'N siste is 'n sak weefsel wat oral op jou liggaam of onder jou vel kan verskyn. Al lyk dit skrikwekkend, is die meeste siste goedaardig (onskadelik). Dit wissel in grootte en kan gevul word met vloeistof of 'n ander stof, afhangende van die tipe siste. Daar is baie verskillende soorte siste, en ongelukkig is daar geen manier om die meeste daarvan te voorkom nie. As u egter probleme ondervind met ovariale siste, kan u moontlik medisyne gebruik om te voorkom dat nuwe siste op die eierstokke ontstaan. As u talg siste op u gesig, rug of bors het, kan u dit stop deur u aknee te beheer, wat kan voorkom dat nuwes ontstaan. Elke keer as u 'n verandering in u liggaam sien, soos 'n siste, is dit 'n goeie idee om u dokter te besoek. Alhoewel u die meeste siste nie kan voorkom nie, kan u u dokter vra hoe u dit moet hanteer.
Stappe
Metode 1 van 3: Om te keer dat nuwe siste in die eierstokke vorm
Stap 1. Besoek u dokter vir 'n diagnose
Ovariale siste vorm gewoonlik tydens ovulasie. As die follikel wat 'n eier hou nie tydens ovulasie oopbreek nie, kan dit 'n siste vorm. Ovarium siste is gewoonlik klein, vloeistofgevulde sakkies en veroorsaak nie simptome nie. As u egter voorheen probleme gehad het met ovariale siste, kan u moontlik voorkom dat nuwes ontstaan. As u tekens van 'n siste ervaar, moet u 'n afspraak met u huisarts of ginekoloog maak. Hulle sal 'n bekkenondersoek doen om na swelling te kyk en, indien nodig, 'n ultraklank te doen. Simptome van ovariale siste sluit in:
- Druk, opgeblasenheid of pyn in die onderbuik
- Pyn wat skerp voel en kom en gaan
- Bekkenpyn
- Pyn tydens seks
- Onverklaarbare gewigstoename
Stap 2. Neem orale voorbehoedmiddels om ovulasie te stop en meer siste te voorkom
As u nie swanger wil raak nie, vra u dokter oor die neem van voorbehoedpille. Ovariale siste vorm slegs as u ovuleer; Deur die pil voortdurend te neem, kan ovulasie stop. Hierdie opsie kan voorkom dat nuwe siste ontstaan, hoewel dit nie die siste wat reeds gevorm het, kan oplos nie.
- Praat met u dokter oor moontlike newe -effekte soos spotting, naarheid of hoofpyn.
- Neem die pil elke dag op dieselfde tyd om die doeltreffendheid te verhoog.
Stap 3. Voltooi 'n kursus antibiotika as u 'n bekkeninfeksie het
Onbehandelde bekkeninfeksies kan veroorsaak dat nuwe siste ontstaan. As u 'n bekkeninfeksie het, neem 'n dokter wat antibiotika voorgeskryf het om die infeksie op te klaar en nuwe siste te voorkom. Volg die doseringsinstruksies en voltooi die hele kursus antibiotika. Simptome van 'n bekkeninfeksie sluit in:
- Pyn in jou onderbuik of bekken
- Abnormale bloeding
- Swaar vaginale afskeiding
- Pyn tydens seks
- Koors of kouekoors
Stap 4. Werk saam met u dokter om bestaande siste te behandel
Gewoonlik sal u dokter u 'n ultraklank van die bekken gee om te kyk of daar 'n ovarium siste is. As die bevindings nie kommerwekkend is nie, volg dit oor ongeveer 3 maande met 'n ander ultraklank. As die siste baie groot of pynlik is en nie vanself weggaan nie, kan u dokter 'n geringe operasie aanbeveel om die siste te verwyder.
- Ovarium siste gaan gewoonlik vanself weg. U dokter kan u adviseer om 'n maand of so te wag voordat u 'n operasie bespreek.
- In sommige gevalle moet u dokter die eierstok geheel of gedeeltelik verwyder.
Metode 2 van 3: Behandeling van aknee om nuwe talg siste te voorkom
Stap 1. Soek klein knoppies op u gesig, bors of rug
As u aknee hanteer en 'n klein klontjie sien wat ontstaan het, kan dit 'n talg siste wees. Hulle kan gevul word met vloeistof of vloeistofagtige materiaal. U kan daarvan ontslae raak en stappe doen om nuwes te voorkom. Hierdie siste is nie kankeragtig nie, maar praat met u dokter as u nie wil hê dat hulle moet terugkom nie. Besoek u dokter of dermatoloog om te bevestig dat u te doen het met talg siste.
As u nie 'n dermatoloog het nie, vra u dokter vir 'n verwysing
Stap 2. Praat met u dokter oor medikasie om aknee te beheer
Talg siste ontstaan wanneer 'n opening na 'n talgklier geblokkeer word. Dit is die algemeenste by mense met aknee, dus om hierdie siste te voorkom, kan u probeer om aknee onder beheer te kry. U dermatoloog sal u waarskynlik aanbeveel om goeie velsorg te beoefen en produkte oor die toonbank te gebruik. As dit u aknee na 'n paar weke nie verminder nie, vra hulle oor voorskrifmedisyne.
Raadpleeg u versekeringsverskaffer om seker te maak dat u besoeke aan die dermatoloog gedek word
Stap 3. Gebruik aktuele produkte of medikasie om aknee te verminder
Aknee-behandelings sonder voorskrif kom in baie vorme voor. U kan gesigspoelmiddels, lotions, gels, handdoeke en verlofbehandelings probeer. Soek produkte wat benzoylperoksied bevat, wat baie effektief is om ontslae te raak van die bakterieë wat aknee veroorsaak. U kan ook die dermatoloog vra om 'n paar produkte aan te beveel wat by u pas. Besoek u plaaslike winkel of apteek of bestel velsorgprodukte aanlyn. Dien aktuele medisyne toe om u vel skoon te maak as aknee voortduur.
- Daar is 'n paar verskillende tipes aktuele medisyne, en dit word tipies in kombinasie met orale medisyne gebruik. Aktuele medisyne kom in die vorm van ys, lotions en gels wat u volgens die instruksies van u dokter aanwend. Sommige van die mees algemene tipes sluit in:
- Retinoïede en retinoïedagtige middels. Hierdie medikasie kom as 'n gel, lotion of room. Dien dit saans 3 keer per week toe. Namate u vel gewoond raak aan die medisyne, kan u dit elke dag begin toedien. Vra u dermatoloog vir spesifieke riglyne.
- Antibiotika. Aktuele antibiotika werk om bakterieë uit u vel uit te skakel, wat u kan help om aknee op te klaar. Gewoonlik dien u hierdie room soggens toe en saans 'n retinoïde.
- Salisielsuur en azelaïensuur. Dien hierdie room twee keer per dag vir ten minste 4 weke toe, tensy u dokter u ander instruksies gee. Sommige newe -effekte sluit in verkleuring en irritasie van die vel.
Stap 4. Neem mondelinge medisyne as u dokter dit aanbeveel
Benewens aktuele medisyne, kan u dokter mondelinge medisyne voorskryf om u aknee te beheer. Volg altyd die dosisinstruksies van u dokter. Enkele algemene opsies sluit in:
- Antibiotika. Dit werk om bakterieë te beheer en inflammasie te verminder. U gebruik dit gewoonlik net 'n kort tydjie sodat u liggaam nie weerstand bied teen antibiotika nie. Moontlike newe -effekte sluit in duiseligheid en naarheid.
- Gekombineerde orale voorbehoedmiddels. Geboortebeperking kan vroue help om aknee te beheer, maar dit is slegs 'n opsie vir vroue wat nie swanger wil raak nie. Neem die pil elke dag op dieselfde tyd. Dit kan 'n paar maande neem om resultate te sien, dus vra u dokter om orale voorbehoedmiddels te kombineer met aktuele medikasie.
- Anti-androgeen middels. As u 'n vrou is, vra u dokter of hierdie opsie die beste by u is. Hierdie pille werk deur die hormoon androgeen te reguleer. Sommige mense ervaar newe -effekte soos bors sagtheid. Volg die doseringsinstruksies van u dokter.
- Isotretinoïen. Hierdie middel is slegs vir die ernstigste gevalle omdat dit moontlik ernstige newe -effekte kan hê. Vra u dokter voordat u hierdie pil inneem oor die risiko van ulseratiewe kolitis, 'n groter risiko vir depressie en selfmoord en ernstige geboortedefekte.
Metode 3 van 3: Die hantering van onvoorkombare algemene siste
Stap 1. Gebruik hitte om klein vel siste te behandel
Vel siste is klein knoppies wat onder u vel of oral op u liggaam kan verskyn. Dit word ook epidermoïede siste genoem, en dit wissel in grootte en kan gevul word met vloeistof of ander materiaal. Hulle is gewoonlik nie skadelik of pynlik nie. As die knop sag is, hou 'n warm, nat lap daaroor vir 'n paar minute om ontsteking te verminder.
- Besoek u dokter as die siste binne 'n paar weke nie verdwyn nie of as dit aanhou groei.
- U kan nie verhoed dat hierdie siste ontstaan nie, maar dit gaan gewoonlik vanself weg.
Stap 2. Besoek u dokter as u 'n knop op u hand of pols het
Ganglion siste is knoppe wat op die hande en pols verskyn. Hulle wissel in grootte en voel effens moeilik om aan te raak. Gewoonlik is hulle goedaardig en gaan dit vanself weg. Dit is altyd 'n goeie idee om u dokter te besoek om te bevestig dat die siste onskadelik is. Laat u dokter weet as u pyn, gevoelloosheid of tinteling ervaar.
- As 'n ganglion -siste nie verdwyn nie en u pyn veroorsaak, kan u dokter dit met 'n geringe operasie verwyder.
- U kan nie verhoed dat ganglion siste vorm of hervorm nie.
Stap 3. Kyk of 'n Baker se siste as jou knie seer is
Laat weet u dokter as u 'n klein sak vloeistof agter u knie het. Baker se siste is die algemeenste by mense met artritis, so vra u dokter oor moontlike behandelingsopsies vir die onderliggende toestand. Baker se siste is gewoonlik klein en onskadelik, maar dit kan u bewegingsreik belemmer. Dit is sakke gevul met vloeistof wat 'n gevoel van benoudheid kan veroorsaak.
Hierdie tipe siste kan nie voorkom word nie
Wenke
- As u bekommerd is oor 'n groei, besoek u dokter om te bevestig dat dit 'n onskadelike siste is.
- Doen gereeld bors-selfondersoeke om knoppe op te spoor.
