Tamaties is nie net 'n smaaklike toevoeging tot jou gunsteling slaai of toebroodjie nie-dit kan eintlik baie voordele inhou vir jou gelaat, veral as jy 'n olierige, aknee-vel het. Tamaties is ryk aan vitamiene A en C, sowel as ander antioksidante, sodat hulle die vel kan versterk, die voorkoms van vergrote porieë kan verminder en kan afskilfer vir 'n helderder, meer glansende vel. As u dit met die regte bestanddele kombineer, kan u 'n toner, skrop en masker skep wat u kan help om 'n gesonder vel te kry sonder om slaai te eet.
Bestanddele
Tamatie komkommer toner
- 1 klein organiese komkommer, gekap
- 1 groot organiese tamatie, gekap
Tamatiesuiker skrop
- 1 tamatie, gehalveer
- ½ teelepel (2 g) fyn gegranuleerde suiker
Tamatie komkommer masker
- ¼ pitlose organiese tamatie, geskil en gekap
- 3 teelepels (15 g) gewone jogurt
- 1 teelepel (5 g) geskilde en gerasperde komkommer
- 1 teelepel (5 g) aloe vera gel
- 3 teelepels (6 g) fyn gemaalde hawermout
Stappe
Metode 1 van 3: Voorbereiding van tamatiekomkommertoner
Stap 1. Maak die tamatie en komkommer fyn
Plaas 1 klein, fyngekapte organiese komkommer en 1 groot, fyngekapte organiese tamatie in die beker van 'n blender. Begin die blender op lae, maar draai dit op hoog en verwerk dit vir 30 sekondes of totdat dit heeltemal pureer is.
As jy nie 'n blender het nie, kan jy 'n vysel of stamper of 'n vurk gebruik om die komkommer en tamatie af te breek totdat dit 'n vloeibare, suiwer konsekwentheid het
Stap 2. Giet die mengsel in 'n pot en verkoel
Sodra die tamatie en komkommer gesny is, plaas die mengsel in 'n pot of ander bedekte houer. Hou die toner in die yskas om dit vars te hou.
Die toner hou 3 tot 4 dae in die yskas
Stap 3. Dien die toner op u gesig toe met 'n watte
Om die toner te gebruik, doop 'n watteblokkie in die tamatie- en komkommermengsel. Draai die katoen saggies oor u gesig en nek om die toner oor u vel te versprei.
- Maak seker dat u vel skoon is voordat u die toner aanwend.
- Die toediening van die toner as dit uit die yskas koud is, kan verfrissend wees, veral in warm weer. U kan dit egter 15 tot 20 minute by kamertemperatuur laat sit om effens op te warm as u dit verkies.
Stap 4. Laat die toner 'n paar minute op u gesig sit
Om die antioksidante in die tamatie regtig in u vel te kan binnedring, is dit belangrik om die toner te laat intrek. Hou die toner ongeveer 5 minute op u gesig om die volle voordeel uit die tamatie te kry.
As u 'n steek of ongemak met die toner op u vel opmerk, was dit onmiddellik af
Stap 5. Spoel die toner met water af
Nadat die toner 'n paar minute ingedrink het, was dit met warm water. Spoel deeglik af om te verseker dat daar geen oorblyfsels agterbly nie. Volg op met u gewone serum, aknee -behandeling en/of bevogtiger.
Gebruik die tamatiekomkommertoner daagliks vir die beste resultate
Metode 2 van 3: Gebruik 'n tamatieskrop
Stap 1. Sprinkel die suiker oor die helfte van die tamatie
Neem die helfte van 'n tamatie en giet versigtig ½ teelepel (2 g) fyn gegranuleerde suiker oor die gesnyde kant van die vrugte. Smeer die suiker eweredig, sodat soveel stukkies as moontlik by die tamatie is.
As u nie gegranuleerde suiker het nie, kan u bruinsuiker vervang
Stap 2. Vryf die tamatie oor jou gesig
Sodra die suiker op die tamatie is, masseer dit oor jou gesig. Werk in sirkelbewegings om u vel saggies af te skil, terwyl die druk lig bly.
- Wees versigtig om nie te hard te skrop met die tamatie en suiker nie, anders kan u u vel irriteer.
- Vryf die tamatie en suiker nie meer as twee keer oor elke deel van die gesig nie.
Stap 3. Spoel die oorblyfsels uit u gesig met water
Nadat u u hele gesig met die tamatie en suiker geskrop het, gebruik warm water om die oorblyfsels van u vel versigtig te was. Volg op met u gewone serum, aknee -behandeling en/of bevogtiger.
U kan die tamatiesuiker een of twee keer per week gebruik
Metode 3 van 3: Maak 'n tamatiekomkommermasker
Stap 1. Kombineer al die bestanddele
Voeg ¼ pitlose, organiese tamatie by wat geskil en gekap is, 3 teelepels (15 g) gewone jogurt, 1 teelepel (5 g) geskilde en gerasperde komkommer, 1 teelepel (5 g) aloe vera gel en 3 teelepels (6 g) fyngemaalde hawermout in 'n klein bakkie. Gebruik 'n lepel om die bestanddele versigtig te meng totdat dit heeltemal opgeneem is.
U kan die gel met aloe vera -sap vervang, maar verminder die hoeveelheid tot ½ teelepel (2,5 g)
Stap 2. Smeer die mengsel oor jou gesig en laat dit 'n paar minute staan
Sodra die masker gemeng is, gebruik dit met skoon vingers om dit versigtig oor u hele gesig te versprei. Laat dit ongeveer 10 minute op u vel sit sodat die bestanddele tyd het om deur die vel te dring.
Vermy die oogarea as u die masker op u gesig aanbring
Stap 3. Was die masker af met water
As die 10 minute verby is, spoel die masker af met louwarm water. Droog jou gesig met 'n skoon handdoek en volg jou gewone toner en bevogtiger op.
U kan die masker 1 tot 2 keer per week gebruik
Wenke
- Omdat tamaties suur is, kan hierdie behandelings soms die vel uitdroog. Dit is die beste om net met een te begin kyk hoe u vel reageer voordat u al die behandelings in u velsorgroetine insluit.
- Om gereeld tamaties te eet, kan ook goed vir jou vel wees. Die likopeen wat die meeste voorkom in verwerkte of gekookte tamaties, soos pasta, ketchup en sop, kan die vel eintlik beskerm teen sonskade, plooie en ander ouderdomsverwante velprobleme.
