Deur alleen te leef, kan u 'n breër perspektief op uself en die wêreld kry. Voordat u in die natuur gaan, moet u die regte plek kies en seker maak dat u gereeld toegang tot benodigdhede soos kos en water het. Oorweeg dit om net 'n kort tydjie in eensaamheid te leef, en maak seker dat u vriende en familie inlig oor u voornemens.
Stappe
Metode 1 van 3: Kies wanneer en waar om in eensaamheid te woon
Stap 1. Kies 'n geskikte plek
Voordat u in eensaamheid begin leef, moet u 'n plek kies waarmee u alleen kan wees. Vir baie mense kan dit u huidige woning wees. Vir ander mense moet u moontlik 'n afgesonderde eiendom huur, soos 'n hut op 'n meer of 'n eenvoudige huis in 'n vreemde land.
Australië se noordelike gebied, Groenland, die Pitcairn -eilande, Svalbard en Tristan da Cunha is almal bestemmings waar 'n lewe van eensaamheid moontlik is
Stap 2. Oorweeg om vir 'n kort tydjie in eensaamheid te leef
Eensaamheid bied 'n geleentheid om verskillende dele van jouself te herontdek, en kan u 'n broodnodige blaaskans gee van die moderne lewe. Mense het egter verhoudings met ander nodig om geestelike gesondheid en welstand te bewerkstellig. Oorweeg eerder 'n proeftydperk as om 'n lewe van volkome eensaamheid te gee.
- Probeer gedurende die somer een maand lank in eensaamheid leef.
- U kan ook klein begin en vir een week in eensaamheid leef.
Stap 3. Stel u vriende en familie in kennis
Nadat u 'n plek gekry het om in eensaamheid te woon en 'n dwaas plan vir toegang tot kos en water opgestel het, moet u dit aan u vriende en familie vertel. Verduidelik aan hulle dat u op 'n reis na eensaamheid begin en vir 'n tydperk nie in aanraking sal kom nie.
Sê: 'Ek moet doelbewus die invloed van ander uit my lewe verwyder, en het besluit om in eensaamheid te begin lewe.'
Metode 2 van 3: Rus jouself toe om suksesvol in eensaamheid te leef
Stap 1. Maak seker dat u toegang tot voedsel en water het
Stel 'n plan saam om jouself te voed en te hidreer terwyl jy in eensaamheid leef. U moet daagliks 64 gram of 1,9 liter vars water drink. U moet ook ten minste 1500 kalorieë per dag inneem.
- Maak seker dat u gereeld kos en water kan koop.
- Dit is ook 'n goeie idee om voedsel en water op te gaar as u nie hierdie benodigdhede kan koop nie.
Stap 2. Neem baie leesstof saam
As u in eensaamheid leef, het u moontlik stimulerende aktiwiteite nodig. Oorweeg om verskeie boeke en tydskrifte saam te neem. Leesmateriaal kan help om die gevoel van eensaamheid wat u in die eensaamheid ervaar, te stuit.
Stap 3. Skryf in 'n joernaal
Skryf kan 'n belangrike deel van die lewe in eensaamheid wees. Oorweeg dit om verskeie tydskrifte of leë notaboeke saam te neem terwyl u 'n lewe van eensaamheid begin. Skryf elke dag jou gedagtes en gevoelens neer. U kan ook die tyd in alleenwees gebruik om verhale, gedigte of 'n roman te skryf.
Stap 4. Geniet die voordele daarvan om in eensaamheid te lewe
Afhangende van u persoonlikheid en lewenstyl, kan u voordeel trek uit 'n lewe van eensaamheid. Byvoorbeeld, om in eensaamheid te lewe, kan u help om 'n dieper bewussyn van uself te ontwikkel, u kreatiwiteit te verhoog en u 'n groter gevoel van vryheid te gee.
Metode 3 van 3: Besluit of 'n lewe van eensaamheid die beste by u is
Stap 1. Vra jouself af of jy dit geniet om alleen te wees
Mense wat floreer terwyl hulle in eensaamheid leef, is geneig om introvert te wees en geniet dit om tyd op hul eie deur te bring. As u veilig en gelukkig voel as u alleen is, is dit moontlik dat u in alleenwees leef.
Hou in gedagte dat u nie introvert moet wees om in eensaamheid te lewe nie
Stap 2. Wees voorbereid op selfrefleksie
As u alleen is, sal u baie tyd hê om na te dink oor u lewe en uself. Om in eensaamheid te lewe, gee u genoeg tyd om introspektief te word. Neem 'n rukkie tyd vir selfrefleksie voordat u besluit om in eensaamheid te lewe. U kan probeer om joernaal te skryf of 'n kunskursus te volg. As u dit geniet om na te dink oor u lewe en u self, is u miskien geskik om in eensaamheid te lewe.
Stap 3. Bepaal of u die finansiële vryheid het om in eensaamheid te leef
Om alleen te lewe, kan duur wees, veral as u van plan is om u dagtaak te beëindig. Gaan sit en maak 'n begroting vir skuiling, water, kos en ander benodigdhede. Maak seker dat u genoeg geld spaar om hierdie uitgawes te dek voordat u in die natuur gaan.
- As u 'n huis of motor besit, moet u seker maak dat u betalings en herstelwerk kan bekostig terwyl u alleen is.
- As u uitstaande skulde het, soos studielenings of kredietkaartskuld, moet u seker maak dat u dit kan betaal terwyl u in eensaamheid leef.
