Byna almal het 'n noodhulpkissie nodig. As u 'n kampeeruitstappie beplan, is dit noodsaaklik vir u welstand om 'n noodhulpkissie te hê. Die ideale noodhulpkissie om te kampeer, bevat items om te help met moontlike probleme, insluitend soms lewensreddende medisyne en mediese voorrade. Voordat u 'n week gaan kamp, moet u hierdie instruksies volg om 'n veilige, draagbare noodhulpkissie saam te stel.
Stappe
Deel 1 van 3: Besluit op 'n houer
Stap 1. Maak 'n besluit oor grootte
Die grootte van 'n noodhulpkissie hang af van hoe dit gebruik word en hoeveel mense dit sal gebruik. Oor die algemeen, as u noodhulp op 'n kampeeruitstappie saamgaan, moet dit groot genoeg wees om voldoende voorraad vir almal by te woon, maar ook lig en draagbaar.
- As u alleen of saam met een of twee ander mense rugsak, hou dit aan die klein kant, want hoe minder items in u rugsak, hoe beter. Gewig wat bygevoeg word, kan spanning in die rug en moegheid veroorsaak wat u reis kan belemmer.
- As u met 'n groot groep kampeer, is noodhulpkissies in die gesin aanlyn en by kampeer- en afdelingswinkels beskikbaar.
- As u 'n camper of 'n motorwa gebruik, moet u oorweeg om te belê in 'n noodtoestel wat aanlyn verkoop word of in kampwinkels, wat noodsaaklikhede vir motors soos kabelbinders, rekkoorde en bougies insluit in geval van 'n motorongeluk..
Stap 2. Besluit wat u as houer moet gebruik
Noodhulpkissies kom in alle vorms en groottes voor, en is gemaak van verskillende materiale. Terwyl sommige mense hul rugsakke/bolsakke of kartondose as noodhulpkissies gebruik, benodig u 'n waterdigte houer wat kan sluit. Kies materiaal soos plastiek, metaal en blik. Onthou, grootte maak saak. Baseer wat u as houer gebruik, op die aantal medereisigers en die lengte van u reis. As u gemaklik is om 'n kit self te maak, sluit moontlike houers in:
- Kosblikke, kosblikke, pakblikke en ander houers vir voedselopberging, herbruikbaar of weggooibaar. Noodhulpbusse uit Stock of the Army Medical Corps is baie nuttig. Nuwer weergawes is van plastiek gemaak en het 'n stywer pakking plus die Rooi Kruis-kenteken aan die buitekant.
- 'N Deursigtige plastieksak met rits.
- Maak plastiekhouers skoon.
Stap 3. Weet waar om 'n noodhulpkind te koop
As u nie van DIY -skeppings hou nie, koop 'n noodhulpkissie. Koste wissel na gelang van grootte, of die kit gevul is en die materiaal daarvan.
- U kan noodhulpkissies vind by baie kleinhandelaars, soos apteke, kruidenierswinkels, afslagwinkels en geriefswinkels.
- Spesialiteitshandelaars, soos buitelug- en kampeerwinkels, kan noodhulpkissies bied wat spesifiek vir kampe is. Die werknemers moet ook al u vrae kan beantwoord, so dit is 'n goeie opsie as u nog nie 'n kampeerder is nie.
- Noodhulpstelle is aanlyn beskikbaar. U moet egter vermy om 'n noodhulpkissie aanlyn te koop as u nie vertroud is met kampeer nie en nie presies weet wat u soek nie.
Deel 2 van 3: Voorraadhulpkissie
Stap 1. Versamel wond- en brandwond
U moet voorbereid wees op ongelukke tydens die kamp, en dit is belangrik om voorrade in die geval van 'n wond of brand te hê. Kry hierdie items saam vir u kit:
- Verbande, in verskillende groottes en vorms. Maak seker dat u skoenlapperverbande insluit, wat die rand van 'n diep sny bymekaar hou, en driehoekige verbande om stroppe te maak of verbande te hou.
- Blisterblokkies
- Gaasblokkies
- Elastiese verbande om verstuikings toe te draai
- Moleskin
- Q-wenke
- Antiseptiese doeke
- Antibiotiese room, bv. PVP Jodiumoplossing en / of salf.
- Brand salf
- Vryf alkohol, om gereedskap soos 'n pincet skoon te maak indien dit nodig is vir 'n besering
- Waterstofperoksied ongeveer 3 % as oplossing.
- Sommige plastiek flessies met steriele NaCl 0, 9% oplossing kan baie nuttig wees om vuil van die oë af te spoel of om 'n vuil wond skoon te maak as eerste stap sorg.
Stap 2. Versamel mediese noodsaaklikhede
Alles wat u vir u persoonlike mediese sorg nodig het, moet in 'n noodhulpkissie verpak word.
- Enige voorskrifmedisyne wat u of u medereisigers gebruik.
- Oor-die-toonbank pynbehandelingsmedikasie, soos aspirien (nie vir kinders jonger as 12 nie, aangesien dit Reyes-sindroom kan veroorsaak) en ibuprofen.
- Gastro-intestinale medisyne, soos teensuurmiddels en medikasie teen diarree.
- Antihistamiene, soos difenhidramien (Benadryl) en nie-kalmerende loratadien (Claritin) en steroïed-jeukroom, soos hidrokortisoonroom in geval van allergiese reaksies.
- Aktuele antibiotiese room om klein, vlak wonde te behandel.
Stap 3. Sluit gereedskap in
Terwyl u kampeer, benodig u 'n verskeidenheid gereedskap om deur strikke en wonde op die roete te kom. In u noodhulpkissie moet u die volgende stoor:
- Pincet
- Skêr
- Vergrootglas
- Haakspelde
- Kleefband
- Naald met draad, indien herstelwerk nodig is
- Mediese handskoene wat nodig is vir die hantering van onhigiëniese materiaal
- Waterdigte vuurhoutjies en vuuraanjaer
- Water suiweringstablette, as u water opraak en water of meer moet gebruik
- Klein rande lemmetjie
- Vingernaelknippers
- Flitslig
- 'N Verskeidenheid batterye
- Noodkombers, 'n weerkaatsende kombers in aluminiumstyl wat u byderhand moet hê as die temperatuur gevaarlik daal of as u nat word
Stap 4. Neem 'n verskeidenheid bespuitings en ys
Afhangende van die weer en ander toestande, benodig u moontlik 'n paar van die volgende ys en bespuitings tydens u reis:
- Jeukroom of bespuitings, veral dié wat jeuk en pyn van goggas byt en kontak met giftige plante help verlig
- Brandspuitmiddels
- Petroleumjellie vir skaaf
- Lip salf
- Sonskerm
Stap 5. Verpak allerhande items wat spesifiek is vir u omstandighede
Hierdie byvoegings is opsioneel en hang af of u dit vir u persoonlike sorg nodig het:
- Epi-pen, as u aan allergiese reaksies ly.
- Multivitamiene, as u 'n spesiale dieetplan het.
- Slangbytstel as jy in 'n gebied stap waar slange voorkom.
- Honde stewels, as jy met 'n hond stap. Dit kan hul voete op harde terrein beskerm.
- Babadoeke as jy 'n klein kindjie het.
- Anti-wrywing van room teen wrywing as u in vogtige omgewings stap.
Stap 6. Oorweeg die weerstoestande
Afhangende van die weer tydens u kampreis, kan spesiale benodigdhede nodig wees. Kontroleer die voorspelling voordat u vertrek.
- As u in warm of vogtige omstandighede kampeer, moet u 'n waterdigte sonskerm en 'n lipbalsem van minstens 15 SPF, verkoelers vir drankies en kos en klere van ligte materiaal soos nylon en poliëster saambring.
- As jy êrens koud kampeer, bring stokstok en bevogtiger saam, aangesien die winter tot 'n droë, geïrriteerde vel kan lei.
Deel 3 van 3: Montering van 'n noodhulpkissie
Stap 1. Organiseer u voorraad
Groepeer items saam op grond van hul bruikbaarheid. Dit wil sê, hou u mediese voorrade in een afdeling, u brandwond en versorgingsvoorrade in 'n ander, ens. As u u noodhulpkissie aanlyn of by 'n kleinhandelaar gekoop het, moet hulle aparte afdelings hê. Indien nie, kan u karton of plastiek as 'n versperring plak of items in klein plastieksakke bymekaar hou. Organisasie is belangrik, aangesien u in 'n noodgeval die nodige items vinnig kan opspoor.
Stap 2. Ontdek wat in 'n plastieksak moet wees
Sommige dinge in u noodhulpkissie moet in plastieksakke verseël word voordat dit gestoor word. Maak seker dat u weet wat u moet sak.
- Enigiets met 'n sterk reuk, soos lotion en 'n paar antifungale rome, moet in 'n sak geplaas word om die reuk te verdoesel en roofdiere af te weer.
- As u op 'n verre plek kampeer en u noodhulpkissie op 'n vliegtuig neem, benodig u weergawes van vloeistowwe, gels en ys in grootte. Vir die vervoer moet alle vloeistowwe in houers van 3,4 gram of minder wees, en hierdie bottels moet almal in 'n plastieksak met rits geplaas word. Hierdie sak kan nie meer as een liter groot wees nie.
Stap 3. Gee u kit 'n ondersoek voordat u vertrek
Die aand voordat u vertrek vir u kampeer, moet u seker maak dat alle items in die noodhulpkissie stoor en gereed is. Maak seker dat die medisyne nie uitgeput is nie, dat die batterye in 'n werkende toestand is, dat die pincet en ander gereedskap skerp en gereed is.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Oorweeg die gebruik van middels tydens die behandeling van kinders. Baie produkte het 'n ouderdomsbeperking, soos OTC Hydrocortisone Cream (nie vir persone onder die ouderdom van 6 nie, kan wissel).
- Dit is 'n goeie idee om 'n EHBO -klas te neem en 'n CPR -sertifikaat te kry voor die kamp. As u hierdie kennis het, kan u die lewe van 'n mede -kampeerder red.
- Boy Scouts mag nie oor-die-toonbank medisyne in hul pakke hê nie. Voorskrifmedisyne is egter goed.
- Moenie bang wees om vrae te stel as u 'n beginner -kampeerder is nie. Gaan na 'n kampeer- of stapwinkel en vra advies oor watter soort noodhulpkissie u moet saambring.
- As jy in 'n groot groep gaan kamp, kommunikeer. Om te weet watter medisyne 'n persoon nodig het, enige spesifieke dieetbeperkings wat hulle mag hê en die medisyne wat hulle benodig, is noodsaaklik vir hul welstand tydens die reis.
