Nadat u kort kapsel, pruike en weefsels probeer het, is u moontlik gereed om u natuurlike hare te laat groei. Dit sal tyd neem om jou hare groot te maak, maar jy kan stappe doen om dit gesond en glansend te laat lyk namate dit langer word. Maak seker dat u dit goed was en versorg sodat dit skoon en gehidreer voel. U kan u hare ook styl om groei aan te moedig, en u hare gereeld te versorg sodat dit gesond bly.
Stappe
Metode 1 van 3: sjampoe en opknapping van u groeiende hare
Stap 1. Sjampoe jou hare nie meer as 3 keer per week nie.
Dit voorkom dat u punte uitdroog, aangesien sjampoe u hare van sy natuurlike olies kan verwyder. Gebruik sjampoe wat nie sulfate, chemikalieë, kleurstowwe of alkohol bevat nie. Soek sjampoe wat gemaak is met strelende, natuurlike bestanddele soos teeboomolie, shea botter, klapperolie of kruisement. Kies 'n sjampoe wat vir u spesifieke haartipe geformuleer is.
- As u dik of krullerige hare het, moet u u hare meer gereeld was. Probeer om dit nie meer as 2 keer per week te was nie. Natuurlike hare hoef nie gereeld te sjampoe nie.
- As u u hare na 'n oefensessie of 'n lang dag moet was, spoel dit af met gewone water.
Stap 2. Skrop jou kopvel met jou vingers om die sjampoe daarin te masseer
Moenie sjampoe aan die punte van u hare toedien nie, want dit kan dit uitdroog. Skrop jou kopvel vir minstens 30 tot 60 sekondes met ligte, ewe druk.
Om jou kopvel te skrop, kan ook help om die bloedsomloop te verbeter, wat haargroei kan stimuleer
Stap 3. Gebruik 'n bevogtigende conditioner
Soek 'n conditioner wat hydraterende bestanddele bevat, soos klapperolie, arganolie en sheabotter. Maak seker dat die conditioner geen kleurstowwe, bymiddels, preserveermiddels of chemikalieë bevat nie, aangesien dit u hare kan beskadig. Dien baie van die conditioner aan u punte toe om hulle gehidreer te hou.
Met gehidreerde punte kan u hare gesond en blink word
Stap 4. Probeer 'n leave-in conditioner vir 'n vogversterking
U kan verlofversorgers by u plaaslike skoonheidsvoorraadwinkel koop of klapperolie as 'n natuurlike opknapper gebruik. Dien die leave-in conditioner toe op klam hare, met die fokus op die punte. Laat u hare dan aan die lug droog word sodat die conditioner in u hare kan absorbeer.
- U kan u hare in 'n bolletjie of topknoop sit terwyl dit droog word.
- As u hare natuurlik olierig is, wil u miskien nie 'n conditioner laat nie en eerder 'n bevogtigende conditioner in die stort of bad gebruik.
Stap 5. Gebruik droë sjampoe tussen gereelde was
Droë sjampoe kan op droë hare aangebring word om dit tussen die wasgoed skoon te hou. Dit is 'n goeie manier om vuil en roos in u hare te verwyder sonder om deeglik te was. Gebruik 'n klein hoeveelheid droë sjampoe op droë hare, met die oog op die wortels. Vryf dit oor jou kopvel en bo -op jou hare.
Soek 'n droë sjampoe vir u haartipe by u plaaslike skoonheidswinkel of aanlyn
Stap 6. Doen weeklikse diep kondisionering om groei aan te moedig
Verhit die diep conditioner tot 95 ° F (35 ° C) in warm water en wend dit aan op al u hare, begin by die punte. Bedek jou kop met 'n stortdop en laat die conditioner vir 20-30 minute sit. Spoel dit uit met warm water.
- As u kan, is dit 'n goeie idee om onder 'n haardroër te sit terwyl die conditioner sit, vir 'n ekstra hupstoot.
- Probeer 'n diep conditioner wat bevogtigende bestanddele bevat, soos gliserien, heuning, suiker, olie en botter. Koop 'n diep conditioner vir u haartipe wat by u begroting pas.
- Weeklikse diep kondisionering kan ideaal wees vir hare wat geneig is om droog of bros te word. Dit kan u hare ook aanmoedig om te groei en dit kan help om gesond te bly namate dit langer word.
Stap 7. Probeer om 2-3 keer per week saam te was as u 'n droë kopvel of bros hare het
Gesamentlike was is wanneer jy jou hare met 'n conditioner en 'n diep conditioner masker "sjampoe". Maak jou hare nat en sit 'n klein hoeveelheid conditioner op jou kopvel en hare. Masseer dit vir 3-5 minute. Wend dan 'n diep conditionermasker aan op u hare. Laat dit 15-25 minute onder 'n droër met 'n kap of 1 uur onder 'n stortdop sit.
- Gebruik 'n kam met wye tande om jou hare te ontwrig. Spoel u hare uit sodra u dit losgemaak het en dit styl.
- Koop 'n wasmasjien en 'n diep masker by u plaaslike skoonheidswinkel of aanlyn. Maak seker dat dit nie minerale olie, petroleum of silikoon bevat nie.
- Gesamentlike was is ideaal as u 'n afro of 'n krullerige kortpad het, aangesien dit u hare help om gehidreer te bly en groei aan te moedig.
Metode 2 van 3: Styl jou hare om groei aan te moedig
Stap 1. Laat u hare in die lug droog word om breek te voorkom
As u kan, vermy die gebruik van 'n haardroër. Die hitte kan die punte van u hare uitdroog, wat haargroei belemmer..
As u te min tyd het, kan u u hare teen 'n lae posisie droogmaak. As u natuurlike krulle het, kan u die diffuser -aanhangsel op u haardroër gebruik om dit te help instel
Stap 2. Vermy die gebruik van haarstrykers en krultang
As u u hare warm maak, kan dit beskadig word, veral aan die punte. Dit kan u hare stadiger laat uitgroei of gesplete punte en breek veroorsaak. Kies eerder ander haarstyle wat nie hitte behels nie.
- Kies vir nie-hitte-opsies as u daarvan hou om u hare gekrul te dra.
- As u 'n reguit of krultang wil gebruik, dien eers 'n hittebeskermende gel toe of spuit eers op u hare.
Stap 3. Dien 'n voedende gel toe en laat jou hare los vir 'n maklike opsie
Masseer 'n stylgel met anti-kroes en hidrerende bestanddele aan u ente, verkieslik as dit klam is. Laat u hare dan aan die lug droog word en hou dit los. Dit sal u hare help om gesond te bly terwyl dit groei.
Stap 4. Draai jou hare in 'n serp of gebruik sagte hare bande om skade te voorkom
Vermy die gebruik van rekkies of elastiese haarbande op u hare, aangesien dit dit kan beskadig en kan breek. As jy jou hare wil styl, draai dit toe in 'n mooi serp of 'n los kopband. Trek dit terug met sagte hare bande soos scrunchies of stofbande. Hoe minder jy jou hare styl en aanraak, hoe meer lengte behou jy.
Stap 5. Dra prettige toedienings as u hare gekleur is of hoogtepunte het
As u hare met hoogtepunte of kleur groei, sit dit in 'n los poniestert om u wortels weg te steek. U kan ook 'n bolletjie met 'n boonste knoop probeer of 'n zigzag -deel in u hare doen en dit terugtrek sodat u wortels minder opvallend is.
Hou in gedagte dat u wortels duideliker sal word namate u hare groei. Dit is goed dat u u wortels laat verskyn terwyl u uit u hare groei, of u kan dit weer verf om die wortels te bedek
Stap 6. Gebruik beskermende haarstyle om te voorkom dat u u hare elke dag styl
Beskermende haarstyle hou jou hare uit die pad en voorkom dat jy baie aan jou hare raak, wat groei kan belemmer. Sit u hare in 'n hoë bol en laat dit 'n paar dae in hierdie styl staan. Doen 'n Franse vlegsel of 'n Franse draai en laat dit vir 'n paar dae of weke in. Rol u hare met haarspelde ongedaan en laat die styl so lank as moontlik in.
- U kan ook 'n pruik as 'n beskermende haarstyl dra, sodat u u werklike hare vir 'n paar dae of weke nie hoef aan te raak of te styl nie.
- Kry haarverlengings of 'n weefsel, sodat u u regte hare alleen kan laat en dit kan aanmoedig om uit te groei. Doosvlegsels en naaldwerk is albei uitstekende opsies vir beskermende style.
Metode 3 van 3: Onderhou u hare soos dit groei
Stap 1. Borsel jou hare minstens een keer per dag
Om jou hare te borsel, kan haargroei stimuleer en die natuurlike olies van jou kopvel na die punte van jou hare versprei. Gebruik 'n kwas met natuurlike varkhare om jou hare gesond te hou en breek te voorkom.
Borsel altyd u hare as dit droog is, soos die eerste ding in die oggend voordat u dit styl
Stap 2. Laat u hare elke 10-12 weke afgewerk word om droë punte te hanteer
Om u hare te snoei, lyk dalk teenstrydig om dit te laat groei, maar dit sal help om droë punte te bestuur en gesonder en voller groei aan te moedig. Kry ten minste 1⁄8 duim (0,32 cm) afgesny deur u haarkapper of stilis.
Sommige haarkappers kan mikro-stof sny, waar hulle elke 8 weke 'n baie klein entjie afsny om groei aan te moedig. Praat met u haarkapper oor hoe u dit regkry
Stap 3. Gebruik een keer per week 'n hydraterende haarmasker
Haarmaskers is wonderlik om u hare gesond en gehidreer te hou terwyl dit groei. Gebruik natuurlike bestanddele soos avokado, olyfolie en heuning. Kokosolie en essensiële olies soos amandel, macadamia en jojoba is ook goed vir haarmaskers.
Wend die masker aan en draai u hare in plastiek wrap of trek 'n stortdop aan. Laat die masker 30 minute sit en spoel dit dan af met warm water. Laat u hare aan die lug droog word
Stap 4. Masseer jou kopvel 1-2 keer per week om groei aan te moedig
Vryf u kopvel vir ongeveer 20-30 minute met u vingers. U kan droë, skoon hare masseer of klapperolie op u kopvel plaas en die olie in u kopvel masseer. Deur u kopvel gereeld te masseer, kan u die bloed op u kopvel laat sirkuleer en u haargroei verbeter.
- As u natuurlik olierige hare het, slaan die klapperolie oor en gebruik u hande om u kopvel te masseer.
- U kan ook 'n kopvelmassager by u plaaslike skoonheidswinkel of aanlyn koop.
Stap 5. Slaap op 'n kussingsloop van satyn of sy om u hare te laat groei
Soek kussingslope van satyn of sy by u plaaslike huishoudelike winkel of aanlyn. Om op satyn of sy te slaap, kan haarverlies gedurende die nag voorkom en breek verminder. Dit is ook goed om te voorkom dat u hare verstrengel of droog word.
Stap 6. Neem vitamien B12-, B7- en E -aanvullings om groei aan te moedig
Die vitamiene is goed vir die handhawing van gesonde hare en om jou hare te help mooi bly terwyl dit groei. Soek vitamienaanvullings by u plaaslike gesondheidswinkel of aanlyn. Maak seker dat die vervaardiger van die vitamiene betroubaar is en dat die aanvulling minstens 70% van die vitamien bevat.
- Eet 1 vitamien B12, B7 en vitamien E per dag na 'n maaltyd.
- U kan die aanvulling ook in twee verdeel en die olie aan die punte van u hare toedien om dit gehidreer en gesond te hou.
Stap 7. Drink baie water en handhaaf 'n gesonde, gebalanseerde dieet
Bly gehidreer deur ten minste 2,7 tot 3,7 liter (11 tot 16 c) water per dag te hê, sodat u liggaam en hare gesond bly. Neem 'n waterbottel saam, sodat u daaruit kan drink. Eet 'n gesonde, gebalanseerde dieet vol goeie proteïenbronne soos hoender, vis en boontjies. Eet vars vrugte en groente by elke maaltyd, sowel as korrels soos quinoa, bruinrys en gars.
