Namate meer nuus oor die COVID-19-pandemie breek, hoor u moontlik onbekende terme, soos 'inkubasietydperk'. Dit verwys na die hoeveelheid tyd wat dit neem vir 'n persoon om simptome van 'n siekte te toon nadat hy eers blootgestel is. Dit kan moeilik wees om al die onsekerheid oor die COVID-19-uitbraak die hoof te bied, maar ons het antwoorde op u vrae oor die inkubasietydperk en meer.
Stappe
Metode 1 van 2: Die basiese beginsels
Stap 1. Wat is die inkubasietydperk van COVID-19?
Die inkubasietydperk wissel van 3 tot 14 dae. 'N Studie uit China dui aan dat baie mense 4-5 dae na die inkubasietydperk simptome ontwikkel het. Boonop het hierdie studie getoon dat 97,5% van die groep binne 11,5 dae simptome begin toon. In seldsame gevalle mag u tot 2 weke lank geen simptome toon nie.
Stap 2. Wat is die vroeë tekens en simptome van COVID-19?
U kan hoes, seer keel, loopneus of toe neus, liggaamspyn, moegheid, kouekoors of koors, asemhalingsprobleme, onvermoë om te ruik of te proe, diarree, braking en naarheid ervaar. Verslae toon dat moegheid, liggaamspyn en hoofpyn die algemeenste simptome van COVID-19 is, terwyl ander redelik algemene simptome diarree, braking en naarheid is.
Sekere groepe mense, soos jonger pasiënte en vroue, is meer geneig om hul reuk- en smaaksin te verloor. Hierdie simptome verskyn gewoonlik voor meer algemene respiratoriese probleme
Stap 3. Hoe ernstig is die simptome van COVID-19?
Die simptome wissel van persoon tot persoon, maar die kans is 80% groter dat u simptome nie erger is as 'n ligte geval van longontsteking nie. Volgens 'n studie in China, uit ongeveer 44 000 besmette individue, het 81% van die mense slegs ligte of matige simptome gehad en kon hulle beter word. Nog 14% van hierdie mense het meer ernstige simptome, soos hipoksie, waar u liggaamlike weefsels nie genoeg suurstof kan kry nie. Slegs 5% van die mense in hierdie studie het kritieke simptome ontwikkel, soos skok of asemhalingsversaking.
- Die enigste sterftes as gevolg van hierdie studie was in die seldsame gevalle waar mense kritieke simptome toon.
- In 'n soortgelyke studie wat op kinders gefokus was, het 94% van die besmette kinders geringe simptome, terwyl die ander 6% ernstige of kritieke simptome gehad het.
Stap 4. Wat is die verskil tussen presimptomaties en asimptomaties te wees?
Presimptomaties beskryf die periode van 1-3 dae waarin besmette individue die virus het sonder om simptome te toon, maar dit steeds na ander mense kan oordra. As hulle eers simptome begin toon, gaan dit van presimptomaties na net simptomaties, of het dit net simptome. As u nooit simptome toon nie, maar steeds die virus opgedoen het, word u asimptomaties beskou.
Stap 5. Kan u COVID-19 asimptomaties oordra?
Ja, jy kan. 'N Suid -Koreaanse studie toon dat asimptomatiese mense net soveel van die virus in hul keel, longe en neus kan hê as simptomatiese mense. Met dit in gedagte, kan gereelde uitasems die virus oor 'n aansienlike afstand beweeg.
Baie asimptomatiese mense besef moontlik nie dat hulle die virus het nie, daarom distansieer hulle hulself moontlik nie van ander nie. Dit verhoog die risiko heelwat
Metode 2 van 2: Bly veilig tydens die broeitydperk
Stap 1. Wat moet u doen as u blootgestel word aan COVID-19?
Ontspan en ontspan tuis, weg van u vriende en familie. As u moontlik blootgestel word deur iemand wat nie 'n lid van u huishouding is nie, moet u u huis vir twee weke in kwarantyn plaas en kyk of u tekens van algemene simptome toon. As u na die 14 dae geen tekens van COVID-19 toon nie, kan u weer gaan.
As u weer blootgestel word tydens u kwarantyn, herbegin die dag waarop u gedink het dat u blootgestel is
Stap 2. Moet u getoets word terwyl u in kwarantyn is?
Dit hang af van waar u woon en hoe u voel. Hou u gesondheid dop terwyl u tuis in kwarantyn is. As u enige simptome van COVID-19 opgemerk het, soos koors of liggaamspyn, moet u 'n afspraak met 'n gesondheidsorgverskaffer bespreek om getoets te word.
Verskillende streke het verskillende riglyne ten opsigte van toetsing, dus kontak 'n dokter in u omgewing om advies te kry oor die toets of nie
Stap 3. Wat is die verskil tussen kwarantyn en isolasie?
Kwarantyn is meer voorsorg as isolasie. As u dink dat u iemand met COVID-19 raakgeloop het, maar u nie seker is nie, hou u en ander veilig in kwarantyn terwyl u die inkubasietydperk van die virus afwag. Isolasie vind plaas as u positief vir die virus toets en tuis moet herstel.
As u simptome ontwikkel terwyl u in kwarantyn is, isoleer u van die res van u huishouding terwyl u herstel
Stap 4. Wat moet u doen as u simptome begin ontwikkel?
Bly tuis en rus. Moenie paniekerig raak as u uiteindelik COVID-19 ontwikkel nie. Gebruik eerder al u tyd en energie om baie te rus en om gehidreer te bly. As u met liggaamspyn te doen het, neem asetaminophen as nodig om die pyn te verlig. Hoe aanloklik dit ook al mag wees, moenie u huis verlaat nie en loop die risiko om die virus aan ander mense te versprei.
Stap 5. Wat moet u doen as u ernstige simptome het?
Bel of besoek so gou as moontlik 'n noodgeneeskundige sentrum as u verwarring, bors, asemhalingsprobleme, 'n onvermoë om wakker te word of blou lippe of gelaatskleur begin ervaar. Skakel die mediese noodnommer vir u omgewing, soos 911, om mediese spesialiste te laat weet dat u op pad is en dat u moontlik COVID-19 het.
Stap 6. Hoe lank duur die simptome van COVID-19?
'N Geringe geval van COVID-19 verdwyn gewoonlik binne ongeveer 1-2 weke. As u meer ernstige simptome het, benodig u ten minste 6 weke om volledig te herstel. Ongelukkig kan daar in ernstiger gevalle permanente skade aan sekere organe wees, soos u longe, hart, brein of niere.
U kan u smaak- of reukgevoel nie terugbring vir 'n paar weke of maande nadat u amptelik herstel het nie. Dit is normaal en niks om oor bekommerd te wees nie
Stap 7. Wanneer is dit veilig om weer na buite te gaan nadat ek simptome gehad het?
U kan ophou om 10 dae nadat u herstel het in kwarantyn te kom of te isoleer. As daar meer as 'n dag sonder koors verby is en 10 dae verby is sonder enige ander simptome, kan u weer begin gaan. As u asimptomaties is, sit u 10 dae in kwarantyn voordat u weer buite gaan.
