As u probleme ondervind om 'n ereksie te kry of te behou, is u moontlik bekommerd dat u erektiele disfunksie (ED) het. Die moeilikheid om 'n ereksie te onderhou, is die algemeenste simptoom van ED, hoewel daar ander tekens van hierdie siekte is waarna u moet let. As u een van hierdie simptome opgemerk het, laat 'n dokter diagnostiese toetse doen om te sien of u werklik ED het en uitvind hoe u dit moet behandel. Onthou, dit is baie algemeen dat mans af en toe sukkel om 'n ereksie te kry, sodat u geen rede tot kommer hoef te hê nie.
Stappe
Metode 1 van 3: herken algemene tekens en simptome
Stap 1. Let op wanneer u sukkel om 'n ereksie te kry of te behou
Die kenmerkende simptoom van erektiele disfunksie is die onvermoë om 'n ereksie te bereik of om dit in stand te hou tydens seksuele aktiwiteite. Wees op die uitkyk vir tye wanneer u nie 'n ereksie het as u anders sou nie (byvoorbeeld tydens voorspel).
- Om ED te hê, beteken nie dat u nooit 'n ereksie kan bereik nie; dit beteken net dat u gereeld hierdie tipe probleme ondervind.
- Let op dat dit soms nie moeilik is om 'n ereksie te kry nie. Net as dit gereeld gebeur, word dit 'n probleem.
Stap 2. Wees op die uitkyk vir verminderde belangstelling in seksuele aktiwiteite
Verminderde seksuele begeerte is nog 'n baie algemene simptoom van erektiele disfunksie. Hierdie tipe belangstelling kan egter 'n aantal verskillende oorsake hê, sodat dit op sigself nie noodwendig op ED dui nie. Kry altyd 'n professionele diagnose voordat u tot die gevolgtrekking kom oor ED.
Byvoorbeeld, 'n probleem met geestesgesondheid soos depressie kan ook verminderde seksuele begeerte veroorsaak. Boonop kan SSRI- of SNRI -bui -medisyne wat gebruik word om depressie te behandel, soos Prozac, Zoloft en Celexa, u libido verlaag
Stap 3. Let op algemene faktore wat soms tot ED lei
Alhoewel nie almal erektiele disfunksie ondervind nie, is daar 'n aantal risikofaktore wat dikwels tot hierdie toestand lei. Wees waaksaam vir algemene simptome van ED as u:
- Is ouer as 50 jaar
- Het hoë bloeddruk
- Het diabetes
- Rook, drink alkohol of neem onwettige dwelms
- Het hoë cholesterol
- Is vetsugtig
- Het behandeling ondergaan vir prostaatkanker
Stap 4. Kyk vir simptome wat vir 2 maande of langer aanhou
Alhoewel dit kommerwekkend kan wees, is dit nie noodwendig kommerwekkend nie (dit is eintlik redelik normaal) om nie een of twee keer 'n ereksie te kry nie. As u egter 2 maande lank die simptome van ED ervaar, moet u u dokter besoek om u te laat diagnoseer.
As u meer ernstige simptome ervaar (soos die onvermoë om 'n ereksie te kry), is dit beter om u dokter eerder as later te besoek
Wenk: Let daarop dat as u ooit bekommerd is oor u erektiele gesondheid, dit altyd die beste is om met u dokter daaroor te praat. Selfs as u simptome vir ten minste 2 maande nie aanhou nie, is dit nooit 'n slegte idee om 'n dokter te raadpleeg as u bekommerd is oor u gesondheid nie.
Stap 5. Soek ander seksuele afwykings wat saamval met u ED
As u die simptome van ander seksuele afwykings ervaar, soos voortydige ejakulasie of vertraagde ejakulasie, kan dit 'n ernstiger onderliggende gesondheidsprobleem aandui. Maak 'n afspraak met u dokter om hierdie verskillende simptome te laat evalueer en uit te vind wat dit veroorsaak.
As u die simptome van veelvuldige afwykings ondervind, moet u 'n doktersbesoek beplan, ongeag hoe lank u dit ondervind het (dit wil sê: moenie 2 maande wag om dit te laat ondersoek nie)
Metode 2 van 3: 'n Professionele diagnose
Stap 1. Laat u dokter 'n fisiese en sielkundige ondersoek doen
Die fisiese ondersoek sal waarskynlik 'n noukeurige ondersoek van u penis en testikels insluit vir enige uiterlike tekens van 'n siekte. U dokter sal u ook vrae stel om vas te stel watter, indien enige, sielkundige probleme u simptome kan veroorsaak.
- U dokter kan byvoorbeeld vra of u te veel spanning ondervind, of daar probleme is met die verhouding met u seksmaat, of u geestelike of emosionele nood ervaar.
- U dokter kan ook die senuwees in u penis nagaan om te sien of dit behoorlik op sensasie reageer.
Stap 2. Laat u bloed toets vir toestande wat ED kan veroorsaak
U dokter neem 'n klein bloedmonster binneaars en laat dit na 'n laboratorium stuur om te kyk of daar siektes is wat ED kan veroorsaak. Dit sluit diabetes, hartsiektes, prostaatkanker of lae testosteroonvlakke in.
- Bloedtoetse neem gewoonlik ongeveer 24 uur om uit te voer, dus moenie verwag dat u dadelik die resultate van u toets sal ontvang nie.
- Jou dokter kan 'n prostaat-spesifieke antigeen (PSA) bloedtoets doen om te kyk of daar prostaatkanker is, wat kan bydra tot ED of urinêre simptome. Moenie bekommerd wees nie, want hulle bied u behandelingsopsies.
Stap 3. Ondergaan 'n vasbloedtoets of A1C -toets om na diabetes te kyk
U dokter sal waarskynlik op diabetes kyk, want dit kan erektiele disfunksie veroorsaak. Vir 'n vasbloedtoets vermy u oornag kos en drank behalwe water. Dan word u bloed soggens getrek sodat u dokter u bloedsuiker kan toets. As u 'n A1C-toets kry, sal u dokter u bloed trek en dit toets om u gemiddelde bloedsuikervlak die afgelope 2-3 maande te kontroleer.
- Hierdie toetse sal nie pynlik wees nie, maar u kan ongemak ervaar tydens bloedtoetse.
- U dokter kan ook 'n urine -ondersoek doen om te kyk of daar diabetes is. Hierdie toets behels dat u in 'n steriele houer urineer, wat deur 'n laboratoriumtegnikus ondersoek word om te sien of dit dui op diabetes.
Stap 4. Vra u dokter of u 'n ultraklank moet laat doen
'N Ultraklank word uitgevoer om te bepaal of daar probleme met bloedvloei is wat u erektiele disfunksie kan veroorsaak. Hierdie toets word gewoonlik deur 'n spesialis uitgevoer, sodat u dokter u by 'n ander gesondheidsorgverskaffer kan aanbeveel vir hierdie eksamen.
Tydens die ultraklank hou 'n spesialis 'n transducer oor die bloedvate wat die penis verskaf om 'n videobeeld van die bloedvloei na u penis te skep
Metode 3 van 3: Behandeling ontvang
Stap 1. Neem medisyne om ED te behandel soos voorgeskryf deur u dokter
Nie alle mans met erektiele disfunksie hoef medikasie te neem om dit te behandel nie, maar sommige kan baat vind by die gebruik van sekere ED -medisyne. Die mees voorgeskrewe medisyne is sildenafil, tadalafil, vardenafil en avanafil.
- Hierdie middels word gewoonlik geneem soos benodig, eerder as gereeld. Praat met u dokter om vas te stel hoe u die medisyne wat hulle u voorskryf, moet neem.
- Hierdie middels verbeter die effek van stikstofoksied, die chemikalie wat die spiere in u penis reguleer. Hierdie verbetering verhoog die bloedvloei na u penis, wat dit makliker maak om 'n ereksie te kry.
- Nie alle medisyne of dosisse pas by u nie. Werk saam met u dokter om uit te vind watter geneesmiddel en dosis die beste uitwerking op u toestand het.
Waarskuwing: Sommige van hierdie medisyne kan vir u gevaarlik wees as u 'n lae bloeddruk het, aan hartsiektes ly of nitraatmiddels neem. Verder, as u mediese hulp benodig vir pyn op die bors, moet u die ER -personeel vertel dat u die afgelope 24 uur 'n ED -geneesmiddel geneem het. Andersins kan dit interaksie hê met die nitrietmedisyne wat u behandel, wat 'n lae bloeddruk kan veroorsaak.
Stap 2. Vra u dokter of u testosteroonaanvullings moet neem
Sommige gevalle van ED word veroorsaak deur onvoldoende testosteroonvlakke. As dit die geval is, sal u dokter waarskynlik aanbeveel dat u testosteroonvervangingsterapie ondergaan wat aanvullings of ander testosteroonbehandelings insluit.
Hierdie tipe behandeling kan saam met ander behandelingsplanne aanbeveel word
Stap 3. Elimineer stressors en oorsake van angs in u lewe
Dikwels word ED veroorsaak deur angs as gevolg van spanning op die werk, tuis of in die algemeen. Die vermindering van hierdie angs kan ED nie heeltemal behandel nie, maar dit kan beslis sommige van u simptome verlig en u toestand help hanteer.
As u ED se invloed op u seksuele prestasie 'n stressor is, moet u met u seksmaat daaroor praat. Open en kommunikeer oor u toestand is die beste manier om hierdie angs te oorkom
Stap 4. Maak lewenstylveranderinge om te behandel en voorkom ED.
Rook, oorgewig, te veel alkohol drink, dwelms neem of nie gereeld oefen nie, kan alles tot erektiele disfunksie lei of dit vir sommige mans erger maak. Elimineer hierdie gedrag uit u lewe om die simptome van u ED te verbeter en te voorkom dat dit herhaal (of in die eerste plek voorkom).
