Hoe u kan verdra dat u wysheidstande trek (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe u kan verdra dat u wysheidstande trek (met foto's)
Hoe u kan verdra dat u wysheidstande trek (met foto's)

Video: Hoe u kan verdra dat u wysheidstande trek (met foto's)

Video: Hoe u kan verdra dat u wysheidstande trek (met foto's)
Video: Verstandskiezen trekken - Dingen die niemand je vertelt 2024, Maart
Anonim

Dit is normaal om 'n bietjie senuweeagtig te voel om u wysheidstande uit te haal-beide die operasie en die herstel kan redelik ongemaklik wees. Gelukkig is daar maniere om jouself voor te berei wat dit makliker sal maak om te duld wat kom. Deur vooraf voor te berei en die dokter se bevele na die prosedure noukeurig te volg, het u die beste kans op 'n gladde herstel.

Stappe

Deel 1 van 3: Voorbereiding vir chirurgie

Verdra dat u wysheid tande trek trek Stap 1
Verdra dat u wysheid tande trek trek Stap 1

Stap 1. Versamel sagte kosse

Na die operasie kan u niks knapperig of taai eet nie. U is waarskynlik ook nie lus om inkopies te doen nie. Berei u voor deur baie sagte kos voor u operasie te koop. U moet ten minste 24 uur lank genoeg hê. U sal egter waarskynlik genoeg wil hê vir 'n paar dae terwyl die swelling afneem. U kan ander kosse begin bekendstel as u voel dat u dit kan verdra. Vermy enigiets wat in die wond vasgevang kan word totdat die wond genees is.

  • Puree soos smoothies of sop in 'n blender. Syg deur 'n filter voordat u dit eet, om seker te maak dat daar geen sade of kruie in die wond vasgevang is nie.
  • Bly weg van pittige kosse. Hulle kan die wond irriteer.
  • Kies baie koue kosse. Hulle sal strelend voel na die operasie.
  • Sommige kosse wat ideaal is vir na 'n mondoperasie is:

    • Yoghurt (bevrore of nie-bevrore)
    • Appelsous
    • Brote sop (sonder stukke)
    • Kapokaartappels
    • Roereiers
    • Hummus
    • Congee
    • Nagereg
    • Roomys
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 2
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 2

Stap 2. Reël vervoer

U moet nie beplan om na die operasie te bestuur nie. Beplan dat 'n vriend u huis toe neem wanneer die operasie voltooi is. Selfs as u nie narkose ondergaan nie, sal u waarskynlik te slaperig voel tydens die operasie om te bestuur.

  • As u gewoonlik met die openbare vervoer gaan, het u moontlik nie iemand nodig om u te vergesel nie. U kan egter steeds 'n maat hê. Hulle kan seker maak dat u gemaklik is tydens die reis huis toe.
  • Moenie beplan om self te stap of fiets te ry huis toe nie. As u 'n entjie van die tandarts se kantoor af woon, reël dat 'n taxi of 'n vriend u kom haal.
Verdra dat u wysheid tande laat trek Stap 3
Verdra dat u wysheid tande laat trek Stap 3

Stap 3. Reël vir afskeid

U benodig ongeveer 48 uur voordat die swelling afneem. Die hele herstel kan egter 'n paar weke duur. Beplan ten minste twee dae dat u van die werk af tuis kan bly. Laat u baas weet dat u 'n operasie ondergaan, en u moet moontlik nog 'n paar dae vertrek as u stadiger as die gemiddelde herstel het.

  • Vermy alle strawwe fisiese aktiwiteit vir 'n paar dae na die operasie. Dit kan beteken dat u sorg vir kindersorg of 'n troeteldierwagter tydens u herstel.
  • Miskien het u vriende of familie nodig om 'n dag of twee vir die take te sorg. Oorweeg of u iemand nodig het om dinge te doen, soos om vullis uit te haal, die tuin nat te maak of sneeu van u sypaadjie af te gooi.
Verdra dat u wysheidstande trek trek Stap 4
Verdra dat u wysheidstande trek trek Stap 4

Stap 4. Koop gaas en pynstiller

Albei hierdie dinge kan by u plaaslike apteek gekoop word. U tandarts kan u 'n voorraad gaas en 'n voorskrif vir pynstillers gee. Dit is egter altyd goed om voorbereid te wees op u eie.

  • Koop gesteriliseerde gaasblokkies wat veilig in u mond geplaas kan word. Vra u apteker vir 'n aanbeveling.
  • Kies 'n pynstiller wat nie kafeïen bevat nie. Kafeïen moet vermy word tydens die herstel van 'n operasie.
  • U kan ook teesakkies byderhand hou. Hulle kan help om bloeding te beheer. Week een in warm water en druk dit dan droog. Hou dit 20-30 minute op die wond.
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 5
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 5

Stap 5. Berei voor vir stilstand

U rus moontlik 'n rukkie na die operasie. Skep 'n gesellige ruimte in u huis waar u gemaklik kan rus. U moet baie kussings en komberse hê, sowel as vermaak.

  • Haal boeke uit die biblioteek, of laai 'n paar boeke op band af om na te luister terwyl u herstel.
  • Kies films of TV -reekse wat u wil kyk terwyl u rus. Hou hulle gereed, sodat u nie na die operasie hoef te bekommer nie.
Verdra dat u wysheidstande trek trek Stap 6
Verdra dat u wysheidstande trek trek Stap 6

Stap 6. Vra vriende om te kom kuier

Om tuis te herstel, kan soms vervelig en selfs eensaam voel. Maak 'n afspraak met vriende en familie voor die operasie. Laat hulle weet dat u besoekers wil hê, en maak 'n afspraak met die tye waarop hulle kan kom.

  • Laat weet u vriende dat u moontlik 'n bietjie daarvan weg is, maar dat u steeds dankbaar sal wees vir hul geselskap.
  • Moenie beplan om te veel met u besoekers te doen nie. Deur net na 'n film te kyk of saam na musiek te luister, is ontspannende maniere om mekaar se geselskap te geniet.

Deel 2 van 3: Verdra die chirurgie

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 7
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 7

Stap 1. Bespreek die plan met u tandarts

Chirurgie kan vreesaanjaend lyk as u nie weet wat om te verwag nie. U tandarts moet u graag die proses aan u verduidelik voordat dit begin. Stel enige vrae wat u het; dit kan u gemoedere gerusstel.

Maak seker dat u tans geen infeksies het nie. Vertel u tandarts daarvan as u dit doen. Die operasie moet moontlik herskeduleer word

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 8
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 8

Stap 2. Kom ooreen oor die tipe narkose

Die meeste verwydering van die wysheidstand benodig slegs plaaslike verdowing. Dit beteken dat u wakker sal wees tydens die operasie. In sommige gevalle kan u tandarts u verdowing of algemene narkose gee.

  • Sedasie narkose onderdruk jou bewussyn. Dit word binneaars toegedien en sal u 'n beperkte geheue van die operasie agterlaat.
  • Algemene narkose kan deur die neus ingeasem word of binneaars toegedien word. Algemene narkose laat u heeltemal slaap en u sal tydens die hele prosedure bewusteloos wees.
  • Alle narkose hou 'n klein risiko in. Wanneer dit korrek gebruik word, word narkose egter as uiters veilig beskou.
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 9
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 9

Stap 3. Probeer om te ontspan

U kan druk of ongemak ervaar tydens die operasie, maar u moet nie pyn ervaar nie. As u tydens die operasie pyn ervaar, beteken dit dat die narkose nie werk nie. Laat u tandarts dadelik weet.

As u tandarts u slegs narkose gegee het, sluit u u oë tydens die prosedure. Dit kan u gedagtes effens afneem van die prosedure

Deel 3 van 3: Herstel van chirurgie

Stap 1. Moenie eet voordat die narkose verdwyn het nie

U sal waarskynlik nie baie honger voel na die operasie nie, wat goed is. Vermy om iets te eet terwyl u mond steeds gevoelloos is-u kan per ongeluk u lippe, wange of tong byt en u skade berokken.

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 10
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 10

Stap 2. Rus sonder om plat te lê

Rus die eerste 48-72 uur na die operasie soveel as moontlik en hou u kop effens opgehef om swelling te verminder. As jy besluit om te gaan lê, gebruik 'n paar kussings om jou kop op te steek.

  • Deur u kop omhoog te hou, kan u minder gemaklik slaap. Dit help egter dat die bloeding stop.
  • As dit moeilik is om met u kop op te slaap, doen iets anders om u te help ontspan. U kan TV kyk, radio luister of 'n boek of tydskrif lees.
Verdra dat u wysheidstande trek trek Stap 11
Verdra dat u wysheidstande trek trek Stap 11

Stap 3. Moenie u tande vir 24 uur borsel nie

U wil nie die wond irriteer of bakterieë deur u mond versprei nie. Na 24 uur kan u u tande saggies borsel en die chirurgiese wond vermy.

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 12
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 12

Stap 4. Spoel af met soutwater

Na 24 uur moet u u mond gereeld met soutwater spoel. Doen dit elke twee uur, en nadat u geëet het. Hou so 'n week aan terwyl die wond genees.

U kan soutwater maak deur 1 teelepel sout in 1 8 oz glas warm water op te los

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 13
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 13

Stap 5. Drink baie water

Vermy soet drankies en kafeïen terwyl u herstel. Binne die eerste 24 uur moet u ook koolzuurhoudende drankies en warm drankies vermy.

Moet nooit deur 'n strooitjie drink na 'n mondoperasie nie. Dit kan 'n bloedklont uit die houer verwyder

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 14
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 14

Stap 6. Vermy rook vir 72 uur

Dit kan moeilik wees as u gereeld rook. Tabakgebruik kan die herstelproses verleng. Dit verhoog ook die risiko van komplikasies van die operasie.

  • As u tabak kou, moet u dit ten minste 'n week na die operasie vermy.
  • U kan 'n nikotien pleister gebruik om drange te voorkom indien nodig.
  • Die suigbeweging kan bloedklonte wat gevorm is, verdryf, wat lei tot 'n toestand wat droë voet genoem word. Daarom sal u dokter u vertel om ook nie 'n strooitjie te gebruik nie.
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 15
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 15

Stap 7. Neem pynstillers

U dokter het moontlik 'n spesifieke pynstiller voorgeskryf. Indien wel, neem die medikasie soos aanbeveel. As u geen voorskrif ontvang het nie, neem pynstillers sonder voorskrif.

Vra u tandarts watter pynverligters hulle aanbeveel

Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 16
Verdra dat u wysheid tande trek getrek Stap 16

Stap 8. Ys die gebied vir ten minste die eerste 2 dae

Dien yspakkies aan die kante van u gesig aan, 20 minute aan en dan 20 minute af. Dit sal help om swelling in die gebied te verminder.

Na 24 uur, gebruik klam hitte op u wang, soos 'n warm waslap. Droë hitte (soos verwarmingsblokkies) kan die gebied ontwater, wat nie goed is vir genesing nie. Probeer altyd 'n vorm van hitte gebruik wat u nie dehidreer nie

Wenke

  • Praat met vriende wat hierdie operasie ondergaan het. Hulle kan hul ervarings en aanbevelings vir herstel deel.
  • Volg altyd alle instruksies van u mondchirurg of tandarts.

Waarskuwings

  • Alle operasies hou 'n paar risiko's in. Bespreek dit met u tandarts of mondchirurg voordat u 'n operasie beplan.
  • U sal 'n paar dae na die prosedure pyn en swelling ervaar. As dit langer as 3 of 4 dae sonder verligting gegaan het, kontak die chirurg se kantoor. U kan 'n komplikasie van die operasie ondervind.

Aanbeveel: