Gedurende die eerste twee weke van swangerskap kan dit moeilik wees om vas te stel of u swanger is. Tekens kan subtiel wees. As u egter ongewone veranderinge opmerk, is u moontlik swanger. Deur 'n tuis swangerskapstoets af te lê, kan u vermoedens bevestig word, maar die sekerste manier is om 'n dokter te raadpleeg.
Stappe
Metode 1 van 3: Let op veranderinge in bui en energie
Stap 1. Let op u algehele energievlak
Moegheid is 'n algemene vroeë teken van swangerskap. Selfs as u nie u roetine of slaapskedule verander het nie, kan u gedurende die dag moeg voel. Onverklaarbare moegheid kan 'n vroeë teken van swangerskap wees.
Stap 2. Let op na veranderinge in smaak
U het moontlik nie dadelik 'n drang na kos nie. Maar vroeg in die swangerskap kan u skielik 'n afkeer van sekere kosse ontwikkel. Miskien hou u nie van die reuk van 'n eet- of drinkgoed wat u vroeër geniet het nie, of wat u nie daaraan gesteur het nie.
Stap 3. Dink na of jy humeurig was
Swangerskapshormone kan vroeg al gemoedsveranderinge veroorsaak. U kan sien dat u makliker kwaad of gefrustreerd raak of baie emosioneel is. U huil makliker oor hartseer advertensies of televisieprogramme.
Hierdie buierigheid kan soortgelyk wees aan wat u ervaar net voor u menstruele siklus
Metode 2 van 3: Let op fisiese veranderinge
Stap 1. Hou u menstruele siklus dop
'N Gemiste periode is gewoonlik die eerste teken van swangerskap. U moet u menstruele siklus volg om ongeveer te weet wanneer u u maandelikse tydperk moet verwag. As u nie u menstruasie binne hierdie tydperk ervaar nie, kan dit 'n vroeë teken wees dat u swanger is.
Stap 2. Gee aandag aan ongewone naarheid
Ongeveer 'n kwart van swanger vroue ervaar naarheid as die eerste teken van swangerskap. Op sekere tye van die dag kan u maagpyn voel. Vreemde reuke kan maklik naarheid en siekte veroorsaak.
Stap 3. Let op ongewone bloeding of spotting
Inplantingsbloeding kom soms net na swangerskap voor, moontlik as gevolg van 'n sperm wat aan 'n eier geheg word. Sommige vroue kan dit vir 'n baie ligte tyd misbruik, maar dit kan 'n teken wees van swangerskap as u ook ander simptome ervaar.
- Inplantingsbloeding of spotting is baie ligter as u gewone menstruasie. U sal dit slegs opmerk as u dit uitvee.
- Die kleur kan ook verskil van 'n gewone tydperk. Dit kan meer pienk of bruin wees as gewoonlik.
Stap 4. Evalueer of u ongewone pyne het
Swangerskap kan onverwagte fisiese ongemak veroorsaak. Gewoonlik het dit die vorm van ligte krampe in die baarmoeder, sowel as teer, seer borste.
Soos met baie ander simptome van swangerskap, is dit dikwels soortgelyk aan pyne wat u net voor u menstruasie kan ervaar
Stap 5. Soek veranderinge in urineringgewoontes
Tydens swangerskap produseer u niere ekstra vloeistof as gevolg van verhoogde bloedvlakke in u liggaam. Baie vroue sien toenemende urinering tydens swangerskap. As u meer gereeld die badkamer gebruik, kan dit 'n vroeë teken wees dat u swanger is.
Net nadat u swanger geraak het, is dit normaal dat u liggaam tot 25% meer urine produseer. Die toename in urine bereik 'n hoogtepunt van 10-15 weke van swangerskap. Daarna sal u waarskynlik meer drang voel om te urineer, aangesien die ekstra gewig van u baarmoeder en die groeiende baba op u blaas druk
Stap 6. Let op die teerheid van die bors
Borsweefsel is baie sensitief vir u hormone, dus u borste sal vroeg tekens van swangerskap toon. U kan al 2 weke na bevrugting sagte, geswelde borste begin ervaar. Dit is normaal om 'n tintelende gevoel en seer te voel.
Jou borste kan ook vol en swaar word
Metode 3 van 3: Soek mediese evaluering
Stap 1. Neem 'n tuis swangerskapstoets
As u vermoed dat u swanger is, neem 'n tuis swangerskapstoets by 'n apteek. Volg die aanwysings op die verpakking en neem die toets tuis. Gewoonlik plas jy op die stok of versamel jou urine in 'n koppie en doop die stok in die toets.
- Die beste tyd om 'n tuis swangerskapstoets af te lê, is in die oggend wanneer u vlakke van die hormoon HCG die hoogste is.
- Die meeste swangerskapstoetse kan 'n paar dae na u gemiste menstruasie geneem word. Daar is egter 'n paar toetse op die mark wat ontwerp is vir vroeë opsporing, soos e.p.t., wat u kan probeer. Raadpleeg die instruksies van die verpakking vir presiese aanwysings oor wanneer u die toets moet aflê.
- Toetse is meer akkuraat na u gemiste periode. As u vermoed dat u swanger is voordat u menstruasie misloop, gaan na die dokter in plaas van 'n tuis toets te neem.
Stap 2. Maak 'n afspraak met u gesondheidsorgverskaffer
As u vermoed dat u swanger is of 'n positiewe swangerskapstoets ondergaan, maak 'n afspraak met u dokter.
- Tydens u eerste besoek sal u dokter toetse doen om u swangerskap te bevestig. 'N Dokter kan 'n urinetoets in die kantoor doen, of hy kan bloedtoetse beveel.
- U dokter sal u ook vra oor u mediese geskiedenis, vorige swangerskappe, u algemene lewenstyl en enige medikasie wat u tans neem.
- Jou dokter sal 'n basiese fisiese ondersoek doen om seker te maak dat jy gesond is.
Stap 3. Soek ondersteuning
As u swanger is, kan dit 'n emosionele ervaring wees. Om op die uitslae van 'n toets te wag, kan stresvol wees, so praat met vriende, familielede en die ander ouer oor jou emosies. U kan ook met 'n terapeut praat as u een het.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Baie van die vroeë swangerskap simptome is ook premenstruele simptome. U moet u eie liggaamsritmes begin ken nadat u 'n paar maande lank opgetel en gekarteer het.
- Moenie bekommerd wees as u nie al die tipiese simptome van swangerskap ondervind nie! Almal is anders, en net omdat u nie naarheid of teer bors het nie, beteken dit nie dat u nie swanger is of dat u swangerskap nie gesond is nie.
