Om jou tande te versorg, is goed vir jou algemene gesondheid, maar dit hou ook jou tong skoon. Gebruik 'n veilige borseltegniek om u piercing te verwerk. Spoel met mondspoelmiddel en soutwater help ook om jou tande skoon te maak en jou tong te genees. Met behoorlike mondversorging kan u gesonder voel en u gunsteling juweliersware langer bewaar, dus neem tyd om elke dag u tande te borsel.
Stappe
Deel 1 van 3: Maak u tande skoon terwyl u tong genees
Stap 1. Laat die juweliersware in plek totdat die piercing genees
U hoef nie u juweliersware te verwyder as u tande borsel nie. As u dit verwyder, loop u die risiko om u tong te irriteer of die piercing van naby te hê. Tong piercings genees baie vinniger as baie ander piercings, dus moenie eers die risiko loop om juweliersware te verwyder nie. Boonop maak vars piercings jou tong te sag om aan te raak.
Tong pierings genees gemiddeld binne 6 tot 8 weke. Na die punt kan u die piercing verwyder wanneer u wil. Probeer dit uitneem as u eet of tande borsel om dit skoon te hou
Stap 2. Gebruik 'n nuwe tandeborsel wanneer u die eerste keer u piercing kry
Tandeborsels versamel bakterieë met verloop van tyd, dus om 'n nuwe kwas te kry, verminder die kans op infeksie. Soek slanke tandeborsels wat ontwerp is om klein ruimtes te bereik. Slanker borsels met sagte hare is nuttig om tande en tande te borsel.
Stop by u plaaslike apteek of algemene winkel om 'n nuwe tandeborsel te kry. Borsels is goedkoop in vergelyking met die koste van ongemak en mediese behandeling vir 'n infeksie
Stap 3. Hou die tandeborsel teen 'n hoek van 45 grade om te verhoed dat die piercing stamp
Begin aan die agterkant van u mond en plaas u tandeborsel met die hare wat na die wortels van u tande kyk. Sorg eers vir die binnekant van elke tand. Werk van agter na voor en herhaal met u ander tande ry. Vermy die piercing vir eers, veral as u dit net ingesit het.
Nuwe piercings maak jou tong baie sensitief. Probeer dit so goed as moontlik vermy deur die tandeborsel skuins te hou. Die swelling verdwyn na 7 tot 10 dae
Stap 4. Borsel jou tande vir 2 tot 3 minute met sirkelbewegings
Beweeg in klein sirkels in plaas van om heen en weer te beweeg. Dit maak u tande effektief skoon sonder om die emalje te beskadig of deur u piercing te raak. Doen dit 'n paar minute om seker te maak dat u alle gedenkplaat en puin verwyder. Borsel die binnekant, buitekant en bokant van elke tand om u glimlag gesond te hou.
- Terwyl u borsel, rol of vee die tandeborsel van die bokant van u tande af om die puin in u mond te stuur.
- Moenie haastig wees nie! Dit is aanloklik om te jaag, maar as jy vinnig borsel, kan jy puin agterlaat wat jou tande kan verslyt of in jou piercing kan beland.
Stap 5. Borsel u tande 3 keer per dag nadat u geëet het
Vir goeie tande, reik u tandeborsel ongeveer 'n halfuur na elke maaltyd uit. Dit is veral belangrik terwyl u piercing genees, aangesien dit plaak en voedseldeeltjies verwyder wat tot 'n infeksie kan lei. Bly egter higiënies deur dit deel van u roetine te maak, selfs nadat u mond weer normaal is.
- Suur voedsel verslind jou tande as jy dadelik borsel nadat jy geëet het. Enkele voorbeelde van suur voedsel sluit in korrels, suiker, vis, vleis en versoete drankies. Om water te drink nadat u geëet het of om te borsel voordat u eet, is 'n manier om u tande te beskerm.
- Gereelde borsel is 'n uitstekende manier om u tande in vorm te hou en gespanne besoeke aan die tandarts te vermy. Hou egter in gedagte dat as u te hard of te gereeld borsel, emalje kan verslyt.
- Na die borsel, vlos die spasie tussen u tande soos gewoonlik. Wees ekstra versigtig terwyl u werk op die gebiede naby die gat in u tong. Dit kan pynlik wees om jou hand daarteen te slaan.
KUNDIGE WENK
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist Karissa Sanford is the Co-owner of Make Me Holey Body Piercing, a piercing studio based in the San Francisco Bay Area that specializes in safe and friendly body piercing. Karissa has over 10 years of piercing experience and is a member of the Association of Professional Piercers (APP).
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist
It's essential to keep your normal oral hygiene routine
Your mouth and tongue need to be extremely clean after a tongue piercing, so keeping your normal routine helps you stay on track, and your piercing heal faster. Always go slow and avoid bumping into the jewelry.
Part 2 of 3: Using Mouthwashes
Stap 1. Meng sout en warm water om 'n genesende spoelmiddel vir vars piercings te skep
Maak seker dat u 'n jodiumvrye sout gebruik om te voorkom dat u tong irriteer. Roer ongeveer ¼ teelepel, of 1,25 g (0,044 oz), seesout in 236,59 ml (8.000 fl oz) warm water. Gebruik gebottelde of gedistilleerde water as u beskikbare water het.
- Miskien vind u voorverpakte, steriele soutoplossings vir wondversorging. Dit is baie goed as u nie tyd het om u eie soutwater te maak nie.
- U kan die soutwater vooraf voorberei en in die yskas stoor totdat u dit nodig het.
Stap 2. Spoel u mond twee keer per dag met soutwater totdat die piercing genees
Die beste tyd om die soutoplossing te gebruik, is nadat u soggens en saans geëet het. U kan dit ook doen as u opstaan en voor u gaan slaap, maar die oplossing werk die beste as u oorblywende voedseldeeltjies neutraliseer. Draai die oplossing vir 10 tot 15 sekondes saggies in u mond voordat u dit uitspoeg.
- U kan die soutoplossing 4 of 5 keer per dag gebruik. Dit is 'n uitstekende alternatief vir die gebruik van harder mondspoelmiddels na elke ete en help u tong 'n bietjie vinniger genees.
- Soutoplossings is ook baie goed vir die skoonmaak van piercings wat u nie sonder probleme kan verwyder of aanraak nie.
Stap 3. Gebruik 'n alkoholvrye mondspoelmiddel na elke maaltyd totdat die piercing genees is
Dit is wonderlik om antimikrobiese en antibakteriese mondspoelmiddels in u huis te hê, veral as u piercing genees. Alkohol en ander antiseptika irriteer vars piercings, so vermy dit soveel as moontlik. As u mondspoelmiddels kan vind wat ontwerp is om mondwonde te behandel, kan u dit gebruik om u piercing te help genees.
- Soek chloorheksidien mondspoelmiddels by u plaaslike apteek of algemene winkel.
- Gebruik 'n mondspoelmiddel nie meer as 4 tot 5 keer per dag nie. Spoel met mondspoelmiddel wanneer u iets anders as water eet.
Stap 4. Verminder die gebruik van mondspoelmiddel tot een keer per dag nadat die piercing genees is
Nadat die piercing binne 6 tot 8 weke genees is, hoef u nie meer gereeld die mondspoelmiddel te gebruik nie en kan u besluit om dit heeltemal te stop. As u aanhou om dit te gebruik, moet u dit spaarsaam gebruik om te voorkom dat dit u tande verslind. Draai dit 30 tot 60 sekondes lank om jou mond voordat jy dit uitspoeg.
Dit is veral belangrik om 'n mondspoelmiddel te gebruik as u seer of ander probleme in u mond oplet. Hierdie kolle kan deur bakterieë besmet raak, selfs nadat die aanvanklike piercing genees is
Deel 3 van 3: Omgee vir u mond op lang termyn
Stap 1. Borsel die gebied rondom die piercing nadat die swelling verdwyn het
Hou u piercing op sy plek terwyl u dit doen. Nadat u u tande geborsel het, begin met u tong werk. Druk die borsels saggies in die ruimte rondom die piercing. Skrop die gebied soveel as wat u kan om bakterieë te verwyder, en spoel dan met vars water as u klaar is.
- Wag ongeveer 'n week totdat die swelling afneem nadat u 'n nuwe piercing gekry het. U sal dit dan nie geniet om dit te probeer doen nie. Gee jou tong genoeg rus tot dan.
- Probeer die piercing so min as moontlik beweeg totdat u tong genees. Dit genees heeltemal na 6 tot 8 weke, maar dit is die fynste in die eerste 10 dae.
Stap 2. Skrop die punte en paal van die piercing om dit skoon te hou
Verwag dat 'n wit gedenkplaat daaroor gaan lê as u dit nie elke dag skoonmaak nie. Borsel die hele piercing so deeglik as wat u kan. Dit sluit die punte van die piercing in en die gedeelte wat deur u tong gaan. Wees versigtig daarmee, veral terwyl die gat genees.
As u tong te sag voel om met 'n kwas aan te raak, kan u dit met u vinger afvee. Gebruik 'n bietjie tandepasta of 'n handseep en spoel u mond uit met skoon water
Stap 3. Gebruik u tandeborsel om verwyderde juweliersware te skrop
Sodra u u piercing vryelik kan verwyder, kan u dit oorweeg om dit deeglik skoon te maak. Was u hande deeglik voordat u daaraan raak. Dompel dan die piercing in 'n mengsel van ongeveer 5 ml (0.17 fl oz) mondspoelmiddel en 10 ml (0.34 fl oz) water. Doop jou tandeborsel in die oplossing en gebruik dit om vuil te verwyder.
- 'N Ander opsie is om die piercing vir 5 tot 10 minute in verdunde mondspoelmiddel of 'n soutoplossing te week. Spoel dit af met skoon water as u klaar is.
- As u gereeld spoel en mondspoelmiddel gebruik, is juweliersware op hierdie manier nie gereeld nodig nie. As u juweliersware 'n bietjie troebel begin lyk, haal dit uit en verfris dit.
- Hou in gedagte dat piercings in die tong gereeld vinnig genees. U piercing kan binne 30 minute begin invul as dit nuut is. Almal genees teen 'n ander tempo, en dit genees stadiger hoe langer u dit het.
Stap 4. Besoek u tandarts elke ses maande vir 'n ondersoek
Dit is belangrik om altyd goeie mondhigiëne te handhaaf. Selfs met behoorlike tuisversorging, benodig u steeds professionele skoonmaak en inspeksies. U tandarts kan u help om gesondheidskwessies te identifiseer voordat dit in groter probleme verander.
Vra u tandarts vir advies oor die regte borsel- en vlostegnieke, asook hoe u 'n piercing skoon kan hou
Stap 5. Inspekteer u mond vir sere en enigiets anders as die gewone
Tong piercings kan tot komplikasies lei, dus wees voorbereid daarop. Die ergste is gewoonlik wanneer u die piercing die eerste keer doen, alhoewel trane en sere te eniger tyd kan voorkom. Die meeste probleme is maklik om te hanteer met behoorlike borsel en skoonmaak, maar bel 'n tandarts of dokter tydens 'n noodgeval.
- Jou tong sal opswel as jy die eerste keer deurboor. Dit is ongemaklik en 'n bietjie pynlik, maar dit verdwyn na ongeveer 'n week.
- Wees op die uitkyk vir snye en wonde, veral as u u piercing aantrek. Bakterieë kom maklik in hierdie kolle, wat lei tot 'n infeksie. Gebruik mondspoel totdat die kolle genees.
- Besoek 'n dokter dadelik as u erge swelling of tekens van 'n infeksie soos koors, kouekoors en rooi strepe op u tong ondervind.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Eet stadig en vermy nie-voedselitems in u mond terwyl u piercing genees. Moet ook nie met u piercing speel nie, of andersins meer beweeg as wat u nodig het.
- Wit of geel kolle op u piercing beteken dikwels te veel skoonmaak, dus verminder die skrop en mondspoel as nodig om die vlekke te laat verdwyn.
- Gebruik jou vingers om kos op jou tande te plaas terwyl die piercing genees. Op hierdie manier vermy u stamp en puin in 'n vars gat.
- Alkohol en sigarette is gewoonlik sleg vir u tande en u gesondheid, maar dit vertraag ook die genesingsproses vir piercings. Kougom kan ook die kans op komplikasies soos infeksies verhoog.
- Probeer om die eerste week of wat minder te praat nadat u 'n nuwe piercing gekry het. Rus is die beste medisyne vir 'n vinniger herstel.
