Of jy nou op reis is of tuis sit, tandepasta wat opraak, kan 'n groot probleem wees. Gelukkig is daar 'n paar maniere waarop u u tande kan "borsel", selfs al het u nie die belangrikste dinge in die buurt nie. Kyk na hierdie lys om te sien hoe u u tande 'n paar dae lank skoon kan hou totdat u weer tandepasta kan gryp.
Stappe
Metode 1 van 9: Smeer met water
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Borsel met water is beter as niks
Hou u tandeborsel onder die wasbak en skrop u tande, tong en tandvleis kragtig. As u nie 'n tandeborsel het nie, swaai water om u mond om plaak en bakterieë los te maak. Dit is nie 'n goeie langtermynoplossing nie, maar dit kan u 'n paar nagte help.
Ongelukkig, as u met water borsel, sal u asem waarskynlik nie verfris nie
Metode 2 van 9: Smeer met koeksoda
0 7 BINNEKORT
Stap 1. Dit is 'n ligte skuurmiddel wat plaak en bakterieë kan verwyder
Sprinkel net 'n bietjie koeksoda op u tandepasta, maak dit nat en begin dan borsel! Dit is nie so goed soos gewone tandepasta nie, maar dit sal u tande verfris en ontslae raak van enige opbou.
As u nie 'n tandeborsel beskikbaar het nie, strooi die koeksoda op u vinger en borsel eerder u tande
Metode 3 van 9: Skrop met seesout
0 3 BINNEKORT
Stap 1. Dit is nog 'n ligte skuurmiddel wat van gedenkplaat ontslae kan raak
Voeg 'n knippie seesout by 'n koppie vol warm water en laat dit oplos. Doop u tandeborsel in die mengsel en borsel u tande daarmee om u mond op te vars as u nie tandepasta het nie.
Verdun altyd seesout met water voordat u dit borsel. As u u tande met reguit seesout skrop, kan u die emalje op u tande beskadig
Metode 4 van 9: Probeer mondspoelmiddel
0 1 BINNEKORT
Stap 1. Gee jou mond 'n vinnige optel met fyn mondspoelmiddel
Giet eenvoudig 'n dop in u mond, swaai dit vir 60 sekondes en spoeg dit weer uit. Dit sal help om u asem te verfris en u te weerhou totdat u weer tandepasta kan kry.
- Probeer om nie mondspoelmiddel te gebruik as 'n langtermyn-vervanging vir tandeborsel nie. Dit kan op kort termyn help, maar niks is beter as 'n goeie skrop met 'n tandeborsel en tandepasta nie.
- Spoel met mondspoelmiddel is beter as niks, veral as u nie 'n tandeborsel het nie. Dit sal help om u asem op te knap en van die bakterieë wat op u tande ophoop, ontslae te raak.
Metode 5 van 9: Flos as jy kan
0 6 BINNEKORT
Stap 1. Dit sal help om voedseldeeltjies en gedenkplaat te verwyder
As u nie tandepasta het nie, maar wel toegang tot floss het, moet u elke tand daardeur skoonmaak. Dit is nie so goed soos om met tandepasta te borsel nie, maar dit kan jou 'n rukkie oorstroom.
Dit is altyd 'n goeie idee om 'n bietjie floss by u te hou in 'n reis- of oornagsak
Metode 6 van 9: Besproei u mond met 'n watervloer
0 3 BINNEKORT
Stap 1. Waterflossers maak skoon tussen en om jou tande
Vul die basis van u watervloer met water en wys dit binne -in u mond. Skakel die floss aan en werk stadig oor elke tand, met die fokus op die spasies tussen elke tand.
U kan by die meeste drogisterye waterflossers koop. Dit is wonderlik om te gebruik as u 'n risiko loop vir holtes of tandvleissiekte
Metode 7 van 9: kou suikerlose kougom
0 8 BINNEKORT
Stap 1. Gom help om jou asem te verfris en voedseldeeltjies los te maak
As jy nie tandepasta het nie, gooi 'n stuk suikerlose tandvleis in jou mond. U sal verfris voel en u asem heerlik laat ruik!
Maak seker dat die kougom wat jy kies, suikerloos is. Kougom met suiker daarin kan plaak en bakterieë by jou mond voeg
Metode 8 van 9: Eet 'n paar groente
0 7 BINNEKORT
Stap 1. Veselryke groente kan help om jou tande skoon te maak
As u regtig in die knyp is, steek seldery, wortels of selfs 'n appel om die gedenkplaat weg te skrop en u tandvleis skoon te maak. Hou egter in gedagte dat die eet van vrugte en groente waarskynlik nie u asem opfris nie.
Veselryke vrugte en groente help ook om jou speeksel te laat vloei, wat plaak en bakterieë kan wegspoel
Metode 9 van 9: Drink groen of swart tee
0 6 BINNEKORT
Stap 1. Beide tee help om slegte bakterieë dood te maak of af te weer
Maak 'n pot groen of swart tee en drink 'n koppie na 'n maaltyd om te voorkom dat bakterieë groei, of verhoed dat dit erger word. Alhoewel tee nie 'n plaasvervanger is om u tande te borsel nie, kan dit 'n goeie manier wees om u mond gedurende die dag op te vars.
