Hoe om tuis te toets vir skildklier siekte

2024 Outeur: Louis Wesley | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 12:30

Jou skildklier help om jou metabolisme, liggaamstemperatuur, hartklop en breinfunksie te reguleer. Talle maatskappye bied u die gemak om tuis te toets vir verskillende siektes en toestande, insluitend of u skildklier ooraktief is (hipertireose) of onderaktief (hipotireose). As u simptome van skildklierdisfunksie ondervind, kan 'n tuistoets u help om vas te stel of die probleem verdere ondersoek deur 'n dokter vereis. 'N Huistoets kan egter nie 'n amptelike diagnose van hipotireose bied nie en moet nie as 'n plaasvervanger vir mediese sorg en behandeling gebruik word nie.

Stappe

Metode 1 van 3: Herken simptome van skildklier siekte

Stap 1. Evalueer die risikofaktore

As een of meer van die risikofaktore op u van toepassing is, is dit meer waarskynlik dat u 'n skildklierstoornis het. Dit is veral waar as biologiese familielede skildklierprobleme gehad het. Ander risikofaktore sluit in:

Biologiese seks (vroue is meer geneig om skildklier siekte te kry as mans)
Ouderdom (50 of ouer)
'N Persoonlike of familiegeskiedenis van skildklier siekte
Skildklieroperasie
Radioaktiewe jodiumbehandeling
Sigaretrook
'N Jodiumtekort (meer algemeen in ontwikkelende lande waar tafelsout nie gejodeer word nie)
Medikasie, insluitend immuunonderdrukkers, antiretrovirale middels en litium
Verbruik van sekere voedselsoorte, insluitend spruitjies, broccoli, raap, radyse, blomkool, gierst, boerenkool en sojavoedsel (veral verwerkte sojavoedsel)
Beduidende spanning, soos veroorsaak deur groot lewensgebeurtenisse soos egskeiding of die dood van 'n geliefde
Gebruik van antibiotika
Eet 'n dieet met baie verwerkte voedsel en gluten

Stap 2. Monitor u gewig vir onverwagte toename of verlies

'N Onderaktiewe skildklier kan 'n skielike en onverklaarbare gewigstoename tot gevolg hê. Alhoewel u vinnig die toename in u dieet of oefenroetine kan blameer, kan 'n vinniger gewigstoename dui op hipotireose.

Aan die ander kant, as u onlangs 'n skielike en onverklaarbare gewigsverlies ervaar het, kan u skildklier ooraktief wees. 'N Ooraktiewe skildklier kan net so gevaarlik wees as 'n onderaktiewe skildklier, selfs al verwelkom u aanvanklik die gewigsverlies. Met 'n ooraktiewe skildklier gaan hierdie gewigsverlies dikwels gepaard met 'n dramatiese toename in eetlus.
As skildklier disfunksie die probleem is, reageer die gewigsveranderinge gewoonlik nie op enige veranderinge in u dieet of oefenprogram nie. Byvoorbeeld, as u agterkom dat u aanhou toeneem, ten spyte van 'n beperkende dieet en gereeld oefen, kan u skildklier die skuld kry.

Stap 3. Let op gevoelens van moegheid of verwarring

Omdat u skildklier help om u metabolisme en breinfunksie te reguleer, kan u agterkom dat u baie keer vaag of verward voel, of dat u sonder rede konstant moeg is. As hierdie gevoelens vir 'n lang tydperk voortduur ten spyte van u beste pogings om dit te verbeter, wil u moontlik kyk na u skildklierfunksie.

Maak seker dat u nie te veel slaap het nie of te veel spanning ondervind, aangesien dit soortgelyke simptome kan veroorsaak.
Hierdie simptome is meer geneig om 'n skildklier siekte aan te dui as dit vir 'n paar maande voortduur, eerder as dat dit iets is wat slegs sporadies of vir 'n kort tydjie gebeur.

Stap 4. Kyk of die vel te droog en haarverlies te veel is

Oormatige droë vel en haarverlies is simptome van skildklierdisfunksie, hetsy ooraktief of onderaktief. As u agterkom dat u vel te droog lyk of u hare sonder rede uitval, is u skildklier moontlik die skuld.

'N Droë vel wat deur tiroïedsiektes veroorsaak word, reageer gewoonlik nie op die bevogtigende lotions nie, of u moet gereeld lotion gedurende die dag aanbring

Stap 5. Evalueer u hartklop op verskillende tye van die dag

As u gewoonlik 'n vinnige hartklop van meer as 100 slae per minuut het, of as u 'n onreëlmatige hartklop het, kan dit aandui dat u 'n ooraktiewe skildklier het. Gee veral aandag aan u rustende hartklop, maar vergelyk ook u hartklop na oefening of langdurige fisieke aktiwiteit.

Aan die ander kant, as u hartklop aansienlik stadiger is as normaal, kan dit beteken dat u 'n onderaktiewe skildklier het.
Ideaal gesproke weet u wat u hartklop normaalweg is. As u niks het om u huidige hartklop mee te vergelyk nie, kan u dit nie regtig as bewys gebruik dat u 'n skildklierprobleem het nie.

Wenk:

Sommige mense met 'n skildklierprobleem toon min of geen simptome nie. Dit is egter oor die algemeen nie koste-effektief om u skildklier te toets as u geen simptome van skildklier siekte toon nie. Hou 'n dagboek van u simptome, sodat u kan opspoor hoe lank u dit het.

Metode 2 van 3: Die gebruik van huistoetsing

Stap 1. Doen 'n basiese toets van die tiroïednek

'N Selfondersoek met 'n nek kan u help om probleme met u skildklier op te spoor of knoppe of vergrotings op u skildklier te vind wat moontlik verwyder moet word. Kry 'n handspieël en 'n glas water om hierdie toets uit te voer.

Hou die spieël vas sodat dit die onderste voorkant van u nek wys waar u skildklier geleë is, net bokant u kraagbeen en onder u stemkas. Kantel jou kop terug terwyl jy na hierdie gebied in die spieël kyk.
Drink 'n bietjie water en kyk na hierdie gedeelte van u keel terwyl u sluk. As u uitsteeksels of uitstulpings sien, het u moontlik 'n skildklierprobleem. Miskien moet u hierdie proses verskeie kere herhaal om seker te wees.

Wenk:

Moenie u Adam se appel met u skildklier verwar nie. Jou skildklier is verder in jou keel as jou Adam se appel.

Stap 2. Koop 'n huistoets by 'n betroubare onderneming

Daar is baie ondernemings wat tuis toetsstelle verkoop wat u kan gebruik om u skildklier te toets. Sommige van hierdie toetse is egter meer betroubaar as ander. Ondersoek die onderneming voordat u hul toets koop, met die fokus op die akkuraatheid van die toetse, die betroubaarheid van die laboratoriums wat hulle gebruik, die koste en hoe vinnig u u resultate sal behaal.

Soek resensies van kliënte en ontledings deur ander gesondheidsondernemings - moenie net staatmaak op die inligting op die webwerf van die onderneming nie, wat bevooroordeeld kan wees.
As u 'n tuistoets koop, moet u seker maak dat dit TSH-vrye T3 en T4, TPO en TG bevat (skildklier teenliggaampies, omgekeerde T3 en tiroglobulien teenliggaampies.

Stap 3. Prik jou vinger om 'n bloedmonster te kry

Huistiroïedtoetsstelle bevat gewoonlik die benodigdhede wat u nodig het om 'n paar vingerprikke te doen en bloed te versamel om na die onderneming terug te stuur. Volg die instruksies op die kit presies om die mees betroubare resultate te verseker.

Dit is 'n goeie idee om die instruksies wat in die pakket verskyn, ten minste een keer deur te lees voordat u die toets doen. As u iets nie verstaan nie, gaan na die webwerf van die onderneming of bel die kliëntediensnommer van die onderneming en vra daaroor.
U het nie noodwendig 'n heeltemal steriele omgewing nodig as u u bloedmonster neem nie. Doen egter alles in u vermoë om die gebied so skoon as moontlik te hou en maak seker dat u u hande ontsmet voor en nadat u u vinger getik het.

Stap 4. Stuur u monsters na die laboratorium

U kit bevat gewoonlik 'n adresetiket wat u kan gebruik om u monsters terug te stuur na die onderneming of direk na die laboratorium wat hulle gebruik. Die laboratorium sal u bloedtoetse uitvoer en die resultate ontleed. U kry gewoonlik 'n e -pos as die resultate gereed is.

Gewoonlik skep u 'n rekening op die webwerf van die onderneming om u resultate te sien. U moet moontlik u rekening opstel en u kit registreer voordat u dit na die laboratorium stuur.
Die onderneming verskaf inligting oor u resultate, insluitend 'n analise oor of u 'n ooraktiewe of onderaktiewe skildklier het. As u resultate toon dat u moontlik 'n skildklierstoornis het, moet u so spoedig moontlik 'n afspraak met u dokter maak vir verdere toetse.

Waarskuwing:

Hierdie toetse is nie 'n plaasvervanger vir mediese diagnose en behandeling nie. Selfs as die toets nie 'n skildklierprobleem aandui nie, kan u steeds mediese diagnose en behandeling soek as u beduidende simptome van skildklier siekte het.

Metode 3 van 3: 'n Amptelike diagnose

Stap 1. Maak 'n afspraak met u dokter vir 'n tiroïedtoets

As u vermoed dat u 'n skildklierprobleem het, skakel u dokter en waarsku hulle oor u vermoedens. Laat hulle weet dat u u skildklier wil laat toets. Hulle wil u dalk in hul kantoor sien, of hulle kan u na 'n spesialis verwys.

As u 'n nekondersoek gedoen het of 'n bloedtoets by die huis afgelê het, moet u dit aan u dokter vertel en die resultate daarvan laat weet. Dit kan 'n invloed hê op die toetse wat hulle besluit dat u nodig het

Stap 2. Bespreek u simptome en risikofaktore met u dokter

Dokters sal selde 'n skildklierversteuring diagnoseer, slegs op grond van u beskrywing van u simptome. U simptome kan u dokter egter help om meer te verstaan oor u toestand en watter toetse die beste by u pas.

Wys dit aan u dokter as u u simptome bygehou het. Dit sal hulle help om beter te verstaan hoe lank u u simptome gehad het en hoe konsekwent dit is. Hulle kan ook bepaal of u simptome die gevolg is van omgewings- of lewenstylfaktore

Wenk:

As u 'n tuis skildkliertoets afgelê het, druk die toetsuitslae uit en neem dit saam met u na die dokter.

Stap 3. Voltooi die toepaslike bloedtoetse

Selfs as u 'n tuis skildkliertoets afgelê het, sal u dokter waarskynlik weer bloedtoetse wil aflê. Moenie aanstoot neem hieraan of dink dat dit 'n vermorste uitgawe is nie. U dokter sal waarskynlik spesifieke toetse bestel op grond van u waargenome skildklierprobleem. Toetse wat u moontlik benodig, sluit in:

'N TSH -toets wat u vlak van TSH -hormoon meet. 'N Hoë TSH -vlak beteken dat u 'n onderaktiewe skildklier of hipotireose het. Die TSH -hormoon vertel jou skildklier hoeveel T₃ en T.₄ hormone om te maak.
T₄ Toetse, wat die T meet₄ vlakke in u bloed. Hoog T.₄ kan dui op 'n ooraktiewe skildklier, of hipertireose. Lae T.₄ vlakke kan dui op 'n onderaktiewe skildklier.
BY₃ Toets. As u dokter vermoed dat u 'n ooraktiewe skildklier het, maar u T₄ Die vlakke is normaal, u dokter kan hierdie toets bestel. As jy 'n hoë T het₃ vlakke, kan u 'n ooraktiewe skildklier hê, selfs al is u T₄ vlakke is normaal.

Stap 4. Kry 'n ultraklank- of skildklierskandering indien nodig

U dokter kan besluit om 'n ultraklank- of skildklierskandering te gebruik om die toestand van u skildklier beter te bepaal. Hierdie toetse gee u dokter 'n beter idee van die grootte, vorm en posisie van u skildklier.

Vir 'n ultraklank loop 'n tegnikus 'n toestel oor jou nek wat klankgolwe lewer wat 'n beeld van jou skildklier skep. Die toets duur gewoonlik ongeveer 'n halfuur en gee u dokter 'n duidelike, driedimensionele prentjie van u skildklier.
'N Skildklierskandering behels die neem van 'n klein hoeveelheid radioaktiewe jodium. U dokter kan u vra om nie voedsel wat ryk is aan jodium, soos boerenkool of tafelsout, voor die skandering te eet nie. Soos met die ultraklank, duur hierdie toets gewoonlik ongeveer 'n halfuur.

Stap 5. Doen 'n biopsie as u dokter 'n skildklierknoop vind

As daar 'n knop of knoppie op u skildklier is, kan u dokter 'n naald gebruik om 'n klein hoeveelheid weefsel uit die knop te neem en dit vir kankerselle te toets. Die prosedure kan by u dokter se kantoor uitgevoer word en duur gewoonlik ongeveer 'n halfuur.

Sodra die resultate van die biopsie gereed is, sal u dokter u kontak om die resultate te bespreek. Selfs as die knoop nie kankeragtig is nie, kan u dokter u steeds aanbeveel om dit te verwyder

Stap 6. Evalueer behandelingsopsies met u dokter

Sodra u u toetsuitslae gekry het, sal u dokter praat oor moontlike opsies om u skildklierfunksie te verbeter en u simptome te verlig. Moontlike behandelingsopsies sluit in: