan die eelte self vasgemaak word. U wil nie die vel rondom dit wat goed gaan, irriteer nie
Stap 6. Gebruik 'n pynappel goed
Pynappelskil bevat sekere ensieme wat help om saggies en eelte te versag en dit uit die vel te verwyder. Plaas 'n klein stukkie vars pynappelskil oor die aangetaste gebied en draai 'n skoon lap om dit. Doen dit elke aand vir 'n week. Jy kan ook pynappelsap op die mielies toedien.
Metode 3 van 3: Gebruik spesiale skoene en voetprodukte
Stap 1. Verander jou skoene
Een van die mees algemene oorsake van eelte is bloot dat die verkeerde skoen gedra word. As jou skoene sleg pas, is daar 'n groter kans dat eelte ontstaan - so pas jou eie persoonlik aan. Hulle moet stewig wees (maar nie seer nie) en pas by die breedte van u voete, en u moet maklik met u tone kan waai.
- Vermy hakke waar moontlik; hulle plaas al u gewig op u voetbal - 'n resep vir eelte, inderdaad. Dra woonstelle wanneer u kan; hulle is ook gemakliker.
- As die eelte op u hande is, sal die dra van handskoene met 'n gemaklike pasvorm die probleem van die ontwikkeling van eelte verlig en verminder. Maak seker dat die handskoene goed pas; baie los handskoene sal die teenoorgestelde doen en u vel meer irriteer deur die konstante wrywing wat dit veroorsaak.
Stap 2. Maak jou skoene op
Eelt is nie 'n ongewone verskynsel nie; gevolglik het sommige maatskappye begin om skoenlappers te maak wat ontwerp is om daarvan ontslae te raak. Baie is gemaak van moleskind en glip maklik in u skoene in die vorm van stroke of kolle.
Stap 3. Kyk na medisinale oplossings en pads
U hoef nie noodwendig na 'n dokter te gaan om medisyne te vind om die probleem te verlig nie; pads, pleisters en ander medisyne kan redelik maklik oor die toonbank gevind word. Die meeste van hulle bevat egter salisielsuur as een van die aktiewe bestanddele - en dit kan irritasie of infeksie veroorsaak wat meer irriterend (of ernstiger) kan wees as waarmee u oorspronklik te doen gehad het. As u aan een van die volgende voorwaardes voldoen, is dit die beste om dit te vermy:
- As u diabetes het
- As u 'n verminderde gevoel in u voete het, hetsy as gevolg van sirkulasieprobleme of neurologiese skade
- As u swak sig of buigsaamheid het en u die produk moontlik nie behoorlik kan gebruik nie
Wenke
- As die ergste die ergste is, gebruik gebottelde water.
- Dit is die beste om seker te maak dat die water wat u gebruik nie baie chloor of ander chemikalieë bevat nie, wat u vel kan droog.
- As u 'n diabeet het, moet u ekstra versigtig wees met u eelte. Velbeserings - selfs geringe - kan sere veroorsaak wat stadig genees en tot infeksie kan lei.
- Vryf dit met vaseline en masseer die aangetaste gebied vir 5 minute na 5 minute, was die gebied met 'n bevogtigende seep, en pas die bevogtiger toe en herhaal die proses.
Waarskuwings
- Moenie te veel skrop nie. U kan 'n infeksie kry as u te veel vel breek.
- Moenie eelte by die huis sny nie. Raadpleeg eerder 'n voetheelkundige, podoloog of estetikus.
- As u diabetes het, moet u * nie * die eelte self verwyder nie! Dit kan 'n slegte sirkulasie vererger. Raadpleeg eerder u dokter.
- Moenie suur -eelte verwyder nie; dit maak jou vel dikwels selfs droër. Wees veral versigtig as u medisyne sonder salisielsuur daarin gebruik. Dit kan veroorsaak dat die vel breek.
